灰指甲患者日常生活中应该吃什么

灰指甲患者日常生活中应该吃什么

1、花生赤豆饮：生花生、赤小豆各如克，洗净加水煮汤饮用。功效补血利尿，对治疗灰指甲可以起到辅助作用。

2、冬瓜赤豆汤：赤小豆150克，冬瓜3肋克，共煮汤服。功效清热解毒利尿，此汤有利于灰指甲患者服用。

3、花生90克，赤小豆、红枣各60克，大蒜30克，水煎至豆烂，每日服3次。效补血利尿杀虫，对灰指甲是非常有效果。

4、糯糠团：糯米糠牺、发芽小麦各等量，磨粉，加水成团，蒸熟食之，每日数个。这个对灰指甲患者饮食的治疗效果比较明显。

5、小豆加海带煮熟：加适量白糖连汤服。功效解毒利水。

6、鸡肉蘑菇汤，原料：鸡肉约200克，适量蘑菇、葱、姜，做法：蘑菇改刀成薄片，焯水后捞出待用，将鸡肉切丁放入锅中煮开后，倒入蘑菇一起煮，煮开后用水淀粉勾芡，灰指甲患者出锅即可服用。

7、多吃蔬菜水果，灰指甲患者应该多吃一些蔬菜和水果，水果和蔬菜应占逐日饮食的50%，这样才能对医生治疗灰指甲起到辅助作用，早日康复。

8、维生素A或维生素A乳剂：灰指甲患者用量天天分别为15000或天天25000。体内若无维生素A，则无法利用蛋白质，乳剂较快被吸收利用。

9、酒酵母：灰指甲需用量依产品标示。含各种必须营养素，并富含蛋白质。

10、铁质：灰指甲用量依产品标示。缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊。

11、一半胱胺酸和L-甲硫胺酸：灰指甲患者用量需依产品指示。含硫的氨基酸，是皮肤及指甲生长所必须的。

怎样防止灰指甲传染给家人

怎样防止灰指甲传染给家人?我们常常在电视看到这个一个广告“得了灰指甲，一个传染俩”，灰指甲它属于真菌性疾病，传染性是十分强的。所以，对于灰指甲疾病，我们大家应该要积极的做好预防措施，生活中注意卫生，尽量减少疾病的出现，降低危害。当发现自己出现了灰指甲症状，一定要注意治疗护理，以免传染给自己的家人。那么，怎样防止灰指甲传染给家人呢?今天，我们就请我院专家为大家详细介绍一下吧。

灰指甲的传染性非常的强，大家要想防止疾病传染应该注意做好以下几点，以免给自己的家人带来大的麻烦和伤害，影响到他们的正常生活和工作。

第一点，得了灰指甲的人要注意千万不要和别人共用日常生活用品，同时也不和别人共用洗浴用具，这些会引起病毒的交叉感染。此外还要注意不互相借穿鞋袜、洗脚盆、擦脚巾等物品，这同样是防止出现间接感染的有效方式，患者要引起足够的重视。

第二点，灰指甲患者要保持自己居住的环境有良好卫生，尽量不给真菌营造适宜繁殖的环境，自己经常换洗床单、被套和衣物，勤换袜子。还要特别注意室内的通风换气，灰指甲患者的日用品应该定期用沸水进行消毒，经常拿到阳光下暴晒。

第三点，灰指甲患者要加强体育锻炼，以便增强自己身体的抵抗力，这样能有效地抵抗真菌的入侵，同时患者还要注意自己的营养调节，充足的营养能增强患者抵抗致病真菌的能力，这对提高抗真菌感染有很大的帮助，患者要多加注意。

第四点，手足癣会在炎热的夏季发生很多，这种情况对于手足比较容易出汗的人来说，患者非常容易感染上手足癣，如果感染了手足癣，那么离感染灰指甲的距离就不远了，手脚容易出汗的人在夏季的时候可以用些抑制排汗的方法。

温馨提醒：为了自己的健康，也为了家人的健康，我们大家一旦发现自己出现了灰指甲的症状，就应该及时的到正规的皮肤病医院就诊。千万不要自己盲目用药，以免让灰指甲疾病越来越重，给自己和家人都带来大的麻烦和伤害。

灰指甲的发病原因主要是什么

灰指甲的发病原因主要是什么?灰指甲在我们日常生活中是一种发病率很高的疾病，灰指甲会由于身边各种细菌造成感染，不过大多是由于患者不好的生活习惯所导致的，患者了解了灰指甲发病的原因，就可以从引发灰指甲的病因进行有效的治疗和预防。患者对于灰指甲的治疗需要从引发灰指甲的病因入手，为了便于大家了解，下面就做下详细的介绍。

灰指甲主要发病群体：

灰指甲虽然在生活中极为常见，覆盖范围也很广泛，但总体来说还是可以看到灰指甲患病人群是有一定特点的。不注意个人卫生的人，长期与水或化学物质直接接触的人容易患灰指甲。生活中一些营养不良的人群也是灰指甲的高患人群，还有一些灰指甲患者是因为指甲手外伤或者冲击导致的破损，病菌侵入所引起的。

除此之外还有一些疾病可能会伴发灰指甲，比如说生活中的手足癣。干癣、湿疹、牛皮癣等皮肤病可能伴发灰指甲。还有常与灰指甲患者解除的人，容易手病菌感染患上灰指甲。脚部指甲长期受到外力挤压导致灰指甲。许多女性朋友由于工作或形象需要，都有穿高跟鞋的习惯，切不知道，长期穿高跟鞋或小码(比较挤)的鞋，将增加感染灰指甲的几率。

灰指甲主要发病原因：

1、个人因素：此种灰指甲的病因一般来说，青壮年男女更易罹患;爱运动、好活动者也易罹患。癣病不会遗传，现在还不清楚有没有家族易感性。

2、环境因素：气温高、湿度大是灰指甲多发的重要条件。因此，夏季、雨季的癣病比冬季、旱季多且重。有些耐旱抗寒的癣灰指甲菌，在寒冷、干旱季节照样致病，这在我国北方多见。患者的工作、生活环境也不可忽视。通风良好的地方比密闭、闷湿的地方发病率低。人员拥挤的地方发病高，相反的地方发病率低。

3、遗传：医学表明。遗传可能是灰指甲持续不愈的另一个因素。据调查与常染色体显性遗传相关。经常坐马桶的人比不坐者易患臀癣。最近国外报道了一种慢性皮肤癣病综合征，由红色毛癣菌引起。病程漫长，顽固难治。内裤太厚太紧时易诱发股癣、臀癣。患者同时患手足癣、指(趾)甲癣、股癣、多发性体癣和毛囊性皮癣。游泳后不及时淋浴者易患体癣和花斑癣(汗斑)。此外，洗澡过频，喜欢搔抓的人也较易患癣病，这是因为过多洗澡，损伤了表皮保护层;经常搔抓不仅造成抓伤，也易将带真菌的皮屑植入患处或传播到别处。

手上灰指甲会遗传吗

“灰指甲”，学名称为甲癣，是由皮肤真菌侵犯指(趾)甲而引起的一类疾病。多表现为甲变色、增厚、污秽物堆积或甲板破坏、缺失。它具有很强的传染性，不会遗传。

虽然在临床上灰指甲是不会遗传给下一代，但是因其极强的传染性，因此准妈妈如果有了灰指甲，在之后照顾小孩的过程中，会因此而传染给小孩子，导致小孩也患灰指甲。此外，如果灰指甲也还会传染给家里的其他人，因日常生活中，也要注意卫生，避免公用洗脚盆、洗手盆、拖鞋等，避免引起交叉感染。

灰指甲传染性强，危害更大，因灰指甲具有较强的传染性，一旦患病，灰指甲患者很容易成为病菌的传染源。灰指甲患者可随着搔抓而把真菌感染到身体其他部位，产生新的癣病，还会传染给家人和朋友。严重时可引起并发症，使病人发生丹毒或蜂窝组织炎等全身症状严重的疾病。

灰指甲会不会影响患者寿命

灰指甲是我们在日常生活中比较熟悉的一种疾病，它容易反复发作，主要是由于真菌感染后形成的，比如有外伤口、直接与灰指甲患者接触、自身免疫力低下，都是有可能会得灰指甲的产生，严重影响了人们的外在美观。

灰指甲虽然不会影响患者的寿命，但是如果在生活中不注意，会导致疾病的传染，灰指甲发病后会伴有瘙痒，通过搔抓，把真菌接种到其他的部位，导致其他癣病的发病。患者在患病后要及时的到医院进行治疗，在生活中注意进行预防，不要和他人共用生活用品，比如拖鞋、洗脚盆等。

灰指甲发病后还会引起其他的疾病的发病，灰指甲病情严重会出现疼痛，病情灰指甲会引起甲沟炎、甲床炎、丹毒、蜂窝组织炎等疾病，带来严重的危害，灰指甲的危害是很严重的，给患者的健康带来危害，在患病后一定要及时的进行治疗，在平时的生活中做好预防和护理工作，避免相互传染。

患病灰指甲对生活很是不便，在生活中很多事情都需要用到指甲，但是如果患有了灰指甲，就会导致带来伤害，有的会导致患者的工作不能正常，导致患者失业，手部患有灰指甲也会有很大的不便，足部患病灰指甲，会对患者的日常行走带来不便，严重的会疼痛难忍，不能行走，所以要及时的进行治疗。

得了灰指甲严重吗

1、影响手和脚的美观

这个危害是每个人都知道的，灰指甲患者的指甲经常伴有甲分离、变色、萎缩、甲板表面失去光泽等现象发生，特别是一些年轻的女孩子感染上灰指甲的话，以后夏天就不能穿漂亮的凉鞋，露背装了。

2、影响正常的工作和生活

指甲在日常生活中起到保护人类身体健康的作用，生活中的做很多事情都是离不开指甲的。如果出现灰指甲的话，将直接影响到一些精细活的操作。

3、传染到其他部位

灰指甲还是一个重要的传染源，如果患者不注意挠痒的话就会把病菌接种到身体的其他部位，如果家人用灰指甲患者用过的毛巾之类的东西的话，也有被传染上的风险。

4、并发症多

灰指甲还可合并严重的并发症，如并发甲沟炎 甲床炎 丹毒、蜂窝组织炎等细菌感染，引起疼痛和不适。

5、产生异常心理障碍

灰指甲患者，特别是长期治疗无效时，常常会有无法摆脱的窘迫感和受挫折感。特别当某些方面，如工作婚姻生活社交因甲癣而受到影响而失败时，对患者心理上的打击比正常人更大，往往因此而产生自卑感。有灰指甲的患者应该深有体会，它的危害性远不止这些。平时认为“无所谓”，但仔细一想它确实有碍健康。

灰指甲的初期症状都有什么

一、灰指甲初期甲板会变厚

当指甲受到细菌的侵犯时，细菌往往容易进到甲板，导致了患者的指甲中的角质物迅速繁殖，从而使角质物累积引起了甲板变厚的症状，因此，一旦出现了甲板变厚的症状就要及时进行检查治疗，以免使其他健康的指甲受到传染。

二、灰指甲初期指甲会变黄

灰指甲初期指甲变黄是灰指甲的一个最基本的症状。灰指甲患者一旦患上灰指甲，在初期的时候指甲会变黄，这是由于患者的患处受到一些角质物脱落的影响，导致一些脏东西容易进入指甲，从而使灰指甲出现了黄颜色。

三、灰指甲初期指甲会变形

灰指甲初期甲板容易藏有细菌以及一些角质物，容易导致甲板出现了翘起的形状，容易使灰指甲患者的指甲出现了一些横沟或者是纵沟，从而会导致患者穿鞋无法十分正常，甚至严重地影响到患者的正常生活。

脚小拇指指甲发黑怎么办

一般得病后一些刺激性的食物都是少吃为好，像海鲜，辣椒之类的。其实灰指甲 对于食物的要求并没有什么限制，平时注意卫生才是最关键的。

注意事项：

一、戴手套：在做家务的时侯，灰指甲患者应该佩戴手套，尤其是在洗碗、 洗衣等接触化学洗剂的时候。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能会引起指甲 的松弛。水会导致指甲的膨胀，当指甲脱水干燥之后，会导致指甲松动及易碎。

二、勿用碱性洗液：灰指甲患者在洗手或者洗碗、洗衣的时侯，最好不要使 用碱性洗液，因为碱性洗液会对你的皮肤造成伤害。

三、勿剪茧皮：灰指甲患者不要修剪指甲两侧的茧皮，因为修剪指甲两侧的 茧皮容易引起发炎。

四、擦防护膜：灰指甲患者在擦指甲油之前应该先上一层防护膜，以预防指 甲变黄。

五、预防真菌感染：灰指甲患者如果发现指甲变绿，可能是有细菌或真菌感 染，将使指甲松动，此时应该补充嗜酸菌，酸奶是不错的选择。

灰指甲患者禁忌：浴巾、脚盆、脸盆、拖鞋 等日常生活用品应该避免与他人 接触，一旦被传染应尽早治疗。现在最新出现的中西联合基因靶向免疫激活疗法 对于这方面是很有效的，如果有时间可以上百度百科了解详细的介绍。

灰指甲的饮食方法

灰指甲是在生活中非常常见的一种疾病，真菌感染是引起灰指甲发病的主要的原因，得了灰指甲会给患者造成指甲性质的改变，从而出现指甲疼痛、瘙痒等一系列的症状。对于灰指甲患者来说，除了要进行必要的治疗外，日常生活中还需要注意饮食上的注意。避免饮食饮食加重灰指甲患者的病情。

灰指甲患者吃什么好：

1、高蛋白饮食：

高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白，这是灰指甲的饮食原则。

2、多补充补充营养素：

如蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素D、 维生素B、维生素C等一系列灰指甲的饮食。

3、多吃蔬菜水果：

水果和蔬菜应占每日饮食的50%。这在灰指甲的饮食中是很重要的，而且多吃蔬菜水果对于身体其它方面的健康也有着很重要的作用。

再推荐几种适合灰指甲患者的食物：

1、糯糠团：糯米糠牺、发芽小麦各等量，磨粉，加水成团，蒸熟食之，每日数个。

2、赤小豆、红枣各60克，大蒜30克，水煎至豆烂，每日服3次。

3、花生红豆汤：生花生、红豆各50克，洗净加水煮汤饮用。

4、冬瓜赤豆汤：赤小豆150克，冬瓜3肋克，共煮汤服。

5、黑豆酒：黑豆炒至冒烟，人酒密封，待凉捞出黑豆，服酒。

6、烧苹果捣烂，每日吃1~2个。

7、小豆加海带煮熟，加适量白糖连汤服。功效解毒利水。

灰指甲会遗传给孩子吗

灰指甲是一种常见的疾病，是由于真菌感染后形成的，比如有外伤口、直接与灰指甲患者接触、自身免疫力低下，都是有可能会得灰指甲的。但是灰指甲是不会遗传的，所以患者朋友大可放心。

虽然得了灰指甲不会遗传给后代，但是大家也比能掉以轻心，因为其极强的传染性，因此准妈妈如果有了灰指甲，在之后照顾小孩的过程中，会因此而传染给小孩子，导致小孩也患灰指甲。此外，如果灰指甲也还会传染给家里的其他人，因日常生活中，也要注意卫生，避免公用洗脚盆、洗手盆、拖鞋等，避免引起交叉感染。

灰指甲传染性强，危害更大，因灰指甲具有较强的传染性，一旦患病，灰指甲患者很容易成为病菌的传染源。灰指甲患者可随着搔抓而把真菌感染到身体其他部位，产生新的癣病，还会传染给家人和朋友。因此得了灰指甲一定要及时进行治疗，否则后果不堪设想。

灰指甲通过什么传染

灰指甲通过什么传染?大多数灰指甲患者都认为灰指甲不治疗没事。其实这种观念是错误的，临床研究表明，这种由真菌引起的皮肤癣病，很容易造成传染。在日常生活中真菌是普遍存在的，而且还很容易大量增殖，这就给灰指甲的传染创造了先决条件，灰指甲通过什么传染呢?这个问题，可以从以下几个方面谈起：

1、灰指甲通过家庭传染

我们常常会发现，如果家庭里有一个人患有灰指甲，如果预防和护理不当时往往会导致家中其他人患上灰指甲，由此可见灰指甲时可以传染的。这是由于在家庭里会产生一种轻视灰指甲传染的现象，大家可能会共用一条毛巾，或者共用一些其他的日常生活用品等等，当患有灰指甲的人用过之后，就会将真菌残留在日用品上，在其他人使用时又会传染给他人，如此一来就会造成交叉感染，而诱发灰指甲。

2、灰指甲通过交际传染

日常生活中免不了要交际，而握手也成了人与人之间交际的管用动作，如果与患有灰指甲的人握手后，便会将其手上带有的真菌复制过来，这些真菌能在指甲内疯狂繁殖，不断扩大自己的领域，长此已久，指甲底部便会被损坏而形成灰指甲。

灰指甲传染吗?通过以上的介绍，相信大家都有所了解了，因此，我们在日常生活中就要做好灰指甲传染的预防工作，要防病患于未然，这样才不会给家人和自己带来很多困扰。明白了灰指甲会传染，更要学会在日常生活中该如何预防灰指甲?这样才能彻底避免疾病的困扰。

3、灰指甲通过脚气传染

很多患有灰指甲的人大多都有患脚气的病史，如果和患有脚气的人共用一双拖鞋，就很容易被传染而成脚气，久而久之依附于脚趾间的真菌在不断增生，便转为灰指甲，如此一来，一人的了灰指甲不仅会自身传染，而且还会间接的传染给他人。

一个月治愈灰指甲吗

皮肤科专家表示，轻症的灰指甲患者可以使用外用药治疗。外用药就像在指甲上涂层指甲油，药效能够维持7天。重症患者则需要口服和外用药物联合治疗。因此，灰指甲越早治疗效果越好，也越简单、越安全。

现在网上销售的一些药品宣称7天可以治愈灰指甲。专家表示，灰指甲的治愈时间取决于指甲的生长周期。人的指甲平均长度为16毫米，指甲的生长速度是每天0.1毫米，因此，完全长出一个新甲的时间大约在160天左右，要五个月以上，这是手指甲的生长速度，而脚趾甲的生长周期相对较慢，需9至12个月，由此可见，治疗长在手指甲上的灰指甲至少需要3至6个月，治疗长在脚趾甲上的灰指甲需要近一年的时间。凡是宣称一个月内可以治愈灰指甲的说法都是不科学的，很多宣称见效快的药物往往含有酸性成分，可能更加伤害指甲和周围皮肤的健康。

灰指甲和脚气、手癣一样都属于真菌感染，因此，复发率很高。专家提醒，要想减少灰指甲的复发，在日常生活中注意以下几点：如果家中有人得了灰指甲，患者的拖鞋、指甲刀等个人用品应与家人分开使用。日常生活中要避免甲外伤，特别是在美甲时，一套修甲工具会给多人使用，引起真菌感染的风险很大，美甲店往往会标注“已用酒精严格消毒，请放心使用”，实际上，酒精只能杀灭细菌，对顽固的真菌没有作用。最后，还要做到勤洗手，每天坚持洗脚，真菌的致病时间是24至48小时，如果在此之前将真菌彻底洗掉，就不会被感染。