坐月子头疼应该怎么办呢
坐月子头疼应该怎么办呢
中医认为生产过程中失血过多、恶露排不净以及产后寒气入体都可能导致头痛。
因此面对这样的情况中医有着以下的治疗方法:
1.血虚疗法:益气养血补脑
方药:人参养荣汤加减
党参2.4钱、白术2钱、茯苓3钱、川芎1.2钱、甘草1钱、当归3钱、炒白芍2.4钱、熟地3钱、肉桂0.6钱、黄芪2.4钱、五味子2钱、远志2钱、陈皮1.2钱、白芷2钱。
若头部和颈部牵痛可加减:,加葛根2钱、钩藤2钱。
2.血瘀疗法:活血通窍
方药:通窍汤(验方)
当归2钱、桃仁2钱、炮姜1钱、牛膝2钱、益母草6钱、地龙2.4钱、白芷2钱、钩藤2钱、三棱2钱、川芎1.2钱、山羊角3钱、僵蚕2.4钱。
3.寒邪疗法:温经散寒止疼
方药:桂枝四物汤
当归2钱、川芎3钱、赤芍2钱、益母草3钱、熟地3钱、桂枝2钱、白芷2钱、菖蒲2钱、细辛1.2钱、蔓荆子2钱、炙甘草0.6钱。
女性坐月子头疼怎么能治好呢,看着上面介绍的治疗方法,相信大家对于怎么样治疗女性月子里头疼已经有了很好的办法,不过我们都知道女性在产后出现头痛的原因有许多种,因此面对这样的情况,大家最好要根据自己的实际情况来用药,其实除了这些,多加注意休息,按摩头部,头缠布条对于治疗月子里头疼也是很好的办法哦。
冬天该怎样坐月子呢
冬天坐月子,新妈妈们都很担心,经常很重视做保暖工作的,可是新妈妈该怎样正确的坐月子呢?其实,冬天坐月子应该重视下面的几点,这样就可以做好月子的。
1、冬天坐月子:防风吹
新妈妈的秋冬坐月子困惑
我生完孩子一直体虚,坐月子时天气有些冷,有一次开门被寒风吹了,头疼了一个星期,主要是太阳穴。现在近五个月了没有什么事了,但我担心上了年纪会有影响……秋季刮风多,夜间或晨间气温比较低,新妈妈可要防风啊。
2、冬天坐月子:防“疯”补
月子里滋补很重要,但要科学膳食
新妈咪生下宝宝后身体消耗特别大,可还得有充足的奶水喂宝宝。因此,月子里的每一天都要“好好吃”。秋天是进补的最佳时节,很多新妈咪在月子里 “疯”补营养,结果却不尽人意。月子里补养身体固然很重要,但一定要掌握科学的饮食之道,不然会事与愿违。
3、冬天坐月子:防寒防冻
寒冷的季节坐月子 不能掉以轻心
我现在正在坐月子期间,小孩刚20天。前几天,天气忽然转冷,我一时没注意,小孩才十天左右我就有点轻微感冒,只是有点咳嗽,就吃了一点雪梨膏,止咳的,也没怎么管它,最近几天忽然觉得感冒加重了,全身无力,一吃沾油的东西就吐,菜油炒的菜吃起来也没胃口,只吃煮的白水菜,还有睡觉的时候觉得特别发热,三天前去抓了两付中药吃,刚开始觉得有好转,结果昨天又不舒服了……
因此,产后妈妈们应重视冬天坐月子的,这样才能做好月子,让身体更好的恢复,让妈妈的身体健康。
坐月子头发湿透怎么办 及时擦干头发
坐月子头发汗湿后,要及时擦干,以免湿寒进入体内,日后落下头痛的病根。可以用干毛巾擦拭后,再用吹风机吹干。如果在室内没有对流风,可以不戴帽子,以免闷着头部,加重出汗。
坐月子头发打结怎么办
把头发浸湿涂上护发素,然后用双手从上到下梳理,发梢要一点点的分开,尽量不要用力梳,很伤头发。实在不容易分开的地方可以一遍一遍的涂护发素清洗,慢慢弄应该可以开的
月子”里产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水或1:5000高锰酸钾溶液清洗外阴部.勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥.产后由于出汗多,要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤,保持体肤的清洁.洗澡以淋浴为宜,以免脏水流入阴道内发生感染.
产妇“坐月子”期间,进食次数较多,吃的东西也较多,如不注意漱口刷牙,容易使口腔内细菌繁殖,发生口腔疾病.过去,有不少妇女盲目信奉“老规矩”--坐月子里不能刷牙,结果“坐”一次“月子”毁了一口牙.产妇每天应刷牙一两次,可选用软毛牙刷轻柔地刷动.每次吃过东西后,应当用温开水漱漱口.
在做月子期间,一定要注意养成良好的卫生习惯,经常使用温开水开清洗外阴部,保持外阴的干燥和清洁,对于洗头和洗澡也是允许的,但是要注意保暖工作,洗头后要及时的吹干,避免着凉,避免出现坐月子头发打结的情况。
冬天该怎样坐月子呢
1、冬天坐月子:防风吹
新妈妈的秋冬坐月子困惑
我生完孩子一直体虚,坐月子时天气有些冷,有一次开门被寒风吹了,头疼了一个星期,主要是太阳穴。现在近五个月了没有什么事了,但我担心上了年纪会有影响……秋季刮风多,夜间或晨间气温比较低,新妈妈可要防风啊。
2、冬天坐月子:防“疯”补
月子里滋补很重要,但要科学膳食
新妈咪生下宝宝后身体消耗特别大,可还得有充足的奶水喂宝宝。因此,月子里的每一天都要“好好吃”。秋天是进补的最佳时节,很多新妈咪在月子里 “疯”补营养,结果却不尽人意。月子里补养身体固然很重要,但一定要掌握科学的饮食之道,不然会事与愿违。
3、冬天坐月子:防寒防冻
寒冷的季节坐月子 不能掉以轻心
坐月子头疼怎么能治好 食疗治头痛
原料:鳝鱼1条,当归和党参各15克。
做法:将鳝鱼去脊骨和内脏,切段,把当归和党参包在纱布袋中,一并放入锅中,用清水大火煮沸,加料酒和调味品,再用小火煮1小时即可。
功效:有明显的补气养血、通脉止偏头痛和眩晕症的作用。
原料:羊脑1个,枸杞子50克,葱、姜、盐和料酒适量。
做法:将羊脑、枸杞配适量葱、盐和料酒隔水炖熟。每日2次佐餐。
功效:有益脑、安神、补肝肾的作用。主治偏头痛、头晕。
坐月子头疼怎么办
产后头痛可用热毛巾敷脖颈后部,有助于缓解肌肉紧张。但是,偏头痛患者最好用冰袋冷敷太阳穴,降低流过这个区域血液的温度,可以有效缓解头痛。
此外,坐月子头痛发作时,可以在前额、太阳穴、颈部和耳垂涂抹薄荷精油或风油精,薄荷油轻扬升浮、芳香通窍,功善疏散上焦风热,清头目,治头痛。一般15分钟即可缓解。
月子帽好还是头巾好
【美观】
越来越多的怀孕妈妈被称作时尚辣妈,因为现在的孕妇装备真的是潮得没法说,小到一顶小小的月子帽,都能使产后的妈妈们更加迷人。
现在的月子帽越做越精致,充满浪漫色彩的花边,有着童真童趣的可爱花纹,还有具有少女代表的粉色蝴蝶结……相对月子帽来说,月子头巾显得简单明了,但是仅仅只是这样围着头部,妈妈们也可以围出波斯米亚风格哦。
【材质上】
月子帽通常会使用纯棉或者竹纤维作为面料,而冬天的月子帽就会加入皮毛或者绒毛,保暖程度更大。月子头巾多半也是以纯棉的为主,而市面上的月子头巾多半是无顶的,适合夏天,冬天的话应选择月子帽更好佳。
【价格】
随意搜了一下天猫、淘宝各大网上商城,月子帽和月子头巾的价格普遍都不贵,月子帽在十多二十几块的价位,比较好一点的也会贵一点三十几块;月子头巾比较好一点的就十几二十块,但是很多月子头巾都很实惠,有几块钱的十块钱的,所以月子头巾在性价比上会比月子帽好一点。
【网友使用心得】
月子帽,冬天戴可以,保暖避免头风,但是夏天就不想戴了,虽然有比较松软、透气材质的但还是感觉到热,出汗也多,不过在家吹空调的时候可以戴。
月子头巾,月子头巾使用比较方便,用自己平时用的围巾什么的也可以做月子头巾,月子头巾适合夏天,因为坐月子不能洗头,还可以把头发束在后面,而且价格不贵。
月子帽和头巾,哪个更实用
不论是月子帽还是月子头巾,产后妈妈坐月子的时候都应该为自己储备着,以免不时之需。
那么月子帽和月子头巾哪一个更好,更受妈妈欢迎呢?今天我们就来对比一下,给妈妈们一个更直观的参考。
1、材质上对比
月子帽通常会使用纯棉或者竹纤维作为面料,而冬天的月子帽就会加入皮毛或者绒毛,保暖程度更大。月子头巾多半也是以纯棉的为主,而市面上的月子头巾多半是无顶的,适合夏天,冬天的话应选择月子帽更好佳。
2、美观上对比
越来越多的怀孕妈妈被称作时尚辣妈,因为现在的孕妇装备真的是潮得没法说,小到一顶小小的月子帽,都能使产后的妈妈们更加迷人。
现在的月子帽越做越精致,充满浪漫色彩的花边,有着童真童趣的可爱花纹,还有具有少女代表的粉色蝴蝶结……相对月子帽来说,月子头巾显得简单明了,但是仅仅只是这样围着头部,妈妈们也可以围出波斯米亚风格哦。
3、价格对比
随意搜了一下天猫、淘宝各大网上商城,月子帽和月子头巾的价格普遍都不贵,月子帽在十多二十几块的价位,比较好一点的也会贵一点三十几块;月子头巾比较好一点的就十几二十块,但是很多月子头巾都很实惠,有几块钱的十块钱的,所以月子头巾在性价比上会比月子帽好一点。
4、网友使用心得
月子帽,冬天戴可以,保暖避免头风,但是夏天就不想戴了,虽然有比较松软、透气材质的但还是感觉到热,出汗也多,不过在家吹空调的时候可以戴。
月子头巾,月子头巾使用比较方便,用自己平时用的围巾什么的也可以做月子头巾,月子头巾适合夏天,因为坐月子不能洗头,还可以把头发束在后面,而且价格不贵。
坐月子头发痒小妙招 梳头发止痒
坐月子头痒难耐,可梳一梳头发,梳头发的时候,头皮上的头皮屑和油脂,会部分脱落,减少头皮垃圾的沉积,还可按摩头皮,促进头皮处血液循环,瘙痒感可有效缓解。
冬天坐月子要注意什么 经常洗头洗澡
很多女性都喜欢干净,她们无法忍受几天不洗头和洗澡,因此很多冬季坐月子的女性会经常洗头或洗澡。这么做对女性的身体是不好的,月子期女性的身子比较弱,而且冬季天气寒冷,稍不注意,洗头洗澡过程中,吹到冷风可能导致感冒发烧,甚至有些还可能导致女性出现偏头疼的现象。有些妈妈们洗澡时,喜欢坐浴,导致恶露受到细菌的影响,会使得女性阴道出现问题。所以冬天坐月子洗头洗澡的次数要比平时减少,而且洗澡要以淋浴为主。
坐月子头疼怎么办 止头痛方法
产后头痛可用热毛巾敷脖颈后部,有助于缓解肌肉紧张。但是,偏头痛患者最好用冰袋冷敷太阳穴,降低流过这个区域血液的温度,可以有效缓解头痛。
坐月子头痛发作时,可以在前额、太阳穴、颈部和耳垂涂抹薄荷精油或风油精,薄荷油轻扬升浮、芳香通窍,功善疏散上焦风热,清头目,治头痛。一般15分钟即可缓解。
生姜三块,拍碎,加2大匙红砂糖煎汤饮用。生姜含有姜辣素,可使心脏搏动加快,血管扩张,血液流动变快,让全身热起来。红糖,味甘,性温,能缓解疼痛,行血活血。
热水泡脚,这样脚和小腿的血管就会受热扩张,将头部的血往脚下引,起到减轻头部血管压力的作用,缓解头痛。
疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
对头部进行力度适中的按摩,能够分散头部的注意力,也能改善头部的血液循环,从而缓解头痛。基本上头部的保健穴位都可以按,比如太阳穴、风池穴、印堂穴等,还可以揉捏后颈部,放松一下颈肩部肌肉。