便秘会引起哪些常见的症状
便秘会引起哪些常见的症状
1、大便干燥
有残便感是便秘比较常见的症状表现,如果大便过于干结、坚硬,就会导致排便次数减少,排出困难或不尽。
2、有残便感
便秘的症状还表现在患者会出现有残便感的情况,主要特点为:大便并不干结,却总是要大便,常常在大便后仍有残便感。
3、头痛、肩背酸痛
头痛、肩背酸痛是比较常见的症状,便秘患者大多会出现头痛,肩膀酸痛的症状。此外,还经常会引起食欲不振、舌头粗涩、口臭、头晕、容易疲劳、心急烦躁等症状。
4、常有排便感
常有排便感是比较常见的症状特点,有便秘患者经常会有频繁的排便感,每天却只有少量黏液排出,也就是中医所称热结旁流,往往被误认为是腹泻,不停地用抗生素或止泻药,结果却越治越重。
5、排便时间长
排便时间长是便秘的常见症状之一,主要是由于便秘的症状表现为粪便坚硬,排出困难,因此需要很长的排便时间。上厕所不能马上大便,而要蹲着等上几分钟甚至十几分钟才能解下来。
便秘引起的症状
1.便秘后出现的症状有大便的念头比较少,大便的次数也少。排便的时候比较的费力和困难,有的时候大便硬结的话,还会造成肛门的疼痛,严重的话还会引发肛裂等症状出现。大便会有排不尽的感觉。
2.便秘的时候还会有腹部疼痛和不适的感觉出现,经常患有便秘或者是便秘比较严重的时候,患者还会有精神焦虑抑郁、失眠、多梦和烦躁不安等症状出现。是一种对正常生活有很大影响的疾病。
3.所以有了便秘的情况后就需要及时的进行缓解和治疗。药物在缓解便秘的情况时有很好的效果。除了积极的使用药物缓解便秘症状外,还要积极的控制饮食和改善生活习惯来彻底的治疗好便秘症状。
便秘会引起什么病
诱发心、脑血管疾病发作:临床上关于因便秘而用力增加腹压,屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛,心肌梗塞发作,脑出血,中风猝死等。
影响大脑功能:便秘时代谢产物久滞于消化道,细菌的作用产生大量有害物质,如甲烷、酚、氨等,这些物质部分扩散进入中枢神经系统,干扰大脑功能,突出表现是记忆力下降,注意力分散,思维迟钝等。
引起肛肠疾患:便秘时,排便困难,粪便干燥,可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。
便秘的治疗方法
大肠水疗法治疗便秘不同于传统的灌肠方法,它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法,用配置的38度恒温水而不是化学药剂来清洗。通过清除肠道宿便、毒素,培养有益菌的生长来改善肠内环境,增强患者自身免疫功能,最终达到彻底治愈顽固性便秘的目的,是顽固性便秘患者摆脱疾病困扰的最佳选择。
便秘会引起大肠癌么
要控制好自己的便秘,首先要清楚什么是便秘。但是恐怕就连这一点还有很多朋友并不真正清楚,譬如认为做不到每天大便 1 次就属于便秘。
事实上,「便秘」其实不存在统一标准,而是因个人体质等因素而异。一般而言 3、4 天以上大便 1 次才算是便秘。
不过要注意,就算每 2 天就大便 1 次,如果感觉排便困难、大便硬结、腹部闷胀的话,也还算是便秘。
便秘谈不上是什么难言之隐,甚至连「疾病」都不算——便秘本质上是一种由多种复杂因素单独或共同引发的「常见症状」,就如同发热与咳嗽那样——然而它却能让你体会到各种难以名状的郁闷:
别人进卫生间三五分钟出来,轮到你过了一刻钟还在那里拼命运气使劲、大口喘气、脸颊涨得通红;
大便硬结,一旦用力过猛,搞不好送你个「菊花残满臀伤」;
时常会觉得拉不干净,总是意犹未尽;
许多习惯性便秘者经年累月地感到腹胀如鼓、闷痛不适。
如果说只是让身体烦恼,便秘还不算那么难熬,但是便秘还可能引发心病:受到便秘长期困扰的人群可能会出现抑郁、焦躁和失眠等等精神心理障碍。
而另一种折磨就是下文将重点讨论的话题——担忧便秘会导致一种严重威胁健康与生命的疾病:「大肠癌」。
所谓传说者,顾名思义就是长久传承下来的某种说法,并且在广泛的人群中具有相当的影响力,譬如「便秘会导致大肠癌」这一传说相信大多数人都听说过。
有些神经质的便秘患者会因此强迫性地浮想联翩,终日担惊受怕,总是觉得,「完了,我便秘了那么久,将来肯定要得肠癌了!」
那么便秘导致大肠癌是基于何种逻辑呢?有好几种说法,但最流行的是:
「便秘」=「大便长时间滞留于大肠内」,因此大便中所含致癌物质有机会较长时间接触大肠壁(大肠黏膜),日久天长之后诱发癌变。
同时,干燥硬结的粪便本身在和大肠黏膜摩擦的过程,也是一种有害的机械性物理刺激,容易令肠道受伤、发生炎症,并最终指向癌症。
看了上面这段文字后感觉如何,似乎蛮有道理对吧?
没错,这种传说可谓极有市场:不仅在中国(今日的中国医学教科书上依然有便秘导致大肠癌的描述),就连医疗大国的东邻日本乃至欧美发达国家都拥有广泛信众。
然而,传说不等于真相。
任何医学观点必须通过研究获得证据才能站得住脚跟。翻看一下世界各大权威医疗机构对于什么是「大肠癌风险因素」的最新描述,渐渐地你也许会感觉哪里不对劲。例如在癌症领域的权威机构「美国癌症协会(American Cancer Society)」所列举的大肠癌风险因素有:
和许多其他癌症一样:年龄。50 岁以上占大肠癌病患总数超过 90%。
肠道息肉(但并非所有肠道息肉都会导致大肠癌)。
某些炎症性肠病(IBD)。IBD 是一大类炎性肠道疾病的统称,和大肠癌密切相关的包括大名鼎鼎的「克罗恩病」(Crohn’s Disease。典型症状为腹痛、腹泻、肠梗阻,反复发作、难以根治)以及「慢性溃疡性结肠炎」等等。
遗传因素,医学上称「家族史」。
生活方式:吸烟、饮酒、膳食多红肉、缺乏膳食纤维、肥胖、缺乏运动等等。
有些人上述所有风险因素都不占,为什么还是得了大肠癌?很抱歉:现代医学不清楚。
咦?「便秘」没在以上风险因素中间嘛?难道是这些权威机构在公共媒体上的编辑们粗心大意忘记写上去了吗?
当然不是。
便秘不出现在大肠癌风险因素列表里的原因只有一个:
在现代医学越来越精密严谨的今天,没有确切证据表明「便秘」与大肠癌之间存在因果关系。
那么为什么至今民间还有那么多人(甚至或许是大多数人)会认为便秘与大肠癌密切相关呢?
很简单:这是由于民间流传的有关「便秘导致大肠癌的理由」不仅非常通俗易懂,更是非常符合人的直觉,不需要任何基本医学素养——「对啊,大便如果长时间停留在你的肠子里,你不觉得放出来的屁很臭吗?大便都在你的肚子里腐败发酵了,怎么会不致癌呢!」
大多数人应该对于这种观点毫无抵抗力,因为他们只要联想到大便所特有的令人不快的形象和气味,就会立即投降,接受这种人云亦云的观点了。
对于自己的大肠,不必被直觉欺骗,把它想得过于「弱不禁风」:事实上,肠子本来就是用来装屎的。大便由食物残渣、胆汁和肠道菌群构成,无论你的肠道运动频繁与否,这些东西本来就始终在肠子里存在着。
然而,言者无意,听者有心。
精明的商业广告最擅于利用民间流传的各种缺乏依据的医学观点来谋求利益了,而便秘由于人群基数巨大又往往沦为重灾区——只要把各种传说再加点料升华一下,营造出一种「不赶快应对就要出事啦」的恐怖效果即可:
宿便是长期积蓄在肠道内难以彻底排出的粪便,是人体肠道内一切毒素的根源。
宿便所产生的大量毒素被人体吸收后将降低人体免疫力,诱发各种疾病特别是大肠癌!
解决宿便是当务之急,XXX 产品立即为您解忧!
这就是一则典型的将便秘「升华」到宿便,然后进行大肆恐吓牟利的广告案例。
一些便秘的朋友读到这里如释重负:终于不用天天担忧有了便秘会得大肠癌了,于是一拍大腿:从此可以高枕无忧啦!
请不要得意得太早,大肠癌和便秘没有因果关系,不代表便秘可以置之不理。相反,便秘必须认真应对。这是因为:
1. 便秘可以导致多种其他疾病
上文提到的日本大型研究中的一位名叫大谷哲的研究员也特别提及:「一般人如果每周大便 2 到 3 次的话,不需要担心因此而罹患大肠癌。然而如果你每周大便只有 1 次的话,还是应该及早就医,因为便秘还可能导致多种其他疾病。」
2. 便秘,有时是在提醒你膳食的配比可能出了问题
譬如你最近或许蔬菜食用过少,而红肉摄入太多。
这样的膳食习惯很容易造成便秘,而前文提到:红肉过多而纤维过少的膳食是大肠癌的重要风险因素。因此,你可以不必多虑大便次数与大肠癌的关系,但你要小心调整膳食。
3. 便秘有时是严重疾病的信号
譬如大肠癌有时可引发便秘。若你平时每天大便 1 次,而最近忽然注意到大便习惯改变,变成了每周 2 次,而你年龄又超过了 50 岁,那么你就应该特别警惕了。
4. 便秘本身令人不适,可能影响你的精神风貌。
在医学领域,人的直觉往往不可靠。
有时候,甚至是背道而驰的:看看每年中国有多少幼童因为发热而被他们的父母亲人用厚衣棉被活活捂到热死,你大概就明白了。
对于自己的大肠,也不要被直觉欺骗了,便秘与发生大肠癌,不存在因果关系。
便秘会引起肥胖吗
便秘会导致肥胖吗?首先来看看造成便秘的原因。随着社会的进步,人们的生活水平不断提高,而饮食也越来越讲究了,越来越精细了:大米加工成精白米,标准面粉变成精白面粉,黑面包变为白面包,红糖变为白糖……以前吃的都是原生态的粗糙食品,但是食物纤维含量却是很高的。而被被制成精品的食物,食物纤维含量反而极低了。
如果人体内的食物纤维偏少的话,消化道缺少刺激,使肠蠕动减弱,排便量自然也就少了,经常出现这样的情况的话,就很容易导致便秘了。排便困难的话,体内的毒素和废物就无法及时正常的排出了,当然会导致肥胖了。
缺少食物纤维的饮食生活会有很多不利的影响。其中最主要的就会导致便秘。因为食物纤维不足,消化道缺少刺激,使肠蠕动减弱。久而久之,体内就堆积了很多剩余的食物,就会导致不正常的发酵腐败。腐败的粪便产生刺激血管收缩的毒性物质,有损健康,体内的毒素多了,就更容易造成肥胖了。
便秘的常见症状
便秘的常见症状
1、便意少,便次也少
此类便秘可见于慢通过型和出口梗阻型便秘。前者是由于通过缓慢,使便次和便意均少,但间隔一定时间仍能出现便意,粪便常干硬,用力排便有助於排出粪便。而后者常常是感觉阈值增高,不易引起便意。
因而,便次少,而粪便不一定干硬。对这些患者可试用膨松剂或渗透剂,增加粪便含水量,增加软度和体积,刺激结肠蠕动,也能增加对直肠粘膜的刺激,同时应定时排便。
2、排便艰难,费力
突出表现为粪便排出异常艰难,也见于两种情况,以出口梗阻性便秘更为多见。患者力排时,肛门外括约肌呈现矛盾性收缩,以致排便困难。这种类型的便次不一定少,但费时费力。如伴有腹肌收缩无力,则更加重排便难度。
还有一种情况是由于通过缓慢,粪便内水分过多被吸收,粪便干结,尤其是长时间不排便,使干硬的粪便排出异常困难,可发生粪便嵌塞。这类便秘也可试用膨松剂或渗透剂,使粪便变软,便于排出,有时需结合灌肠治疗。如粪便软化后依然难以排出时,则提示为出口梗阻性便秘。这一类患者需要指导排便方式,必要时进行生物反馈治疗。
3、排便不畅
常有肛门直肠内阻塞感,排便不畅。虽频有便意,便次不少,即便费力也无济于事,难有畅通的排便。可伴有肛门直肠刺激症状,如下坠、不适等。此类患者常有感觉阈值降低,直肠感觉高敏,或伴有直肠内解剖,如直肠内套叠以及内痔等。
个别病例的直肠感觉阈值升高,也出现类似症状,可能与合并肛门直肠局部解剖改变有关。这部分患者的治疗需要提高感觉阈值,减少排便次数,治疗肛门直肠局部病变,如痔源性便秘的局部处理。
孕期常见症状 便秘
原因:由于孕期肠蠕动及肠张力减弱,排空时间延长,水分被肠壁吸收,增大的子宫及胎先露部对肠道下段压迫所致。
应多措施:清晨饮白开水、多吃易消化的含有纤维素的新鲜蔬菜和水果,适当活动,按时排便。便秘严重者,可用些蜂蜜通便,必要时用开塞露,有助排便。
便秘的常见症状
人正常的生理是每天至少排便1-2次,如果24小时不排便的话,再排便就很容易出现粪便干结不易排出的现象,也就是便秘。那为什么会这样呢?人体是个很精密的仪器,各个器官各司其职,小肠是负责吸收营养的,而大肠是负责吸收水分的,食物在小肠吸收了营养之后,将毒素和废物排入大肠,准备排出体外,这样来维持平衡,所谓的有出就有进,人体通过口腔进食,再通过大肠的肛门将废物排出。
如果便秘的人就会出现这样的情况,小肠吸收营养后,废物排入大肠,可是,不能顺利排出体外,那么大肠就会将粪便里的水分吸收,同时也会将毒素重新吸收进入血液,这样不仅导致大便干结不宜排出,也会增加肝脏的负担,我们会发现经常便秘的人脸色都很晦暗,而且,非常容易长痘痘,口气也很重。
便秘对健康的危害非常大,轻度可以引起痔疮、肠道溃疡、憩室等,严重的就是直肠癌,一般有10年以上便秘历史的人发生癌变的几率非常大。所以,一定要防止便秘。
便秘的常见症状
1、便意少,便次也少
此类便秘可见于慢通过型和出口梗阻型便秘。前者是由于通过缓慢,使便次和便意均少,但间隔一定时间仍能出现便意,粪便常干硬,用力排便有助於排出粪便。而后者常常是感觉阈值增高,不易引起便意。
因而,便次少,而粪便不一定干硬。对这些患者可试用膨松剂或渗透剂,增加粪便含水量,增加软度和体积,刺激结肠蠕动,也能增加对直肠粘膜的刺激,同时应定时排便。
便秘会引起哪些危害
1、粪便溃疡
粪便溃疡是长期便秘积累的危害,由于较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构,阻碍了结肠扩张,使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡,严重者可引起肠穿孔。
2、性欲下降
由于长期便秘,会使患者的盆腔肌肉群受到慢性刺激导致痉挛性收缩状态,时间长了这些肌肉会影响阴茎勃起、射精及阴道功能的正常发挥,导致性欲下降,特别是耻骨尾骨肌,有人称为性爱肌,它是一条阔韧带,如一张绷带床支撑着骨盆内的器官及阴道肌肉,如果该肌经常处于松弛或异常紧张状态,会引起阴道敏感性下降,性快感减弱。
3、发生痔疮
发生痔疮是长期便秘的严重的危害之一,患者在便秘时排便用力摒力,直肠颈压力增高,阻断静脉回流,使正常肛垫充血性肥大并反复向远侧移位,其中的纤维间隔逐渐松弛,直至断裂并伴有静脉丛淤血、扩张、融合,甚至夹杂细小的动、静脉瘘,最后形成痔疮。
便秘会引起口臭吗
口臭是许多疾病在口腔中的反映,因此口臭与便秘也有一定的联系。引起便秘的原因可能是肠胃消化功能欠佳,以致食物不能充分消化而残留在腹中,而这些食物在肠胃里腐化出的气味不能顺利的排出体外,只能用打嗝或小便的方式排出臭气,便秘引发口臭的原因就在于此。
防治口臭方法:
改善生活规律,保持愉快的心情,才能更好的解决便秘引发口臭的问题。减肥要适度,在平衡吸收营养的前提下多加以运动,从而达到想要的效果。
有效防治口臭首先要解除便秘。其方法有很多,首先要采取科学的饮食习惯,例如平时多喝水或绿茶,多吃新鲜蔬菜水果,增加膳食纤维摄取量,切忌烈酒、浓茶、咖啡辣椒等刺激性食物。