睡姿不当可导致龅牙

睡姿不当可导致龅牙

轻微出血也是牙周炎信号?你是否很少用牙线?刷牙的时间比挤牙膏还短?这些都是牙医会注意的细节，其实还有很多细节是牙医没跟你说的。睡姿不当可导致龅牙哦!

1.睡姿不正会睡出“大龅牙”

老是偏侧睡眠，不管是偏向左边还是右边，都会挤压到牙齿骨骼和面部，造成牙齿和面部发育不对称。严重的牙列不齐表现为“地包天”或“大龅牙”，更严重的话甚至会出现面部畸形。正常情况下，牙齿应该以自然的方式协调地排列在一起，但如果牙齿排列不整齐的话，咀嚼的压力会损害这些牙齿，更加重了牙列不齐的病情。此外，咬合不正还可能导致偏头痛。如果矫正齿列、改善咬合，疼痛通常就会消失。

2.孕妇患牙周病流产几率大

大部分人以为牙龈偶尔肿胀、不舒服，只能说明火气大，喝点降火的青草茶或椰子汁即可退火。其实牙龈肿胀的感觉正是牙周慢性发炎的征兆，牙周组织就是在这些时好时坏的反复肿胀中，慢慢地遭到破坏。很多人认为刷牙时牙龈出血，是刷牙力道过猛所致，其实轻微的出血也是牙周病的信号。罹患牙周病的患者，心肌梗塞与中风的几率是一般人的3倍。孕妇若有严重的牙周病，流产或新生儿体重过轻的几率，是一般口腔健康者的7至10倍。

宝宝吸手指咬下唇小心龅牙地包天

手对宝宝有一种魔力，很多宝宝都喜欢吸允手指，婴儿时期宝宝吸允手指是一种探索，但是如果你的孩子已经2岁了孩子吸允手指的话，就要注意预防龅牙、地包天等口腔问题了。

医生提醒：如果正处于牙齿生长发育过程中的小孩常常咬下嘴唇，或者吸手指，可能就会变成难看的龅牙哦。

“龅牙妹”原来竟是因为爱吸手指

6岁女孩茜茜在妈妈的带领下来到儿童医院口腔科就诊，茜茜的妈妈对医生说，茜茜小时候牙齿长得挺好的，结果年龄越大就觉得她的牙齿越来越有“龅牙”的倾向，于是带着茜茜来医院矫正牙齿。

就诊时经过交谈，儿童医院口腔科李副主任得知，茜茜从小就有吸手指的习惯，并且这个习惯持续了多年，这个习惯导致她的上排牙齿发育异常，出现了龅牙的情况。另外，吸手指除了导致龅牙，还可能导致地包天。

据李医生介绍，人咬下唇时一般是下嘴唇垫在上下前牙之间，这样下嘴唇就会对上下前牙产生持续的力量，使上前牙向前移动，上前牙前突，时间长了，就会造成龅牙。而这种不良习惯又同时会造成下颌后缩，下前牙向舌侧倾斜，妨碍下牙弓及下颌骨的发育，形成前牙深覆颌或者开颌畸形。一旦形成错颌畸形，不但外貌难看，而且会导致发唇齿音不准确。最严重的是还会影响颌骨发育，形成牙颌畸形，甚至出现用口呼吸习惯。

李医生说，除此之外，门诊还常常收到因为咬下嘴唇而导致龅牙的患儿，那一类小孩其实并不是真正的“龅牙”，因为很可能上排的牙齿并没有突出，而是下排牙和下颌骨往后缩了，造成看起来像“龅牙”。

发现牙齿问题 一定要及时矫正

“由于患儿已经快7岁了，已经错过了最佳矫正时期，想要解决她的‘龅牙’问题，也要相对麻烦一些。”李医生说，孩子在发育过程中，一些不良的习惯往往会影响颌骨的发育，进而影响小孩今后脸型和面容的发育。

一般的牙齿矫正时间是1-2年，最好是在儿童时期，如果错过矫正畸形的“黄金期”，进入成人期再矫正的话，如果已形成的颌骨畸形非常严重的话，需要进行正颌外科手术治疗。

但是，确定牙齿矫正的最佳时间不是绝对的，医生一般会根据牙齿畸形者的不同类型和个体的生长发育情况而定，不同畸形矫正时期不一样，并不是一定要等到牙齿换完才矫正，比如乳牙地包天的话，3岁左右就可以矫正，以免造成颌骨畸形。

他提醒广大家长，换牙是每个孩子必定经历的一个过程，作为家长，应密切观察孩子的牙齿发育情况，一旦出现牙齿问题，千万不要想到在恒牙换好后再做矫正，一定要及时医治，对于不少因牙齿引起面部畸形的患者来说，及时获得治疗可以收到事半功倍的效果，也能长出一口健康漂亮的牙齿。

除了咬下嘴唇 还有哪些不良的口腔习惯呢?

李医生介绍，在门诊中，经常会遇到因不良习惯而导致变“龅牙”的小孩，除此之外，用口呼吸、从嘴巴里咬两颊的肉、咬舌头，都可能导致牙齿或颌骨畸形。例如允吸手指，可能造成地包天或龅牙;咬舌可能会造成上下牙齿闭合不严等。

他提醒，小孩2岁以后如果仍然有咬手指的习惯，家长一定要及时纠正。另外，小孩一般6岁左右换牙，这段时期颌面部变化很快，如果有不良的口腔习惯，非常容易造成颌面部发育异常。

因此，李医生建议，小孩从出生后就应该注意口腔问题，乳牙长完时可检查一次，6岁以后到12岁左右换牙完毕建议每年检查1、2次，因为许多口腔问题家长不容易发现或者容易忽略，错过最佳治疗时期。

从上面的文章我们知道，不良的口腔习惯，比如吸手指、咬下嘴唇、用口呼吸都会导致颌面部发育异常，导致龅牙、地包天等问题，爸爸妈妈们如果发现你的孩子有这些习惯，一定要帮助孩子改正。

龅牙的原因

“龅牙”病因及发病机制尚未阐明，可能有先天遗传因素和后天不良习惯。该病具有明显的种族发病特征和家族聚集倾向;但后天的不良习惯，如:口呼吸、吐舌、咬下唇和成人吮吸习惯等也可能是造成该病的原因。

有遗传的因素，但最重要的原因是随着人类进化，食物越来越精细，牙弓越来越小，牙列就会拥挤，其中一种表现形式就是龅牙。另外，不良口腔习惯，如吮指，张口呼吸等，也可引起龅牙。唇腭裂也可能导致龅牙。

睡姿不当会不会导致胸口疼

睡姿不当会导致胸口疼的。

如果睡姿不对，比如长期趴着睡，会积压到胸腔，造成呼吸不顺，血液循环不顺，所以第二天起床的时候会感到胸口疼。同时如果睡眠的空间比较小也会导致睡姿不好，积压到内脏器官，从而导致胸口疼。

睡姿不当会不会导致胸口疼 睡姿不当胸口疼怎么办

1.找到自己胸口疼的原因，是因为长期趴着还是说是睡眠空间太小，做出相应的调整。

2.如果长时间的胸口疼，可以就医。去医院进行全面的检查，排除掉胸腔疾病的可能。

3.注意生活规律和饮食习惯，不要吃辛辣生冷的食物。

4.适当运动，可以拉伸胸腔，活动一下肌肉。

龅牙的危害

1、龅牙导致嘴巴突出，影响嘴型及脸型。

2、龅牙导致下巴后缩：由于下巴发育不良。

3、龅牙导致厚唇：突出的牙齿，须要较厚的遮盖。

4、龅牙导致鼻子较短、塌、歪斜：地基不平，咬合不正，鼻子发育会受到上颚的阻碍，当然长歪也是司空见惯的事。

5、龅牙导致脸形较短宽：由于中下颜面整体发育教差，所以只好横向进展。

6、龅牙导致咀嚼肌肥厚：咬合不正可能造成咬肌不正常使力。

7、龅牙导致假性鼻孔外露：脸做表情的习惯性遮掩动作，鼻孔被迫往下拉，会误以为鼻孔外露。

8、龅牙加快衰竭，造成法令纹四面的皱纹加深甚至造成面部变形。

9、龅牙影响口腔的健康，由于不易自洁而好发龋病及牙龈牙周炎症，同时常因牙齿错位而造成牙周损害。

10、龅牙影响口腔功能，严重的龅牙可以影响口腔正常功能，如前牙开颌造成发音的异常;严重下颌后缩则影响正常呼吸。

11、龅牙影响颅颌面的发育，由于龅牙将影响颌面软硬组织的正常发育。如前牙反颌不及时治疗则下牙弓限止了前牙槽骨的发育，而下颌没有上下牙弓的协调关系而过渡向前发育，这样形成颜面中1/3的凹陷和下颌前突畸形，随着错颌畸形的严重，颜面浮现新月状面型。

5种典型的牙齿畸形症状表现

1、龅牙

龅牙是指上颚的牙齿始终包住下颚的牙齿，下巴凹下去的现象，导致进食、言语等诸多困难。龅牙可分为牙性与骨骼性龅牙，大部分皆能以传统矫正治疗，严重之龅牙患者则要配合口腔外科手术才能达到理想之外观与咬合功能。

2、地包天

地包天又称前牙反牙颌、反颌、兜齿等，俗称“地包天”。地包天属于牙齿畸形的一种，当上下牙齿咬合时，正常状态下是上前牙咬合在下前牙的外面，地包天牙齿却相反，是下前牙咬在上前牙的外面，所以老百姓冠以它很形象的名称“地包天”。

3、牙列拥挤

牙弓与牙齿大小无法配合，空间不够导致牙齿重叠拥挤状态，下颌则以第二小臼齿最晚萌发而拥向舌侧。

4、牙间稀疏

齿间缝隙牙弓与牙齿大小无法配合，当牙齿太小牙弓太大时，就会造成牙齿排列稀、有缝隙。

5、开合

开合上颌前牙与下颌前牙应该能合上，垂直覆盖正常为2mm，若上下前牙无法咬上时为开咬，会导致上下门牙无法切咬食物，说话漏风喷口水，嘴巴无法闭紧。

睡姿不对可导致不孕吗

睡觉时我们每天必须要做的事情，那么你可知睡姿不对可导致不孕，听起来有点不可思议吧，我们就来了解一下。

睡姿不对可导致不孕。你知道吗?一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。

俯卧：使胸部受压、影响呼吸

目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。睡姿不对可导致不孕的。对发育中的青少年女性而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育，所以要尽量避免。

仰卧：导致子宫后位

仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。

子宫能处于前倾前屈位，有赖于子宫韧带，而后位子宫倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宫，使整个子宫体全都躺在骶骨凹内，将骶骨凹堵塞得严严实实，并压迫骶前神经组织，容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前，子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿，更易增加后位子宫对神经组织的压迫，加重症状。睡姿不对可导致不孕。

最健康的睡姿

排除了仰卧和俯卧，就剩下侧卧睡姿。其中，左侧卧因为会压迫心脏，可能引起不适，所以并不理想。而右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题，自然就成了最值得向女性推荐的睡姿。

因此，对于一个女性来说，睡眠的最好体位应该是右侧卧位或平卧位，这样既不会压迫心脏，又有利于四肢的放松。仰卧位睡眠时，手不要置于胸前，这样可以避免心脏受压而做噩梦。所以睡姿不对可导致不孕。

睡姿不对可导致不孕，综上所述，千万不要小看了睡姿，有一个好的正确的睡姿对身体的健康也是很有作用的。希望本文能给您带来帮助。

胎教不当可导致胎儿耳聋

调查显示，目前我国现有听力残疾人2780万，其中0-6岁听力障碍约13.7万，听力障碍严重影响了他们的学习生活。“听力保护工作甚至要在妊娠期开始。”哈医大一院听力中心主任李玉茹教授介绍说，“在产前期，母体一般不接受注射预防，腹部不要接受放射性照射，患病毒性感染要及时治疗，用药时禁用耳毒性药物。”

李玉茹表示，对婴儿的胎教不当可致胎儿耳聋。胎儿在母亲怀孕4个月时就有听力，6个月时胎儿听力发育就已接近成人。这时进行音乐胎教，能使母体分泌出一些有益于健康的激素，使孕妇身体保持极佳状态，能刺激胎儿的听器官成长，促进孩子大脑发育。此时胎儿的耳蜗发育趋于成熟，但还很稚嫩，许多孕妇进行胎教时直接把录音机放到腹部，让胎儿自己听音乐，但此时胎儿的内耳基底膜上面的短纤维很娇嫩，如果受到高频声音的刺激，易受到不可逆性损伤。正确的胎教应该是孕妇选择抒情、节奏感不太强的音乐间接让胎儿聆听。另外，孕妇在怀孕期间应避免长时间操作电脑，尤其是孕妇在怀孕前3个月内使用电脑，其下一代发生听力障碍的危险性增加84倍。

成人龅牙怎么矫正最好

在了解成人龅牙怎么矫正之前，我们需要先知道龅牙的原因有哪些?其实这和日常生活中很多很多生活习惯有关。比如长时间的用口呼吸，经常性的吐舌，习惯性的咬下唇动作、吮吸的习惯等都会导致龅牙的产生，龅牙一般情况下不会影响正常的功能，但是严重影响了形象。我们平常解决龅牙的方法就是用简单的材料进行简单的修补，这种脱落的几率极大。

虽然说每次的修补的费用非常低，但是补牙的频率非常高，要是做陶瓷的牙齿，虽然说这里比较方便，但是护理部中对牙齿造成伤害，尤其是牙龈，所以最终也是广大朋友说比较喜欢的，第三就是牙齿的矫正，这种是自然矫正，只要保持得好的话，可以维持一生，以后都不会再用纠正牙齿。对于纠正龅牙来说，朋友们一定要注意龅牙的纠正需要时间来恢复，不可再吃硬东西。

女人睡姿不当可能伤害子宫

女性朋友可能有所不知，不恰当的睡姿会直接影响女性身体健康。因此，选择正确的睡姿尤其重要，侧卧是最值得向女性推荐的睡姿。

目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的青少年女性而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育，所以要尽量避免。

仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。

子宫能处于前倾前屈位，有赖于子宫韧带，而后位子宫倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宫，使整个子宫体全都躺在骶骨凹内，将骶骨凹堵塞得严严实实，并压迫骶前神经组织，容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前，子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿，更易增加后位子宫对神经组织的压迫，加重症状。

后位子宫还有以下潜在问题

月经过多。子宫向后倾倒，还常可引起卵巢输卵管向后下方下垂，使卵巢输卵管位置变异，引起盆腔静脉扭曲，血流不畅，产生盆腔静脉淤血，导致月经过多。这也容易导致性交痛，使女性对性生活充满恐惧。

痛经。后位子宫犹如一把茶壶，宫颈管犹如茶壶嘴，子宫体犹如茶壶体。作为茶壶嘴的宫颈，其位置高于作为壶体的子宫腔，月经血难以从“壶底”排出。

不孕。后位子宫可牵引宫颈上翘，指向阴道前壁，使宫颈外口明显高出精液池，犹如江边的悬崖，那么精子无法顺利进入宫颈管，受孕当然难以实现。

排除了仰卧和俯卧，就剩下侧卧睡姿。其中，左侧卧因为会压迫心脏，可能引起不适，所以并不理想。而右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题，自然就成了最值得向女性推荐的睡姿。

月经期间呵护不当可导致不孕吗

临床除少数女性是因为先天生理缺陷发生不孕外，大多数不孕症是后天疾病所引发的。

后天的疾病因素，都是可以有效预防的，只要在青春期、在婚前婚后注意防护，只要做到关心、呵护生殖系统，只要及时发现不孕不育的蛛丝马迹，就完全可以将女性不孕症的发病率降低下来。

女性不孕的原因是多方面的

大致可分为三大类 ：器质病变因素、免疫因素、内分泌因素，但有时这三类或其中的两类原因可能是并存的。如何预防该病的发生，如何早期诊断、早期治疗，是非常重要的一环，当然也是人们普遍关心的话题。其实，许多女性不孕，的确是可以有效预防的。

我们知道，临床除少数女性是因为先天生理缺陷发生不孕外，大多数不孕症是后天疾病所引发的。这些后天的疾病因素，都是可以有效预防的，只要在青春期、在婚前婚后注意防护，只要做到关心、呵护生殖系统，只要及时发现不孕不育的蛛丝马迹，就完全可以将女性不孕症的发病率降低下来。

性经历过早者易患不孕症。

大量的临床资料证实，女性过早的进行性生活，不仅容易导致生殖系统感染，也会因服用避孕药(包括紧急避孕药)、人工流产或者药物流产等引起内分泌失调，使排卵受到影响。凡是有性经历较早而结婚后又发生不孕症者，应该尽快系统检查看看，以免病情加重，影响治疗效果。

第二性征发育迟缓者常常易患不孕症。要注意观察自身发育状况，一旦第二性征的发育迟缓，应该引起足够的重视，并及时到医院检查。第二性征的发育是为生育能力奠定基础的阶段，在一般情况下，女性12-14岁时月经就会初潮，之后体毛开始生长，RF逐渐发育隆起，倘若到了发育年龄而没有生理发育方面的变化，本人及家长就应该引起重视，特别身体方面还有其他异常时，应该及时到医院妇科检查，以及早预防不孕症的发生。

注意经期保护者容易发生不孕症。

月经来潮期间应该特别呵护，注意适当休息，不可剧烈活动，不宜进食生冷食物，如果没有做到经期呵护，发生生殖系统感染的概率会大大增加，月经不调、zg内膜异位症等疾病发病率常常增多，一些不注意经期卫生者，还有可能发生YD炎、宫颈炎、zg内膜炎，附件炎、盆腔炎等，发生输卵管阻塞、通而不畅的可能性增加。在打算怀孕而不能怀孕时，应该尽快到医院检查。

及时发现内分泌方面的问题。

月经是反映女性生内分泌情况的晴雨表，很多内分泌疾病常常表现在月经上，从月经周期、月经颜色、月经量等方面，可以判断内分泌的情况。如果月经稀发、闭经、痛经、月经不止时，就应该及时到医院就诊。月经来潮过晚，往往提示生殖系统发育出现问题;月经来潮后又停止，往往说明内分泌出现异常;如果出现严重的痛经，可能存在zg发育、zg内膜异位症等问题;如果月经稀发甚至闭经，另外有肥胖、多毛等，很可能是多囊卵巢综合征。这些疾病，往往是女性不孕症的常见相关疾病。

身体过于瘦或者过于胖易发不孕症。

当身体过于瘦或者肥胖时，应该引起结婚后不能顺利怀孕者的注意。有的少女月经初潮时间较晚，身体瘦弱，月经16岁之后来潮，月经量少、色淡、质稀，或者是节食、减肥的女性，容易发生不孕症;而过于肥胖的女性，结婚后长时间不怀孕时，要排除肥胖生殖无能综合征、多囊卵巢综合征等疾病的可能。

晚上睡觉咬舌头是怎么回事

1、睡姿不当

如果晚上睡觉睡姿不当，压迫到嘴部的肌肉或神经，就有可能导致睡觉时无意识咬伤舌头的情况出现。

2、牙齿没长好

有部分人牙齿没长好，比如牙齿比较尖锋利，亦或是舌头比较大，导致牙齿和舌头的距离比较近，所以在睡觉或吃饭时很容易咬伤舌头。

3、舌肌或咬肌功能紊乱

晚上睡觉咬舌头，可能是咬肌或舌肌的功能紊乱、面神经麻痹、癫痫病等，如果无其他伴随症状，多见于咬肌或舌肌的功能紊乱，是由于严重受凉或精神紧张后引起的现象。

龅牙引起原因

“龅牙”是东方人种中最为常见的一类牙颌面畸形。“龅牙”患者常常表现为开唇露齿，自然状态下双唇不能闭拢，微笑时牙龈外露过多，常常伴有颏后缩，强迫闭口时，下唇下方与颏部之间有明显的软组织隆起。口内上下前牙唇倾，常伴拥挤不齐，前牙深覆牙合、深覆盖。

“龅牙”在医学专业上实质是上颌前突畸形或双颌前突畸形，一般不伴有严重的功能障碍，但非常影响美观，患者求治的目的主要是为了改善容貌。

“龅牙”病因及发病机制尚未阐明，可能有先天遗传因素和后天不良习惯。该病具有明显的种族发病特征和家族聚集倾向;但后天的不良习惯，如:口呼吸、吐舌、咬下唇和成人吮吸习惯等也可能是造成该病的原因。

有遗传的因素，但最重要的原因是随着人类进化，食物越来越精细，牙弓越来越小，牙列就会拥挤，其中一种表现形式就是龅牙。另外，不良口腔习惯，如吮指，张口呼吸等，也可引起龅牙。唇腭裂也可能导致龅牙。