养生健康

如何才能预防秋季传染病

如何才能预防秋季传染病

1、要搞好室内卫生,搞好粪便管理,清除拉圾,疏通污水沟,消灭蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等四害;

2、搞好饮食卫生:不吃腐败变质食物,不喝生水,不吃生冷不洁食物,不吃苍蝇、蟑螂等叮爬过的食物,碗、筷等餐具要严格消毒,传染病人和带菌者要暂时调离饮食服务工作岗位;

3、养成个人良好的卫生习惯:做到“五要”、“七不要”。(即“五要”即要按时作息;要睡前刷牙;要饭前、便后洗手;要勤洗澡洗衣服;要勤剪指甲勤理发。“七不要”即不随地吐痰;不随地大小便;不乱扔果皮、纸屑等废物;不吸烟吸毒;不喝生水;不食不洁食品;不用公共毛巾和未消毒杯碗、筷。)

4、肠道传染病的普通症状,起病急,腹痛,腹泻,排稀便一天可达十次以上,继之脓血便,偶尔伴有轻度发热,四肢无力。严重的有恶心、呕吐、脱水等症状。

5、及时发现和控制传染病源:发现病人或可疑病人,要及时向医务室报告,做到早隔离、早治疗。

所以人们尽量的要搞好自己个人的卫生问题,不要去吃一些已经腐烂变质的食物,要吃比较新鲜绿色的蔬菜,这样的话才可以让自己的肠道里面不会出现细菌的,而且还要勤换洗自己的衣服,这一点也是非常重要的,因为如果是常常不换洗的话,就会让自己的衣服上面沾染上一些不可避免的细菌,或者是病菌。

如何预防春季传染病

1、定时打开门窗自然通风。可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,调节居室微小气候,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。学校也会有计划的实施紫外线灯照射及药物喷洒等空气消毒措施。

2、接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗,进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。

3、养成良好的卫生习惯,是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱仍,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用。

4、加强锻炼,增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼使身体气血畅通,筋骨舒展,体质增强。在锻炼的时候,必须注意气候变化,要避开晨雾风沙,要合理安排运动量,进行自我监护身体状况等,以免对身体造成不利影响。

5、生活有规律。睡眠休息要好,生活有规律,保持充分的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,劳逸结合,无论学习或其他活动使身体劳累过度,必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

6、衣、食细节要注意。春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入。必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,太过则助火气,也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激,如不吸烟、不喝酒,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

7、切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适应及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进行治疗。如有传染病的情况,应立刻采取隔离措施,以免范围扩大。

秋季传染病有哪些 秋季传染病怎么预防

1、注意卫生,常洗手、不用手肉眼、不啃指甲、不共用毛巾等、餐具和玩具定期消毒,避免病毒传播。

2、接种疫苗,秋季腹泻的重症病例基本都是初次感染,接种疫苗后,即使再感染,症状往往也会比较轻微。目前也有疫苗可以预防手足口病。

怎么预防春季传染病

1、常喝水

气候干燥时,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境。

2、注意日常饮食

合理安排饮食也可以提高自身免疫力。均衡地搭配蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等各种有助于增强体质的营养素,还可以多补充一些富含维生素C的食物,因为维生素C有助于提高免疫力。饮食一定要规律,不可暴饮暴食。另外,还要注意多饮水,因为上火后更容易招致病毒侵袭。

3、注意个人卫生

勤洗手、保持手部的卫生十分重要,平时还应尽量避免用手接触眼睛、口鼻等。另外,洗手时不要简单地在水龙头下面冲一冲,而要用肥皂来认真清洗,时间也要尽可能长一些。另一个是外出时注意戴口罩。对衣物和被褥等必须勤洗勤晒。

4、加强锻炼,增强免疫力

春天,人体新陈代谢开始旺盛,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,同时合理安排作息时间。

5、保持充足的睡眠

合理安排好作息,做到生活有规律,劳逸结合。春季天气乍暖还寒,人体的阴阳平衡容易出现紊乱,会出现头晕、头胀、乏力、嗜睡等,最好每天保证7至8个小时以上睡眠。

6、洗手后再与孩子亲热

在手足口病等一些传染性疾病的预防上,成人更要做好自己的个人卫生,回家后换身衣服、洗洗手后再与孩子亲热。孩子进食时,不要让孩子边玩边吃、不要边吹边喂、更不要将食物咬碎嚼烂吐出再喂给孩子。此外,成人不要给孩子进食不干净食物和水,定期给孩子的玩具、餐具消毒,换尿布后要洗干净手并处理好孩子的大小便等。

怎么预防秋季传染病 秋季传染病护理知识

患传染病症状轻微时,可在家中隔离调理。房间保持通风、衣物器具等进行消毒,尽量减少与患儿的接触,防止交叉感染。

传染病患儿应多吃富有营养又易消化的食物,必要时可吃流食,多喝水。不要吃辛辣刺激及干硬的食物。

发热时,多喝水,必要时进行物理降温;腹泻时,注意补充水和电解质,防止患儿脱水;患手足口病,应避免抓挠,并保持皮肤卫生;得红眼病,不能用手揉眼,避免左右眼交叉感染。家人在护理期间,应注意患儿的病症是否有好转,如果病情加重,应及时就医治疗。

冬季传染病预防知识 冬季传染病预防知识四:水痘

水痘是由水痘—带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。传染率很高。主要发生在婴幼儿,以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。冬春两季多发,其传染力强,接触或飞沫均可传染。

易感儿发病率可达95%以上,学龄前儿童多见。临床以皮肤黏膜分批出现斑丘疹、水疱和结痂,而且各期皮疹同时存在为特点。该病为自限性疾病,病后可获得终身免疫,也可在多年后感染复发而出现带状疱疹。

注意事项:

1、少带孩子去人多拥挤的地方。

2、增强儿童自我防护能力,让家长及学生知道要勤洗手、注意个人卫生、常通风的知识。

3、防寒保暖最重要。特别是儿童、老人等体质较弱的人群要特别注意防寒保暖,注意不要因环境温度变化大造成机体着凉。

怎样预防春季传染病

当我们明白了上述常见的春季传染疾病后,我们可以遵循控制传染源,保护易感者、切断传播途径的原则来预防春季传染病。

2接种疫苗,免受感染

对于年幼的儿童或者抵抗力差的人,可以到妇幼保健所或者是当地疾控中心接种某些疫苗,使身体产生病毒抗体,避免病毒感染。

3开窗通风,远离人员密集区

春天里要注意空气来流通,可以通过每天开窗通风,保持室内的空气新鲜,对于教室、会议室等人员聚集的场合尤其要注意。此外不要到贸市场、个体饮食店、游艺活动室等人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。

4补充营养,提高免疫力

通过合理膳食,增加营养来提高自身的免疫力。多食用富含蛋白质、糖及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等食品来摄入足够的维生素并多喝水促进新陈代谢。

5加强锻炼,提高体质

除了通过饮食调理补充营养外,也要加强体育锻炼,来增强体质。可以到郊外、户外慢跑、做操、打拳等,呼吸新鲜空气、筋骨舒展、强身健体。当然也要注意劳逸结合,合理休息,做到生活有规律,千万不要过度疲劳,以免免疫能力下降,适得其反。

6注意个人卫生,养成良好习惯

养成良好的个人卫生习惯,饭前便后勤洗手,用洗手液和流动清水彻底清洗干净(不用不干净的毛巾擦手),不吃带皮水果,不喝生水,不吃不清洁的食物,不生吃海鲜肉类食品;一旦出现发热等病症及时就医。

7适当消毒,远离传染源。

避免接触传染病人,不去传染病流行的地区;如果要去到医院则最好戴上口罩,回家后要及时洗手,避免交叉感染;对于家中有已感染的病人则要对其用过的物品及房间进行消毒,如用含氯消毒剂喷洒、擦拭房内门把手、桌面、地面,在日光下晾晒衣被通过紫外线进行杀菌。

8春季传染病虽多,只要做到四个早:早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地预防传染病的感染。

老人秋季怎么预防拉肚子

那么秋季为何会多发腹泻呢?

其注意原因还有由于病菌感染而引起,引起秋季腹泻最常见的病菌为轮状病毒,这种病毒在人体内的潜伏期一般为三到五天,人感染轮状病毒之后一般没有任何情况,三到五天之后出现肠胃不适,并伴随有低热现象的出现,这时候就开始进入发病期了。轮状病毒的传播途径注意是通过空气传播或者口腔传播,也就是说当人的呼吸道与其接触或者直接进入消化系统都会发病。

秋季腹泻一旦发病,很难通过药物得到及时治愈的效果,常用的药物大多为消炎或者杀菌类药物,只能起到缓解症状的作用,并不能立即起到治愈的效果。因此,如何预防秋季腹泻的发生就显得尤为重要了,那么该如何有效预防秋季腹泻呢?

预防秋季腹泻要注意饮食卫生

俗话说“病从口入”,所以注意饮食卫生对于预防腹泻有很重要的作用,不吃不干净的食品,不吃过期食品;外出就餐的时候要拒绝使用没有经过消毒的餐具;不买散装的熟食;家里如果有苍蝇、蟑螂、老鼠要及时消灭,防止其接触食物,传染病菌,引起腹泻。

预防秋季腹泻应避免接触患者

引起腹泻的轮状病毒的存活时间比较长,容易通过人与人之间发生传染,所以要尽量避免与患者接触。不要与患者使用相同的生活用具;如果伴侣患有秋季腹泻,应该尽量避免性生活。

老年人在这个敏感的季节需要注意饮食习惯,需要注意一些自己的衣物添加,早上和晚上的温差是很大的,老年人保护好自己的身体,才是预防腹泻的关键。

冬季传染病的预防 冬季传染病预防知识五:肺结核

以前,肺结核不是冬天“主打病种”,但是,由于空调暖气的普及,给肺结核制造了一些温床。

肺结核病,主要通过病人咳嗽、打喷嚏或者大声说话时喷出的飞沫传播给他人。主要症状有咳嗽、咳痰、痰中带血、低烧、夜间盗汗、疲乏无力、体重减轻等。严重病人可以出现肺空洞或并发大出血。

注意事项:

1、出生时没有及时接种卡介苗的孩子,在1岁以内到当地结核病防治专业机构补种。出生时已接种卡介苗的孩子在接种满3个月时,也要到当地结核病防治专业机构复查。

2、养成良好习惯,不随地吐痰。

3、锻炼身体,增强体质。

秋季传染病预防知识 手足口病预防

手足口病是由肠道病毒引起的感染,可通过唾沫等体液、受、物品等传播,所以注意保持卫生仍然是非常重要的。在流行季节,也应尽量少去拥挤的公共场所,注意婴幼儿的营养,以增强身体抵抗力。此外,现在还有针对EV71导致手足口病的疫苗,可以进行接种。

冬季传染病预防知识

冬季常见的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等,主要通过空气飞沫传播,防治呼吸道传染病应注意以下事项:

1、避免受凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。

2、净化环境、保持室内空气清新。应定时开窗通风,保持空气流通,让阳光射过室内;也可用食醋熏蒸房间。

3、注意生活规律,保证充足睡眠。充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。

4、增加营养。补充营养,适当增加水分和维生素的摄入。

5、加强锻炼,增强体质。体育锻炼可增强血液循环,提高免疫力。

6、讲究卫生。加强个人卫生和个人防护。

7、免疫预防。流行季节前可进行相应的预防接种,如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。

8、早发现、早治疗。出现呼吸道症状时,应及时就医,切忌不当回事,更不要自己胡乱吃药。

秋季传染病预防知识 秋季腹泻预防

秋季腹泻是高发于6个月-2岁婴幼儿的传染病,主要通过粪便-口传播,所以注意卫生是首要的预防建议。应做到饭前、便后洗手;不吃生冷食物;避免大人和宝宝分享食物;定期给宝宝餐具、玩具消毒。其次接种轮状病毒疫苗,虽不能终生免疫,但也能使宝宝再次感染时症状轻微许多。

老人秋季怎么预防腹泻

其注意原因还有由于病菌感染而引起,引起秋季腹泻最常见的病菌为轮状病毒,这种病毒在人体内的潜伏期一般为三到五天,人感染轮状病毒之后一般没有任何情况,三到五天之后出现肠胃不适,并伴随有低热现象的出现,这时候就开始进入发病期了。轮状病毒的传播途径注意是通过空气传播或者口腔传播,也就是说当人的呼吸道与其接触或者直接进入消化系统都会发病。

秋季腹泻一旦发病,很难通过药物得到及时治愈的效果,常用的药物大多为消炎或者杀菌类药物,只能起到缓解症状的作用,并不能立即起到治愈的效果。因此,如何预防秋季腹泻的发生就显得尤为重要了,那么该如何有效预防秋季腹泻呢?

预防秋季腹泻要注意饮食卫生

俗话说“病从口入”,所以注意饮食卫生对于预防腹泻有很重要的作用,不吃不干净的食品,不吃过期食品;外出就餐的时候要拒绝使用没有经过消毒的餐具;不买散装的熟食;家里如果有苍蝇、蟑螂、老鼠要及时消灭,防止其接触食物,传染病菌,引起腹泻。

预防秋季腹泻应避免接触患者

引起腹泻的轮状病毒的存活时间比较长,容易通过人与人之间发生传染,所以要尽量避免与患者接触。不要与患者使用相同的生活用具;如果伴侣患有秋季腹泻,应该尽量避免性生活。

老年人在这个敏感的季节需要注意饮食习惯,需要注意一些自己的衣物添加,早上和晚上的温差是很大的,老年人保护好自己的身体,才是预防腹泻的关键。

结膜炎的危害有哪些

此病为季节性传染病,好发生在夏秋季,传染性极强,常可暴发流行。

结膜炎本身对视力影响一般并不严重,但是当其炎症波及角膜或引起并发症时,可导致视力的损害,甚至失明。

另外,结膜炎虽不是什么大毛病,但结膜炎并不是“眼部充血”的唯一原因。

眼部充血除了结膜炎外,也要考虑是眼部其它疾病,如角膜破皮、虹彩炎、青光眼、角膜溃疡或是眼睛内部发炎等眼疾之警讯,不可以大意。

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春季传染病的常见病

流行于春季的常见传染病有以下几种:流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、猩红热、水痘、流脑等。 流感 是常见的呼吸道传染病,潜伏期1—3日,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸痛不适等,发热一般持续3—4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。 麻疹 是由麻疹病毒引起的急性传染病,潜伏期8—12日,主要症状为发热、怕光、流泪、流涕,眼结膜充血,出现口腔粘膜斑及全身斑丘疹。 流行性腮腺炎 是由流腮病毒引起的急性传染病,儿童多见,近年成人也有发病,俗称“乍腮”,潜伏期14—19日,主要表现为全身不

秋季育儿知识 及时打预防

秋季是水痘、流感、肠道传染病、乙脑、红眼等传染病的高发期,家长应随时关注幼儿的情况,及时打预防针,以防范季节性传染病对幼儿的侵犯。因为疫苗注射后至少要一个月,体内才能产生抵抗传染病的抗体,所以秋季不可忘了预防接种,漏掉者应及时补上。

预防春季传染病注意事项

不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。 1、合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等;积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质; 2、不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去,如:农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等; 3、勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦

秋季腹泻怎么预防

1、养成健康的生活习惯 在秋季期间,大家要注意养成健康良好的生活习惯,在日常生活中不要经常吃生冷刺激性的食物,同时还要多喝开水,在饭前饭后做到勤洗手,这样才能有效降低细菌和病菌感染的几率,从而有效预防腹泻的发生。此外,建议大家在秋季期间避免经常熬夜,以免导致机体免疫力下降而引发腹泻。 2、保持空气清新 在秋季期间,大家应注意保持室内空气的流通,不要经常将窗户关紧,以免增加病毒和细菌感染的几率,继而诱发腹泻。 3、远离腹泻患者 秋季是腹泻的一大高发季节,因此大家在秋季期间切记不要经常到人群密集的地方游玩,同

春季传染病预防知识 防寒保暖

冬春交替之际,气候冷暖变化无常,应该及时增减衣裤,防止受寒感冒。

春季传染病预防知识 注意休息

虽说一年之计在于春,但是在春天可切记不要太过拼命,劳逸结合,合理休息,工作学习固然重要,但是如果过度劳累,睡眠不足,或者经常熬夜通宵,都会使人体因为疲劳而大大降低抵抗力,对身体素质减低,抗病能力也会下降。

预防小儿春季传染病的方法

1居室每天开窗通风。开窗通风可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,是最简单、最安全、行之有效的室内空气消毒方法。 2、养成良好的卫生习惯。饭前便后、乘车、外出归来一定要洗手,打喷嚏、咳嗽不要对着他人,用纸巾掩盖。勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰,个人用品勿混用。幼儿玩具、用具定期消毒。 3、多进行户外活动,减少到人多拥挤的公共场所,尤其是通风差的地下商场、游乐场所。 4、合理安排休息,生活有规律,多锻炼,保证充足睡眠,增强免疫力。避免幼儿过度劳累。 5、注意衣、食细节。春季气候多变,根

预防秋季腹泻

如何预防秋季腹泻 首先秋季腹泻是一种肠道疾病,主要经消化道途径传播,也可通过密切接触和呼吸道感染致病,做好肠道和呼吸道隔离工作很重要,在日常生活中应注意: 1、勿食生、冷的食物,吃熟食,喝开水,勤洗手,尤其要做到饭前便后洗净手;外出旅游一定要注意饮食卫生和安全。 2、餐具用前清洗、消毒,用后要晾干。 3、食物须更换一个干净的容器,再放置于冰箱内,而且必须再煮沸后食用。 4、切莫因为天气转冷,怕受凉而紧闭门窗,要保持室内良好的空气流通,才能减少病毒感染的机会。 5、注意保暖,应根据天气变化来适当增减衣服。

板蓝根也能预防腮腺炎

春季是小儿腮腺炎等呼吸道传染病的高发季节。专家提示,口服板蓝根冲剂3~5天,对预防腮腺炎有一定作用。 患了腮腺炎,应让患儿多卧床休息;饮食宜软、易消化;多饮水,保持口腔清洁,可用硼砂溶液漱口;需隔离治疗,直到腮腺肿胀完全消退;肿胀部位可用中药外敷,以减少局部疼痛,帮助消肿。 专家指出,小儿流行性腮腺炎可并发脑膜炎。因此,父母要提高警惕,如发现患儿腮腺肿大后1周内出现高热、剧烈头痛、嗜睡、恶心、呕吐和脖子硬等症状,要及时带孩子去医院就诊。 腮腺炎是病毒性传染病,主要预防措施有:1、及早隔离患者至腮腺完全消肿

秋季该如何预防传染病

因为秋季处于夏季和冬季之间,所以夏季和冬季的传染病都有可能在秋季发生,请大家不要麻痹大意。尤其是肠道传染病,如霍乱、伤寒、细菌性(阿米疮痢疾)痢疾、病毒性肝炎等疾病。因为秋季天气仍然炎热,各种细菌、病毒性仍处于旺盛生长繁殖期,食物、水源、环境仍然容易受到传染,所以疾病仍容易发生与流行。病媒生物如苍蝇、蚊子、蟑螂等在秋季繁殖频繁,它们携带各种病源体传染食物、水源、环境。 1、要搞好室内卫生,搞好粪便管理,清除拉圾,疏通污水沟,消灭蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等四害; 2、搞好饮食卫生:不吃腐败变质食物,不喝生水,