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肾结石最好的治疗方法

肾结石最好的治疗方法

1.急性肾绞痛的治疗

(1)对绞痛不严重的患者:可以即刻给予吲哚美辛(消炎痛)栓100mg,肛门内给药。急性梗阻时,肾盂内压力升高,刺激肾髓质合成前列腺素E2。后者使肾血流量增加并抑制抗利尿激素,产生利尿作用,进一步增加肾盂内的压力,使输尿管结石在排出的过程中引起剧烈的绞痛。吲哚美辛(消炎痛)是一种非类固醇类抗炎药物。静脉注射吲哚美辛后,一方面通过改善结石附近输尿管的尿流而降低压力;另一方面,它又是前列腺素合成的强有力的抑制剂,能抑制前列腺素E2的合成以及前列腺素E2的作用,75%的患者在用药后约20 min内肾绞痛完全缓解。吲哚美辛口服后经肝脏处理,其抑制前列腺素E2合成的作用大大减弱。由于正常人直肠齿状线以下黏膜的静脉是直接回流进入下腔静脉的,而齿状线以上黏膜的静脉是通过肠系膜下静脉回流进入门静脉的。吲哚美辛栓(消炎痛栓)在直肠内溶化并经黏膜吸收后直接进入体循环,即能发挥缓解肾绞痛的作用。

服黄体酮、硝苯地平(心痛定)等药物。黄体酮具有显著的持久止痛作用,一般用药后30 min大多数肾绞痛缓解,继续用药并能预防肾绞痛发作或明显减轻疼痛。口服硝苯地平5~10mg,每天3次,可使肾绞痛得到缓解。舌下含服作用较口服迅速,绞痛发作时立即舌下含服,5 min后即能够缓解疼痛。硝苯地平用后不良反应一般较轻,初服者常见面部潮红,心悸,窦性心动过速。孕妇忌用。还可直肠内应用双氯芬酸(双氯灭痛)胶浆。

(2)绞痛较重时:可给予肌内注射阿托品0.5mg和(或)哌替啶50mg。可用哌替啶(50~100mg)、吗啡(10~15mg)肌内注射。然而,即便是静脉注射吗啡,在30 min时也只有36%的患者有效。

(3)输液利尿:一般可给输1000~1500ml液体,必要时还可以加用利尿药物[肌内注射呋塞米(速尿)20mg或静脉输入甘露醇250m1]。

(4)对绞痛严重、药物治疗没有明显好转而诊断明确的输尿管结石患者,可急诊行体外冲击波碎石。

对口服药物后症状不能得到控制;结石引起无尿(一般见于独肾)或合并感染;直径大于6mm的结石自行排出的可能性极小,应采取积极的方法治疗。

排肾结石最好的方法

茅根玉米须水

功效:凉血止血、利尿祛湿。

材料:茅根、玉米须。

方法:1,将茅根和玉米须清洗干净。

2,在锅中倒入清水。

3,茅根和玉米须一起放入锅中。

4,大火煮开。

5,小火继续煎煮一个小时。

6,出锅后放凉饮用。

秋葵不适宜什么人吃 肾结石患者

肾结石分为草酸结石、尿酸结石多种类型,其中又以草酸结石最为常见,而秋葵中含有丰富的草酸成分,人体食用后可能会与体内的钙元素发生反应,生成草酸钙等沉淀物,从而可能会加速结石的形成,甚至可能会诱发结石的发作,因此建议肾结石患者最好不要食用秋葵。

患上右肾结石严重吗

肾结石严重吗?肾病治疗专家说,其实,肾结石本身是一个小病,治疗起来也不复杂,对于小于0.6cm的小结石,有时多喝几杯水就可以排出;稍大点的结石,药物溶石、体外碎石效果虽然不是很好,但也有效果。所以从这个方面来说,肾结石是不严重的。

另一方面,从肾结石的远期危害来说,这又是一个不能不重视的疾病。因为结石表面多是粗糙不平的,随着它的移动,常可造成尿路黏膜损伤从而发生不同程度的血尿,长期刺激尿道黏膜,还可能发生癌变。

而当肾结石进到输尿管狭窄部位时,会造成部分或完全性阻塞,导致不同程度肾积水,严重的甚至造成肾功能衰退甚至尿毒症。从这个方面来说,肾结石又是一个严重的疾病。

肾结石严重吗?通过上述肾病治疗专家的介绍,您应该已经了解。所以,对于肾结石患者来说,没有任何症状时,可以不去治疗,但要定期观察;对于出现症状的肾结石,最好去肾病医院治疗,以免因为一个小小的肾结石引发严重的后果。

患上肾结石如何运动

由于人们生活节奏的加快,环境污染加剧,不良的生活习惯等因素,结石的发病率逐年增高。据统计,男性患病率为10%,女性患病率为5%。人生的每个阶段,都有患上结石病的可能性。饮水这一普通平常的习惯,却能有效预防各种结石尤其是肾结石的发生。

肾结石形成主要是由于饮食,由饮食中摄入的微量元素和盐分的物质过多,而被人体吸收和排泄的量又少,从而导致人体内微量元素和盐分的累积,长此以往就形成了肾结石。所以,专家指出,多做运动可以是人体充分吸收和通过汗液排泄过剩的微量元素和盐分,有利于预防肾结石。

肾病专家指出,肾结石多在夏季高发,就是因为天气炎热时人出汗多,人体水分流失快,而喝水相对较少,就会导致尿液浓度高,尿中晶体沉积,久之形成结石。所以预防肾结石最简单最经济的方法就是多喝水,增加尿量,降低形成结石成分的尿饱和度,防止结石形成。

肾结石的治疗方法有很多,运动治疗姿势其中一种。患上肾结石如何运动?大家可以参考这些措施,具有一定的改善效果。不过,治疗肾结石不能单纯的使用运动,关键还是要及时到正规的医院接受正规性的医治,这样才能尽快康复。

排肾结石最好的方法有哪些

1、服用药物排石

甲磺酸多沙唑嗪缓释片可治疗肾结石,具有消炎止痛的功效,用药方法为每日一次。服用药物后,患者输尿管得以扩张,排尿增加,结石随尿液被排出。

2、调整饮食治肾结石

少吃草酸盐含量高的食物有利于疾病治疗。含草酸高的食物有青椒、芹菜、香菜、菠萝、土豆、豆腐等。胡萝卜丝瓜炒木耳也是和肾结石患者吃,做法为将胡萝卜削皮、丝瓜切成块,然后与清洗干净的木耳一起放入锅中炒。这道菜不仅有利于治疗肾结石,还具有减肥功效。

3、大量饮水排石

夏季,很多人患肾结石,主要原因是人体出汗量大,排尿少,草酸钙物质积存在体内,形成肾结石。大量饮水,增加排尿,有利于排石。用金钱草泡水喝,能促进结石溶解,患者可尝试。

4、跳跃运动排石

跳跃运动有助于排石,每天坚持,效果较佳。每次跳跃200次,100次休息一会。跳跃方式为弹跳,脚尖弹起,脚后跟着地。

5、食用鸡内金排石

鸡内金具有排石的功效,适合肾结石患者吃。早中晚各食2-3克鸡内金,一周后患者体内的结石会减少。若结石无法排出,患者还要冲服金银草水。

女性肾结石怎么治疗

1、女性肾结石的“碎石治疗”:在众多肾结石的治疗方法中,女性肾结石也是可以采用“碎石治疗”方法的, 这种治疗方法是体外冲击波碎石,也是目前很流行的肾结石治疗方法,但是从治疗的效果来看,“碎石治疗”对肾结石的治疗不够彻底,所以很难碎干净,并且它的复发率也是很高的,建议患者在选择治疗方法时一定要慎重。

2、女性肾结石最好的治疗方法:女性肾结石怎么治疗?治疗女性肾结石患者选择一个好的治疗方法对于治愈肾结石是很关键的,推荐您采用上海结石病医院的“软性肾镜取石术”来治疗,此疗法治疗肾结石是世界级先进取石技术,它是运用特殊材料制作而成的一根纤细肾镜由尿道,经膀胱、输尿管进入肾脏任何部位,通过光学镜头找到结石后运用激光击碎,并用套石网篮取出碎石的一种现代治疗肾结石的医学方法,在治疗过程中它无创口,对人体、肾脏无任何伤害,主要适合于治疗肾脏、输尿管上段1.5厘米以下的结石,同时为治疗孤立肾肾结石最好疗法,为广大肾结石患者带去了健康的福音。

肾结石如何治好呢

一般的肾结石的治疗方法是一要保证充分饮水:最好饮用含矿物质少的磁化水,使每日尿量超过2000ml,可稀释尿液、减少晶体沉淀、冲洗尿路和排出微小结石。二是饮食成分应根据结石种类和尿液酸碱度而定。对于草酸钙结石,应避免高草酸食物如菠菜、蕃茄、土豆、甜菜、龙须菜、果仁、茶叶、可可、巧克力等。以及含钙高的食物如牛奶、奶酪等。对特发性高钙尿应限制钙摄入,以减少尿钙含量;对非高尿钙的复发性草酸结石,毋需低钙饮食。

特别提醒一点,老年人需要补钙,但是对于老年的肾结石患者,不要刻意的去补钙,以免适得其反。

药物治疗肾结石非常有必要,因为不管选择怎么样的治疗方法,都需要药物改善结石的体制。以免结石的再次复发。微创、碎石等硬性的治疗方法只能去除结石,但是不能去除结石的根源,其复发率也是很高的。更重要的一点是,对于小结石来说,药物溶石是肾结石最佳的治疗方法,也是最保守的治疗方法。

患有结石后,除了要进行体外碎石、手术排石、药物排石等治疗以外,平时要注意多喝水,多排尿,这样小的结石就会随着尿液排出体外的。如果在补钙的时候,最好是不要吃菠菜等含有草酸的食物,这样往往会导致结石越来越严重的。

肾结石的治疗时间是什么时候呢

一般的肾结石的治疗方法是一要保证充分饮水:最好饮用含矿物质少的磁化水,使每日尿量超过2000ml,可稀释尿液、减少晶体沉淀、冲洗尿路和排出微小结石。二是饮食成分应根据结石种类和尿液酸碱度而定。

对于草酸钙结石,应避免高草酸食物如菠菜、蕃茄、土豆、甜菜、龙须菜、果仁、茶叶、可可、巧克力等。以及含钙高的食物如牛奶、奶酪等。对特发性高钙尿应限制钙摄入,以减少尿钙含量;对非高尿钙的复发性草酸结石,毋需低钙饮食。

药物治疗肾结石非常有必要,因为不管选择怎么样的治疗方法,都需要药物改善结石的体制。以免结石的再次复发。

微创、碎石等硬性的治疗方法只能去除结石,但是不能去除结石的根源,其复发率也是很高的。更重要的一点是,对于小结石来说,药物溶石是肾结石最佳的治疗方法,也是最保守的治疗方法。

以上是对于肾结石最佳的治疗方法进行的详细介绍,需要告诉您的是患上肾结石的患者们首先要明白此病需要您及时就医诊治,结石的形状、大小、位置、数量等情况均影响着对肾结石的治疗方法的选择。

肾结石不及时治疗有哪些危害

1.导致炎症感染

肾结石若得不到及时的治疗,长期以来结石剌激粘膜就会引起慢性的炎症感染,严重者甚至会发生癌变。因此肾结石一定要及时治疗。

2.导致肾积水

肾结石最轻易出现在肾盂输尿管的连接处,在输尿管髂血管和输尿管膀胱进口部位停留,会引起尿路阻塞。尿路阻塞以后,阻塞以上的输尿管和肾盂就会扩张、积水,肾积水可分为轻度、中度和重度肾积水。

3.影响肾功能

出现肾积水时,肾脏实质受到挤压,结石压迫粘膜会引起肾组织萎缩严重影响肾功能,假如长期没有解决,整个肾脏功能就会丧失,到最后只能将肾脏切除。

4.引发尿毒症

要是双侧尿路都有阻塞的话,就会导致尿毒症。尿毒症甚至被很多人成为不治之症,发展到一定阶段会出现心力衰竭(心肌衰竭)、精神异常、昏迷等严重情况甚至会危及到生命。

本篇已为大家详细介绍了,肾结石不及早治疗会出现的一些常见并发症,同样也了解肾结石不及早治疗的严重后果。如果自己或家人患有肾结石,一定要早做检查,避免引发严重后果。最后祝大家身体健康,工作顺利!

肾结石的治疗方法是什么?

治疗肾结石采用综合疗法才是肾结石最佳的治疗方法,主要的还是采用药物治疗和饮食治疗,如果结石部位不好或者结石比较大,那你就遭殃了,必须要手术了。那就要外加上冲击波体外碎石和肾结石微创等多种治疗方法,从而达到彻底根治肾结石的目的。

一般的肾结石的治疗方法是一要保证充分饮水:最好饮用含矿物质少的磁化水,使每日尿量超过2000ml,可稀释尿液、减少晶体沉淀、冲洗尿路和排出微小结石。二是饮食成分应根据结石种类和尿液酸碱度而定。对于草酸钙结石,应避免高草酸食物如菠菜、蕃茄、土豆、甜菜、龙须菜、果仁、茶叶、可可、巧克力等。以及含钙高的食物如牛奶、奶酪等。对特发性高钙尿应限制钙摄入,以减少尿钙含量;对非高尿钙的复发性草酸结石,毋需低钙饮食。

特别提醒一点,老年人需要补钙,但是对于老年的肾结石患者,不要刻意的去补钙,以免适得其反。

药物治疗肾结石非常有必要,因为不管选择怎么样的治疗方法,都需要药物改善结石的体制。以免结石的再次复发。微创、碎石等硬性的治疗方法只能去除结石,但是不能去除结石的根源,其复发率也是很高的。

上文中对肾结石的治疗方法进行的详细介绍,我们首先要弄清楚结石的形状、大小、位置、数量等情况,然后才能够选择适合的治疗方法,建议肾结石患者要尽早的治疗,以免结石太大后,会对生活和工作造成更大的影响。结石小的时候治疗更简单一点,对身体的伤害也比较小。

胆管结石最好的治疗方法

胆管结石的治疗有保守治疗和手术治疗,保守治疗包括西医的消炎、解禁、解热、镇痛以及中成药消炎利胆治疗。 胆管结石以手术治疗为主,开腹手术适合所有肝胆管结石的患者,但存在着创伤大愈合慢的弊端。 深层次肝胆管结石有恶变或肝组织萎缩时,建议行开腹手术儿。 而LCBE、ERCP、EST则是微创手术治疗的方式。 更加符合患者当代医学的需求。

肾结石对性功能的影响

肾结石对性功能的影响:肾结石的危害有很多,最令男性患者担心的就是肾结石影响性功能吗。现在我们的专家给我们讲解一下,关于肾结石影响性功能的问题,希望您能了解。

肾结石影响性功能吗?专家指出,一般来说,肾结石是不会影响性功能的,但是如果长久不治疗,就会导致肾功能的下降,从而导致性功能的下降。

关于肾结石的危害,主要表现为以下几点:

尿路梗阻:这是肾结石最常见的继发损害,也是继发肾损害的主要原因。肾结石影响性功能吗?肾结石致泌尿系管腔内堵塞可造成梗阻部位以上的积水。肾结石造成肾盂积水过久,排尿受阻,梗阻以上部位承受压力过大,肾脏血流减少,可发生肾小管变性、坏死,肾萎缩变小,使肾功能下降或完全失效。

局部损伤也是肾结石的危害:小而活动度大的结石,对局部组织的损伤很轻,大而固定的鹿角状结石可使肾盏、肾盂上皮细胞脱落,出现溃疡、纤维组织增生、中性粒细胞和淋巴细胞浸润,以致纤维化。肾结石影响性功能吗?移行上皮细胞长期受结石刺激后,可发生鳞状上皮细胞化生、甚至可引起鳞状上皮细胞癌,因此应做尿脱落细胞学检查。

结石阻塞尿路可导致不同程度肾积水,严重的可造成肾功能衰退甚至尿毒症。此外,肾结石影响性功能吗?结石作为异物还会使尿液引流不畅,极易发生尿路感染。而感染不仅会加速结石增长和肾实质的损害,还可导致肾积脓,严重的可造成败血症。

肾结石对性功能的影响:对于肾结石对性功能的影响,患者一定不能掉以轻心,只有经过积极的治疗,才能对肾结石的治愈缩短时间同时才能减少对性功能造成的影响。

肾结石碎石对肾有伤害吗

1、影响肾功能

出现肾积水时,肾脏实质受到挤压,结石压迫粘膜会引起肾组织萎缩严重影响肾功能,如果长期没有解决,整个肾脏功能就会丧失,到最后只能将肾脏切除。导致炎症感染,肾结石若得不到及时的治疗,长期以来结石剌激粘膜就会引起慢性的炎症感染,严重者甚至会发生癌变。因此肾结石一定要及时治疗。

2、引发尿毒症

要是双侧尿路都有梗阻的话,就会导致尿毒症。尿毒症甚至被很多人成为不治之症,发展到一定阶段会出现心力衰竭、精神异常、昏迷等严重情况甚至会危及到生命。

3、导致肾积水

肾结石最容易出现在肾盂输尿管的连接处,在输尿管髂血管和输尿管膀胱入口部位停留,会引起尿路梗阻。尿路梗阻以后,梗阻以上的输尿管和肾盂就会扩张、积水,肾积水可分为轻度、中度和重度肾积水。

肾结石应该怎么办呢?

肾结石在泌尿系统疾病当中,是一种严重性的疾病。如果得不到有效的治疗,就容易造成肾结石并发症的产生,比如说像泌尿系统出现梗阻,导致泌尿系统感染,导致肾功能不全等。所以说肾结石的治疗是不可忽视的,那得了肾结石怎么办?

1.每天要保持大量饮水,晚上也是,不要怕起夜,要通过饮水来增加尿量,使得尿液中形成结石物质的浓度得以稀释,减少晶体沉积。

2.喝水除了能够增加尿量之外,还能够帮助较小的结石自动排出体外。

3.尿路结石中,以草酸钙结石最为常见。平时吃高钙食物的患者应当减少含钙食品的摄入,控制食用牛奶、动物骨头、豆制品等食物。

4.菠菜、浓茶、西红柿、坚果等食物中的草酸含量很高,摄入过多会造成草酸盐结石的形成,因此要限量食用。

5.使用药物治疗时,应当根据已经排出或取出的结石成分分析结果,来确定该用何种药物来进行尿液酸化或是碱化。

6.小于2.5cm的肾结石,可以采用体外冲击波碎石法,这是一种非侵入性的治疗手段,成功率相当高。

得了肾结石怎么办?当然就必须要进行对症的治疗。同时,还要做好生活的护理。专家讲,肾结石是可以预防的,因为肾结石的出现与饮食有关,那我们预防肾结石当然也是要从饮食做起,比如说少吃含嘌呤高的食物,少吃糖份高的食物,蛋白质高的食物不能过量的吃等。

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肾结石的症状具体有哪些

1、无症状:多为肾盏结石,体格检查行B超检查时发现,尿液检查阴性或有少量红、白细胞。 2、腰部钝痛:多为肾盂较大结石如铸形结石,剧烈运动后可有血尿。 3、肾绞痛:常为较小结石,有镜下或肉眼血尿,肾区叩痛明显。疼痛发作时病人面色苍白、全身冷汗、脉搏快速微弱甚至血压下降,常伴有恶心、呕吐及腹胀等胃肠道症状。 4、排石史:在疼痛和血尿发作时,可有沙粒或小结石随尿排出。结石通过尿道时有尿流堵塞并感尿道内刺痛,结石排出后尿流立即恢复通畅,病人顿感轻松舒适。 5、感染症状:合并感染时可出现脓尿,急性发作时可有畏寒、发

肾结石最好的方法 茅根玉米须水

功效:凉血止血、利尿祛湿。 材料:茅根、玉米须。 方法:1,将茅根和玉米须清洗干净。 2,在锅中倒入清水。 3,茅根和玉米须一起放入锅中。 4,大火煮开。 5,小火继续煎煮一个小时。 6,出锅后放凉饮用。

尿路结石感染怎么办呢

尿道结石属于很常见的泌尿结石疾病,殊不知都是由于平时喝水少、经常憋尿、爱喝啤酒、睡前喝牛奶等不好习惯所养成的,继而身体出现排尿疼痛、尿路梗阻、尿路感染等症状的伴发。 一、药物排石法。缺点非常多,成功率低、时间长,非常容易造成梗阻感染,并极可能拖累病情导致肾功能减退,严重者甚至丧失肾功能! 二、体外冲击波碎石法。体外碎石是大家熟悉的治疗尿道结石方法,应用临床以来,使许多患者免于手术之苦。体外碎石使用于各种类型肾结石,包括鹿角状结石、多发结石、双肾结石等,肾盂出口处单个结石最适合,腰5横突以上的输尿管结石,病

怎样治疗肾结石最好 手术治疗

手术治疗曾经是治疗肾结石的主要手段,也是最好的治疗手段,自从体外震波碎石法开展以来,手术治疗仅仅用于不适宜体外震波碎石的肾结石患者,但也是目前能够帮助病人快速解决肾结石痛苦的最好方法之一。

患了肾结石饮食很重要

1.水:预防肾结石,第一步就是多喝水(也可能只需这一步)。240毫升的杯子,每天至少喝六到八杯。而且要注意,肾结石患者尽量不要去和太多含咖啡因的饮料。每天和大量的水是预防肾结石最好的办法之一,每天至少六到八杯呦! 2.奶制品:大多数肾结石的成分为钙和草酸盐。由于奶制品中富含钙质,医生过去曾是建议肾结石患者少食用这类食品的,但最近的研究显示,食用奶制品实际上是可以降低患肾结石的风险,因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。但是,建议不要吃关于补充钙质的药物,最好还是采用食补的办法最好。 3.维

肝内胆管结石最好的治疗办法是什么

你好,肝内胆管结石是指发生于左右肝管汇合部以上的结石.原因可能与蛔虫所致胆道感染有关,亦可能与饮食中低蛋白,低脂肪饮食有关.肝内肝管结石的临床表现很不典型.在病程间歇期,可无症状,或仅表现为上腹轻度不适.但在急性期,则可出现急性化脓性胆管炎的症状,或不同程度的Charcot三联征,多数可能是合并的肝外胆管结石所造成.肝内胆管结石的诊断较复杂,除根据上述临床表现外,以往的手术发现和X线造影的结果,常为确定诊断的主要依据.肝内胆管结石的治疗目前仍以手术治疗为主,疗效较好.但由于未能彻底解决肝内胆管结石的病灶,

肾结石会影响性功能吗 尿路梗阻

这是肾结石最常见的继发损害,也是继发肾损害的主要原因。肾结石影响性功能吗?肾结石致泌尿系管腔内堵塞可造成梗阻部位以上的积水。肾结石造成肾盂积水过久,排尿受阻,梗阻以上部位承受压力过大,肾脏血流减少,可发生肾小管变性、坏死,肾萎缩变小,使肾功能下降或完全失效。

肾结石最佳治疗时间

治疗肾结石的目的,是去除结石、保持尿路的通畅,使泌尿系统发挥正常的功能。 去除结石的方法需要根据结石的部位、数目、大小、肾功能、是否合并解剖异常、是否合并感染、以及身体状态等情况来制定。一般来说,5mm以下的肾结石,以保守治疗或观察为主。5mm~2cm的肾结石,首选体外碎石。特别提醒大家注意的是,不能只凭一次B超结果或X片就进行体外碎石,应当诊断明确后再进行碎石。2cm以上的肾结石首选经皮肾镜取石。北京大学第一医院、北京大学泌尿外科研究所在上世纪80年代在国内首先开始进行体外碎石和包括经皮肾镜取石等各种肾

肾结石能不能喝茶呢

一般对于轻微的肾结石患者,喝茶水应该不会影响结石的生成,经常喝茶,有提神,补充微量元素、矿物质及抗癌等效果,也有利尿作用。严重的结石最好不要喝,因为喝茶容易撒尿,对肾脏的负担增加了,会加重炎症,建议及时去医院复查,如果严重,宜进行药物或碎石治疗较好,避免结石脱落引起绞痛。 对于肾结石,正确方法是多饮净化后的白开水,最好是磁化水,以增加尿液排泄量。其次,有条件者可用金钱草泡开水当茶饮,有利尿排石、清热利湿、防治尿路感染、预防肾绞痛发作的功效。 金钱草为报春花科多年生草本植物过路黄的全草,微咸平,入肝、胆、肾

肾结石不能吃什么

肾结石饮食宜忌 宜 1、多喝水。预防肾结石,第一步是多喝水(也可能只需要这一步)。240毫升的杯子,每天至少喝六到八杯。尽管喝水一直是不错的选择,但其他无咖啡因、无酒精的饮料也不错(如果尿液中草酸盐浓度过高,医生会提醒您不要喝太多去咖啡因茶)。每天喝大量的水是预防肾结石最好的方法之一,每天至少六到八杯。 2、多吃奶制品。大多数肾结石(大约90%)的成分为钙和草酸盐。由于奶制品中富含钙质,医生过去曾建议所有肾结石患者少吃这类食品。但最近的研究显示,食用奶制品实际上可以降低患肾结石的风险,因为其中的钙质可以帮