妊娠纹并非孕妇专利

妊娠纹并非孕妇专利

一、长期服用糖皮质类固醇激素或患有内分泌代谢疾病，如糖尿病等患者，也有可能会发生类似妊娠纹样的花纹。

人体的肾上腺能分泌糖皮质激素，这种激素含有糖皮质类固醇的成分。其特点能将皮肤中的弹力纤维蛋白质分解成糖类，使弹性纤维发生变性，同时还能抑制纤维母细胞的增生，导致皮肤弹性纤维断裂。

二、 有些女青年身体过于肥胖，致使皮下脂肪大量堆积在腹壁、臀及乳房等部位，引起皮肤的过度扩张，使皮肤的弹性纤维发生变性、断裂。后因节食减肥和参加体育锻炼，使皮下脂肪突然减少，导致原已扩张的皮肤发生皱缩，而出现了酷似妊娠纹样的花纹。

因此，平时各位女性朋友一定要多注意观察自己的身体变化，不要以为只有孕妈妈才会长妊娠纹。当你的身体出现了不该有的妊娠纹后，不要想着如何祛除，而是要及时检查，找出病因所在，对症治疗才是关键的。

怎样消除妊娠纹

其实，并非每个孕妇都会长妊娠纹，如果整个孕期能控制体重在25斤左右就能避免(或者程度较轻)长这个花纹。加之有些产妇年纪轻，皮肤弹性特别好，所以就不容易长妊娠纹!

教大家几个方法可以预防(或是缓解)妊娠纹。

1、 饮食最重要。

不要吃得太多，以为吃水果对孕妇好。其实水果吃了容易胖，我怀孕的时候一口气可以吃半个西瓜或是一斤葡萄，汗!水果糖份高，吃多了容易血糖高，对宝宝不好。而且，胖了容易长妊娠纹，每天适量水果即可。多吃鱼、虾和蔬菜，富含蛋白质和维生素，能增加皮肤的弹性。

2、使用孕妇专用的托腹带

托腹带，作用就是承托胎儿的体重，减轻孕妇的负担，又能预防妊娠的产生(或是扩大)。

最后，记得洗澡的时候不要用太烫的水，因为水温过高会破坏皮肤的弹性。这就是为什么有好多女明星都喜欢洗冷水澡的缘故，呵呵!为了漂亮嘛~洗完澡，不要忘了涂防纹露或是橄榄油啊!

爱美之心人人有之，母亲千万不要用化学药品或对身体健康有副作用的药物，因为健康对自己最重要，你的美记载老公的的心里，真正爱你的人不会在意这些的。

孕妇怎么防止妊娠纹

孕妇怎么防止妊娠纹1、增加皮肤弹性提前预防妊娠

孕妇怎么防止妊娠纹?妊娠纹的出现是因为皮肤扩张时导致皮肤弹力纤维受到损伤或者断裂，因此最主要的预防方法就是增加纤维弹性和增加胶原蛋白。市面上的那些去妊娠纹霜或者精油，在孕后的三个月开始每天坚持涂抹就能看到效果哦。

孕妇怎么防止妊娠纹2、适度的按摩提前预防妊娠

孕妇怎么防止妊娠纹?使用精油以及纤体产品进行局部按摩，这样能够增加皮肤的弹性，这样不仅能够滋润肌肤还能避免过度的强烈拉扯，因此孕妇只需要在怀孕3个月的时候坚持对腹部进行按摩，这样就能有效的预防妊娠纹生成或淡化已经形成的细纹。

孕妇怎么防止妊娠纹3、注意体重控制饮食提前预防妊娠

孕妇怎么防止妊娠纹?在怀孕期间，孕妇的体重都会增加，因此容易出现腰酸背痛、糖尿病等，也增加了产后出血的风险。据专家研究发现，怀孕时体重增加在16千克以下的孕妇，在产后也是非常容易恢复到苗条身材，孕产期出现的妊娠纹消失的概率也会大很多，因此控制体重是非常重要的。

去妊娠纹产品真的有效吗

■专家解读

去妊娠纹产品多为保湿滋润功能，无明显去纹效果

尽管去妊娠纹产品受众不少，但调查显示，在使用过去妊娠纹产品的孕妇中，大部分孕妈认为没什么效果。

虽然品牌不同，但产品成分并无太大差别，基本都含有水、果油、甘油、角鲨烷、生育酚乙酸酯、维生素E等成分。记者带着几种产品的成分表，咨询了协和医院皮肤科住院医师舒畅，舒畅表示，产品里的水、甘油、角鲨烷等主要就是保湿滋润的作用，的确能使皮肤润滑，以适应孕期的身体变化，然而这些成分主要作用在皮肤表面，不会穿透到真皮层，也不会对已经形成的妊娠纹有显著的临床上的改善。

■专家建议

孕妈妈应控制体重过快增长、增加表皮滋润度以预防妊娠纹产生

除去遗传因素外，表皮干燥、皮肤膨胀速度过快等因素是造成妊娠纹产生的主要原因。想要预防妊娠纹的产生，主要要从两个方面入手，一是要保持表皮滋润度，在这一块，孕妇可以通过使用保湿产品，防止表皮干燥，改善表皮滋润度，另一方面是要通过增加运动量、控制饮食等方式，避免体重增长过快，防止由于皮肤膨胀速度过快导致的真皮胶原断裂，进而预防妊娠纹的产生。

去妊娠纹产品不会对胎儿造成不良影响，孕妈妈不必担心

还有很大一部分人并没有选择使用去妊娠纹产品，在对这部分人不使用去妊娠纹产品的原因调查中，有51.43%的孕妈妈表示不使用这类产品是因为担心涂在肚子上会对胎儿健康不利。

妊娠纹从什么时候开始长呢

一般的孕妇会在孕中期，也就是怀孕的第5、第6个月出现妊娠纹，到产前的一个月，妊娠纹增多、增宽和向上下发展。

但是如果孕妇皮肤弹性好，可能到孕前的一周才会出现。

为什么有的孕妇，妊娠纹会在一周之内爆发?

不少孕妇反应，原本好好的肚皮，居然在一周时间内妊娠纹大量爆发。

其实，这样妊娠纹的出现并不算突然，而是皮肤中的弹力纤维和胶原纤维已经非常紧绷，处于爆发边缘，到了孕后期胎儿和孕妇体重增加过快，皮肤纤维集中锻炼，从而出现妊娠纹。

这样妊娠纹出现之前，一般伴有腹部皮肤瘙痒、干燥现象。

孕妇文胸避免胸部腋下产生妊娠纹

什么是孕妇文胸?

怀孕初期，孕妈咪的乳房开始急速胀大，乳晕也变得特别敏感，此时，孕妈咪的乳房需要格外的关爱。根据孕期乳房变化的特点而专门为孕妈咪设计的文胸，在肩带、罩杯、材质方面都是经过特殊设计的，这就是孕妇专用文胸。

为什么要使用孕妇专用文胸?

1.减少胸部增大所造成的皮肤拉扯

从怀孕初期开始，孕妈咪的乳房急剧增大，乳房的重量增加，与之前相比，乳房对皮肤的拉扯突然增加，文胸通过承托可以有效地缓解拉扯感。

2.防止产后乳房下垂

一般来讲，整个孕期孕妈咪的乳房要比孕前增加两个尺码，重量增加，如果给予恰当的支持与包裹，乳房就不会下垂，产后也能很好地恢复。

3.避免胸部、腋下妊娠纹的产生

怀孕后孕妈咪都担心妊娠纹会“爬”到自己身上，而增大的胸部是妊娠纹非常偏爱的一个部位，穿戴合适的孕妇文胸，可以防止乳房内的纤维组织被破坏，预防妊娠纹。

缓解孕期皮肤瘙痒的办法有哪些

第一招：补水是关键。怀孕期间，人体对水分的需求量大增，补水不及时，就容易出现缺水性瘙痒。针对这种情况孕妈妈要注意多喝水、多吃水果。另外孕妈妈还要注意肌肤的补水，要根据肤质选择孕妇专用的润肤产品，保持肌肤水润。

第二招：妊娠纹、瘙痒同步防

妊娠纹是孕妈妈孕期一大困扰，而且随着妊娠纹的出现，瘙痒也随之而来，所以对付皮肤瘙痒，防妊娠纹是关键。宝玛特国际孕婴专卖的孕婴顾问介绍说，孕妈妈在孕第三个月开始就要开始使用妊娠纹按摩乳或霜，滋润腹部的皮肤，使之维持弹性，减缓肌肤伸展的程度，从而达到有效的治痒效果。

第三招：远离病菌、过敏原

引起孕期皮肤瘙痒的原因还可能接触了病菌或者过敏原。所以孕妈妈最好选用纯棉透气的孕妇装、孕妇内衣，保持衣物整洁，远离病菌和过敏源。还要提醒大家的是尽量不用或少用化妆品，如果要用的话，也要选择孕妇专用的护肤品，减少皮肤刺激。

避免妊娠纹要从平时的保养开始

1、妊娠期间分泌大量的糖皮质激素，增加了皮肤的脆性。

人的皮肤含有许多微细的弹力纤维和网状纤维，在正常情况下，皮肤弹力纤维与肌肉保持着一定的张力，有一定的伸缩度。人体在怀孕期间，肾上腺分泌了大量的糖皮质激素，增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性，当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时，就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂，形成妊娠纹。

2、腹部隆起超出了皮肤的弹性极限。

当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。产后，虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态，而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色，导致妊娠纹出现。

3、妊娠纹的产生有明显的家族史。

妊娠纹的产生有明显的家族史。如母亲有相应表现，其女儿出现妊娠纹的概率也更高。长期参加体育锻炼的女性，由于腰与腹部肌肉力量较强、皮肤弹性较好，所以出现妊娠纹的概率降低。

4、妊娠纹并非就是孕妇的“专利”

妊娠纹的发生，并非就是孕妇的“专利”。如果身体某一部位的皮肤出现了妊娠纹样的花纹时，可去医院查明原因，除内分泌代谢等疾病引起之外，一般不需特殊治疗，只需选用专业的去妊娠纹产品即可。

要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。具体可以从以下几个方面做起：

1、均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。

2、体重增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

3、适当服用一些保健品：目前有一些针对孕妇使用保健品，可以促进真皮的纤维生，增加皮肤弹性，预防妊娠。但是建议不要随便用药，可请医生帮忙。否则误食激素类药物，还会造成类似的萎缩纹。

4、使用托腹带：可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。

5、使用专业的去妊娠纹产品：这个是最有效的预防和消减妊娠纹方法了，有条件的准妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜。去妊娠纹产品可以有效修复腹部肌肤，使腹部肌肤增加弹性，有效预防妊娠纹的产生。

怀孕四个月肚子痒的原因

如果孕妇体重增长过快、自身皮肤纤维不够坚韧，很多就会出现肚皮发痒的症状，并进一步变为妊娠纹。所以皮肤发痒是出现妊娠纹的先兆，一般发生在孕4个月后，可以通过橄榄油、润肤露以及专业防妊娠纹产品的涂抹来缓解及防治。还可以在孕晚期通过托腹带的帮助缓解腹部皮肤压力，减少产生妊娠纹的可能。

如果孕妇体重增长过快,自身皮肤纤维不够坚韧,很多就会出现肚皮发痒的症状,并进一步变为妊娠纹.

所以皮肤发痒是出现妊娠纹的先兆,一般发生在孕4个月后,可以通过橄榄油,润肤露以及专业防妊娠纹产品的涂抹来缓解及防治.还可以在孕晚期通过托腹带的帮助缓解腹部皮肤压力,减少产生妊娠纹的可能.

其实对于很多的妈妈们来说怀孕4个月肚子痒并不是什么大事情，只要注意好饮食，防止是皮肤出现的疾病，多走一走运动一下来提高自己的免疫力，还要防止自己出现缺钙的发生。