不要陷入到错误的避孕方法中去

不要陷入到错误的避孕方法中去

一、体外排精易造成阳痿和早泄

小D在结婚之后，双方商定暂不要孩子，用避孕套怕减少快感，用避孕药又嫌麻烦，于是便决定用体外排精法避孕。结果不到一年，小D便出现了阳痿和早泄，使夫妻之间蒙上了一层阴郁的暗影。人类的性生活是一个十分复杂的生理过程，男性大致有两个基本的神经反射：一是机体通过视听及触摸而唤起大脑皮质的性兴奋，激发对异性的性爱，导致阴茎勃起;二是阴茎头受到温热和摩擦的刺激，使射精中枢高度兴奋，引起输精管道强烈的收缩而导致排精。想以体外射精达到避孕的目的，体外排精是把精液排在体外，使精液未能进入阴道深处，从而达到避孕的目的。但这种避孕法不可靠，而且有可能引起阳痿和早泄。

众所周知，洞房花烛夜里性生活常常不欢而散;夫妻共睡的房间里长期有他人寄居会造成性功能紊乱，追溯其原因无非是精神因素作祟的结果。同样道理，采用体外射精必然使丈夫的大脑皮层有一个非常强烈的"警号"：一方面心绪异常的紧张，要掌握住"火候";另一方面又害怕妻子怀孕。长期如此紧张和抑郁，初期会使大脑皮质高级性中枢兴奋性减低，脊髓的勃起中枢出现抑制，引起勃起障碍──阳痿。再进一步发展又使射精中枢紊乱而导致早泄。

二、压迫尿道易导致逆行射精

K君在青少年时代就染上了手淫恶习，每次均以射精而告终，迫使他不得不经常翻阅一些医学书刊，当他得知压迫尿道可以防止精液从尿道外口溢出时，便在手淫时采用了这种办法。由于看不到乳白色精液的射出，沉重的思想包袱立即减轻了许多。结婚之后，K君便用这种方法避孕，岂知弄假成真，他患了逆行射精，并由此而导致不育症。

男性尿道既可排尿又可排精，输精管的末端和精囊腺的排泄管相汇合形成射精管，开口于尿道的前列腺部。当射精时，尿道与膀胱相接处(尿道内口)的肌肉强烈的收缩，使射入尿道里的精液只能前进，不能后退，终于从尿道外口排出。长期选用压迫尿道的方法避孕，等于用机械的方法切断了精液排出的通路，没办法，只能冲开尿道内口处的"关卡"而进入膀胱。长期这样必然会造成尿道内口控制失灵，"关卡"已不复存在而导致逆行射精。

三、误用避孕药引起性欲低下

汽车司机K师傅在一次车祸中失去了右手，妻子并未因此而冷落他。因为K属于公伤，厂方照顾他每天工作三小时，只是给厂的浴池守门。当他看到妻子工作忙，又主持家务，还得定期口服避孕药，心中充满感激之情。于是他决定把妻子的口服避孕药拿来，自己偷偷服下，认为既可减少妻子的麻烦，亦能达到避孕的目的。结果很快就出现了异常现象：男性的第二性征逐渐消失，女性的第二性征在慢慢地出现，更令人苦恼的是，根本没有性欲，而且阴茎变小，阳痿不举。后来经厂卫生所的医生发现劝阻才停止服用，再用一些雄激素制剂方渐渐康复。

对于避孕药的使用必需强调两点：一是男女有别，不能混用。目前女用避孕药多属于雌激素一类，男性使用必将导致女性化;二是避孕药的功能不仅是避孕，尤其是女用避孕药对治疗某些妇科疾病亦颇有效果，但应在医生指导下服用，以免发生意外。

白癜风患者不要陷入治疗误区

有两种观念是影响白癜风治疗的误区：

一是夸大疗效，白癜风的治疗不是一朝一夕的事情，很多黑医院会夸大自己的技术疗效，即不分病情如何皆可治愈。这种认识往往误使患者滥用药物，结果疗效不佳，甚至促使病情发展，贻误了治疗时机。

二是否定疗效。不少患者以及医生都认为白癜风是不治之症，因为无论怎么治疗都是无效的，这种观念又给患者造成了一定的心理负担，尤其是青少年患者和家长都造成较大的精神压力。对于一些疑难病的治疗，现代医学只能采取对症疗法，目前西药治疗该病效果不佳，欧美一些医院拒治此病。我国医务工作者发挥祖国医学的独特优势，采用中医中药或中西医结合的方法治疗，经过多年研究，使白癜风的治疗取得了突破性进展，治疗水平居世界领先地位。

女性避孕谨防陷入误区

误区1：避孕药会导致发胖、脸上长斑。“这都是我国五六十年代老一代避孕药存在的问题。”张帝开解释说，新一代短效口服避孕药激素剂量小，不良反应也很小，甚至还具有治疗其他疾病的作用。比如达英—35能对抗雄激素、治疗痤疮，特居乐能调节女性的月经周期、减少痛经等。“有些女性吃了避孕药，身体状况更好，饭量增加，导致身体变胖，就认为是避孕药的问题。其实避孕药本身并没有这种副作用。”

误区2：紧急避孕药是性爱的“保护神”。“紧急避孕药只能偶尔使用，不能当成常规的避孕方案。”这类药物激素含量较大，如果反复使用，避孕失败率较高，还会导致内分泌失调。

误区3：宫内节育器会导致月经失调。“有些女性刚带上含铜的宫内节育器，确实会出现月经不净的现象，这是身体一个慢慢适应的过程。”国家计生委研究中心、女性临床研究室主任吴尚纯教授说，“而新型的含孕激素的宫内节育系统‘曼月乐’正好相反，它能有效控制月经流量，缩短出血天数，治疗月经过多、痛经等。使用后，有些女性可能两三个月都没有一次月经，也无须担心，这是因为剥落时的子宫内膜很薄，但对卵巢没有影响。”

误区4：安全套可以在性生活中途再使用。“安全套需要在阴茎勃起至软的全程中使用，因为精子通常在射精之前就会有少部分从尿道口流出，这会使避孕的成功率大大降低。”

误区5：人工流产对身体无害。“无痛人工流产可能当时不痛，但对女性的伤害很大，容易引发输卵管堵塞，影响子宫内膜功能，引起不孕。有些女性可能只做过一次流产，就被剥夺了做母亲的权利。”吴尚纯提醒说。

误区6：安全期避孕是好方法。就连专业的医生可能都掌握不了排卵日期，更何况一些女性还会出现额外排卵。这是最不安全的避孕方法了。

误区7：宫内节育器会影响生育功能。目前没有证据表明，宫内节育器会直接导致不孕症的风险增加。一般取出宫内节育器后，只需来过一次月经，就可以怀孕了。

要想改变这些，重点是加强针对不同人群的特点而进行的避孕知识普及。哈尔滨医科大学附属第一临床医学院妇产科主任医师郑建华指出，尤其是学校，不能回避性教育，要把它当作孩子的必修课，解开性的神秘面纱，让每个人都掌握科学聪明的避孕方法。

女白领千万不要用的错误避孕措施

如果你的性生活刚刚开始

最佳避孕方式：避孕套、短效口服避孕药

选择原则：应选择对今后生育功能影响小和不易感染的避孕方法，同时适应女性未生育的生理特点。

这段时期的女性避孕方式选择面较窄。

其他适应选项：短效口服避孕药、男用避孕套、自然避孕方法等。

如果你已经有过一段时期性生活

最佳避孕方式：避孕套和外用杀精剂或阴道避孕药栓相搭配;短效口服避孕药。

选择原则：有过一段时期性生活(几个月)后，女性生殖道有所扩张，可以开始使用外用杀精剂等方式。

“双保险”是很必要的：比如安全期与屏障避孕相结合，在“危险期”结合使用避孕套，在“安全期”结合使用避孕药膜等。有的女性一结婚就考虑使用宫内节育器，其实并不明智，因为新婚女性并没有生育经验，不宜上环。但是，如在婚前有人工流产经历的人，就没有这种顾虑。另外，年轻女孩也不宜选用长效口服避孕药或长效避孕针剂，有些人对长效避孕制剂在停药后的恢复排卵时间要长一些，也就是说，假如半年内就想生育，会受到影响。 同样，使用皮埋或其他长效药物，都会有一段时间的月经混乱。

如果你和他两地分居

最佳避孕方式：避孕套，速效、短效避孕药

选择原则：因为性生活并不频繁，所以无需考虑长效避孕方式。可以从各种短效避孕药中，选择最适合自己的。这类女性要特别注意：不能因为“偶然为之”，就依靠紧急避孕药。如果性生活有规律，那么在此之前的一个月开始服用短效避孕药也不错，它不影响月经周期，效果稳定。还可以在同居当夜服用速效避孕药。

如果你几年内不打算要孩子

最佳避孕方式：口服避孕药、宫内节育器

选择原则：性生活稳定之后，女性可以养成常规避孕的好习惯。如果在一年之内不想要孩子，但很难保证第二、三年是否会要，那么建议采用常规短效口服避孕药，如有过流产经验，可以考虑一年限期的宫内节育器。 确定3～5年内不要孩子，那么就可以选择长效避孕方式。如果选择长效避孕药(针)，那么请留意停药后应预留一年的时间作为排卵恢复期，这一年中可采取短效口服避孕药等方法进行避孕。

不孕不育易陷入6大误区

一、 习惯性认为是女方毛病，没有男女同查同治

传统的观念中，一旦怀不上孩子，一般认为是女方的原因，因此，检查、治疗时，往往只有女性。事实上，多项流行病学调查结果显示，不孕夫妇中，单纯女方因素占40%-55%，单纯男方因素占25-40%，男女双方共同因素占20%-30%，不明原因占10%。因此，不孕夫妇应该一同检查，确诊病因，再确定一方单独治疗，还是双方共同治疗。

二、 在没有真正确诊病因的情况下，盲目治疗

在我们接诊的很多病例中，很多患者是在其他医院治疗相当一段时间无效后，才来找我们，实际上，治疗无效的主要原因是没有准确诊断病因。

导致夫妇不孕的原因很多，比较复杂，女性常见的不孕因素有输卵管因素、排卵障碍、宫颈因素、子宫因素、引导因素等，男性常见的不孕因素有精子生成障碍、运送障碍、精子异常。另外精子、精浆、透明带和卵巢这些生殖系统抗原均可产生自身免疫或同种免疫，产生相应的抗体，阻碍精子和卵子结合，导致不孕。其他诸如夫妻双方性生活障碍、对性知识缺乏、精神高度紧张以及不明因素，也可导致不孕。因此，必须通过全面、准确的检查，方可诊断。所有的诊疗，须在确诊后进行。

三、 未按规定进行检查，导致检查结果偏差，治疗方案不准确

针对于不孕方面的检查，不同的检查项目时间方面的要求是不同的。一般来说女性检查需避开月经期，最佳时间是月经干净后3-7天。排卵监控的时间要求从月经第9、10天开始。检查输卵管是否通畅的时间要求在月经干净后3-7天。第一次进行性激素的检查，最好在月经第2、3天。有些患者由于工作繁忙急于检查，隐瞒或忘记了自己的月经周期，差之毫厘谬以千里，以至于影响到检查结果的准确性，不能为治疗方案提供正确诊断依据。

四、 有病乱投医，迷信短期疗效神话

对于一个家庭而言，不孕是件令人痛苦的事，如果这种不幸降临到自己的身上，也切记不能因为心情过于急切而盲目投医。不孕症的治疗是十分复杂的，需要一定的治疗时间才能见效，比如内分泌失调性不孕的治疗一般需要3-6个月，男性精液异常不育的治疗需要3-6个月，多囊卵巢综合症的治疗需要三个月左右。并且即便是正常受孕一般也要两三个月的时间。因此对于一些诊所打出治疗一个月怀孕的广告，切不可存在幻想迷信疗效，治疗不孕症最好到开设有不孕不育专科的医院，切忌四处乱投医。

五、 轻信偏方，贻误治疗时机，导致病情加重

目前，有些"江湖医师"打着"专治不孕"的牌子到处散布广告，自称有家传的偏方或者秘方，其实这些都是不可信的。不孕症的病因繁多，目前医院的检查也有部分很正常而就是不怀孕的女性，况且有的检查如性激素检查、宫腔镜、腹腔镜、排卵监测等，需要一定的仪器设备，并且要求医生有一定的技术水平和经验。很多偏方缺乏科学依据，轻信偏方不仅浪费金钱，还会影响不孕症的治疗效果、增加治疗难度，所以奉劝患者切勿乱用药物，应在专业医生指导下服药，以免事与愿违。

六、 信念不坚定，轻言放弃，不能坚持治疗

快速怀孕，是美好的愿望，但在治疗实践中，一两个月就怀上的，是极个别案例。很多患者缺乏耐心，对主治医生不信任，结果半途而废，在病情刚有起色时放弃治疗，另寻医院重新治疗，耗时费力，屡试不中，丧失了本来可以治好的机会。

错误的避孕方法

错误避孕法一、小便可以避孕

这种避孕方法是来自于民间。男女同房以后，就让女方用小便的方法冲洗阴道，可以达到避孕效果。反正小编觉得这方法简直一本正经的胡说八道。阴道跟尿道是不一样的器官好吗?

错误避孕法二、阴道冲洗方法可以避孕

很多人说，上面说的小便方法没有办法避孕，阴道冲洗方法可以避孕了吧。可是问题在于，男方射精以后，精子是进到女方的子宫内，而不是停留在阴道。所以冲洗阴道也是没有用的。

错误避孕法三、体外射精可以避孕

其实体外射精的方法最容易导致怀孕了。因为男方进行射精之前，就有少量的精液会进入女方的子宫中，而且如果速度过慢进行体外射精，很容易导致女方怀孕的。这种避孕方法，不可靠哦!

左诀孕酮避孕药一粒型需要空腹吗

左诀孕酮避孕药一粒型不需要空腹。

左诀孕酮避孕药一粒型不是空腹服用也能达到避孕效果，而且紧急避孕药的原则是性行为后越早吃效果越好，如果讲究空腹则可能会耽误避孕的时间导致避孕成功率降低。

不要陷入保胎的三个误区中

保胎3误区

1.卧床休息即可保胎。

病人有流产史，一定要寻找流产原因。应该在孕初期接受B超等相关检查，了解胚胎发育情况，寻找病因。 如有异常，要积极配合医生对症治疗，而不是单纯卧床休息。特别注意，没有阴道出血可下床活动，有出血要及时到医院查找原因。医生将根据情况决定是否需要进一步治疗，以及是否保胎。

2.孕期不能服用活血药。

经过多年临床观察，丹参如使用得当，能起到防止血栓形成、改善胎盘血流的作用，可以有效预防流产、胎死腹中、胎儿宫内发育不良。活血化淤药一定要在医院使用，以便医生及时监测用药后的病情变化。

3.认为孕期检查不重要。

孕期检查各项抗体、激素水平非常重要，但一些孕妇往往忽视。对于孕前检查显示正常的习惯性流产女性，孕期检查格外重要。

保胎QA：

卧床保胎期间很无聊，只好玩手机，这样行吗?

胚胎和胎儿组织特别容易受辐射损伤。这种损伤的表现形式多种多样，可以表现为坏死、细胞凋亡或细胞膜受损，但细胞不死亡，或导致生长发育的缺陷。如果是在胚胎形成期，受到电磁辐射，有可能导致流产;如果是在器官形成期，正在发育的器官可能产生畸形;而在胎儿损伤中枢神经系统的发育期，若受到辐射，则可能导致婴儿智力低下。所以专家认为妊娠头3个月，也就是妊娠早期，受辐射影响的危险比妊娠中、晚期的危险大得多。因此，为了宝宝的健康发育，避免它受到任何伤害，特别是在保胎期间，坚决不能用手机。3个月过后，能不用手机就不用。

保胎后生出的宝宝是不是会体弱多病?

保胎生出的宝宝一样很健康，保胎就是为胎儿提供一个健康的子宫内环境。中医认为自然流产和脾肾关系密切，因为肾为先天之本，主生殖。脾为后天之本，气血升华之源。胎儿依赖气血滋养。所以，中医保胎治疗主要是健脾补肾，益气补血。

自然流产主要有3大原因，如染色体异常、夫妻间的免疫因素、黄体功能因素。按照临床情况看，绝大多数是黄体功能因素，环境污染、生活工作压力大等是重要诱因。

老年人不要陷入喝水误区

1.喝盐水。老年人应该注意少喝盐水。老年人喝盐水，会使口更加干渴。而且早晨是人体血压升高的第一个高峰期，喝盐水会使老年人的血压更高。

2.喝饮料。老年人少喝一些饮料。老年人早上起来的第一杯水，最好不要喝果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。

请注意：汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸，在代谢中会加速钙的排泄，降低血液中钙的含量，长期饮用会导致缺钙。而另一些饮料有利尿作用，清晨饮用非但不能有效补充机体缺少的水分，还会增加机体对水的需求，反而造成体内缺水。

3.老年人喝水的温度要求

老年人早上起来喝水，最好喝和室温相同的开水;天冷时，可以喝温开水，以量减少对胃肠的刺激。在头天晚上晾开水时，一定要加盖。因为开水在空气中暴露太久，会失去活性。

4.老年人喝水量要求

运动量大或天气炎热时，喝水量就要相应增多。老年人清晨起床时，是新的一天身体补充水分的关键时刻。这个时候应该喝300毫升的水比较合适。

5.老年人喝水的时间、速度要求

(1)老年人喝水，速度要慢。老年人喝水的时间要求。老年人清晨喝水时，必须是空腹喝。也就是说，应该在吃早餐前喝水，否则就收不到促进血液循环、冲刷肠胃等效果。

(2)注意不要发生不良的症状。老年人喝水的速度要求。老年人喝水最好是小口小口地喝。因为喝水速度恶心、呕吐等不良的症状。

不要陷入节食减肥的误区

1、正餐之外不要加餐

不到吃饭时间，即使饿得再难受，最多也只吃一个苹果或者少量含矿物量、蛋白量的低热量食物。

2、不要回避面食或者谷类食物

谷类食品或者面包的纤维绝不会使你发胖，它们会像新鲜蔬菜的纤维那样在胃里膨胀，吸收血液中的脂肪成分并疏通肠胃。

3、少吃碳水化合物去减肥

用低糖即少吃碳水化合物去减肥，体重虽会加重较快，但真正减去的只是水分，一旦再次进食就会重新发胖。淀粉食品是人体不可或者缺的食品，况且那类食品在烹制过程中，曾经将那些能够促进脂肪积存的的淀粉除掉。

4、不要满足于多糖的副食

尤其是奶油食品，它让人省去了咀嚼静作，且无助于糖的分解。

5、不要超过每天所减的量

要保持身体及心理的安康，获得一个耐久的成效，每日所减的量就不能超过自身体重的5%。

6、不要简单的模仿他人的进食或者拘泥于某一种标准

用不招费劲地吞咽那些热量虽低却不合自己口味的食品，将减肥食品与个人口味结合，才容易坚持。

7、不要每日少吃一餐

少吃一餐，有时会让你饿得等不到下一顿就胡乱进食，也能够果此而感觉乏力，使你难以继续恪守订好的减肥计划。

8、不要只吃精粮不吃淀粉类食品

吃精致食品饥饿感会很快出现，迫使你用零食救慢或者以更大的胃口迎接下一顿。

9、不要以零食去代替正餐

许多女性误以为随时吃点零食，就可以不用吃正餐，少摄入食物。不要以零食去代替正餐，零食并不能减少正餐的饭量。

10、不要为节食而对吃饭不敢兴趣

节食不是忧郁的代名词，要把吃饭当做一种饶有情趣的享受，轻松舒畅的享用美食。

小编提示：节食可以减肥，但是不要为了减肥不吃食物，这样对身体的健康也是没有好处的。

害苦女人的错误避孕法

误区一：避孕套防护最安全。常规避孕方式中，宫内节育器是最有效的，适合已经生育的女性，其次是短效口服避孕药，效果次之的是避孕套、安全期和体外排精。紧急避孕药是补救措施，不能作为常规避孕方法。有稳定的性伴侣，首选短效口服避孕药。

误区二：事后一片万事大吉。很多女性认为避孕药就是“紧急避孕药”。事实上，这两者区别很大，错误使用会给女性健康带来影响。紧急避孕药的成分是大剂量单一孕激素，一次性摄入后会对内分泌造成很大波动，所以只能作为偶尔一次的候补急救措施，每年使用不超过3—4次，否则就只能等着内分泌失调了。

误区三：避孕药是激素，不能多吃。很多人谈激素色变，其实那些让人增肥、长毛的激素多是外源性皮质激素，第四代新型口服避孕药含有的雌孕激素，相当于女性卵巢分泌的内源性激素，不仅不会引起副作用，还能帮助女性改善痤疮、痛经以及经前不适综合征。

误区四：长期吃避孕药会影响怀孕。口服避孕药只是让卵巢暂时休息，生育功能不会因此退化，反而会因为休息获取更多健康益处，比如降低卵巢癌和子宫内膜癌的患病几率。只要停药，下个月经周期就能怀孕。