倒经吃什么好

倒经吃什么好

倒经是经血上逆，可能跟你这段时间的情绪波动有关，楼主可以通过下面的食疗调理一下身体，不过还是要注意近段时间的情绪，忧思过重或者脾气不好会加重倒经现象，偶尔一两次，不是很严重可以自行调理，次数多了就要去医院检查了。

食疗一：猪皮煲猪蹄
食材：猪皮60克、猪蹄1只、大枣10枚
制作：
（1）洗干净猪皮切成半厘米宽的条状，猪蹄切成八大块，大枣洗干净；
（2）一同放入高压锅中，加水蒸至猪皮、猪蹄烂熟。
功效：滋阴养血

食疗二：牛膝高梁粥
食材： 高梁米200克、牛膝6克。
制作：高梁米、牛膝洗干净、一同放入锅中，加水煮成粥。
功效：活血通脉，引血下行。注意：进食牛膝高梁粥时，避免食用燥热的食物。

食疗三：黄花藕节
食材： 黄花菜30克、鲜藕节60克
制作：洗干净食材，一同放入锅中煮汤喝
功效：行肝止血，有调经的作用。

女人经期保健护理要警惕什么呢

1、激经

怀孕以后卵巢停止排卵，不会再来月经，但有极少数妇女怀孕早期仍有少量月经一样的阴道流血，称为“激经”。现代医学研究认为这与体内激素水平高低有关，妇女怀孕初期，体内孕激素水平较低，子宫蜕膜的形成还不完善以致出血，被误认为是“月经”。这种现象不会超过怀孕后4个月，对母亲及胎儿无不良影响。

2、闭经

年满18岁尚未来月经者称原发性闭经。除怀孕、哺乳和经绝期，已来月经，后又停止，3个月以上者称继发性闭经。全身性疾病、环境改变、精神刺激都可影响卵巢功能而引起闭经，某些生殖器官病变或发育异常也会引起闭经。对于闭经应尽早检查，查清原因，及时治疗，否则，可影响生育。青春期闭经首先要注意经期卫生，保暖，合理安排学习生活，消除紧张因素，改善营养状况，尤其是停止不适当减肥。可采用通经、调节内分泌，促进排卵等治疗措施。如不奏效，可用药物恢复人工周期。

3、倒经

有的妇女每当月经来潮时，就会出现口中咯血、鼻腔出血甚至外耳道流血、眼结膜出血或便血，医学上称之为“代偿性月经”，俗称“倒经”。还有的 “倒经”是由于创伤，如刮宫、剖腹产、子宫切除手术时，子宫内膜移位到肺部、胸膜、消化道和皮下组织等子宫以外的部位，与原位的子宫内膜一样受雌激素调节，发生增生、脱落，医学上称为“子宫内膜移位症”。月经来潮时，即出现痰中带血或咯血、周期性血尿、呕血、便血及皮下出血等，绝经后才不再出血。发生 “倒经”，应及时去医院治疗。

4、暗经

个别育龄妇女，虽有卵巢和子宫内膜的周期变化，但无经血流出，这种情况称“暗经”。暗经不影响生育，这种情况极为少见，经医院专科医生全面检查才能确定。

经期流鼻血是怎么回事

经期流鼻血又称之为“倒经”，有倒经的女性鼻粘膜对卵巢雌激素反应比较敏感，当月经即将来潮时，卵巢分泌的的雌激素水平生高，结果使鼻粘膜充血，肿胀，导致鼻出血或鼻塞。

刺激打喷嚏如何治疗

1、有的孩子每天早上都打喷嚏，流清水鼻涕，可吃好早饭后活动一下，鼻涕就不留了，这个时候要看孩子晚上睡觉的时候有没有踢被子，有，做父母的就要注意晚上睡觉尽量不要让孩子受凉，早上就不会有这种现象。

3、如果你的孩子已经吃了几天药不见效，脾胃很虚，多熬米汤喂，吃奶的停一天。

女人要警惕4种异常月经

“闭经”：寻找病因及早治疗

女性初潮有早有晚，但不能过早与过晚。比如 8岁前就来月经，应怀疑性早熟;如果年满18岁尚无动静，医生就要下闭经的诊断了。为什么部分女性会出现闭经呢?

原因很多，诸如疾病、环境改变和不良精神刺激等。另外，某些生殖器官病变或发育异常也可造成同样的结果。

应对策略：尽早上医院查清原因，及时治疗。如果延误，会影响治疗效果，并可导致日后生育能力出现问题。

“倒经”：及时寻求医生帮助

“倒经”常表现为两种形式：一种是每当月经来潮时，出现口中咯血、鼻腔出血、外耳道流血、眼结膜出血或便血，且与月经一样呈周期性，又称为代偿性月经。

形成原因不全一样，以鼻腔出血为例，缘于鼻中隔前下方毛细血管网特别丰富，表浅而脆弱，极易发生出血。加上有些女性的鼻黏膜又对雌激素水平变化十分敏感，受其刺激而发生充血、肿胀，甚至像子宫内膜一样，随着雌激素水平骤然下降而出血。另一种是阴道里根本没有经血流出，只有子宫以外的出血，则叫做代替性月经。

至于少数青春期女性，还没到月经来潮时就已经有鼻出血，且无周期性规律，与月经根本无关;或者月经期间，用手指挖鼻孔而引起出血，源于血管脆性改变，都不属于倒经的范畴。

应对策略：“倒经”一般不可怕，但如果表现为眼底视网膜出血，又未能及时采取措施，往往会损害视力，后果严重。另外，个别“倒经”可能与创伤，或施行刮宫、剖腹产、子宫切除手术等引起子宫内膜移位有关。发生“倒经”要及时就医，寻求医生的帮助。

月经不调有哪几种

1、暗经

个别育龄妇女，虽有卵巢和子宫内膜的周期变化，但无经血流出，这种情况称“暗经”。暗经不影响生育，这种情况极为少见，经医院专科医生全面检查才能确定。

2、闭经

年满18岁尚未来月经者称原发性闭经。除怀孕、哺乳和经绝期，已来月经，后又停止，3个月以上者称继发性闭经。全身性疾病、环境改变、精神刺激都可影响卵巢功能而引起闭经，某些生殖器官病变或发育异常也会引起闭经。对于闭经应尽早检查，查清原因，及时治疗，否则，可影响生育。青春期闭经首先要注意经期卫生，保暖，合理安排学习生活，消除紧张因素，改善营养状况，尤其是停止不适当减肥。可采用通经、调节内分泌，促进排卵等治疗措施。如不奏效，可用药物恢复人工周期。

3、倒经

有的妇女每当月经来潮时，就会出现口中咯血、鼻腔出血甚至外耳道流血、眼结膜出血或便血，医学上称之为“代偿性月经”，俗称“倒经”。还有的“倒经”是由于创伤，如刮宫、剖腹产、子宫切除手术时，子宫内膜移位到肺部、胸膜、消化道和皮下组织等子宫以外的部位，与原位的子宫内膜一样受雌激素调节，发生增生、脱落，医学上称为“子宫内膜移位症”。月经来潮时，即出现痰中带血或咯血、周期性血尿、呕血、便血及皮下出血等，绝经后才不再出血。发生“倒经”，应及时去医院治疗。

代偿性月经是怎么一回事

发育正常的女性都应该定期会有月经来潮。如果每到月经来潮前后便出现鼻孔流血、口中咯血，同时检查鼻腔以及相关系统并没有发现异常，这称之为“倒经”或“月经倒流”。

这种月经来潮前后的出血现象还可以发生在胃肠道、肚脐、肺部、膀胱、外耳道、眼结膜、眼睑、皮肤、乳房等部位，现代医学将其统称为“代偿性月经”。鼻孔流血的倒经现象只是代偿性月经的一种较多见的表现形式，约占1/3以上。

判断倒经与普通鼻出血的不同点在于：第一，有些闭经女性的鼻子一出血，其腹痛腹胀、烦燥不安等诸多反应就会消失，全身有轻松感。第二，倒经者的表现受到卵巢的“遥控”，其发病时间与卵巢发出的信息同步，有月经者与月经并行。第三，鼻出血可不经治疗就会自愈。

代偿性月经患者在倒经期间要提高保健意识，保持心情舒畅，避免精神刺激和紧张焦虑，忌食辛辣生冷食物，不倒立，不过劳，不使用不洁净的东西填塞鼻腔。中药引血下行治疗代偿性月经有明显疗效，西药可用雄性激素制剂及人工合成孕激素，一般均可短时间治愈。

倒经的原因

一些女孩子常会在月经期流鼻血，民间称为倒经，医学上称为“代偿性月经”。倒经表现为除阴道流血外，鼻子(或口腔)也会流少量的血，持续天数不等，多发于月经来潮前1-2天或行经期间，而且像月经来潮似的，具有周期规律性。临床观察统计，倒经以鼻出血较为常见。

倒经的原因，一是在鼻中隔前下方有一个血管丰富而脆弱的区域，该区域对雌激素较为敏感。月经期女孩体内此激素增多，受增多的雌激素刺激，该区域会出现鼻粘膜血管增生，肿胀充血症状，最后破裂流血。二是子宫内膜异位症的病灶在鼻粘膜处，经期来潮前一两天，保持情结稳定、心情舒畅，多吃些蔬菜水果，多饮水，避免用力捏鼻子，可有效地防范月经的倒行。

一般来说，倒经的出血量不会太多，绝不会超出一般月经量，对身体健康不会造成太大的影响，无须害怕。轻者可不予治疗，因为倒经不一定会终生出现，有时不治也可以自行消失，少女倒经流血较多时应摒除心理，到医院请耳鼻喉科医生诊治。如果未发现鼻腔畸形或有其它病症的话，可以鼻腔滴药(如麻典素)局部止血或自行局部压迫止血。也可在医生指导下，口服安络血、维生素K4等止血剂等。

中医认为倒经是由血热、气机不利等因素旨起的。中药用藕节、白芨各煎汤顿服，可起到临时止血的作用。此外，用细线扎紧流血鼻孔对侧中指的第二指节，并举高该手，也可达到止血的目的。止血后，重者应在下次来月经前20天左右到医院对求根治。经过数个月可选用以下方药：

单方验方：鲜茅根，土牛膝，或干藕节，桑叶，白茅要，或小蓟，以上均水煎服。

食疗方：鲜藕，捣碎取汁，加白糖适量，调节器均饮用，或用黄花菜、茅根各，水煎服。还可用生地，大米适量，将生地煎取汁，大米煮成粥后加入药汁及冰糖适量，再煮片刻后服食。

外治法;用大蒜，捣烂成泥，敷两脚心涌泉穴，待鼻孔有蒜气呼出时即为有效。也可用黄柏、丹皮、山栀子、广郁金各，大蒜适量，共捣烂作饼状，敷双涌泉穴及神阙穴。

治疗倒经需对症下药

治疗倒经的民间偏方1

〔组成〕插田泡不定根15g。

〔用法〕用酒、水各半蒸服，1日2次。

治疗倒经的民间偏方2

〔组成〕倒钩藤根15g。

〔用法〕水煎或炖鸡服。

治疗倒经的民间偏方3

〔组成〕秋葵花根30g。

〔用法〕水煎服，1日1剂。

治疗倒经的民间偏方4

〔组成〕倒触伞12g，笔筒草15g，茅草根15g。

〔用法〕每日1剂，水煎，分3次服。

治疗倒经的民间偏方5

〔组成〕鲜韭菜叶适量。

〔用法〕洗净，捣烂取汁，和童便各一小杯内服。

治疗倒经的民间偏方6

〔组成〕大乌泡根30g，倒触伞根30g，茅草根15g，金银花藤15g。

〔用法〕煎水兑红糖服，1日3次。

治疗倒经的民间偏方7

〔组成〕倒扎草9～15g。

〔用法〕蒸酒服。

〔附注〕此方也可用于跌打损伤。

治疗倒经的民间偏方8

〔组成〕芒种花9～30g。

〔用法〕水煎服。

〔附注〕此方也可用于痧症、口腔炎、痢疾。

治疗倒经的民间偏方9

〔组成〕倒触伞12g，白泡刺根倒触伞12g，猫爪刺倒触伞12g。

〔用法〕泡酒500g，每次30g，日服2次。

月经期为什么鼻子会出血

现代医学认为女性鼻粘膜、消化道粘膜在经前呈现充血状态，血管壁变得极为脆弱，尤其对雌激素特殊敏感，于是出现鼻衄现象，现代医学叫做“代偿性月经”。

中医认为这是血热上冲所致，就如同沸腾的开水冲开顶盖，从壶盖喷溢出来一样的道理。血液随热由上冲出，所以常见月经血量减少，鼻衄的血越多，经血量减少得越明显。

倒经多见于年轻女性，是因为她们的体质较好，无大病久病的损伤，活泼好动，情绪激动，又常有吃糖果零食的习惯，容易导致俗话所说的上火，形成血热而出现倒经的现象。同时伴有头胀头昏，心烦急躁，手心发热，口苦咽干，喜欢吃冷饮等一系列的“上火”症状。

出现倒经时应该怎么办?

发生倒经的情况时，不要惊慌，应马上用毛巾浸透凉水后湿敷前额，达到冷凝止血的目的，或用云南白药粉面撒在棉球上再塞入鼻孔，若出血较多可将药粉直接撒入鼻内。

与此同时应该清楚的认识到服用药物只是消极的一面，积极的一面是防止倒经的发生，最好的办法就是保持生活的规律性和健康稳定的情绪，并养成良好的饮食习惯。这些才是最有效的防止倒经发生的最佳良策。

可选用下方治疗：

1、方药：黄芩、菊花各10克，茅根30克

用法：煎水代茶常饮，经前服用。

说明：本方有清热凉血的作用，经前服用，有预防倒经发生的作用。

2、方药：鲜生地、珍珠母各30克，丹皮炭12克，焦山栀、荆芥炭、黄芩各6克，牛膝炭15克，生甘草3克

用法：水煎，每日1剂，早晚各服1次，经前服5剂。

月经期为什么鼻子会出血

有些少女或年轻的妇女，常在月经前一两天或经期当中，出现鼻子出血的现象，这是一种什么病呢?这就是中医所说的“倒经”，又称为经行吐衄。为什么会出现这种现象呢?

现代医学认为女性鼻粘膜、消化道粘膜在经前呈现充血状态，血管壁变得极为脆弱，尤其对雌激素特殊敏感，于是出现鼻衄现象，现代医学叫做“代偿性月经”。

中医认为这是血热上冲所致，就如同沸腾的开水冲开顶盖，从壶盖喷溢出来一样的道理。血液随热由上冲出，所以常见月经血量减少，鼻衄的血越多，经血量减少得越明显。

倒经多见于年轻女性，是因为她们的体质较好，无大病久病的损伤，活泼好动，情绪激动，又常有吃糖果零食的习惯，容易导致俗话所说的上火，形成血热而出现倒经的现象。同时伴有头胀头昏，心烦急躁，手心发热，口苦咽干，喜欢吃冷饮等一系列的“上火”症状。

出现倒经时应该怎么办?

发生倒经的情况时，不要惊慌，应马上用毛巾浸透凉水后湿敷前额，达到冷凝止血的目的，或用云南白药粉面撒在棉球上再塞入鼻孔，若出血较多可将药粉直接撒入鼻内。

与此同时应该清楚的认识到服用药物只是消极的一面，积极的一面是防止倒经的发生，最好的办法就是保持生活的规律性和健康稳定的情绪，并养成良好的饮食习惯。这些才是最有效的防止倒经发生的最佳良策。

可选用下方治疗：

1、方药：黄芩、菊花各10克，茅根30克

用法：煎水代茶常饮，经前服用。

说明：本方有清热凉血的作用，经前服用，有预防倒经发生的作用。

2、方药：鲜生地、珍珠母各30克，丹皮炭12克，焦山栀、荆芥炭、黄芩各6克，牛膝炭15克，生甘草3克

用法：水煎，每日1剂，早晚各服1次，经前服5剂。

说明：本方能清热凉血止血、引血下行。可治疗倒经。

子宫内膜异位到鼻腔导致倒经

有一些女孩在月经期间会流鼻血，民间把这种现象称为“倒经”。对倒经有各种各样的传言，有人说倒经是因为子宫内膜异位到了鼻腔，有人说有倒经的女孩不能婚嫁、有怀孕生育的困难……武警广东省总队医院耳鼻咽喉头颈外科研究所主任中医师龙目恒提醒，倒经并不可怕，大部分这些关于倒经的传说其实都不可信，据统计倒经有2/1000的发病率，这主要跟女性激素分泌有关，是可以通过中医调理治疗的。

鼻粘膜受雌激素周期影响就出现“倒经”

这种鼻出血与月经周期有密切联系，龙目恒介绍，在医学上把这种现象称为“代偿性月经”，“出现周期性鼻出血的原因，主要是由于有些人的鼻黏膜容易受到卵巢分泌的雌激素周期性变化的影响，每逢月经来潮时，这些部位的血管也增长、肿胀、充血，最后导致破裂出血。”一般情况，女性在经期毛细血管充血，并不是所谓的“子宫内膜异位到了鼻腔”，“这根本是说不通的。”龙目恒说。

倒经的女性常常不知道是该看五官科，还是看妇科。中医认为，倒经是肝经郁火上逆，迫血妄行造成，服用些清肝泄热引经下行的中药能对症治疗，因此，推荐有倒经问题的女性看看中医。

中医治疗“倒经”：冲脉降逆，胃气和降为治疗原则

今年20岁的大学生小静就是有“倒经”烦恼的女孩，“最近几次我来例假时都会流鼻血，不严重，几分钟就能止住，但这让我心情非常紧张，我很担心这会不会影响我以后怀孕生孩子，会不会因此而嫁不出去。”

龙目恒指出，一些像小静一样的年轻女孩，出现症状时，精神不应紧张才是最重要的，特别是因倒经的产生而引起的经前紧张，“通过改善不正确的饮食习惯，经期不吃酸辣油炸食物，加强身体锻炼，保持心态平衡来调节;没有证据表明倒经的女性不能婚嫁、不能怀孕。”

对于倒经，龙目恒提醒，可以用中医进行正确的治疗，“中医治疗的原则主要是冲脉降逆，胃气和降，用四物汤去川芎加牛膝，代赭石或加味麦门冬汤，如果连续数剂不愈，可以服用气陷汤。”

少女倒经止血要紧

患倒经症的女青年，平时要注意生活规律，心情愉快，在月经期间要避免剧烈运动和精神刺激，忌服椒姜辛热之品，再对症治疗，倒经症能够治愈。

中医学认为，倒经主要由于血热气逆，经血不从冲脉下行反而上溢所致。而血之所以热，气之所以逆，又与肝经郁热、肺肾阴虚等因素有关。例如，平时性情急躁，爱生闷气，以致肝气郁结，气机不顺，肝火内盛，或素常体弱阴虚，又加忧愁不解，思虑过度，以致心火亢盛，或平时过食椒姜辛辣之品，郁热内积，热伤其血，则血逆上行。当月经将来或已行的时候，内热迫使经血上逆，就会发生倒经。

中医中药治疗倒经症有明显的疗效，可按“急则治标，缓则治本”的原则施方。当鼻出血或吐血较多时，当务之急是止血，可采用下列措施：

1、冷敷止血。即让病人取坐位，头后仰，将冷水毛巾敷于前额。并用干净棉花浸透冷水，敷于鼻梁骨上，上齐双目，下齐鼻尖。

2、压迫止血。即甩手指分别压迫两侧迎香穴(鼻翅旁开二-分凹陷处)，同时将大蒜捣成泥，敷于两足心。

3、药物止血。可用白茅根，小蓟，灶心土(打碎)，煎汤服。也可用鲜生地，鲜藕两节(洗净)一齐捣烂，挤汁服。

倒经症止血后，平素常以调经来达到治本的目的。应按“热者清之，逆者平之”的原则，分型论治。

肝经郁火型患者经前或经期吐血，衄血，量多色红。平素心烦易怒，两肋胀痛，口苦咽干，尿黄便结，月经可提前，量少或不行，舌红苔黄，脉弦数。宜用清肝引经汤来疏肝清热、降逆止血。

肺肾阴虚型患者经期或经后吐血，衄血，量少色黯红。平素可见头晕耳鸣，手足心热，两颧潮红，咳嗽咽干，月经多见先期量少，舌红或绛色，苔花剥落或无苔，脉细数。宜用顺经汤滋阴清火，引血下行。