为什么夏季面瘫多

为什么夏季面瘫多

夏季面瘫多数是由睡卧贪凉引起。中医认为，面瘫由脉络空虚、风寒之邪乘虚侵袭面部阳明、少阳经脉，以致经气阻滞，经筋失养，筋肌迟缓不收而发病。受盛夏闷热气候环境的影响，许多人脾胃受湿热阻滞，运化乏力，导致食少纳呆，营养成分摄入不足，加上体温升高，汗液大量排泄，昼长夜短，睡眠减少，使人体消耗的能量大大增加。因而机体处于相对虚弱的状态。

睡眠时全身的肌肉和毛孔疏松、开放，如果把空调的温度开得很低，或者直接对着风扇、空调猛吹的话，体表微循环受到寒冷刺激的干扰，局部营养神经的血管就会发生痉挛，导致神经组织缺血、水肿、受压迫而致病。

房间闷热没有空调怎么降温 晚上开窗睡觉会面瘫吗

视情况而定。

睡觉导致面瘫多是因为自身免疫力较差，同时睡着了头面部吹了凉风，所以才会有面瘫的现象，但如果夏天，而不是寒冷的冬天，及时开窗睡觉也少有面瘫的情况。

并且，部分人体质较为强壮，可以抵御邪气的侵袭，此外有的人虽然开窗，但没有将头面部直接对着窗口，这样一般是不会面瘫的，因此建议开窗睡觉的话尽量保护头面部不被风吹是比较妥当的。

防面瘫健康生活方式很重要

面瘫分为中枢性面瘫和周围性面瘫。中枢性面瘫一般由颅内中枢神经系统病变引起。周围性面瘫往往由病毒感染、中耳乳突感染、肿瘤、外伤等引起，其中以病毒感染最多见，发病诱因多与受风寒刺激，使局部抵抗力下降有关。

冬春、春夏、夏秋季节交替时，昼夜温差大，易发生面瘫。夏季面瘫发病增多，主要原因是贪凉。天气炎热，大量汗液排出，全身汗毛孔开放，寒冷刺激会造成周围血管痉挛，局部循环障碍，使局部抵抗力降低，易受病毒侵袭导致感染发病。

面瘫患者往往先表现为一侧面部活动障碍，如在清晨洗脸、漱口时发现口眼歪斜，刷牙时嘴角漏水，有绷紧感，不能做皱额、蹙眉、闭目、鼓气、撅嘴等动作;进食时，患侧舌味觉减退，食物常滞留于病侧面颊与牙齿之间，并常有口水自该侧淌下;说话因患侧口唇不能闭合而漏气;少数患者还有耳后疼痛、听觉过敏、因闭眼困难造成流泪或干眼症等。

发生面瘫后，最好在发病3周内做面神经电图检测，确定面神经损伤程度。若面神经损伤大于90%应及时做面神经减压术。通过开放面神经骨管，让水肿的面神经得到减压，恢复面神经微循环和神经传导。若治疗不及时，超过3个月，就可能出现表情功能丧失等后遗症，再行手术疗效甚微。

预防面瘫，如果是在夏季别太贪凉，不可直接对着空调、电扇吹，尤其别在大汗淋漓时直吹空调、风扇，空调温度也别太低，体弱多病、过度疲劳和高血压等慢性病患者更应注意，如果是在冬季的话，要注意面部保暖。饮食方面宜清淡，多喝水，少吃冷食，少喝冷饮。保证睡眠充足，适当锻炼，以增强体质提高抵抗力。

病毒性面瘫多久能好

一、在治疗病毒性面瘫时需要对面部保护，注意面部的持续保暖。外出时可戴口罩，睡眠时勿靠近窗边，以免再受风寒。注意不能用冷水洗脸，避免直吹冷风，注意天气变化，及时添加衣物防止感冒。

二、病毒性面瘫发作之后患者可以在患侧面部用湿热毛巾外敷，水温50-60度，每日3-4次，每次15-20分钟，并于早晚自行按摩患侧，按摩用力应轻柔、适度、持续、稳重、部位准确。患者可对镜进行自我表情动作训练：进行皱眉、闭眼、吹口哨、示齿等运动，每日2-3次，每次3-10分钟。

三、一般对于治疗面瘫的中药有很多种，但大多都只是单纯的通经活络、祛风化於，这也是许多面瘫患者虽然治疗很及时但却造成一个后遗症的主要原因。治疗病毒性面瘫需服用通经活络、祛风化於功效的药物外，主要还是服用些具有营养、修复神经的药物，这样才能从根本上治愈。

四、病毒性面瘫患者不仅要积极配合治疗，而且也要对患处做好护理工作。面瘫患者要加强营养的补充，多选择一些易消化的食物、禁烟戒酒，不要吃刺激性食物。

当病毒性面瘫发作之后患者还需要注意要合理安排休息时间，对医生开的药物要注意按时服用，只有注意生活细节才可以促使自己的病情更早的康复和稳定。当病毒性面瘫持续发作时候患者还容易存在心理问题，这个时候注意做好自我心理护理也是一件很有必要的事情，希望以上介绍对大家有所帮助才好。

面瘫治疗需要多久的时间

面瘫多数病人往往于清晨洗脸、漱口时突然发现一侧面颊动作不灵、嘴巴歪斜。病侧面部表情肌完全瘫痪者，前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂，露齿时口角向健侧偏歪。病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。鼓腮和吹口哨时，因患侧口唇不能闭合而漏气。

对于治疗面瘫需多长时间，通常认为一般情况下，一个月左右面瘫可以痊愈。面瘫痊愈的理解是，面部恢复到基本正常的状态。如果一个月后面瘫没有恢复，那就做好长期治疗面瘫的准备。一种理论是，面瘫超过三个月，病情就基本不会有大的恢复了。总的来说，面瘫超过三个月的情况，依旧会恢复，但通常恢复的就不会那么好。

有很多的面瘫患者急于想治好疾病，于是就使用一些特效药治疗，结果不但没有治好疾病，反而让病情变得更加的严重，专家提醒大家，面瘫的治疗时间并不是短期内就有效的，需要大家长期坚持下去，用正确的方法治疗，才能将疾病治好。

面瘫要吃什么水果呢

专家介绍面瘫吃什么水果，面瘫多是有面部神经发病引起，面瘫患者日常生活中应多补充有利于面部神经发育的水果。据研究，维生素B族元素对面神经疾病也有帮助，够帮助神经传导物质的合成，如B1、B2、B12等，所以面瘫患者平时可多吃一些富含维生素B族的水果，如木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄等。另外，面瘫吃什么水果也应注意补充钙，钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面瘫患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、胡萝卜、奶制品等都富含钙质，面瘫患者平时可多吃。

还有一点就是面瘫患者还应该多吃一些含钙的食物，这个对骨骼，重要的是对肌肉还有神经功能非常有帮助，所以一些建议面瘫患者多吃些一些含维生素B还有钙的水果，像是苹果、西瓜、木瓜、梨、葡萄、桃等等，都是很好的食物。

面部神经炎发生的一些原因

1、鼓室成形、乳突根治和镫骨手术，特别是小耳畸形及耳道闭锁手术时，遇有异常索条组织、凸起骨状结构和面神经走向途径中的肉芽等，均不宜轻易刮除，须排除面神经组织之后再行处理，否则极易造成面瘫。

2、手术医师在耳部疾患手术过程中，因解剖不熟、经验不足、操作不慎等原因，亦非常容易损伤面神经，造成周围性面瘫。

3、胆脂瘤和骨髓炎破坏面神经骨管，面神经发炎坏死、肉芽增生，被误以为是炎性肉芽而予以刮除，特别是水平半规管有瘘管者，多伴有面神经破坏。在刮除肉芽时尤其需要注意，最好在神经监护仪监护下进行操作。外耳道闭锁及小耳畸形进行鼓室成形术时也应注意。这是耳源性面瘫的病因之一。

4、急、慢性中耳炎面瘫：急性中耳炎所致的面瘫，多因小儿先天性面神经骨管缺裂，化脓性炎症侵及，使神经发生充血水肿所致。如能及时进行抗生素治疗或鼓膜切开引流等，面瘫多可很快恢复。慢性中耳炎因骨髓炎破坏和胆脂瘤压迫引起骨管破坏，使面神经暴露，而发生部分或完全性坏死与断离所致，应予病灶清除和神经修复或移植手术。这也是耳源性面瘫的病因。

冬季如何防面瘫

保暖：冬季易发面瘫是因为过于寒冷的空气对人体的伤害，所以保暖是预防冬季面瘫发生的有效方法。在户外运动、乘车和洗浴后要特别注意保暖，尤其要重视对头部的保暖，避免风寒的刺激。

合理饮食：按时进餐，多吃粗粮、新鲜的水果和蔬菜、豆制品、瘦肉、大枣等食物，能够增强体质，有助于预防面瘫。

运动锻炼：运动能够提高人体自身的抵抗力，可以有效防止疾病的发生。散步、跳舞、体操等运动都是合理的冬季运动方式。

面部热敷：可以每晚用热毛巾敷脸4次左右，加速面部血液的流动，保持头部的温度，对预防面瘫也有一定效果。

保持心情愉快：心理因素是引发面瘫的重要原因之一，因此，保持愉悦的心情不仅有利于身体健康，也是预防面瘫的有效方法。

睡眠充足：足够的睡眠可以维持人体的健康状态，提高免疫力，减少疾病的发生。