养生健康

烤箱烤土豆片要多久

烤箱烤土豆片要多久

8到10分钟。

烤盘上垫上锡纸,土豆片两面刷上融化后的黄油(黄油较能增香,没有的话用植物油也可以),均匀的撒上一点椒盐,然后170度左右(具体根据自家的烤箱和个人喜好作调整),烤个8分钟左右就好了)。

板栗怎么做好吃

板栗怎么做好吃 推荐3款板栗的吃法

一、烤板栗

材料:板栗500克、白砂糖30克、植物油10ML、水20克。

做法

1.板栗洗净晾干。

2.用剪刀在每个板栗上面竖划一刀。

3.切好的栗子放入碗里,倒入1勺约10ML的玉米油,用手搅拌栗子,使每一个栗子表面都均匀裹上一层植物油。

4.烤盘铺上锡纸,把栗子平铺进烤盘,放进预热好185度的烤箱。

5.白砂糖和水混合,隔水加热搅拌,使白砂糖溶解在水里,成为糖水。

6.栗子放入烤箱烤25分钟左右后,把烤盘取出来,用软刷沾上糖水,刷在栗子表面。

7.刷好糖水以后,继续放进烤箱,烤5分钟即可。

二、土豆烧板栗

材料:土豆、板栗、猪肉、豆瓣酱、姜蒜、酱油、味精、花椒面、胡椒面、油。

做法

1、土豆板栗切块,猪肉切粒。姜蒜切片。葱切断备用。

2、油下锅7分热时倒入豆瓣酱和姜蒜炒香,接着倒入猪肉粒炒熟。

3、把土豆和板栗一起倒入锅里加水,水掩过土豆板栗就可以了,放入酱油、味精、花椒面、胡椒面调味,水开后开中火慢慢煮,煮到土豆熟了就好了。

三、板栗烧鸡翅

材料:鸡翅,板栗,姜片,蒜片,老抽,生抽,番茄酱,玫瑰露酒,瑞士汁,冰糖少许。

做法

1、板栗洗净,切两半,水开后煮5分钟。

2、趁热剥去板栗的硬壳和外皮,鸡翅剁2半。

3、鸡翅淖水备用,准备好调料。

4、油爆姜蒜,下鸡翅煎至微黄,下老抽、生抽、番茄酱、玫瑰露酒、瑞士汁、冰糖,下去皮的板栗。

5、加清水盖过鸡翅,大火煮开后转小火煮20分钟,最后大火收汁。

板栗怎么做好吃

一、烤板栗

材料:板栗500克、白砂糖30克、植物油10ML、水20克。

做法

1.板栗洗净晾干。

2.用剪刀在每个板栗上面竖划一刀。

3.切好的栗子放入碗里,倒入1勺约10ML的玉米油,用手搅拌栗子,使每一个栗子表面都均匀裹上一层植物油。

4.烤盘铺上锡纸,把栗子平铺进烤盘,放进预热好185度的烤箱。

5.白砂糖和水混合,隔水加热搅拌,使白砂糖溶解在水里,成为糖水。

6.栗子放入烤箱烤25分钟左右后,把烤盘取出来,用软刷沾上糖水,刷在栗子表面。

7.刷好糖水以后,继续放进烤箱,烤5分钟即可。

二、土豆烧板栗

材料:土豆、板栗、猪肉、豆瓣酱、姜蒜、酱油、味精、花椒面、胡椒面、油。

做法

1、土豆板栗切块,猪肉切粒。姜蒜切片。葱切断备用。

2、油下锅7分热时倒入豆瓣酱和姜蒜炒香,接着倒入猪肉粒炒熟。

3、把土豆和板栗一起倒入锅里加水,水掩过土豆板栗就可以了,放入酱油、味精、花椒面、胡椒面调味,水开后开中火慢慢煮,煮到土豆熟了就好了。

三、板栗烧鸡翅

材料:鸡翅,板栗,姜片,蒜片,老抽,生抽,番茄酱,玫瑰露酒,瑞士汁,冰糖少许。

做法

1、板栗洗净,切两半,水开后煮5分钟。

2、趁热剥去板栗的硬壳和外皮,鸡翅剁2半。

3、鸡翅淖水备用,准备好调料。

4、油爆姜蒜,下鸡翅煎至微黄,下老抽、生抽、番茄酱、玫瑰露酒、瑞士汁、冰糖,下去皮的板栗。

5、加清水盖过鸡翅,大火煮开后转小火煮20分钟,最后大火收汁。

自制告别黑眼圈的减肥菜

我们都知道,土豆超低的脂肪含量,让它成为理想的减肥食品。但却很少有人知道,烤土豆还能清除体内有害的酸化物,让色氨酸顺利发挥催眠作用,提高睡眠质量,帮助爱美人士告别黑眼圈。

制作方法: 原料:土豆 小葱

料调:橄榄油辣椒粉花椒粉生抽盐 鸡精黑胡椒酱步骤:

1.土豆去皮,洗净切片。小葱洗净,切好备用。

2.将所有调料放入大碗中调匀,将切好的土豆放碗中,与调料拌匀。

3.烤盘上铺上锡纸,放上将拌好调料的土豆片。放入烤箱,180度,10分钟后取出。

4.将土豆片翻面,再刷一层调料,烤箱调至200度,再烤10分钟,取出撒上少许葱花即可。

小贴士:

1.把土豆切薄一些,可以减少烤制时间,土豆也更入味。

2.不同的烤箱,温度时间会有点差异,建议第一次做这个菜的时候,先把烤土豆的时间设短一点,以免烤糊。

3.最好在锡纸上先刷一层橄榄油,避免土豆片粘住锡纸。 大家没事在家学着做吧,很有效哦!

烤箱烤土豆片要多久 烤土豆串怎么做

主料:土豆(一个)、洋葱(一个)、红椒(一个)

调料:盐(一勺)、孜然粉(5g)、辣椒油(2勺)

制作流程:

1、材料备好。

2、全部洗净,切成差不多的大小。土豆切厚片。

3、坐锅烧水放一勺盐。

4、水开了之后加入土豆先煮3分钟。

5、接着加入洋葱和红椒一起煮1分钟。

6、烤箱预热5分钟。上下火200度。

7、煮好的材料用竹签串起来。

8、放进烤箱,用上火就行了,180度烤只稍微有点金黄即可。

9、最后用刷子刷上孜然粉和辣椒油调味料即可。

柳蒿芽土豆汤怎么做 做法步骤

1.土豆切片,柳蒿芽焯水后,挤出水份;葱切小段。

2.锅中热油,放入葱花爆香,倒入土豆片煸炒,加入适量生抽,放入胡椒粉,加入适量清水,煮沸。

3.待土豆片要熟时,放入柳蒿芽,加入适量盐、味精,煮沸即可。

土豆的五种“洋气”吃法推荐

风琴土豆

【材料】:

6个中Size的土豆、6茶勺含盐黄油、1个蒜瓣(切碎或磨成蒜泥)、6片培根(切碎)、8盎司车打芝士(切片)、半杯greek yogurt或酸奶油、4条葱(切葱花)、1/4杯墨西哥腌辣椒(可选)、半杯 guacamole(可选)、半杯辣酱(可选)、半杯蓝纹芝士(可选)

【制作步骤】

1. 烤箱预热至200摄氏度,接下来是切土豆,每一刀之间大约像个3毫米,但千万记得不要切断底部。

2.含盐黄油切薄片。

3.轻轻在土豆的切口内填入一点蒜蓉,烤盘上抹上薄薄一层橄榄油,放上土豆,然后每三层之间塞入一片黄油,并且撒上适量黑椒和盐调味。接着放进烤箱烤1小时左右,直到外脆内软。

4.中火炒香培根。

5.放在厨房纸或吸油纸上吸掉多余的油分。

6.烤好的土豆出炉。

7.隔两片塞入一片芝士。

8.撒上培根碎,然后放回烤箱烤大概5分钟至到芝士融化。不喜欢培根太干的话,可以出炉再撒。

9. 如果你有准备可选部分的食材,那么出炉之后就可以开始装饰了,淋上一勺guacamole和酸奶油,撒上辣椒圈和葱花即可。

风味薯饼

【材料】:

大概20个小土豆、1/3杯橄榄油、1杯车打芝士、海盐、1/4杯炒好的培根碎、1/2杯酸奶油、1/4葱(切成葱花)

【制作步骤】:

1. 水中加入盐,煮沸后放入洗净的土豆,煮大概15分钟至质地变软,叉子可以轻松插入即捞出沥干水。

2. 烤盘上涂抹一层橄榄油,放上土豆。

3. 将土豆压扁,然后涂上一层橄榄油。

4. 撒上海盐,然后放入烤箱230摄氏度烤大概20分钟至外皮金黄

5. 土豆出炉,每一个撒上1茶勺的芝士,再放回烤箱烤至芝士融化。

6. 出炉,淋上一勺酸奶油,撒上培根和葱花即可。记得要趁热吃哦!

蒜香芝士薯角

【材料】:

3-4个土豆(切成薯角)、4茶勺橄榄油、2茶匙盐、2茶匙蒜粉、2茶匙意大利风味混合香草、半杯巴马臣芝士(Parmesan)碎、辣椒粉适量(可选)欧芹碎适量(可选)、你喜欢的蘸酱。

【制作步骤】:

1.烤箱预热至190摄氏度,烤盘涂上薄薄一层油。

2.薯角放入大碗中,淋上橄榄油,拌匀,放入烤盘,皮朝下,然后送进烤箱烤15分钟。

3.另取一碗,将盐、意大利香料和蒜粉、辣椒粉混合。

4.薯角出炉,撒上一层芝士,还有步骤3混合好的香料,然后回炉再烤10-20分钟。

5.出炉后撒上欧芹碎,蘸酱料吃即可,当然,也可以单吃。

【没有烤箱怎么办】

没关系,你可以在热锅中倒入橄榄油,然后直接放入薯角慢火煎到外酥内软,差不多煎好的时候倒入香料和芝士,拌匀,继续煎一会即可。

想稍微健康一点的话,你可以改用红薯来制作。

芝士培根焗土豆皮

【材料】:

1杯车打芝士、8片培根、半杯酸奶油、盐适量、黑椒适量、3大勺油、两大勺融化的黄油、香葱适量。

【制作步骤】:

1.将土豆搓洗干净,用厨房纸印干水后涂上一层油,然后放在铺了烘焙油纸的烤盘上,送进预热至200度的烤箱烤大约35分钟,待皮变脆,叉子能轻松插入即可取出晾凉。

2.将土豆对半切,挖出2/3的肉,然后涂上薄薄一层融化的黄油,撒上盐和黑椒,皮朝上送进烤箱再烤6-8分钟。

3.将芝士碎和切碎的培根填入土豆皮,再烤2-4分钟至芝士融化,然后取出倒一勺酸奶油和适量切碎的葱即可。

烤箱怎么烤土豆片 烤土豆片有什么营养价值

烤土豆中富含钾元素,b族胡萝卜素,再结合叶酸一起可以调理人体心血管,给各种疾病以调理打击。钾元素是可以平衡细胞液化,改善电解质平衡的元素,对平衡身体的正常血压和心脏功能有极为重要的作用。其次B族胡萝卜素则多能够抵抗血脂的氧化,预防各类动脉硬化问题。

烤东西没有烤箱怎么办 土豆烤龙利鱼的做法

材料:龙利鱼1块、土豆1个、芦笋5根、口蘑5个、胡萝卜半个、盐5克、黑胡椒5克、橄榄油15克。

做法

1、龙利鱼切大块,加盐、黑胡椒腌制10分钟。

2、土豆切薄片,放入清水中泡一下,去掉表面的淀粉。

3、准备一个垫了烘培纸的烤盘,放上龙利鱼块,再摆上土豆片。土豆片可以摆的紧密些,能多放几片。

4、然后淋上一勺橄榄油,再撒上盐和黑胡椒粉。

5、顺便还可以放点芦笋、口蘑、胡萝卜配菜进去,加盐、黑胡椒一起烤。

6、接着把烤盘放入预热好的烤箱内,200度烤15-20分钟即可。

相关推荐

煮米饭用热水好不好 烤箱可以做什么好吃的

先把黄油放在室温底下融化,青椒切成丁,培根切丁,土豆放进锅里面煮一下,煮成土豆泥,然后再加入一些盐,牛奶搅拌均匀,黄油融化以后,放到土豆泥里面搅拌一下,把培根丁青椒丁撒在土豆泥上,再加入一些黑胡椒粉,芝士刨成丝放在土豆泥上,再放入烤箱220度烤10分钟,表面金黄有一些焦就可以吃了。 老南瓜先清洗干净,底部修平整一些,烤盘上面铺上锡纸,把南瓜放进去,还可以顺便放几个红薯一起烤,一般200度烤30分钟到50分钟左右就可以了,根据南瓜的大小来决定,拿出来摸一下很软就证明烤好了,吃的时候可以撒上一些盐,如果不喜欢

户外烧烤必备的烧烤菜单

香辣烤肉 肥瘦肉加生抽,花雕酒,胡椒,辣椒粉,少许盐,蒜头洋葱. 放冰箱腌24小时再烤,边烤边刷稀释了的蜂蜜水 海鲜串烧 材料:中型虾一磅;鲜干贝(scallops)一磅;橄榄油或色拉油 1/2杯;碎大蒜三瓣;parsley切碎,1/3杯面包屑1/2杯;盐、胡椒少许;柠檬2/3个,切大片;烧竹棒 (skewers)四至六根。 作法:1、虾去泥肠,剥壳。2、用纸巾将虾和干贝的水分吸干。3、把其它材料混合在一起(柠檬除外)。腌泡一小时。并预热烤箱(broil)4、将虾和干贝穿至竹棒上,可再 沾更多面包屑。5、

怎么用微波炉炸薯片

1.把土豆削皮,然后切成薄片,切越的薄越脆越好。 2.已经切好的土豆片,需用水浸泡上一会儿,然后去除掉土豆中存在的淀粉。 3.浸泡土豆片的时候,可以准备好黑椒粉,泡好的土豆片需及时捞起来,然后用纸把土豆片上残留的水份全部吸干,这样是可以帮助缩短烤制时间的,还可以让土豆吃起来的口感更脆。 4.把土豆片放到微波炉的盘子上,根据个人喜好,选择撒上黑椒粉或者是蒜蓉、咖喱粉等调味品。 5.把土豆片放到微波炉中,需烤四分钟,之后再拿出来翻面,继续烤四分钟,这样就制作好了薯片。

8日瘦身食谱为你塑造完美身材

8日瘦身食谱为你塑造完美身材 今天我们推荐的是8日瘦身食谱,帮你在夏季来临前重塑苗条身材。 第一天: 早餐:半个苹果,一根香蕉。 午餐:蔬菜汤或胡萝卜芹菜汁,糙米蔬菜沙拉,可用橄榄油和柠檬汁调味。 晚餐:绿叶蔬菜沙拉配一匙橄榄油。 第二天: 早餐:新鲜苹果、胡萝卜或橙子。 午餐:芹菜胡萝卜沙拉和一个烤土豆。 晚餐:绿叶蔬菜沙拉,可加些奶酪以及烤蘑菇。 第三天: 早餐:一杯蜂蜜奶茶,两片薄面包。 午餐:绿叶蔬菜沙拉,小麦通心粉配番茄汁。 晚餐:葡萄干、枣或少许坚果。 第四天: 早餐:半个葡萄柚,一个苹果,添

鸡胸肉用烤箱怎么做好吃

材料:橄榄油45毫升,捣碎的洋葱10克,捣碎的蒜1瓣,干百里香1克,干迷迭香1克,压碎,鼠尾草粉2克,干马乔兰1克,盐3克,黑胡椒1克,辣椒酱1毫升,带骨鸡胸肉900克,切碎的新鲜欧芹6克。 做法 1、一定先将烤箱的温度遇热到220度。 2、用一个碗,将橄榄油、洋葱、大蒜、百里香、迷迭香、鼠尾草、马乔兰、盐、胡椒和辣椒酱混合在一起做成酱。 3、将鸡胸肉在做好的酱里裹透后鸡皮面朝上放一个浅盘里,上盖。 4、在预热到220度的烤箱里烤,适时用刷子将酱汁刷到鸡肉上,大约35-45分钟。然后转到热的盘子里,将烤

宫颈癌疫苗副作用 HPV疫苗带来的身体反应

因为每个人自身身体的差异,注射疫苗以后,有些人就会出现类似于感冒的症状,比如头痛、头晕、眼花、呕吐等症状。 注射疫苗以后,还有比较常见的问题就是会出现注射部位产生疼痛、发红、红肿。 1.如果出现了红肿,可以尝试用生的土豆片敷红肿处,土豆的消炎效果非常好。将土豆去皮切片,用纱布缠在胳膊上,一般2天就可以缓解,当然土豆片记得随时更换哦。 2.还可以进行热敷,热敷可以促进消肿,

薯条做法步骤

怎么做薯条:烤薯条 食材准备 土豆2个,胡椒末,孜然粉,橄榄油,盐,味精适量。 方法步骤 1、将土豆削皮,切成条状,放入味精,盐,胡椒粉,孜然,橄榄油腌半小时; 2、腌好后倒掉水,将土豆条摆放在烤盘上,放入预热200度的烤箱中层; 3、烤15分钟后取出翻面,再烤15分钟即可。 小贴士 用烤箱或者微波炉做薯条,不油炸,相对少油一些。 怎么做薯条:奶香薯条 食材准备 土豆3个,牛奶两袋,黄油一块,调和油。 方法步骤 1、土豆去皮后切条,用水浸泡几次; 2、然后放入开水锅中煮3分钟捞出,晾凉放入保鲜盒中,倒入

土豆的最佳烹饪方法

土豆的最佳烹饪方法 从烹饪营养的角度来说,土豆最佳的烹调方式排名:蒸、烤、煮。首先,营养素损失少;其次,避免高温加工产生致癌物质,同时,土豆中所含的碳水化合物产生的热量也会保持在最低值。最差的烹调方式则是煎、炸及高油高糖的方式,不仅会使营养素流失,热量翻倍,而且烹调不当还会增加有害物质的产生。 维生素C属于水溶性维生素,很怕热,且去皮、切、淘洗及炒食等过程都会破坏它。但土豆有点特别,据《中国食物成分表》的数据显示,蒸的方式可使土豆VC含量提高两倍以上。 如何蒸或烤土豆呢?建议把整个带皮土豆洗净,直接上锅蒸

红豆薏米不能和什么一起吃 红豆薏米怎么和苹果香蕉一起煮

材料:苹果、香蕉、红豆薏米粉、纯牛奶、鸡蛋、椰蓉、坚果。 做法: 1、先把苹果去皮切块,香蕉去皮。 2、然后把苹果和香蕉一起搅碎成泥。 3、之后倒入100克纯牛奶。 4、打入一个土鸡蛋,用筷子搅拌均匀。。 5、搅拌好之后加入三勺红豆薏米粉,然后搅拌均匀。 6、随后另外一根香蕉切成薄片,摆放在上面。 7、再在上面撒上适量的椰蓉、坚果。 8、最后烤箱230度预热十分钟,然后把烤碗放入烤箱,230度烤25分钟即可。

鸡肉的做法大全

鸡的也品种很多,从鸡的用途可分为肉鸡、蛋鸡、土鸡几种,说吃鸡肉,还是土鸡的肉最好吃,土鸡就是农户家中散养的鸡。土鸡都是农户自家孵化出来的小鸡苗,经过农家自己种的粮食,蔬菜把小鸡喂大,没有抗生素、没有疫苗、没有激素饲料。没有改良的鸡种,就是祖祖辈辈传下来的鸡种。 不能一一列举鸡肉的做法大全,但是可以和大家介绍一种比较美味的鸡肉做法: 主料鸡腿1个 辅料土豆1个洋葱1个 调料蒜1头生抽2勺江米酒2勺迷迭香少许黑胡椒少许蜂蜜1勺椒盐少许 香酥脆皮鸡排的做法 1.鸡腿洗净,鸡腿连接鸡爪的关节处用小刀划一圈,将皮