夫妻每月同房多少次最好

夫妻每月同房多少次最好

据专家历经半年的数据收集和研究分析，在《中国城市及生活幸福度调查报告》中发布：拥有房产、固定工作、婚龄不满5年、每月过8次性生活的人最幸福。

很明显，要达到每月8次的活动频率，当然就需要有自己的一个活动空间。所以，与生活幸福度关系最大的因素就是拥有自己的房产，而且住房面积大的人要比住房面积小的人要幸福，因为活动的自由度更大了。但是随着住房建筑面积超过160平方米之后，幸福感则下降，因为当你想活动的时候，可能你找不到陪你活动的人在哪?等把人找到了，性趣可能已经无影无踪了。

其次，当然是要有固定的收入，圣人都知道，饱暖思淫欲。饿着肚子，光着身子，就算你身体强壮不感冒，但是，干活的时候还挂念着忙完了吃什么，干多少次大概都不会有幸福感。要不，某上海女孩念念不忘的就是要嫁亿万富翁呢?

过来人都清楚，婚龄5年之内才可能有每月8次的欲望，超过7年都开始有审美疲劳了，次数减少并导致幸福感下降也在情理之中。不过，每月超过8次之后，则会因为劳累过度，幸福曲线逐渐回落，会有点沦为鸡鸭同棚的不良感觉。相比之下，未婚且没有做爱对象的人肯定是天底下最不幸的家伙。

现代性医学认为，判断性生活频率正常的标准，主要有三条：

1、性欲是自然而然激起的，而且强烈到愿意性交的程度。任何勉强的性交或应付式的性交都是过度。

2、性交的全过程是自然而然地进行和完成的，没有不舒适的感觉，只要没有出现身体上和心理上的不舒适就都属于正常。

3、性交后根据次日的感觉作为判断标准。如果双方不觉疲劳，而感到精神饱满，工作有劲，不影响睡眠，身心十分畅快，精力充沛，不影响次日的生活和工作，也就属于正常。如次日体力疲软，精神不振，倦怠嗜睡，气短头昏，腰酸腿疼，食欲下降，影响生活和工作，那就是过度，必须自我调节。

假如原有各种慢性病，性生活一旦过度，就易于复发，更应加以节制。因此，不要盲目地与别人比较，似乎比别人多一些，就认为是过度，就一定不好，而是要根据自己的感受来判断。

一天中什么时候易受孕

有科学家研究表明，要达到良好的受孕率，男女双方在一天之中17~19点同房为最佳受孕时段。因为精子的质量和数量，在一天中的每个时段都不一样，而17点到19点之间为精子最活跃的时间段，而且也是女性最容易受孕的时间段。

可能有人说这个时间段同房不太适合，一般都刚下班，比较疲劳，而且正是晚饭时间。当然了，这些都是要建立在夫妻双方心情良好，特别是精神饱满的时候，最好是没有任何烦心事。有人喜欢早上醒来的时候同房，因为经过一晚的休息，精神状态更加。如果夫妻之间自己已经形成良好的习惯，也是可以的，选择在下午5点到7点是完全从科学的生理角度建议。

除此之外，想要宝宝的夫妻，要保持良好的生活习惯，忌烟酒、辛辣食物，才能提高受孕率。另外，建议七、八月份怀孕，四、五月份生产最佳。准备受孕前一个月内，同房次数不应过频，最好算好女方的排卵期。

中年男子怎么走出性困扰

1、同房次数没有规定标准

就是说，性生活的位置要摆正，对于某些中年夫妻而言，每月同房1次效果较好，双方也满足，而有的人可能不1周5次才觉得满足。这就是个体差异，不可强求一律。只要双方以诚相见，明白说出自己的感受，就会协调一致，避免彼此乱猜忌，否则就会会形成恶性循环。不少男性以“次数”来衡量自己的性能力，实际上，性生活的质量更为重要。打破这种迷信，就不会产生焦虑了。

2、感性接触不一定就是性行为

男子普遍认为两性接触就必须含同房行为，这是错误的。性生活包含许多方面，不一定每次都要伴有同房产生的兴奋。女人最清楚这样的一个事实，只要有某种体贴感就足够了。就是说，当妻子主动拥抱你时，不一定非得要求你“动真格的”，也许她只想寻长一种温馨的感觉已而。

3、有计划地进行

同房也应有所计划，只有这样夫妻间才能有默契的配合。实实，两人订“性生活计划”，也是一种很性感的享受。比如，有位先生就埋怨说：“我老婆通常喜欢在做完家务事，等孩子入睡后同房，而我恰恰在此时提不起精神来。”结果“性”不逢时，彼此不欢而睡。可见订“计划”的重要性。

4、玩点浪漫花样

夫妻两人单独一起时，可以点起蜡烛吃晚饭;或者两腿盖毛毯，在阳台上看月亮，重温下初恋柔情;现在不少夫妻还时兴一种“情人同床方式”，即不时地到宾馆去过夜;以一种休闲的方式享受性生活，心情往往特别轻松，既可淡化压力，又可增进夫妻的亲密度。爱没有固定的方程式，性生活也一样，请记住，创造本身就是一种很让人快乐的事。还有一点，世上没有最好的方式，只有适合你的方式。

夫妻间同房要技巧

温馨鸳鸯浴

对于忙碌了一天的人们来说，下班后就只想放松放松，洗个热水澡，缓解一下疲劳。此时，不妨将洗浴变成夫妻共洗的鸳鸯浴。充满浪漫基调的水系氛围，在被冲淋清醒的同时，更可以来一场别样的性交。可以是后进式，也可以女性贴墙，男性将其抱起。由于姿势的特殊，使敏感度提升，短时间内便可得到满足。既不费力，又可以尝尝新鲜玩法，何乐而不为呢?

轻触爱抚

如今，自慰已经被越来越多的人所认可。人们通过自慰，从中体验着前所未有的快感。那么，不妨将自慰演变成互相自慰，让彼此从对方那里感受自慰带来的快感。也许你会害羞，也许你会心理排斥，但是这绝对是个省时省力的助性妙招。性高潮的到来，归根结底就是对性器等敏感器官的种种刺激引发的满足感。因而，抚慰敏感部位，无疑是最快获得满足的绝佳方法。

强力侧入

这个姿势也是很多“懒人”情侣必不可少的做爱姿势，可以最大限度的节省体力并且保持性爱欢愉。两个人躺在床上的做爱时刻是如此美妙，经典的侧入体位，绝对是一个最省力的方法。当男女双方均侧躺在床上的时候，将重心朝向床。男性从女性后方侧入，动作快慢可以随意调节。因而，这是最省力的性交姿势。由于前后运动幅度不大，运动量少，性交时间长，该种性交姿势可以在最大限度上节省体力。

面面相交

面对面的对望让两人爱情开始，面对面的做爱则是种情感的升华，当两人情到浓时，就会紧紧相拥，彼此面对着对方。对坐相拥的交替运动性交的好处，是双方均可处于主导地位，不需要一方太过劳累。男女对坐相拥，女性在上，男性在下。相互交替运动，让每一方都可以有轮换休息的时间，是不是很人性化呢?同时，这种体位又能让双方看到彼此的性器摩擦。增强感官上的刺激，有利于高潮的到来。

自体脂肪移植隆胸后多久能同房

对于性爱这方面姐妹们不要过于疏忽了，你的老公可能由于一时性欲激起，你就要满足他，那么很可能就会导致你做的隆胸手术遭到严重的破坏，所以为了你的做好的胸部，建议是1个月之后再进行房事!

给大家大致介绍下做完隆胸手术后的一些注意事项：

1、一般情况下做完隆胸手术后需要消炎的，一般整形医院的医生推荐是消炎1周左右，如果你想要同房的话，建议是2个星期之后，但是要记住同房的时候一定不要触摸你的乳房，不管是你自己触摸还是你的老公触摸都不可以的!

2、如果你做了隆胸手术的话，最好是建议在整形医院留院观察1个星期左右，再出院，这样有效地防止隆胸手术后带来的副作用或者隆胸手术后的感染以及其他情况的产生!

3、不关你是做的隆胸手术是自体脂肪隆胸还是假体隆胸，都不要做完手术后触摸乳房，更不能用力挤压，如果用力挤压很可能导致乳房变形，所以做完隆胸手术一般1个月后可以触摸!恢复正常的日常生活!

4、隆胸手术后忌食烟酒以及辛辣刺激性食物，这些食物都不好要食用，切记，否则会造成乳房术后的感染以及其他情况发生!

隆胸手术做完之后如果是在1个月同房很可能导致意想不到情况发生：比如乳房假体移位、自体脂肪隆胸变形、乳房挤压变形、乳房出血等情况的发生，所以姐妹们要记住了，不关你是做的假体隆胸还是自体脂肪隆胸都要警惕做完手术后不要同房，要同房最起码2个星期之后，这时候同房更要注意不要触摸乳房!最好是做完隆胸手术后1个月后同房!

夫妻多久同房一次最科学

夫妻房事：夫妻最好多长时间有一次性爱? 夫妻性生活频率受到多种因素的制约,有的时候可能较频繁有的时候可能又比较稀少,那么怎样的次数是最合适的呢?请看下文介绍. 那么性生活的频度，多少次较为合适，每一个人性活动量是不同的。一般来讲，频度因人种，不同地区，不同社会文化背景，以及个人年龄、健康情况和心理状态而异。有些新婚夫妇，在蜜月里几乎天天作爱，其中新婚之夜，连续交合4-5次，甚至白天也闭门做爱，但也应该适当地加以节制，不宜过度。有人调查，男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减，在22-25岁期间，每周3次;32-35岁，每周2次;在41-45岁，降到每周1次。当然，这只是个平均数。每个年龄组都有很大差别，有些人多到一天数次，而另一些人则少到每月一次。所以不能仅从性交频率上来判定性交是否适度。 仅仅从生理上来讲，那么无论男女，无论年龄大小，在产生性兴奋时，只要不是勉强的，又没有什么不舒适的感觉，那么就可以过性生活，根本就不必去考虑上一次隔了多长时间。所谓勉强，女性中是指屈从于男方的性要求;在男性中则是：本来不那么想过性生活，却靠着看黄色书刊或录象来“激发”自己，甚至强行手淫，以便投入性生活。这是相当有害的。因为男性在每一次射精以后，都会在一段或短或长的时间内不再产生性反应。它是对男人的一种自然保护。假如此时勉强自己去投入性生活，就等于是认为地破坏自己的不应期保护，这当然对身体有害。 有不少不育症患者在性生活频率的把握上往往不知所措，因为有的医生让其多过几次性生活，而有的医生却加以限制，究竟怎么做才更有效呢? 衡量性生活频度是否适当的客观标准是，第二天早上是否精神饱满、身心愉快。假如在性交后第二日或几日之内，出现以下情况，又查不出其他原因，就可认为是过度了，就应当有所节制，适当延长性生活的间隔时间。 值得一提的是，男性更轻易放纵自己，性生活过于频繁。在有些男子看来，性交次数越多越能显示男人的力量和尊严;也许，他们并没有明确地意识到这一点，只是觉得应该全力满足妻子的性要求。因此，当他们已经从性生活中得到快感之后，还会继续强化自己的性意识，企图在最短的时间内再度勃起，用意志的力量支撑疲备不堪的身体进行性生活，这无疑对身心健康有很大的危害。

排卵日什么时候同房最容易受孕

排卵日早上同房好还是晚上同房好

下午五点左右同房最好

如果在排卵日当天同房，一般来说是下午五点至七点左右同房最好，因为在这个时间点男性的精子质量达到最优的状态，而女性的卵子最为旺盛，所以这个时间点同房最好，最容易受孕。

排卵日早上同房后晚上还能同房吗

男性的精囊肿会储存一定数量的精子，一般来说对于青年男性来说，偶尔一天同房2次是可以的，而且并不会对男性精子质量和数量造成较大影响，所以如果排卵日早上同过房，晚上是可以考虑再次同房，增加受孕的几率。

注意：频繁的性生活会影响男性的精子质量和数量，所以偶尔一次即可，不要每天都同房好几次。

排卵日同房一定怀孕吗

不一定

虽然，排卵日同房受孕的几率较大，但并不代表排卵日同房就一定会怀孕，这主要是因为受孕是否成功，不仅与同房的时间有关，还与夫妻双方的健康状况有很大的关系，如果男性精子质量较差、数量较少，那行卵子发育异常，死亡较快，那么不管什么时候同房，都不容易怀孕。

除了上述因素，还可能与同房的次数、同房的体位有关。

排卵期哪天同房容易怀孕

所谓排卵期是排卵日的前5天和后4天，但值得注意的是，并不是排卵日的当天同房最容易受孕，而是排卵日的前1-3天同房最容易受孕，这主要是因为男性精子经过女性阴道叨叨输卵管需要1-3天的时间，而卵子的存活时间大概为1-2天，所以，排卵日的前1-3天同房是最容易受孕的。

夫妻同房出血怎么办

1、首先要找出导致同房出血的原因。因女性外生殖器局部器质性病变引起的同房出血，治愈局部病变，同房出血同房出血也就能痊愈。如外阴溃疡、外阴湿疹、外阴疱疹引起的同房出血，应先用抗生素消除炎症，并治愈湿疹、疱疹，同房出血自然痊愈，如阴道滴虫引起的同房出血，应先用灭滴灵治疗滴虫，滴虫治愈后同房出血自然痊愈。

2、如因姿势不当引起的同房出血，则应该夫妇共同学习性知识，相互体贴，充分合作，女性要在精神上放松，男性同房时动作要轻柔，切忌粗暴。

3、绝经后的老年妇女，同房时外阴可适当涂油膏，以改善阴道的滑润和防止萎缩。要适当节制性生活，女性月经期禁止性生活。40岁以上女性同房出血应警惕生殖器恶性病变的可能。

专家提醒，女性一旦发现同房后阴道出血的现象，应该到医院寻求医生帮助，查看同房后出血是否属于异常，应该到医院检查，切不可因为这是和性有关，就讳疾忌医，耽误治疗。

排卵日早上同房好还是晚上同房好

下午五点左右同房最好

如果在排卵日当天同房，一般来说是下午五点至七点左右同房最好，因为在这个时间点男性的精子质量达到最优的状态，而女性的卵子最为旺盛，所以这个时间点同房最好，最容易受孕。

夫妻每月几次性生活最幸福

为了让你有个直截了当的判断，现在就公布最适合中国人的答案：8次。

很明显，要达到每月8次的活动频率，当然就需要有自己的一个活动空间。所以，与生活幸福度关系最大的因素就是拥有自己的房产，而且住房面积大的人要比住房面积小的人要幸福，因为活动的自由度更大了。

其次，当然是要有固定的收入，饿着肚子，光着身子，就算你身体强壮不感冒，但是，干活的时候还挂念着忙完了吃什么，干多少次大概都不会有幸福感。

判断性生活频率正常的标准，主要有三条：

1、性欲是自然而然激起的，而且强烈到愿意性交的程度。任何勉强的性交或应付式的性交都是过度。

2、性交的全过程是自然而然地进行和完成的，没有不舒适的感觉，只要没有出现身体上和心理上的不舒适就都属于正常。

3、性交后根据次日的感觉作为判断标准。如果双方不觉疲劳，而感到精神饱满，工作有劲，不影响睡眠，身心十分畅快，精力充沛，不影响次日的生活和工作，也就属于正常。如次日体力疲软，精神不振，倦怠嗜睡，气短头昏，腰酸腿疼，食欲下降，影响生活和工作，那就是过度，必须自我调节。 假如原有各种慢性病，性生活一旦过度，就易于复发，更应加以节制。因此，不要盲目地与别人比较，似乎比别人多一些，就认为是过度，就一定不好，而是要根据自己的感受来判断。

月经期夫妻能同房吗

月经期夫妻能同房吗?答案当然是否定的。我们都知道，在一些特殊情况下，两性常常在“经期”过性生活，其实，这是不符合生殖健康要求的，因为经期性生活不仅会给当时的性生活质量大打折扣，也会给日后的生殖健康、生育能力等带来诸多的麻烦。

事实上，经期性生活是一个比较普遍的问题，特别在年轻的的女性，发生率还是比较高的。这些当事人常常认为，只要双方生殖系统干干净净，只要不引发感染，还可以有效避孕，特别对于一些经期性冲动的女性，经期性生活还是很值得的。

从医学理论上来说，女性在来例假期间，身体抵抗力会有所下降，由于经血的作用，细菌容易侵入并很快繁殖，非常容易引起子宫内膜炎和子宫膜异位等症状，这时的性爱具有很大的风险，甚至要付出代价。

从临床实践来看，医生一般不会主张进行经期性生活。经期性生活，容易感染是人们比较清楚的道理，但对于好多的女性来说，还很容易发生子宫内膜异位症。在经期性生活，由于力学的原理，反复插入的阴茎往往使子宫排放精液的途径受到严重阻碍，使经血倒流至腹腔，很容易发生子宫内膜异位症;不仅如此，许多的女性如果以往有感染，还会导致输卵管、卵巢病变，给日后生育带来麻烦;经期性生活，还很容易导致女性抗精子抗体阳性，这是女性不孕症中常见的一个因素，这一疾病的产生，经期性生活是一个很常见的因素。

经期性生活要注意采取补救措施。如果实在不能避免经期性生活，也要尽量避开经血量多的时间，事先要特别注意生殖器的卫生，性交前男方要将生殖器清洗干净，性交时男方应该使用避孕套，动作要轻柔，而且时间尽量缩短，而在事后女方应立即用清水冲洗阴部，如果有必要的话，还要在严格的无菌情况下冲洗阴道，以免引发感染。

新婚夫妻如何快速怀孕

1、选择最佳受孕年龄 女性在24-28岁时是生命体征的最佳时期，这个阶段女性的生理和心理都已成熟，对妊娠、分娩中心理变化和精神刺激有很好的自我调节意识。男性的最佳生育年龄没有明显的界限，一般控制在25-35岁之前即可。

2、 女性排卵期同房 在每月里，女性体内卵子从卵巢排出的时期称之为排卵期。女子排卵期的正确核算时间为下次来月经前的14天左右。卵子从卵巢排出后只能在输卵管存活2天左右，这个时候如果有精子进入生殖道与卵子相结合才容易怀孕。

3、最佳时间同房 研究发现，每天下午5点-7点精子的数量、质量以及活动能力达到高峰期，恰好在这个时候女性也是最容易受孕的时间，所以每个月的排卵期选择这个时候同房最容易怀孕。

4、保持良好的情绪 在备孕和受孕期间夫妻双方需要保持好良好的情绪。如果夫妻双方情绪波动大、烦躁易怒，不但会影响精子和卵子的质量，也会影响同房时间和质量，降低受孕的几率。

5、备孕期禁止同房 这里所说的禁止同房是指在女性排卵期的前一个星期夫妻双方禁止同房，这样可以增加在排卵期同房时的精子和卵子的质量，大大提高快速怀孕的几率。

6、选择受孕环境 安静、舒适、轻松的环境，有利于夫妻间的情绪稳定，更好的享受受孕的过程。如果在雷电交加的环境中，人体磁场和外界磁场相互影响，有可能会引起生殖细胞的变化，影响受孕几率和胚胎的发育;新装修的房子中，甲醛含量较高，这个时候受孕容易导致胚胎发育停止或流产;受孕前后避免辐射，过多、过强的辐射容易造成胚胎发育异常，诱发胎儿畸形，建议在接受放射线三个月后再怀孕。

夫妻同房出血的原因

1、处女膜损伤。最常见的是首次同房时处女膜破裂。这种出血一般发生在同房时。当时可有疼痛，同时有出血，出血量通常不多。如果损伤不重，很快出血自止。但是，有时处女膜破裂恰巧损伤到该部位的血管时，出血就比较多，需要压迫止血(如应用干净棉球或者纱布、干净毛巾等)，甚至到医院就诊。

2、阴道裂伤。同房时或同房结束就发现阴道出血而且出血量多，不易自止，长时间渗血。阴道裂伤多发生在非自愿的同房或十分粗暴的同房方式时。阴道裂伤也见于阴道畸形，如阴道纵隔、横隔、双阴道、阴道狭窄。曾经做过阴道整形、处女膜修复、阴道内肿物切除手术及子宫切除手术之后，阴道伤口愈合不良时，同房也容易造成损伤。同房姿势、位置不当也可导致阴道损伤出血。出血的多少与受伤的部位及程度有关。曾有某女，遭到强奸后，发生严重的阴道后壁至阴道穹窿裂伤，出血多，6小时后才到医院就诊，就诊时已出现面色苍白、脉搏细速、血压下降等失血性休克表现。

早期子宫颈癌患者的宫颈可无明显改变，也可能癌肿与宫颈糜烂同时存在。子宫颈癌触碰后易出血，多半是由于宫颈癌的组织侵犯间质内血管引起。绝经后的妇女，由于缺乏雌激素，易患老年性阴道炎，这时的阴道粘膜变薄，同房时也可能损伤阴道粘膜而引起出血。

月经期间为什么夫妻不能同房

1、此时同房，双方情绪兴奋，阴茎插入会使女性生殖器充血，从而导致女性月经量增多，经期延长。

2、此时同房，男性生殖器或把细菌带入女性阴道内，因为经血是细菌等微生物的良好培养基地，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，从而给女性带来很多妇科方面的疾病。

3、此时同房，女性月经期的分泌物会进入男子尿道，引起男性尿道炎。

4、此时同房，男性的精子会在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，导致进入血液，严重时诱发抗精子抗体的产生，从而导致日后免疫性不孕、不育症。

5、此时同房，由于性冲动时子宫会收缩，或将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起女性子宫内膜异位症，从而导致不孕症的发生。

因此，女性的生理健康对女性而言是非常重要的，女性一定要注意在经期期间一定不能从事性生活，这期间进行性生活对自身的伤害是相对大的，青春期的女性尤其要更加注意。切记不要因为一时的享乐而造就终身的遗憾。为了双方的身体和共同的未来，千万不要去破例，必要时，可以采取其它方法解决问题。但不论在什么情况下，经期的同方都是应该禁止的。

夫妻同房后吃什么最补

同房后有饥饿感，身体也非常劳累，不妨吃上一两个煮鸡蛋。鸡蛋是一种高蛋白食物，其所含的14.7%的蛋白质中主要为卵蛋白和卵球蛋白，包括人体必需的八种氨基酸，与人体蛋白质组成相近。这些优质蛋白是性爱必不可少的一种营养物质，它可以强精益气，而且，它在体内还可转化为精氨酸，可以提高男性精子质量，增强精子活力，是人体性功能营养最强的载体，也是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。

数百年前，阿拉伯人就有着在新婚前一个星期餐餐吃葱炒鸡蛋的习俗，其目的也就在于保证新婚之夜性爱的美满。人体对鸡蛋蛋白质的吸收率高达99.7%(牛奶仅为85%)，而这些优质的蛋白则是性爱必不可少的营养物质。它不仅可以强精气，消除性交后的疲劳感，而且还能加快女性处女膜破裂后的愈合。

印度性学专家则一直强调，夫妻在同房之前，应该多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。而我国不少地方也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。如果新婚夫妇性生活频繁，体力消耗大，那么补食鸡蛋是非常有助于迅速恢复体力的。而平时在同房后吃两个煮荷包蛋也有助于双方恢复体力。

鸡蛋：最适合怎么吃?

最营养的烹饪方法：鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，开水、牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%～50%。由此来说，煮鸡蛋是最佳的吃法，但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。

不过，对儿童来说，还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合，因为这两种做法能使蛋白质松解，极易被儿童消化吸收。

注意：茶叶蛋应少吃，因为茶叶中含酸化物质，与鸡蛋中的铁元素结合，会对胃起刺激作用，影响胃肠的消化功能。

蛋白好还是蛋黄好：正确的吃法应该是吃整个鸡蛋，蛋白中的蛋白质含量较多，而其他营养成分则是蛋黄中含得更多。

鸡蛋一天吃多少：鸡蛋是高蛋白食品，如果食用过多，可导致代谢产物增多，同时也增加肾脏的负担，一般来说，孩子和老人每天一个，青少年及成人每天两个比较适宜。