孕妈注意家用电器辐射排行榜

孕妈注意家用电器辐射排行榜

X射线

我们所指的X射线辐射一般都是指医院里的X光照射，在正常情况之下，医生都会在X射线室外墙张贴上大大的提醒标志和文字，由此可见X射线辐射对人体的伤害有多大。打算在未来三个月内怀孕的女性都不宜接受X光线照射，所以，女性在备孕期内最好是多注意自己的安全状态，不要磕到碰到伤到筋骨，避免需要照X光才能知道是否有骨头受损的情况。女性怀孕后如果受到X射线和辐射，可能直接导致流产，胚胎畸形等重大伤害。

辐射指数：★★★★★

电吹风

在所有家用电器里，电吹风的辐射程度是最大的，同时因为它们吹出来的风中含有一种叫石棉因子的物质，备孕或是怀孕中的女性吸入，对胎儿和母亲健康不利。尤其是在刚刚开启和关闭时辐射程度更大。怀孕后，建议女性少使用电吹风，可以找一条吸水毛巾，反复擦试头发几遍，然后再到自然风下吹一吹，头发很快就干了。电吹风离人体头部过近，在其辐射之下，可导致女性头痛、头晕、记忆力下降、食欲不振等多种亚健康状态，不利于母婴健康。

辐射指数：★★★★

微波炉

家电中微波炉的辐射指数也是很强大的，据说在使用微波炉时，辐射能力可以穿透威望的墙壁，辐射到几米之外的客厅。如此强大的辐射，对备孕和怀孕期的女性来说是很可怕的，因此需要使用微波炉时，怀孕中的女性最好是不要亲自使用，或是怀孕期内少用不用最好，家人代劳是个不错的主意。

辐射指数：★★★★

显示器和主机

很多时候人们往往以为电脑和显示器对人体的辐射是最大的，其实不是，只要不长时间坐在电脑跟前，电脑的辐射还是相对较少的。准妈咪们可以在电脑旁摆上一盆绿植，确保每隔一段时间起身走动，限制每天的上网时间即可。

辐射指数：★★★

手机辐射指数和其他家电

手机作为现代信息沟通的必备品，人们已经无法拒绝使用，长时间使用手机对怀孕后的女性也是有所影响的，虽然手机的辐射指数相对较低，但也不宜长时间使用。此外，还有家里的冰箱、电视机、洗衣机之类的电器也都有少许辐射，但都不至于影响到女性腹中的胎儿，可以放心使用。

孕妇过安检的注意事项

其实孕妇过安检最担心的就是会被照射X射线，不过孕妇过安检门应该不会被此类射线照射到，所以还是能放心的。这里要补充一句，如果孕妈咪怀孕已经超过36周了，还是在家呆着更好。

这里也再啰嗦一句，安检仪内部射线基本是直射，全部密封在安检仪内。射线里还有极少量散射，但安检仪进出口的铅帘基本能挡住，加上安检仪内部四壁全部为厚厚的铅壁，只要不把铅帘大幅度撩起，安检仪四周就检测不出射线。只有在行李通过时，才会瞬间通电、产生射线。

孕妈咪过安检不用太过担心，但平时要做好防辐射准备哦。避免家用电器摆放过度集中，避免长时间或同时使用多种办公、家用电器，注意保持人体与电器间的安全距离，距离越远受电磁波侵害越小。饮食中可搭配食用防辐射食品，如绿茶、牛奶、海苔、海藻、动物肝脏等。

日常家电辐射排行榜

家电辐射排行榜TOP6：电视机

虽然电视机看起来屏幕很大，但实际上它的电磁辐射不算十分多。传统的电视屏幕通过电子束撞击荧光粉显示的，在开电视机的那一霎电磁辐射最多。因此，准妈妈可以请家人代劳开电视。至于液晶电视，由于工艺比较先进，发出的电磁辐射较少。

预防电视机辐射小窍门：

1、孕妇避免开电视机;

2、看电视时离电视2米以上，避免坐得太近;

3、不要连续看电视看太久，一个小时左右起来活动一下，擦擦脸，及时清理附在面部的灰尘和辐射物质。

家电辐射排行榜TOP5：手机

手机对于现代人的意义不再局限在方便联系，如今手机更是集中了上网、娱乐、商务等众多功能，越来越多人忘记带手机会整天惴惴不安。对于准妈妈来说，手机也是一个必需品，在有急事的时候方便联系别人。但手机无时无刻都在发送无线波，这种无线波会被吸收有可能影响健康。而且，有研究表明，在接电话时辐射会比待机增加20倍。

预防手机辐射小窍门：

1、接电话尽量避免把手机直接放到耳朵旁边，可以使用耳机接电话，缩短通话时间;

2、准妈妈平常携带手机，把手机放到包包里，不要放在扣口袋或者胸口。

3家电辐射排行榜TOP4-3回顶部

家电辐射排行榜TOP4：电脑

电脑是除了手机之外准妈妈们议论得最多的电器，对于很多妈妈来说，每天使用电脑避无可避。出人意料的是，虽然电脑的显示器和主机都是电磁辐射的主要来源，但它的电磁辐射并不多，只排在第四位。电脑在开机时也会产生电磁辐射，不过绝大多数的电磁辐射会被荧幕前的玻璃罩遮挡，因此电脑显示屏正面的辐射量较少，而后背的电磁辐射量最大。

预防电脑辐射小窍门：

1、需要每天对着电脑的孕妇，可以选择穿上防辐射服，注意尽量在怀孕前三个月就开始穿;

2、如果座位背后对着其他同事的显示器，最好和其他人换个位置。

家电辐射排行榜TOP3：微波炉

微波炉为家庭生活带来了不少便利，它能快速地帮助人们加热食物。特别对于容易感到饥饿的孕妇来说，微波炉简直是必需品。但准妈妈也需要注意，微波炉的辐射并不低，它在家电辐射排行榜中排名第三。不过，虽然微波炉电磁辐射大，但只要选择国家检验合格的产品以及在微波炉工作的时候不要靠近，孕妈妈也是能够利用好这个方便的电器。

预防微波炉辐射小窍门：

1、加热食物时，孕妈不要站在旁边等;

2、食物加热完毕后，可以稍等一下再去取出。

4家电辐射排行榜TOP1-2回顶部

家电辐射排行榜TOP2：电吹风

由于在用药上有禁忌，不少准妈妈在怀孕的剪短了头发，洗头后及时用电吹风吹干避免感冒生病。但电吹风功率大，使用时又靠近头部，容易引起头晕、失眠等症状。当然，电吹风使用时间短频率又不高，大家不用过度担心。

预防电吹风辐射小窍门：

1、使用电吹风前尽量擦干头发，减少使用电吹风的时间;

2、可以使用干发帽干发巾等物品代替。

家电辐射排行榜TOP1：电热毯

日常家用电器中，辐射最高的居然是电热毯，有多少人猜中了呢?电热毯通电后会产生电磁辐射，准妈睡在电热毯上就相当于睡在了电磁辐射上面。另外，像电热毯、暖宫贴、暖宝宝这种冬天保暖物品容易引起腹部过热而导致小产。为了宝宝安全，孕妈还是避免使用电热毯。

预防电热毯电磁辐射小窍门：

电热毯作为冬天取暖的物品，有很多其他物品可以替代，各位孕妈还是直接放弃使用电热毯吧，小编就不介绍怎么去预防电热毯辐射了。

准妈妈必看：电器辐射排行榜

键盘及鼠标辐射指数：★

对键盘和鼠标的辐射认识有争议，网络盛传键盘和鼠标是电脑辐射最大的两个部件，但专家认为不科学，因为从理论上讲，耗电量越大的电子产品产生电磁辐射的几率越高。在键盘、鼠标、显示器、主机四者之中，显然是主机和显示器更耗电。因此可以认为键盘和鼠标的辐射不大，对孕妈咪的影响不大。

温馨提示：只要控制好使用时间，怎么使用都是安全的。

复印机、打印机辐射指数：★

有电流就会产生电磁波，有电磁波就存在辐射的问题。对于复印机，辐射并不是主要的问题，一般都在国家允许的范围。打印机的电子线圈和风扇部位辐射最大。

温馨提示：这两种电器孕妈咪偶尔使用问题不大，办公一族经常使用就要保持30 厘米以上的距离或者穿防辐射服了。

提醒：激光打印机使用的是硒鼓，硒鼓里边全是碳粉，碳粉是有毒有害。喷墨的还能差点。

安检辐射指数：★

很多准妈妈们都有乘坐飞机的经历，做安检的时候都会忐忑不安，顾虑安检的辐射会不会影响到胎儿。安检主要是通过电磁场的辐射，对金属物进行探测。电磁的辐射小，一般不要持续6 分钟以上就不会对人体形成影响。

电视机辐射指数：★★

传统的电视显示器是通过电子束撞击荧光粉而显示，电子束在打到荧光粉上的一刹那间会产生电磁辐射，对传统显像管而言，液晶电视和等离子电视的辐射就小很多。孕妈咪沉溺于电视就会受到电磁辐射的影响。

温馨提示：看电视时最好保持2 米的距离，室内有适当照明，看电视时间不要连续超过两小时，看完电视洗洗脸，及时地清理面部皮肤吸收的辐射物质。

手机辐射指数：★★

手机处于工作状态时，手机会向发射基站传送无线电波，而任何一种无线电波或多或少地都会被人体吸收，从而改变人体组织，有可能对人体的健康带来影响。手机虽然辐射不高，但是跟人的关系密切，是孕妈咪们不离手的常用设备，使用不当可能会产生不良后果。手机信号刚接通时，处在最大输出功率状态，手机辐射最大，所以在接通瞬间应将手机远离头部。

信号不好时，辐射也会增加。

温馨提示：建议孕妈咪使用专用耳机和麦克风接听电话，尽量减少通话时间，提倡使用程控电话。

电脑显示器和主机辐射指数：★★★

电脑显示器和主机是电脑辐射最大的两个部件，是准妈妈们议论最多、重点防范最多的电器之一，基本上有点谈“脑”色变的味道了。电脑辐射对胎儿到底有多大的影响还没有定论，但能尽量少接触毕竟放心一点。

温馨提示：与电脑保持安全的距离、穿防辐射服、控制使用时间都是防辐射的方法。

微波炉辐射指数：★★★★

微波炉的辐射在家用电器中虽然高居榜首，但往往被忽视，对孕妈咪影响比较大。使用时要注意：微波炉不要放在卧室里，开启微波炉时，人不要站在旁边，等停止运行时再过去处理食品，微波炉不用时要拨掉电源。孕妈咪不要使用微波炉烹饪食品，因为烹饪食品要长时间近距离接触微波炉，接受的辐射最大。

温馨提示：虽然微波炉辐射大，但可防，孕妈咪使用起来还是比较安全的。

电热毯辐射指数：★★★★★

电热毯通电后会产生电磁场，产生电磁辐射。这种辐射可能影响母体腹中胎儿的细胞分裂，使其细胞分裂发生异常改变，胎儿的骨骼细胞对电磁辐射也最为敏感。孕妈咪如果使用电热毯，长时间处于这些电磁辐射当中，最易使胎儿的大脑、神经、骨骼和心脏等重要器官组织受到不良的影响。

温馨提示：孕妈咪睡觉不要使用电热毯。

X 线辐射指数：★★★★★

X 线是一种波长很短穿透能力很强的电磁波，若接触的X 线量过多，就可能产生放射反应，甚至受到一定程度的放射损害。但是，如果X 线射量在容许范围内，一般影响极小。对孕妈咪来说，如过量接受X光照射，在怀孕的早期会导致胎儿严重畸形、流产及胎死宫内等。一般情况下，胸部或四肢照射，X 线对胎儿的影响相对较小。愈接近预产期，影响也越小。

温馨提示：孕妈咪要远离X 线，但并不是说孕妈咪绝对不能照X 光，如果需要照一张腹部X 光，对胎儿影响并不足以要求孕妈咪做人工流产。

防辐射的小招数

虽然电器在出厂检测时其辐射量都是符合国家标准的，但是这房间里所有电器的辐射量是累加的。因此，为了安全起见，准妈妈们最好还是应在家庭日常生活中注意防护辐射。防护措施如下：

首先，挑选正规厂家生产的合格家电产品。在选用电脑时，最好能购买低辐射的液晶显示器。同时，准妈妈应避免坐在电脑屏幕的侧面和后面。在暂时不需要使用电脑时，可以将显示器关掉。对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。准妈妈要远离微波炉至少1米以上;与电视的距离应达到4至5米;与灯管的距离应在2至3米左右。

第二，缩短使用电器的时间。显示屏周围的尘埃中含有大量的微生物和“灰尘粒子”，准妈妈长时间看电视或电脑，会使微生物和灰尘附着皮肤过久，导致脸部出现斑疹等皮肤病。并且，长时间以固定姿势坐在电脑前，将会影响孕妇的心血管系统及神经系统的功能，盆底肌和肛提肌也会因此而劳损，影响分娩的顺利进行。

第三，有条件的孕妇可使用产品质量合格，有相关检测证明的防辐射服装、电视防辐射屏、防辐射窗帘等防辐射产品。

第四，不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等辐射较强的电器更不宜集中摆放在孕妇的卧室里。

防辐射植物放置技巧

仙人掌或仙人球是庭 院绿化美化的上好花卉品种，尽管它们满身带刺，但外形却很美观，可用以加工入药和食用。仙人掌类身上带刺，肉质厚，含水分多，有益人体健康。

芦荟是最好的吸收剂和除味剂，将等带果植物盆景放在电脑旁， 芦荟不仅环保，香味也自然。

垂叶榕表现出许多优良的特性。它可以提高房间的湿度有益于我们的皮肤和呼吸。

有园艺专家建议，凡有电磁场辐射的电视、电脑和微波炉等放置地方，同时摆上几盆仙人掌为宜。国 外许多大型的电脑放置场所，无不摆满了大大小小的仙人掌，具体效果没有科学依据，仅供参考。

对于不喜欢仙人掌的人，长期在电脑前工作的话，防辐射植物 可在电脑前摆放芦荟和水果是最好的吸收剂和除味剂，将洋梨、橘子、香瓜、小南瓜等带果植物盆景放在电脑旁，不仅环保，香味也自然。至于在办公室里由于有各种气味有毒气体，又没什么阳光，所以只种仙人掌不够,混种较好。每天喝黑枸杞泡水。

以仙人掌举例，仙人掌在日照强烈的沙漠中能够生存生长，抵挡阳光、紫外线的破坏，但阳光产生的是“辐射能”，与家用电器或电脑 屏等产生的辐射线不同。电磁辐射是以一种弯曲型近乎直线向前的能量波，除了专业生成材质——防辐射服面料外，没有自然界还没有任何天然物质可以使其转弯，“吸收”辐射线的说法不准确，即便是“抵挡”，面对这么大面积、复杂的电磁辐射环境，小小的仙人掌微不足道。

还没有任何权威研究报告证实，仙人掌等上述排行榜中的植物吸收辐射线的能力比其他植物优异。上述排行榜应该是推断，没有科学依据。

需要注意的是：多肉植物防辐射是噱头，仙人掌等多肉植物防辐射是一种误解，只是商家制造的噱头，多肉植物并不稀有。

孕妇使用电风扇有辐射吗

1、说到家用电器的辐射，我们很快就会想到电脑、电视机、微波炉，而往往忽视了体积较小的电风扇，才是“辐射大王”。

2、一般普通家用的1000W的电风扇，辐射值达350mG左右(mG：毫克斯是磁场强度单位)，而电视机和电脑显示器，辐射值分别约为45mG和100mG，远远低于电风扇的辐射量。因为使用电风扇时，辐射离头部距离比其他电器要近，所以辐射的危害不言而喻。

孕妇过安检的注意事项

这里也再啰嗦一句，安检仪内部射线基本是直射，全部密封在安检仪内。射线里还有极少量散射，但安检仪进出口的铅帘基本能挡住，加上安检仪内部四壁全部为厚厚的铅壁，只要不把铅帘大幅度撩起，安检仪四周就检测不出射线。只有在行李通过时，才会瞬间通电、产生射线。

孕妈咪过安检不用太过担心，但平时要做好防辐射准备哦。避免家用电器摆放过度集中，避免长时间或同时使用多种办公、家用电器，注意保持人体与电器间的安全距离，距离越远受电磁波侵害越小。饮食中可搭配食用防辐射食品，如绿茶、牛奶、海苔、海藻、动物肝脏等。

如何预防宝宝遭受辐射呢

在如今越来越高科技的社会里面，在日常生活中接触到的电器越来越多，但是儿童自身免疫力比较低下，容易受到电磁辐射的影响，那么应该怎么预防辐射对儿童的影响呢?来给大家支支招，跟大家说说儿童防电磁辐射的招数。

1、卧室里电器扎堆?NO!

不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

2、孩子在电器身后逗留?ON!

电器的摆放位置很重要。尽量别让电器的背面朝着有人的地方，因为电器辐射最强的是背面，其次为左右两侧，正面反而辐射最弱。

3、用水吸电磁波?YES!

室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑、电视的周边多放几瓶水。

4、家用电器待机?NO!

当电器暂停使用时，最好不让它们长时间处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。

5、洗脸洗手很有必要!

电脑、电视的屏幕表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此在使用后应及时洗脸洗手。

6、补充营养少不了!

让孩子多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、西红柿、海带、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

脱发是什么原因 环境

环境对头发的危害包括物理性、化学性、生物性和社会心理性四种。近年来生态环境恶化，室内装潢污染严重，各种家用电器辐射加重都能诱发或加剧脱发。

孕期不要太依赖防辐射工具

现在大部分的家庭都会使用各种各样的电器，因此辐射无处不在。虽然电器在出厂检测时其辐射量都是符合安全标准的，但是这房间里所有电器的辐射量是累加的。为了安全起见，孕妈妈居家日常生活中要注意防辐射，那么，孕期防辐射的方法有哪些?

孕期电器防护措施如下：

1、对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。使用微波炉时最好远离至少1米以上;与电视的距离应达到4~5米;与灯管的距离应该在2~3米左右;孕妇使用吹风机时不要将吹风机贴近头部。

2、不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等辐射较强的电器更不宜集中摆放在孕妇的卧室里。

3、缩短使用电器的时间。比如看电视或者玩电脑、玩手机的时间要尽量缩短，这样对于减少辐射的危害有一定的帮助。

4、建议孕妇使用产品质量合格，有相关检测证明的防辐射服装、电视防辐射屏、防辐射窗帘等防辐射产品。

孕妇防辐射可别只关注电脑

近年来，电磁辐射已成为继大气污染、水污染和噪音污染后的第四污染，很多妈妈均担心电磁辐射会危害肚里的小宝宝，凡听到“辐射”两字惟恐避之不及。下面是隐藏在我们身边的电磁辐射源，我们给它们排排队，妈妈们了解后，就不会“草木皆兵”过于惶恐啦!

X 线辐射指数：★★★★★

X 线是一种波长很短穿透能力很强的电磁波，若接触的X 线量过多，就可能产生放射反应，甚至受到一定程度的放射损害。但是，如果X 线射量在容许范围内，一般影响极小。对孕妈咪来说，如过量接受X光照射，在怀孕的早期会导致胎儿严重畸形、流产及胎死宫内等。一般情况下，胸部或四肢照射，X 线对胎儿的影响相对较小。愈接近预产期，影响也越小。

爱心提示：孕妈咪要远离X 线，但并不是说孕妈咪绝对不能照X 光，如果需要照一张腹部X 光，对胎儿影响并不足以要求孕妈咪做人工流产。

电热毯辐射指数：★★★★★

电热毯通电后会产生电磁场，产生电磁辐射。这种辐射可能影响母体腹中胎儿的细胞分裂，使其细胞分裂发生异常改变，胎儿的骨骼细胞对电磁辐射也最为敏感。孕妈咪如果使用电热毯，长时间处于这些电磁辐射当中，最易使胎儿的大脑、神经、骨骼和心脏等重要器官组织受到不良的影响。

爱心提示：孕妈咪睡觉不要使用电热毯。

微波炉辐射指数：★★★★

微波炉的辐射在家用电器中虽然高居榜首，但往往被忽视，对孕妈咪影响比较大。使用时要注意：微波炉不要放在卧室里，开启微波炉时，人不要站在旁边，等停止运行时再过去处理食品，微波炉不用时要拨掉电源。孕妈咪不要使用微波炉烹饪食品，因为烹饪食品要长时间近距离接触微波炉，接受的辐射最大。

爱心提示：虽然微波炉辐射大，但可防，孕妈咪使用起来还是比较安全的。

电脑显示器和主机辐射指数：★★★

电脑显示器和主机是电脑辐射最大的两个部件，是准妈妈们议论最多、重点防范最多的电器之一，基本上有点谈“脑”色变的味道了。电脑辐射对胎儿到底有多大的影响还没有定论，但能尽量少接触毕竟放心一点。

爱心提示：与电脑保持安全的距离、穿防辐射服、控制使用时间都是防辐射的方法。