静脉曲张如何保养
静脉曲张如何保养
精索静脉曲张如何保养1、我们在患病的时候，要注意切勿暴怒伤肝，要保持一个良好的心态，还要注意平时的饮食，不要吃辛辣食物，要有清淡为主。2、男性要经常地注意个人局部的卫生，性生活要有规律，应该穿着宽松舒适。3、男性朋友在患有精索静脉曲张的时候，要注意劳逸结合，不要长时间站立，要注意休息。4、青年喜欢运动，经常剧烈活动，如篮球，足球等，这些剧烈的活动一定要避免，剧烈运动会加重精索静脉的压力造成发病。
静脉曲张的饮食保健
1、黄芪桃仁小茴煲墨鱼：黄芪20克，桃仁10克，小茴香6克，墨鱼1条(约250克，洗净切块，连骨)，加水煲汤，调味饮汤食墨鱼。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。
2、参芪双核粥：黄芪20克，党参30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米50克，煮粥食。适用气虚血滞型精索静脉曲张。
3、金橘根煲猪肚：金橘根30克，猪肚100-150克(洗净切块)，加水4碗煲至1碗半，以盐少许调味，饮汤食肉。适用于肝气郁滞型精索静脉曲张。
4、橘核益母草乌豆糖水：橘核15克，益母草30克，乌豆60克，加水3碗煎至l碗，加红糖适量调味服食。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。
5、升麻芝麻茴香煲猪大肠：升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，猪大肠一段(约30厘米，洗净)。有便秘者，可连黑芝麻食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。
静脉曲张饮食保健
1、金橘根煲猪肚
金橘根30克，猪肚100~15克，加水4碗，饮汤食肉。适用于肝气郁滞型精索静脉曲张。
2、升麻芝麻茴香包猪大肠
升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，猪大肠一段，将三味药放在猪大肠内，两头扎紧，加水适量煮熟，去小茴香、升麻及芝麻，调味后饮汤吃猪大肠。有便秘者，可连黑芝麻食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。
3、参芪双核粥
黄芪20克，党参30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米15克，煮粥食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。
4、橘核益母草黑豆糖水
橘核15克，益母草30克，黑豆60克，加水3碗煎至一碗，加红糖适量。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。
静脉曲张保守治疗怎么做
轻度的可以保守治疗，即通过休息,穿紧身内裤，减少剧烈运动，适当的使用活血药物等来治疗，而中、重度的或伴有不育或精液异常的，是必须做手术的。
因为精索静脉曲张，使血液回流受阻，造成睾丸的血液循环障碍，使睾丸的生精和分泌功能不能正常进行，久之可以导致睾丸的萎缩，丧失所有功能。
过去由于强调了蔓状丛的血管增粗曲张，因此早些年均在阴囊内进行静脉结扎。事实证明复发率很高。现在认为系由于静脉血柱回压所引起。根据这个理论目前均采取精索内静脉高位结扎。取得良好效果。
对于本病不是全用手术治疗。在年纪较轻尚未结婚者，如有症状，可用提睾带提高阴囊，症状即可消失。这些病人在结婚后，症状亦随之消失。症状较重者可行精索内静脉高位结扎。即在内环处结扎所有精索内静脉各枝。若有遗漏常导致复发。
有人建议在内环以上的腹后壁结扎精索内静脉。理由是该处静脉已成一枝不会遗漏。缺点是该处位置较深，暴露不好，组织损伤多。一旦有感染，腹膜后间隙抗力低易于蔓延。仅用于复发者。考虑原切口粘连多时，采取这种手术途径。
在手术前后仍需用提睾带提高阴囊，以增高治愈率。
静脉曲张的饮食保健
静脉曲张的饮食注意
1、静脉曲张一般给予清淡、易消化而富有营养的饮食。
2、应多吃低脂肪、低热量食品，如新鲜蔬菜，水果、杂粮、适量吃瘦肉、脱脂奶、鸡蛋白等，尤以绿色蔬菜、海带、海蜇、紫菜、木耳、豆制品及含维生素B、C的食物等，对病有益。
3、多吃蔬菜、水果、豆类等纤维素高的食物，也可吃适量吃一些瘦牛肉，鸡肉等，可以温通经络。
4、多吃含维生素 E 丰富的食物：多吃含维生素 E 的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。含维生素 E 丰富的食物有：洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等。
精索静脉曲张的食疗方法
1、黄芪桃仁小茴煲墨鱼：黄芪20克，桃仁10克，小茴香6克，墨鱼1条(约250克，洗净切块，连骨)，加水煲汤，调味饮汤食墨鱼。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。
2、参芪双核粥：黄芪20克，党参30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米50克，煮粥食。适用气虚血滞型精索静脉曲张。
3、金橘根煲猪肚：金橘根30克，猪肚100-150克(洗净切块)，加水4碗煲至1碗半，以盐少许调味，饮汤食肉。适用于肝气郁滞型精索静脉曲张。
4、橘核益母草乌豆糖水：橘核15克，益母草30克，乌豆60克，加水3碗煎至l碗，加红糖适量调味服食。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。
5、升麻芝麻茴香煲猪大肠：升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，猪大肠一段(约30厘米，洗净)。有便秘者，可连黑芝麻食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。
小腿静脉曲张该如何保养
1、在曲张部位涂抹舒静通组合，它的主要作用是强化静脉管壁、恢复静脉瓣膜的弹性和张力，以达到促进静脉血液回流、改善静脉曲张症状的目的。
2、避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，最好能小走一番。
3、经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环。
4、避免经常提超过10千克的重物。
5、保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加。
6、每晚检查小腿是否有肿胀情况。
7、戒烟。
8、保持脚及腿部清洁，避免受伤。
9、如腿部皮肤比较干燥，应遵医嘱涂药。
10、晚上睡觉时，将腿垫高约15厘米。
小腿静脉曲张该如何保养
一、先天性静脉壁软弱或静脉瓣缺损，这是全身支持组织软弱表现中的一部分，跟遗传因素有关。由于浅静脉位于皮下组织内，又缺乏有力的支持，当静脉内压力增大时(如负重，咳嗽以及长期站立等)，此种情况易引起静脉扩张，近端静脉瓣产生闭锁不全，血液向下倒流，使静脉压力增高，又逐渐破坏远端瓣膜，终致产生静脉曲张，由这种情况发病者称为“原发性静脉曲张”。
二、当浅静脉壁和瓣膜受外伤后，若愈合不良，可能影响管壁弹性和瓣膜功能，而于受伤处发生静脉曲张。
三、长期站立或负重，作用于下肢静脉壁的血柱变直，以致下肢静脉内压力显著增大;又由于经常采取直立体位，下肢肌肉收缩较少，影响静脉血液回流，当其血量超过静脉回流的负荷时，即引起静脉内压力升高而发病。
四、妊娠期反应，孕期女性体内黄体素增加造成血管壁扩展，再加上怀孕时全身血流量会增加，使得原本闭合的静脉瓣膜分开，造成静脉血液的逆流;另外胎儿和子宫随孕期的增加而变大，压迫骨盆腔静脉和下腔静脉，使得下肢血液回流受阻，造成静脉压升高，也会引发静脉曲张。
五、静脉受阻，当人们久坐时，特别是精神处于高度紧张专注的状态，可能会忽略肢体异样的感觉，下肢静脉长时间受到压迫，而且四肢远离心脏，易使腿部血液回流不畅，血流淤滞而产生凝固，形成血栓。特别是深静脉受阻后，浅静脉会代偿性扩张。
认清静脉曲张产生的原因后，我们才能更好的对出现静脉曲张的小腿进行保养：
1、在曲张部位涂抹舒静通组合，它的主要作用是强化静脉管壁、恢复静脉瓣膜的弹性和张力，以达到促进静脉血液回流、改善静脉曲张症状的目的。
2、避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，最好能小走一番。
3、经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环。
4、避免经常提超过10千克的重物。
5、保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加。
6、每晚检查小腿是否有肿胀情况。
7、戒烟。
8、保持脚及腿部清洁，避免受伤。
9、如腿部皮肤比较干燥，应遵医嘱涂药。
10、晚上睡觉时，将腿垫高约15厘米。
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小腿青筋突起怎么治疗
小腿静脉曲张治疗方法，据调查显示静脉曲张患者增多，跟患者不知道日常预防和注意事项有一定关系。生活中做好预防工作，对患者来说有十分重要的作用。静脉曲张是由于人的不良坐立姿势而导致的，因此下肢静脉曲张一定要注意平时的保养，才有利于静脉曲张的治疗和康复。
小腿静脉曲张治疗方法如下：
1、避免久站、久坐，每隔半个小时就要走动几步。
2、站立时不要保持笔挺的立正姿势，不妨略微叉开腿，以免肌肉紧张。
3、睡觉时用较为松软的枕头把脚垫高30度，促使静脉血向心脏回流。
4、下肢出现酸麻、发凉时注意保温，但不能用热水袋暖脚或热水泡脚，因为这样会加重下肢充血，使静脉曲张病情加重，也不能洗桑拿浴，洗澡水的温度也不宜超过40℃。
静脉曲张是对人体健康影响比较大的一种疾病，患病后对患者的腿部伤害比较大，会影响患肢的健康状况，一些严重的静脉曲张患者有出现下肢溃疡的现象。对于患上静脉曲张疾病的患者，应该学会调节自己的饮食，正确的饮食才会更健康。