懈寄生的功效与作用 滋补肝肾

懈寄生的功效与作用 滋补肝肾

懈寄生归肝、肾经，服用后能够治补肝肾，因此对于肝气亏损、肾气不足的人群来说，平时可以适当地服用一些懈寄生来起到滋补肝肾的作用，而且也能很好地起到提升人体的精力，从而缓解人体腰膝酸软、疲乏无力的症状。

生吃生蚝的功效与作用 滋补肝肾

生蚝能起到滋阴补血、补肾固精的作用，男性食用后还能提高雄性激素水平，可以改善肾亏虚所引起的腰膝酸软、四肢乏力、性功能低下等情况。另外生蚝当中还含有丰富的蛋白质、氨基酸等成分，经常食用还能给机体补充营养，提高机体免疫力。

虫草花炖鸡汤的功效与作用 滋补肝肾

虫草花又称为蛹虫草，是一味补益药材，性温、味甘，有补肾益精的功效，常用于治疗腰膝酸痛、眩晕耳鸣、肾亏阳痿、遗精、盗汗等症状，而鸡肉富含蛋白质，还含有多种微量元素，性微温、味甘，有益气养血、补肾益精的功效。

枸杞泡酒的功效与作用 滋补肝肾

枸杞泡酒可滋补肝肾，益精养血，明目消翳，润肺止咳。常用于腰膝酸软，头昏耳鸣，遗精不孕；肾虚精亏，消渴口干，尿频舌红，眼目昏花，血虚萎黄，产后少乳等症。

槲寄生的功效与作用 补肝益肾

槲寄生入肝、肾二经，能补益肝肾以平肝降压，可用于高血压病头晕目眩属肝肾不足者。

杜仲泡水喝的功效与作用 滋补肝肾

杜仲为杜仲科植物杜仲的干燥树皮，属于一种中药材，其味甘、性温，归肝、肾经，食用后能够有效地对人体起到滋补肝肾的作用，因此对于一些因为肝气受损、肾气不足而导致的腰膝酸软、肾虚耳鸣、失眠多梦等症状来说，都可以适当地用一些杜仲来泡水喝。

香油炸鱼鳔的功效与作用 滋补肝肾

鱼鳔入肾、肝经，具有滋补肝肾的功效，对于肝肾亏虚导致的肾虚遗精、腰膝无力、腰痛、眩晕耳鸣、白带、习惯性流产等症候，合理的进食些鱼鳔可以起到补益肝肾的效果。

枸杞子泡水的功效与作用 滋补肝肾

枸杞子性味甘、平，入肝、经，可以起到滋补肝肾的功能，经常用来泡水饮用的话，可以有效缓解肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴、遗精等症。

人参炖鸽子的功效与作用 滋补肝肾

鸽子入肝、肾经，其中含有多种营养物质，而人参归脾、肺、心经，对人体来说也具有大补元气、补脾益肺的作用，因此对于一些由于肝气亏损、肾气不足所导致的内热消渴、腰膝酸软、身体乏力等症状来说，都可以适当地吃一些人参炖鸽子。

枸杞分心木能一起泡吗

分心木具有安神的作用，滋补肝肾，枸杞滋补肝肾，益精明目。两个药品在一起服用有协同作用，因此可以起泡水喝，两者有协同滋补肝肾的作用，增强疗效。

枸杞蜂蜜的功效与作用 滋补肝肾

枸杞补肾生精、养肝明目，枸杞花酿蜜有滋补肝肾、健脾养胃、理气止痛的功效。适合血气两亏、体质虚弱、贫血及肾虚腰痛的人食用。

黄精加枸杞的功效与作用 滋补肝肾

黄精归脾、肺、肾经，服用后可以调理肾经，对人体来说具有润肺益肾的作用，而枸杞则具有滋补肝肾的作用，两者搭配在一起服用的话适合用于缓解肝气不足、肾气亏损而出现的身体乏力、腰膝酸软、眩晕耳鸣等症。

毛姜的功效与作用 滋补肝肾

毛姜味苦、偏温性，归肝、肾经，服用后对身体来说具有一定的滋补作用，对于因肾虚引起的腰膝酸软、耳鸣耳聋、腰背疼痛、腿脚无力等症来说，可以适当地服用一些毛姜，具有滋补肝肾的作用，可以缓解身体的不适症状。

红枸杞泡水喝的功效与作用 滋补肝肾

从中医上来看，红枸杞具有滋补肝肾，益精养血，明目消翳，润肺止咳的功效，常用于腰膝酸软，头昏耳鸣，遗精不孕；肾虚精亏，消渴口干，尿频舌红，眼目昏花，血虚萎黄，产后少乳等症，日常保健用其泡水喝可起到很好的补肝益肾作用，有利于调理肾虚。

黑枸杞和红枸杞的功效与作用 滋补肝肾

黑枸杞和红枸杞都归肝、肾经，服用后能够起到滋补肝肾的作用，因此对于一些肾气不足、肝气亏损所导致的虚劳精亏、腰膝酸软、疲乏无力、眩晕耳鸣、血虚萎黄等症状来说，都可以适当地服用一些黑枸杞和红枸杞。