夏季冠心病患者如何护理才好
夏季冠心病患者如何护理才好
夏季特别是天气闷热、空气湿度升高，人体皮下血管扩张，皮肤血流量比平时增加3~5倍左右，而回流到心脏的血液量减少，这会直接影响心肌供血。另外，人在高温状态下，交感神经兴奋性增高，心率加快，冠状动脉收缩，心肌供氧量减少，这也会增加冠心病的发作。夏天人出汗多，人体水分通过汗液大量蒸发，结果导致血液黏稠度升高，易致血管阻塞甚至引起心肌梗死。夏夜天气炎热，且昼长夜短，影响人的睡眠质量，这也是引起心血管疾病重要的诱因之一。
此外，情绪因素在夏季冠心病的发作里不可忽视。如在高温或下雨前，闷热阴沉，人的情绪容易烦躁，植物神经紊乱，导致心血管疾病发生。
遵医嘱不随意停药 有些患者认为“天热了，血压正常了，不用服降压药了”，或者“夏天胃口不开，吃得少，可以停用降脂药”。患者服用的一些降压药物，不光有降压作用，同时还具有保护血管内膜、抗动脉粥样硬化的作用。同样，调脂药物除了降低血脂，也有抗动脉粥样硬化和稳定斑块的作用。因此，夏季不能随便停用降压、降脂药物，尤其是他汀类药物对于冠心病患者来说需要长期服用。
起居有节适量补水 注意动静适宜，宜在清晨较凉爽时活动，切忌在烈日下或高温湿热时锻炼，时间不宜太长。注意防暑降温，但空调温度不要调得太低，25~26℃左右为宜。生活上应注意起居有序，中午要适当休息，补充睡眠不足。
饮食清淡二便通畅 多吃新鲜蔬菜、水果，适当吃瘦肉、鱼类、黑木耳、豆制品等。注意适量补水，多喝凉开水或淡盐水，有条件可常喝绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮料。要注意保持大小便通畅，尤其是大便通畅，多吃粗纤维的蔬菜和水果(如芹菜、香蕉等)。
心理平衡稳定情绪 稳定情绪很重要，只有心理平衡才能生理平衡，各脏器功能正常，血流通畅，远离心梗的威胁。
若外出旅行，须随身携带硝酸甘油、亚硝酸异戊酯、速效救心丸等抗心绞痛药物。
小贴士：
速效救心丸主要由川芎、冰片等名贵中药组成，呈棕黄色的滴丸状，气凉，味微苦。是通过扩张冠状动脉，舒张血管平滑肌，从而起到改善心肌缺血，保护心肌细胞，降低外周血管阻力，减轻心脏负荷的作用。同时，速效救心丸还具有抑制动脉粥样硬化形成、降低血黏度和解痉镇痛等作用，有效的预防冠心病的发生。
冠心病日常保健知识了解
1、忌超负荷运动，冠心病患者既要坚持锻炼，又要严格掌握一个“度”字，使供血量和需血量相平衡。超负荷的运动量极易导致心血管急剧缺血、缺氧，可能造成急性心肌梗塞或心肌梗塞。因此，在参加各种体育活动时，可在医生指导下事先服药做好冠心病的护理措施。
2、忌脱水：脱水就睡导致血流动力学将发生异常，由于老年人特别是冠心病患者的血黏度都有所增高，达到一定程度时，可出现血凝倾向，导致缺血或心血管堵塞，严重时可引起心肌梗塞或心肌梗塞。水可以稀释血液，并促进血液流动，故冠心病的护理要让患者养成定时喝水的习惯，最好在睡前半小时、半夜醒来及清晨起床后喝一些开水，一般200毫升以上。
3、忌缺氧：如果长期供氧不足，会加重动脉硬化的程度。所以，护理冠心病患者时要经常对居室环境通风换气，当胸闷或心胸区有不适感时，立刻缓慢地深吸几口气(即深呼吸)。出现心绞痛时，除服用急救药外，应立刻深吸气，家中备有氧气瓶的则吸氧几分钟，可以缓解心绞痛，减少心肌细胞的损伤。
4、忌严寒和炎热：冠心病患者冬季外出活动时，宜戴口罩、手套和帽子;早上刷牙、洗脸宜用温水;洗衣、洗菜时，不要将手长时间泡在凉水里。在炎热的夏季。人体血液循环量大幅度增多，可使交感神经兴奋，心跳加快，加重心脏的额外负担。因此，冠心病患者在严冬或炎热的天气。应该采取相应的护理冠心病的措施。
对于冠心病的日常保健都有哪些呢，通过以上的了解，我想您对此也有了一定的认识了吧。对于冠心病的日常保健，更多内容，还请继续关注心血管科疾病。
6点远离心血管疾病困扰
1.合理饮食
夏季气温高,食物容易腐败,不洁饮食容易引起急性胃肠道感染,可能直接或间接地诱发心血管意外事件。所以,夏季不但饮食要清淡,而且不可暴饮暴食,不可过度饮酒,注意饮食卫生。另外，夏天要注意饮食的多样化,保持体内酸碱平衡。盛夏时节,心血管病患者应多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品,可适当吃一些瘦肉、鱼类,尽量少吃过于油腻或高脂肪食物;在睡前半小时、半夜醒来及清晨起床后最好喝一些白开水以保持血液黏稠度不至于太高。夏季营养要注意全面均衡,要控制总热量的摄入,应选择容易消化的食物，减少钠盐和甜食的摄入量。
2.适量运动
夏季不能完全不锻炼，强调运动锻炼一定要适度。运动适度的前提是,运动后不能有不适的症状出现,运动量因人而异,可循序渐进地增加。夏季的锻炼应以有氧运动为主,如散步、游泳、骑车等,有规律的体育锻炼,可以预防和消除疲劳,有利于身体健康,可增加机能储备,对改善心功能有一定的作用。
3.乐观心态
夏季,心血管病患者应保持乐观的生活态度和心态,建立健康的生活行为。夏季到来,重要的是少熬夜,减少夜生活。老年患者往往在夏季睡眠质量欠佳,如果晚间入睡较晚,早晨不宜过早起床,中午要适当休息,以补充睡眠不足。午睡半小时可使血压及心率曲线出现一个低谷,冠心病发病率减少1/3。另外，保持情绪稳定、起居有常是预防心血管疾病发生的重要因素之一。炎炎夏日里，要特别注意“静心”养生,心静自然凉!对于心脑血管异常者来说，保持一个良好的心态至关重要。如平时并没有什么症状，高温天气加上过度疲劳、情绪不好的状况下就极容易发生严重心律失常，而导致猝死。
4.防暑降温
心血管疾病患者在室外活动时应戴遮阳帽并备足水,天气闷热时,室内可以开启空调,但温度不要太低,25℃左右为宜,不能让室内外温差过大。炎热夏季,冠心病老人最好将运动时间安排在较凉爽的下午或晚上,切忌在烈日下锻炼,且锻炼时间不宜太长,当出现天气闷热且湿度大时,应尽量减少户外活动。
5.随身带药
心血管疾病的患者如果外出,可以随身携带药品如硝酸甘油或复发丹参滴丸,一旦发生意外,可以及时含服药物。患者在室外感到不舒服时,可以含服一片硝酸甘油或5-10粒复发丹参滴丸,如果症状不缓解,五分钟之后再次含服上述药物,如果第三次含服仍没有效果需及时到医院就医。夏季外出时，建议最好带上防暑降温药品如十滴水、清凉油等。
6 .几点忠告
对于高血压患者来说, 高温天气时一定要及时补充水分;用药保持规律，不要自己随便添加或减少药物，若出现肢体感觉异常、麻木、晕倒、走路向一侧偏或者有踩棉花的感觉等情况，这是高血压造成脑损伤的表现，一定要及早到医院诊治;冠心病患者在夏天，特别是在高温状况下，应注意稳定情绪，按时用药，加强抗凝治疗，多饮水，预防血栓的形成，以降低脑梗、心梗或严重心绞痛的发生率;心衰病人夏天应减少食用较凉的食物或冷饮，西瓜等防暑食品千万不要吃得太多。
冠心病患者如何护理好呢
一、伴高血压者应经常监测血压(血压食品)情况，及时调整药物，使血压控制在理想水平，一般要求血压<140/90毫米汞柱。
二、冠心病患者平时应保持情绪乐观，心胸豁达，遇事不怒，宽厚待人，乐做善事，家庭和睦，这样能保持心境平和，血管放松，再配合用药，心绞痛等发作也会减少或消失。
三、心肌梗塞的发生。剧烈的心绞痛，如持续时间较长，未见缓解者，应高度警惕心肌梗塞可能。必须立即去医院急诊为妥。
四、生活要有规律，节制饮食(低脂、低盐、低糖)，戒烟，忌烈性酒，适度活动，控制体重在正常范围内。
五、心绞痛发作。胸骨后压榨性绞痛伴(或)胸闷出冷汗，并向左上肢，颈部，颌下，肩背放射，应立即停止活动并将硝酸甘油(油食品)片1-2片含于舌下，如10-15分钟内仍不缓解或反复发作，应去医院急诊。
人到了老年就很容易感到孤独，特别是没有儿女陪伴在身边，因此老年们需要学会自我娱乐，这样才能使身体更快的康复。冠心病患者也要注意日常的饮食，以免加重病情。如果发现身体出现异常情况就要及时就医。
冠心病如何护理
冠心病护理注意5个要点
1、冠心病患者的精神护理，在冠心病的护理中，我们不仅要重视身体因素，更要精神因素对本病的影响。护理人员必须随时了解病人的心理状态、性格特征、喜恶嗜好等，让患者保持乐观、松弛的精神状态，避免紧张、焦虑，情绪激动或发怒。
2、冠心病患者的饮食护理，饮食不当是引发冠心病的主要原因之一，所以健康的饮食可显著地降低血胆固醇浓度和冠心病的发病率。健康的饮食习惯包括：戒烟、少饮酒;不饮浓咖啡和浓茶，生活规律，保证充足睡眠;注意保暖，预防上呼吸道感染等。
3、冠心病患者的运动护理，冠心病患者在急性期一定要卧床休息。恢复期进行适当运动。在护理中应根据患者的不同情况，对其运动的方法和运动量加以指导。根据患者的体质、病情以不感过度疲劳为宜。
4、冠心病患者的服药护理，药物治疗是促使冠心病患者康复的重要手段，但是在用药过程中有许多因素会影响到药物的疗效。但在执行医嘱的同时，护理人员应努力观察和避免其他因素对用药过程的干扰。
5、冠心病患者的日常生活护理，生活护理的内容主要有生活环境、睡眠等方面。良好的环境使病人精神愉快，促进病体恢复。注意病人的睡眠护理，不要夜间工作，养成规律性睡眠。
冠心病的护理问题有哪些
1、冠心病患者的精神护理，在冠心病的护理中，我们不仅要重视身体因素，更要精神因素对本病的影响。护理人员必须随时了解病人的心理状态、性格特征、喜恶嗜好等，让患者保持乐观、松弛的精神状态，避免紧张、焦虑，情绪激动或发怒。
2、冠心病患者的饮食护理，饮食不当是引发冠心病的主要原因之一，所以健康的饮食可显著地降低血胆固醇浓度和冠心病的发病率。健康的饮食习惯包括：戒烟、少饮酒;不饮浓咖啡和浓茶，生活规律，保证充足睡眠;注意保暖，预防上呼吸道感染等。
3、冠心病患者的运动护理，冠心病患者在急性期一定要卧床休息。恢复期进行适当运动。在护理中应根据患者的不同情况，对其运动的方法和运动量加以指导。根据患者的体质、病情以不感过度疲劳为宜。
冠心病的护理措施
冠心病的护理措施
冠心病护理措施1、注意饮食：饮食不当也能导致冠心病的反复发作。所以健康的饮食，可显著地降低血胆固醇浓度减少冠心病的发生。健康的饮食习惯包括：戒烟、少饮酒;不饮浓咖啡和浓茶，生活规律，保证充足睡眠;注意保暖，预防上呼吸道感染等。这是冠心病护理，很重要的措施。
冠心病护理措施2、心理护理，也是冠心病护理很重要的措施。护理人员，必须随时了解病人的心理状态、性格特征、喜恶嗜好等，让患者保持乐观、松弛的精神状态，避免紧张、焦虑，情绪激动或发怒。
冠心病护理措施3、、服药护理对于冠心病患者也很关键。药物治疗，是促使冠心病康复的重要手段，但是在用药过程中，有许多因素会影响到药物的疗效。但在执行医嘱的同时，护理人员应努力观察，避免其他因素对用药过程的干扰。
冠心病护理措施4、冠心病患者的护理还需要注意生活方式。生活护理的内容主要有生活环境、睡眠等方面。良好的 环境使病人精神愉快，促进病体恢复。注意病人的睡眠护理，不要夜间工作，养成规律性睡眠。
冠心病的护理措施5、冠心病患者护理还需要注意经常运动。 冠心病人在急性期，应绝对卧床休息。恢复期进行适当运动。在护理中，应根据患者的不同情况，对其运动的方法、运动量加以指导。根据患者的体质、病情以不感过度疲劳为宜。当然，这些都是在医生的允许下，才能进行。
5大诱因导致夏季冠心病高发
1.夏季人体代谢旺盛，血液循环加快，散热增加，体表血管扩张，皮下血流量是平时的 3~5 倍，更多的血液流向外周血管，心脏的供血、供氧相对减少。
2.高气温易使心率加快，冠状动脉收缩，增加心脏负担。
3.室外温度高，室内空调房间温度相对低，温度变化的反复刺激，使冠状动脉剧烈收缩，容易导致冠状动脉内斑块反复被牵拉破裂，形成血栓堵塞血管 。
4.夏天出汗多 ，体液流失，血液浓缩，造成血液粘稠度增加，易形成血栓。
5.炎热天气容易影响睡眠质量，导致交感神经兴奋，使心脏的耗氧量增加，这也增大了心血管疾病发作的风险。