多吃啥食物静电不伤身

多吃啥食物静电不伤身

早上梳头却越梳越乱，坐公交车上班，只要是两件羽绒服一摩擦就会和陌生人“来电”，晚上睡觉脱衣时更是“电光四射”，劈啪作响，这些静电问题让人难以忍受。

如何饮食调节远离静电

适当增加含维生素A、C、E和酸性食物的摄取。如胡萝卜、卷心菜、西红柿、豆制品可以提高血液的酸度，维持人体正常的电解质平衡。

有关专家指出下面的办法也可以尽量避免静电惹病伤身。

●化纤织物最易出现静电，因此居室内应尽量避免使用

化纤地毯和塑料质地的饰物，洗衣服时应使用防静电的洗涤剂。尽量选择宽大轻柔的衣服，纯棉、真丝材料的服装可减少静电的产生。

●避免长时间待在室内和电脑较多的工作间内，要适当到户外活动。

看电视或用电脑后要及时清洗双手和面部，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。

●卧室内尽量少摆放电器。

房间要经常通风换气，增加室内湿度，保持空气湿度在50%左右为宜，干燥季节可打开加湿器或放一盆冷水，也可种些盆栽花草。

●对体内积存的静电可通过输出的方式将其消耗掉。

如在室内赤脚行走，让脚直接接触地面，在触摸门把手、水龙头等电导体时，先用指甲接触导体或两手先搓一搓，也可以先触摸湿毛巾之类物品，使身体所积蓄的静电迅速释放出体外。

静电对人体的伤害：

体内静电可能干扰以至于改变人体内所固有的电位差，影响各脏器，特别是心脏的正常工作，有可能引起心率异常和心脏早搏。对心功能比较脆弱的群体，这种危害尤其严重。在冬季，大约三分之一的心血管疾病都与静电有关。体内静电会引起脑神经细胞膜电流传导异常，影响人的中枢神经，从而导致人的血液酸碱度和肌体氧特性的改变，使人感到疲劳、烦躁、失眠、头痛，严重者可能导致精神病变。从中医角度来说，人体静电太强是体内隐藏某种病症的先兆。静电过强说明人体内津液不足，表现为肾虚症状。专家提醒说，静电对人的健康其实是有负面影响的，因此有必要适当防范。

什么是儿童异位性皮炎

小儿异位性皮炎是对儿童或婴幼儿的身心影响最大的皮炎，因为它不仅影响了婴幼儿和儿童的外形，还会让孩子承受着漫长的疼痛和瘙痒的折磨。小儿异位性皮炎发病率相对高，孩子得了异位性皮炎，痛苦的不只是孩子，还有家长。很多家中有小孩得了这种皮炎的家长，纷纷四处求医，有的山区家中没钱治病的家庭只能任由小儿异位性皮炎在孩子的身上泛滥，导致孩子从小到大都处于“毁容”的状态。

一：孩子若还是婴幼儿的话，最好母乳喂养宝宝，刚出生的宝宝不能适应外界的饮食，只有母乳才是最好的。若是宝宝已经脱离了母乳喂养，给宝宝的食物不能是辛辣的，海鲜也尽量不要吃。辣椒和海鲜容易引起皮肤的过敏，宝宝的皮肤比成人的皮肤敏感的多。所以应避免宝宝吃易引起皮肤过敏的食物。多吃水果和蔬菜，补充宝宝身体所需的水分，避免皮肤缺水干燥。

二：由于孩子的皮肤很娇嫩，很容易受到各种物质的刺激，比如汗液、大小便、奶汁、灰尘等，我们常见到有的宝宝的颈项、腋下、耳后等地方会有白色的污垢，所以应该及时清洗掉宝宝皮肤上的污垢。而且洗澡能使宝宝的血液循环增加，促进新陈代谢。但是给宝宝洗澡的水温不能过高，否则会烫伤宝宝皮肤。不要使用肥皂等成人使用的洗浴用品。

三：宝宝的衣服的选择是和宝宝肌肤息息相关的。宝宝的肌肤柔嫩，为了减少衣物与肌肤之间的摩擦，应给宝宝穿宽松柔软的衣服。冬天，杜绝给宝宝穿毛衣以及化学纤维制的衣物，干燥的空气会引起衣物静电，伤害到宝宝肌肤。同时小心宝宝身边是否有易引起皮肤过敏的物质，如灰尘、螨虫、动物皮毛、花草种子等。

怎样防止生活静电伤人

怎样防止生活静电伤人

秋天活动时，皮肤与衣服之间以及衣服与衣服之间互相摩擦，便会产生静电。随着家用电器增多以及秋天人们多穿化纤衣服，家用电器所产生的静电荷会被人体吸收并积存起来，加之居室内墙壁和地板多属绝缘体，空气干燥，因此更容易受到静电干扰。家居生活防静电伤身

秋天活动时，皮肤与衣服之间以及衣服与衣服之间互相摩擦，便会产生静电。随着家用电器增多以及秋天人们多穿化纤衣服，家用电器所产生的静电荷会被人体吸收并积存起来，加之居室内墙壁和地板多属绝缘体，空气干燥，因此更容易受到静电干扰。由于老年人秋天的皮肤相对比年轻人干燥以及老年人心血管系统的老化、抗干扰能力减弱等因素，因此老年人更容易受静电的影响。心血管系统本来就有各种病变的老年人，静电更会使病情加重或诱发室性早搏等心律失常。过高的静电还常常使人焦躁不安、头痛、胸闷、呼吸困难、咳嗽。

为了防止静电的发生，室内要保持一定的湿度，室内要勤拖地、勤洒些水，或用加湿器加湿;要勤洗澡、勤换衣服，以消除人体表面积聚的静电荷。发现头发无法梳理时，将梳子浸入水中片刻，等静电消除之后，便可以将头发梳理服帖了。

脱衣服之后，用手轻轻摸一下墙壁，摸门把手或水龙头之前也要用手摸一下墙，将体内静电“放”出去，这样静电就不会伤你了。对于老年人，应选择柔软、光滑的棉纺织或丝织内衣、内裤，尽量不穿化纤类衣物，以使静电的危害减少到最低限度。

如何消除身体静电 静电对人体有没有伤害

有一定影响。

当静电达到一定的程度时，是会对人体造成一定的影响的。静电会给皮肤造成刺痛感，并且还会加速皮肤水分的流失，加重皮肤的干燥情况。

另外静电对于那种本身神经衰弱的人来说危害会更大一些，其会导致患者出现头痛、失眠、烦躁不安的情况，从而加重其病情。

并且静电具有一定的吸附性，其能够吸附空气中的细菌、灰尘等脏东西，从而会影响呼吸道健康。

静电不仅难受还伤女人身

立冬后，早晨起床梳头时发现头发越梳越乱、挤车上班时总是一不小心就和陌生人擦出电了、晚上脱衣服时，总是噼里啪啦发出火花。这种平淡生活里的“小电流”，实在让人难以忍受。

对皮肤：长期处于开着的电视、电脑和微波炉等环境下，就常常可能有毛孔变大，皮肤干燥、红斑、皮肤瘙痒等症状。而天天操作电脑的办公室白领脸部红斑、色素沉着等面部疾病的发病概率远远高于不用电脑者，这是由于电脑屏幕所产生的静电吸引了大量悬浮的灰尘，使面部受到刺激引起的。对于皮肤敏感的人更是如此。

对心脏：在临床上，当某些人病危时，可能使用一种电击 的方式挽救病人生命，因为对心脏电击能除颤。可见一定量的电流能起到救人的作用，但是正常的人并不需要电流。若是人体所带的静电在数千伏甚至万伏，它会严重干扰以致改变人体内所固有的电位差，特别是影响到心脏的正常工作，有可能引起心率异常和心脏早搏。

冬季有1/3的心血管疾病与静电有关，查不出病因的心脏病人、神经衰弱的人十之八九是因为长期受静电干扰所致。

对大脑：干燥产生的静电对大脑的确会有影响，它会引起神经细胞膜电流传导异常，影响人的中枢神经，使人感到疲劳、烦躁、失眠、头痛。

对头发：头发之所以会产生静电，是因为空气干燥导致头发含水量降低，干枯毛躁自然容易产生静电，特别是在初冬，气湿度骤降，头发静电现象也就愈发明显。

日常防静电避免惹病伤身

1.适当增加含维生素C、A、E和酸性食物的摄取。如胡萝卜、卷心菜、西红柿、豆制品可以提高血液的酸度，维持人体正常的电解质平衡。

2.避免长时间待在室内和电脑云集的工作间内，要适当到户外活动。看电视或用电脑后要及时清洗双手和面部，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。

3.卧室内尽量少摆放电器。房间要经常通风换气，增加室内湿度，保持空气湿度在50%左右为宜，干燥季节可启用加湿器或放一盆冷水，也可种些盆栽花草。

4.化纤织物最易出现静电，因此居室内应尽量避免使用化纤地毯、饰物和塑料质地的饰物，洗衣服时应使用防静电的洗涤剂。尽量选择宽大轻柔的衣服，纯棉、真丝材料的服装可减少静电的产生。

5.对体内积存的静电可通过输出的方式将其消耗掉，如在室内赤脚行走，让脚直接接触地面，在触摸门把手、水龙头等电导体时，先用指甲接触导体或两手先搓一搓，也可以先触摸湿毛巾之类物品，使身体所积蓄的静电迅速释放出体外。

告别爆炸头 初冬防电从头发做起

1.营造湿度适中的生活环境

空气太过干燥，即便给头发补水也会很快流失，因此，提高空气湿度也是解决秀发静电问题的有效方法。我们可以在办公室和家里养一些绿色植物，用以提高空气湿度，净化空气。如果长期呆在空调房中，还需要使用加湿器来增加室内湿度。这样由内补充头发水分，由外提高空气湿度，静电烦恼自然会远离我们了!

2.使用牛角或木质梳子

选梳子很重要，采用木质、牛角或鬃毛梳等纯天然材料制成的的梳子可以有效的防止静电。若是用塑料或者是金属材质的梳子，很容易出现梳子和较为干燥的头发相吸的状况，这样头发就会漂浮、不伏贴，甚至劈啪作响，头发会越梳越乱。当然，无论使用何种材质的梳子，都不要过于频繁的梳头，减少摩擦也就切断了静电产生的途径。

3.勤用护发产品

每次梳头之前，建议搭建使用免洗的护发素，或者将婴儿油、橄榄油等用水稀释置于喷雾器内，在梳头之前用其喷洒整个头发，是头发润泽之后，再用牛角梳梳理秀发，这样不仅可以避免因为干燥而拉扯头发造成对头发的伤害，还可以有效避免静电产生，使秀发更为润泽柔顺。

静电对身体有危害吗 伤害心脏

进店可以在我们的身体的每一个部位出现，会因为电压的高低而让人产生燥热感，并且会伴随烦躁的情绪发生这样的烦躁很有可能会影响到我们的心脏。在寒冷的冬天出现这方面的问题，就会让脆弱的血管受到更大的影响，从而引起心律失常等情况。

头发掉的厉害怎么办

1、梳头发选择木梳

梳子用牛角或木制的梳子梳头，以避免塑料梳子的静电伤及头发;

2、少烫头，少染发

控制洗头的次数，洗发液选择柔和含碱性低的，洗发前后用指腹轻轻地按摩头皮以促进头部的血液循环，改善皮脂的分泌;

3、睡眠方面既要保证质量

又要保证时间，早睡早起，使精血充足才不至于脱发。中医认为晚11时—早6时是养精蓄锐的最佳时间。

4、饮食方面的调养也是非常必要的

选择一些养血润燥的食物比如黑芝麻、板栗、核桃、花生、梨、百合、红枣以及各种奶制品等等。

5、保持情绪稳定

秋天精气最易涣散，精散则发失濡养而致脱发。

梳头掉头发多是怎么回事 用塑料梳子

塑料梳子与头发摩擦，易产生静电，伤害毛发。最好用天然鬃毛做的梳子，上面的油脂会通过梳头动作转移到头发上，润泽发丝。此外，牛角梳、桃木梳等天然材质的梳子也是不错的选择。

静电强或是肾虚

人体静电过强是肾虚的先兆 易诱发心脑血管的疾病

案例 早上梳头却越梳越乱

李先生最近有点儿烦，因为他近来出门，总被金属的房门、窗框、车门等“电击”，虽然电流量不大，但总被刺痛和声响吓着，吓得他根本不敢碰任何金属的东西。

他烦恼地说，每到大冬天，天气一干燥，“遭遇”静电就成了他的烦心事，怎么才能赶跑它呢?也许不少人都有和李先生相同的经历，早上梳头却越梳越乱，坐公交车上班，人挤人的只要是两件羽绒服一摩擦就会和陌生人“来电”，晚上睡觉脱衣时更是电光四射，劈啪作响，让人难以忍受，其实这样的小问题如果不注意也会伤身。专家表示，只要采取一些措施就能避免静电“骚扰”。

诊断 静电太强是肾虚的先兆

冬季多风、少雨雪，空气湿度长期低于40%，在这样干燥的环境里，因摩擦而产生的静电瞬间电压可高达几千伏至上万伏。当人们相互握手、拉门把手、开水龙头甚至脱衣服都会“触电”。而且，静电比过去的危害更为突出，其原因是随着我国生活水平的提高，电脑、电冰箱、电视机等各种电器的普及，纯毛、羊绒、化纤服饰的广泛使用，高楼大厦的林立，所有这些都可产生强大的静电，使我们生活在越来越强的静电包围之中。

有专家认为，冬季天气干燥，容易产生静电。而静电对人体又有不小的危害。体内静电可能干扰以至于改变人体内所固有的电位差，影响各脏器，特别是心脏的正常工作，有可能引起心率异常和心脏早搏。对心功能比较脆弱的群体，这种危害尤其严重。在冬季，大约三分之一的心血管疾病都与静电有关。体内静电会引起脑神经细胞膜电流传导异常，影响人的中枢神经，从而导致人的血液酸碱度和肌体氧特性的改变，使人感到疲劳、烦躁、失眠、头痛，严重者可能导致精神病变。从中医角度来说，人体静电太强是体内隐藏某种病症的先兆?押静电过强说明人体内津液不足，表现为肾虚症状。专家提醒说，静电对人的健康其实是有负面影响的，因此有必要适当防范。

诊治 静电易诱发心脑血管疾病

专家介绍说，根据个体身体状况与感受能力的差异，静电还会对特定的人群产生影响。神经衰弱、高血压、心脏病、精神病等患者，尤其是心脑血管疾病患者尤其要适当防范静电。中老年人心血管系统老化，抗干扰能力减弱，这种外来的静电干扰常可导致心律失常、心动过速，诱发早搏甚至房颤。有研究显示，静电对老弱病孕人群的危害更大。它可干扰红细胞的膜电位，造成血管内红细胞的聚集，使中老年人容易发生心肌梗死或脑血栓;可致孕妇体内孕激素水平下降，继而引发流产或早产;抑制中老年男性的性激素生成，引起早衰及男性性功能减退。静电还可导致皮肤干燥、过敏、瘙痒、红斑和色素沉着等。

处方 多吃酸性食物可防静电

有何办法可以尽量避免静电惹病伤身呢?

1.化纤织物最易出现静电，因此居室内应尽量避免使用化纤地毯、饰物和塑料质地的饰物，洗衣服时应使用防静电的洗涤剂。尽量选择宽大轻柔的衣服，纯棉、真丝材料的服装可减少静电的产生。

2.避免长时间待在室内和电脑云集的工作间内，要适当到户外活动。看电视或用电脑后要及时清洗双手和面部，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。

3.卧室内尽量少摆放电器。房间要经常通风换气，增加室内湿度，保持空气湿度在50%左右为宜，干燥季节可启用加湿器或放一盆冷水，也可种些盆栽花草。

4.对体内积存的静电可通过输出的方式将其消耗掉，如在室内赤脚行走，让脚直接接触地面，在触摸门把手、水龙头等电导体时，先用指甲接触导体或两手先搓一搓，也可以先触摸湿毛巾之类物品，使身体所积蓄的静电迅速释放出体外。

5.适当增加含维生素C、A、E和酸性食物的摄取。如胡萝卜、卷心菜、西红柿、豆制品可以提高血液的酸度，维持人体正常的电解质平衡。

招教你如何防静电

日常防静电避免惹病伤身

1.适当增加含维生素C、A、E和酸性食物的摄取。如胡萝卜、卷心菜、西红柿、豆制品可以提高血液的酸度，维持人体正常的电解质平衡。

2.避免长时间待在室内和电脑云集的工作间内，要适当到户外活动。看电视或用电脑后要及时清洗双手和面部，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。

3.卧室内尽量少摆放电器。房间要经常通风换气，增加室内湿度，保持空气湿度在50%左右为宜，干燥季节可启用加湿器或放一盆冷水，也可种些盆栽花草。

4.化纤织物最易出现静电，因此居室内应尽量避免使用化纤地毯、饰物和塑料质地的饰物，洗衣服时应使用防静电的洗涤剂。尽量选择宽大轻柔的衣服，纯棉、真丝材料的服装可减少静电的产生。

5.对体内积存的静电可通过输出的方式将其消耗掉，如在室内赤脚行走，让脚直接接触地面，在触摸门把手、水龙头等电导体时，先用指甲接触导体或两手先搓一搓，也可以先触摸湿毛巾之类物品，使身体所积蓄的静电迅速释放出体外。

衣服起静电是怎么回事

衣物静电是由于面料不吸潮气、太干燥造成的，因化纤面料没有吸湿性，摩擦产生静电后，无法传导分散到空间去，所以静电就会累积。

任何物品之间摩擦都会产生静电，不管是棉的还是化纤的以及丝绸的、羊毛的、甚至塑料、木材等等。

虽然棉有吸湿性，但在冬季特别干燥的时候，棉质衣服也会产生静电，不过相比化纤面料，棉质衣服上的静电要少很多，棉质衣服可以产生静电，但不容易积累。织物静电直接跟纤维的吸湿性有关。

秋天老人养生该怎么做

秋季睡眠养生应分早秋、中秋、暮秋三个阶段来调整作息时间。现在已过了初秋，到了中秋和暮秋，就应该本着避潮湿、避寒凉的原则，采用早睡早起的方式，顺应自然界的变化，早睡滋养阴气，早起顺应阳气。秋季睡眠养生的早起，能够使人提前觉醒，精力充沛，从而避免秋乏的发生。一般来说，秋季以晚9点至10点入睡，早晨5点至6点起床比较合适。

秋天天凉了也要保持居室经常通风，当室内外温度相差10℃时，15分钟即可将室内空气交换一遍。少在居室内吸烟，以减少污染，厨房最好安装换气扇，庭院、室内可养些花草，以调节空气湿度。

秋天防静电伤身。为了防止静电的发生，室内要保持一定的湿度，室内要勤拖地、勤洒些水，或用加湿器加湿;要勤洗澡、勤换衣服，以消除人体表面积聚的静电荷。发现头发无法梳理时，将梳子浸入水中片刻，等静电消除之后，便可以将头发梳理服帖了。对于老年人，应选择柔软、光滑的棉纺织或丝织内衣、内裤，尽量不穿化纤类衣物，以使静电的危害减少到最低限度。

“秋冻”不能简单地理解为“遇冷不穿衣”。当天气骤然变冷时，适当地增衣是必要的，否则不但不能预防疾病，反而会招灾惹病。“适当增衣”以让自己略感凉而不感寒为宜，而不是穿得暖暖和和、裹得严严实实。“秋冻”的另外一层意思是，晚秋可适当拖延增加衣服的时间，但要以自己能接受为限度。

以上就是一些秋天老人养生的方法，大家在平时的时候可以多了解一些这些方法，尤其是有家里有老人的朋友们，在平时的时候一定要多给老人补充营养，带老人多出去走走，多呼吸一些新鲜的空气，这样能让老人的身体更加的具有抵抗能力。

身上静电多是疾病征兆吗 如何预防身上静电

如果想预防静电的话，秋冬季节尽量多穿纯棉材质的衣物，其绝缘性强，同时具有较好的吸湿性，这样不容易聚集静电。不建议穿化纤材质异味，因为这种衣物不吸潮气，表面非常的干燥，这样摩擦产生的静电不容易得到释放，更容易出现静电情况。

秋冬季节可以随身携带一支护手霜，这样能保持手部皮肤湿热，从而也能预防静电的发生。

在洗衣服的时候可以配合使用衣物柔顺剂，其能在衣服表面形成一层保护膜，这样能防止静电离子聚集，从而能预防静电发生。

静电对身体有危害吗 伤害皮肤

有许多人购买贴身衣物的时候，也不太会注重品质，有的衣服在穿或脱的过程中会发生摩擦，从而会产生比较强的静电。其实这些静电可以伤害到我们的皮肤，也会将空气中的尘埃带到皮肤上面，尤其是皮肤敏感的朋友更容易出现过敏的情况。

身上有静电怎么办

静电在秋冬的季节里，人体接触最多的。有些人觉得静电发生在自己的身上有一种奇怪的感觉，有可能觉得好玩。然而接触过多的静电，人的身体是有伤害的。那么身上的静电怎么办?有几种方法去除静电，例如：与大地亲密接触、勤洗澡、勤换衣服、多吃水果、洗手等，具体分析如下：

一、与大地亲密接触，去除静电

人们的鞋底一般都是绝缘体，如果人体没有把自己的静电消除，静电一直存在人体，伤害身体。所以，可以在地上赤足运动一下，让静电释放到大地去。

二、勤洗澡、勤换衣服

勤洗澡、勤换衣服，相当于把静电洗掉，能有效消除人体表面积聚的静电荷。

三、多吃水果

吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品，在补充身体能量的同时也能减少自身携带的静电。

四、洗手

坚持每天勤洗手，不仅可以减少身上携带的静电，也可以减少本身携带的细菌。每天多多洗手，有益无害。