怀孕初期生活上的四大注意事项

怀孕初期生活上的四大注意事项

一、职场压力

由于现在就业竞争激烈，很多白领女性尤其是处于职场“中间层”的孕妇，常为怀孕产子后能否保住现有职位而忧心忡忡，加剧了精神压力。而精神压力大导致内分泌水平变化，是诱发先兆流产的一大外部因素。

专家贴心话：职场孕妈需要养“心”

对于发生先兆流产的孕妇来说，做好心理护理非常重要。对能够明确属于情绪紧张、过度焦虑的孕妇，心理安慰有时比绝对卧床更重要。孕妇会因先兆流产而产生焦虑、恐惧、紧张等不良情绪，易加速流产。由于孕妇不可受惊吓和过度精神刺激，家人应予以配合，尤其不要让孕妇生气、悲伤，疏导其情绪，打消其思想顾虑。尽量少打电话谈论工作，让孕妇少操心。

卧室环境能对人的心境有影响，因此布置不要杂乱，尽量让孕妇有一个宁静的休养环境，少一点噪音。

二、汽油

有人对橡胶工业中接触汽油的女工2384人进行观察的结果，与对照组女工比较，妊娠机能未见异常，流、早产率亦不高。但当作业环境中同时存在有其他化学物质时，则对妊娠经过有影响。有人曾调查某橡胶制品厂的黏胶女工360人，她们在工作中接触汽油及二氯乙烷，空气中汽油浓度在允许浓度范围，二氯乙烷浓度有41.5%的空气样品超过允许浓度1.2-2.4倍。黏胶女工自然流产及早产率以及妊娠高血压综合征的发病率均高于对照组女工。

专家贴心话：怀孕期间要远离汽油污染

由于汽油可在体内蓄积，排出速度较慢，妊娠女工于脱离接触56天后分娩时，血中仍可检出汽油。人体观测及动物实验均证明，血中汽油含量随空气中汽油浓度增高而增高，且随接触时间的增长，动物随染毒时间的加长，血中汽油浓度亦增加。因此，长时间持续于高浓度汽油的环境中工作，对胎儿的影响仍是一个值得重视并继续加以观察研究的问题。汽油可自乳汁中排出，乳汁中汽油浓度约为血中含量的12%-18%。且接触汽油女工乳汁分泌减少者显著多于对照组女工。

我国目前规定的车间空气中汽油的最高允许浓度为每立方米300毫克。

三、砷

妊娠期间曾在瑞典北部某金属冶炼石中工作的女工的291名新生儿中，有17名(5.8%)有先天畸形，而对照组女工新生儿中的先天畸形发生率为2.2%。6名有多发畸形的新生儿中，5名母亲妊娠期间一直持续工作。同时还观察到，随着居住场所与冶炼厂间的距离的缩短流产率逐渐增高。而且在冶炼厂工作的女工新生儿的出生体重较低。

专家贴心话：怀孕期间砷中毒可致胎儿畸形

砷的氧化物和盐类可经呼吸道、消化道或皮肤进入体内。职业中毒主要由呼吸道吸入引起。主要经肾排出，还可经毛发、汗腺、乳汁排出，除口服砷剂外，粪便排出不多。砷是原浆毒，对体内酶蛋白的巯基具有特殊的亲合力，使酶失去活性，影响细胞正常代谢，导致细胞死亡，因而引起神经系统及其他系统的功能与器质性病变。

砷能经胎盘转运。砷在胎儿组织中的含量随胎龄的增长而增高，足月新生儿骨、肝、皮肤和脑内的浓度水平是7个月死产胎儿的2-4倍。砷可以从乳汁中排出。

我国目前规定，孕妇、乳母禁忌从事作业场所空气中砷化合物浓度超过最高允许浓度的劳动。砷盐目前尚无卫生标准，我国规定车间空气中砷化氢的最高允许尝试为每立方米0.3毫克。

四、电磁波辐射

如果长期受到超强度的电磁辐射，则可能出现以下症状：

1、皮肤衰老加快。

2、各种恶性肿瘤得病几率增加。

3、精子活性降低、数量减少导致不孕症。

4、胚胎发育良、孕妇流产率升高、畸胎发生率升高。

5、抵抗力降低、生长发育迟缓。

专家贴心话：职场孕妈“3E”防辐射

第一个E是Exercise(锻炼、运动)：每隔1小时休息5~10分钟，抬头远望，这样既能消除疲劳感，又有利于保护颈椎。工作间隙，有条件的可以做做健身操(哪怕是在等电梯的时候活动一下头颈、伸伸腿脚也好)，让紧张的肌肉得到休息和放松。

第二个“E”，即Eat(吃):平时多食用一些有利于增强体质、抵抗辐射的食物很重要。喝茶具有消炎抑菌、防辐射的作用。多吃胡萝卜、豆制品、牛奶、鸡蛋和瘦肉等食物，增强抵抗力，防止视力减退。

第三个“E”，即Equipment(必需品、装备):栽培一些大型阔叶植物和各种瓶装水生植物，可起到吸附灰尘、粉尘、净化空气的作用。

6、产生头痛、失眠、心律失常等神经衰弱症状。

白领女性如何缓解孕前恐惧

1、孕前恐惧症原因

孕前恐惧症现象形成的有多方面的因素，主要是由于白领会考虑很多怀孕后带来的一些负面影响而且。事实上年轻人，特别是年轻白领女性在职场上的压力的确很大，怀孕生孩子会在一段时间内对她们的事业生活有影响，这也是不容回避的。

2、产后身材恢复有办法

有些女性担心怀孕生产后，身材会改变，身体会不如从前。其实如今随着医学的发展，医疗服务水平的提高，对于女性产后恢复已经有了非常成熟完备的系列方法方案，只要科学保健，生完小孩的女性一样可以保持健康的身体和完美的身材，还会更增加成熟女性的韵味。

3、孕前做好充分准备

此外，现代人到了应该怀孕生产的年龄，很多人会注意通过书本、网络吸收一些知识，这一点很好。但是，专家表示因为这样吸收的知识不系统，缺乏针对性，所以容易一知半解，甚至误解。对此，专家建议，准备怀孕和已经怀孕的女性还可以去孕妇学校等进行系统的学习和训练。

4、家人对“恐孕”女性要给与理解

对于有怀孕恐惧症的女性，家人不能一味指责，而是要理解她们心中的恐慌，给她们以科学的指导，给她们更多的机会了解怀孕生产什么是可能发生的，什么是可以避免的。

有孕前恐惧症女性，需要自己克服心中的恐惧，此外家人也要从旁协助，为创造新的生命一起努力。

不孕不育如何代孕

不孕不育一直是夫妻婚姻生活中的硬伤。随着不孕不育的增加，有些夫妻竟因此而分手，也有些夫妻牵手走在漫漫的求医路上。还有些夫妻选择了试管婴儿，但离谱的是，有些不孕不育夫妻，竟然选择了代孕生子。

不孕不育夫妻代孕生子

35岁的阿玲五年前和丈夫来到郑州做餐饮生意。结婚七年来，丈夫和婆婆都希望她快点生个孩子，但是阿玲一直未能怀孕。求医多年，检查结果精子和卵子均正常，但是因为我的子宫有问题，怀孕的几率几乎为零。他们左思右想，于是决定通过试管婴儿的方法，找个身体健康的女子来代孕。

代孕生子，你可以接受吗?

反对方：这种方式有悖伦理，让人难以接受的。代孕如果是求孕男方的精子与代孕母亲的卵子结合孕育的婴儿，她不接受。此外，如果是捐精者的精子与代孕母亲的卵子结合孕育的婴儿，代孕母亲与孩子之间就有了基因联系，之后引起纠纷也会很麻烦。

赞同方：试管代孕，没有性接触，也不失为不错的选择，夫妻双方如果有一方确实不能生育，很影响婚姻生活，如果去抱养孩子，需要考虑很多问题，比如婴儿健康不健康、 有没有遗传性疾病等。代孕如果不涉及婚外性关系，还是可以接受的。

专家观点：代孕生子，大多时候是一些没有生育能力，不能拥有自己小孩的夫妻，由于长期生活在忧虑、焦虑中，同时又受到传统观念的影响而产生的一种行为。代孕生子在技术、伦理道德上都存在一定的风险。对于代孕者来说，虽然眼前得到了利益，但为以后的生活埋下了隐患是不容小觑的。代孕者结婚后，即使男方不知道曾从事过代孕，但曾经“不光彩”的经历，对女方来说仍是一个挥之不去的阴影，从而降低生活质量。此外，怀孕期间频繁地注射药物，还可能导致妇科疾病及其他并发症的产生，给身体健康带来莫大的损害。

甲亢可以怀孕生孩子吗 什么样的甲亢患者可以怀孕生小孩

1.怀孕前期经过了正规治疗，病情开始稳定，并且停药一年以上未见复发的患者可以考虑怀孕生小孩。

2.正处于治疗之中，但症状轻微，只需要小剂量的药物就能维持病情的稳定，也可以考虑怀孕生小孩。

怀孕生化是什么

怀孕生化又城生化妊娠:是指精卵结合了,一般精卵结合七天以后就要分泌绒毛膜促性腺激素,再过七天以后,用早孕试纸就可以测出来,往往精卵结合了,有分泌了,但是必须结合成受精卵,受精卵还要回到子宫里着床,生化妊娠就是结合了,但是没有回到子宫里着床,或者是回来了,没有着上床,这种叫生化妊娠。

生化妊娠:指发生在妊娠5周内的早期流产,血中可以检测到HCG升高,大于25mlU/mL或者尿妊娠试验阳性,但超声检查看不到孕囊,提示受精卵着床失败,又被称为“亚临床流产”。

一般似这种情况为胚胎本身质量的不好,或者受精卵结合是偶尔的染色体变异,或者自然的优胜劣汰。一些妇女在做试管婴儿时这种情况比较常见。但是大部分妇女因为没有上医院检查,自己也没在意,就会把它当做月经推迟忽略过去,其实已经是自然流产了。适龄妇女遇到这样的情况不要惊恐,这是大自然淘汰的结果,一般不会影响下一次的怀孕。

肥胖纹能彻底消除吗 肥胖纹的危害

肥胖纹也叫妊娠纹，这种皮肤拉伤形成的纹痕对身体没有什么危害，只是影响美观，比如女性在怀孕生孩子后会伴有妊娠纹，所以很少见到妈妈们穿漏肚脐的衣服，其次也会影响生活，妊娠纹对一些生活特别讲究的男性来说可能会降低其性欲，影响性生活。

怀孕生活注意事项 孕期勿接触地毯

地毯美观松软，踩上去软绵绵的，还有保暖，防噪音，吸收灰尘的功能，但是正是由于地毯中的灰尘多，成了螨虫栖身繁殖的场所，尤其是越紧密，越厚实的地毯，藏污垢的能力就越强，孕妇一旦吸入了这些灰尘，容易发生过敏性哮喘。

不孕不育如何代孕

不孕不育夫妻代孕生子

35岁的阿玲五年前和丈夫来到郑州做餐饮生意。结婚七年来，丈夫和婆婆都希望她快点生个孩子，但是阿玲一直未能怀孕。求医多年，检查结果精子和卵子均正常，但是因为我的子宫有问题，怀孕的几率几乎为零。他们左思右想，于是决定通过试管婴儿的方法，找个身体健康的女子来代孕。

代孕生子，你可以接受吗?

反对方：这种方式有悖伦理，让人难以接受的。代孕如果是求孕男方的精子与代孕母亲的卵子结合孕育的婴儿，她不接受。此外，如果是捐精者的精子与代孕母亲的卵子结合孕育的婴儿，代孕母亲与孩子之间就有了基因联系，之后引起纠纷也会很麻烦。

赞同方：试管代孕，没有性接触，也不失为不错的选择，夫妻双方如果有一方确实不能生育，很影响婚姻生活，如果去抱养孩子，需要考虑很多问题，比如婴儿健康不健康、 有没有遗传性疾病等。代孕如果不涉及婚外性关系，还是可以接受的。

专家观点：代孕生子，大多时候是一些没有生育能力，不能拥有自己小孩的夫妻，由于长期生活在忧虑、焦虑中，同时又受到传统观念的影响而产生的一种行为。代孕生子在技术、伦理道德上都存在一定的风险。对于代孕者来说，虽然眼前得到了利益，但为以后的生活埋下了隐患是不容小觑的。代孕者结婚后，即使男方不知道曾从事过代孕，但曾经“不光彩”的经历，对女方来说仍是一个挥之不去的阴影，从而降低生活质量。此外，怀孕期间频繁地注射药物，还可能导致妇科疾病及其他并发症的产生，给身体健康带来莫大的损害。

怀孕后的生活

怀孕了，得知这个消息非常高兴，虽然这是计划好的，但还是非常高兴.

之后和老公过着平淡而又幸福的生活......

七个月了，一直都是我先到家做饭，然后由老公来洗碗，由于脚肿了，老公心疼我，就把公婆叫来了，来之后的一周后，婆婆坐在马路崖子上和老公说我的不是，给我列了七宗罪.大家是否有同样的事情发生呢?

七宗罪之一：我家住六楼，上了楼很累的我进屋打了声招呼就回屋换衣服去了，被婆婆说成是耍脾气

七宗罪之二：到了七个月后我每天都会提前半小时下班，有一天，接我工作的人来了，我没有提前下班，也没给家里打电话说明，晚回家半小时，婆婆说我是有意的.因为晚回家在上一件事发生的第二天

七宗罪之三：洗内衣自己洗的，婆婆刚来的时候，说是她洗，我说你先休息吧，我自己洗，婆婆说我瞧不起她，怕她洗不干净.

七宗罪之四：穿鞋，由于自己还能穿上，婆婆说帮忙提，我没让，又生气了

七宗罪之五：吃饭用纸多抽了几张，说我冲他们发火

七宗罪之六：由于晚上没有睡好，周日早上多睡了两个小时，没起来吃饭，也生气了

七宗罪之七：老公带他们出去玩，我怕他们累，我做的饭，说我吃不惯她做的饭，又哭了

一个大肚婆最需要关心和关爱的时候，却一周有七宗罪，在这之后的两周里,我特别注意,说话比较快了不行,不说话不行,态度要好,这是老公要求的,必竟她们是老人,我尽量地去做,还主动去给公婆买的衣服,结果也没说我好,最后还是提出要回老家,说是在这过的不舒服，年青的时候受婆婆气，到这被人看不起之类的，即然这样，那就回家吧.

老公给她妈买票之后，我看到了婆婆的笑脸，同时还听到了她哼着的小曲，在走之前还去超市给公婆买了400块钱的吃的带回家，结果第二天一早走之前，五点钟吧，我想反正已经要走了，如果赌气也没用，说真的，我也很生气，小半夜没睡好，不过我还是起床了，起来后我就对婆婆说，我就不去送了，你们路上慢点，这时候又看到了婆婆冷漠的脸说不用了，去睡吧.

现在我36周了，每天还是我天天回家做饭，又恢复到以前的生活，只是想到以后公婆来给带孩子就会心烦，这样的日子怎么过啊?

怀孕性生活注意

在孕期，进入了怀孕4-5个月后的稳定期的健康孕妇，是可以进行适度的性生活的。当然，孕妇间还存在着个体差异，在孕期过性生活时，也有一些事项是我们必须注意的。下面我们会为您提及这些事项。

调查数据――怀孕期间大多数孕妇的性欲会大幅低落

怀孕期间的性欲 变强 3% 没有变化 25% 变弱 72%

关于孕期性生活，夫妻双方各自是怎么考虑的呢?

其实无论是双方都想做爱还是都不想做爱，只要双方的意见和情绪一致就没有问题。但是如果其中的一方想而另一方不想的话，夫妻间就有必要进行事前的沟通了。怀孕后，多数女性往往避免性生活，而此时的男性却不是这样。这是因为怀孕了的是妻子而丈夫身体却没有发生任何变化，自然他们的欲望也就没有变化。所以当丈夫想要做爱时，妻子最好不要断然拒绝，可根据自己的身体状况和他交流。

孕期性生活的4个注意事项

由于腹中怀有胎儿，孕期性生活是不能完全与怀孕前一样的。例如，为了充分照顾到孕妇和腹中胎儿的健康，防止细菌感染，做爱时就要更加注意个人卫生以及做爱时不能压迫到腹部等问题。

不宜性生活的情况：

如，曾经有过人工流产或习惯性流产史的

胎盘位置离子宫口过近容易引发出血的

由于其它原因被医生明确禁止的

当然，每个人还存在很大的个体差异，当你不确切自己的身体状况而无法判断是否可以过性生活时，如发生过出血、腹部肿胀等现象，最好能向医生进行咨询。

孕期性生活注意事项

1、 之前，要做好个人卫生

大家都知道不注意卫生会容易引发细菌感染，所以一般还是比较注意的。但同时手部的卫生却往往被大家所忽视。其实在做爱时，如果不清洁的手与性器官接触，同样会导致细菌感染，因此做爱前，要充分对手掌以及指甲等进行清洗，并且要养成勤剪指甲的习惯。

2、 前戏不要过于激烈

有些孕妇会由于乳头过度刺激而引发腹部肿胀，因此要尽量避免过度抚摩胸部。特别是在发生乳头流出液体的现象时，最好不要再进一步刺激乳房。另外，还要尽量避免过于激烈地爱抚阴道。

3、选择不压迫腹部的体位，且丈夫的动作要温柔

如果一种体位让你感觉疼痛、辛苦或者腹部受压，千万不要有强迫自己忍耐，而应该马上换别的体位。另外，精液中含有使子宫收缩的前列腺素，因此曾经有过剖腹产或早产的孕妇或者腹部易肿胀的孕妇，在做爱时最好让丈夫带上安全套。

4、 如果感到十分疼痛，就要暂时中断一下

如果感到腹部肿胀或疼痛，应暂时中断休息一会。肿胀感消失后，还可以继续做爱。另外，孕妇仰卧做爱时有时会因血压下降而感觉不舒适，此时也要暂时中断休息一下，并适当地将身体左右倾斜调整，不适感就会慢慢消失。

性生活多久才会怀孕 过性生活一定会怀孕吗

不一定。

一般只有在女性处于排卵期时过性生活才有可能怀孕。女性排卵发生在月经后的14天，一个月中只有一天才能排出一个卵细胞，而且排卵期受情绪，压力，环境等许多因素影响会推迟或提前，因此排卵期的前七天后八天都有可能排卵。在这段时间里过性生活，怀孕的可能性很大。

怎样预防胎停孕 免疫系统异常

对于患有免疫系统异常的女性，应该在病情完全康复以后才能怀孕。生活中还需要多锻炼，保持营养均衡，增强免疫力。

怀孕生活注意事项 孕期禁洗盆浴

禁洗盆浴是因为怕细菌进入阴道，因为在正常情况下，女性阴道会保持一定酸度，防止病菌繁殖，到了妊娠期，尤其是妊娠后期，胎盘绒毛产生大量雌激素和孕激素，而且孕激素量大于雌激素，阴道上皮细胞会大量脱落，导致阴道内乳酸量降低，从而对外来病菌杀伤力减低，洗盆浴时细菌有可能随着洗澡水进入阴道，容易导致附件炎，宫颈炎，甚至发生宫内或外阴感染，严重时会引起早产。

怀孕生活注意事项 孕期慎用电热毯

电热毯在使用的时候会产生极低频的电磁场，人体和电热毯之间存在电容，即使是绝缘电阻完全合格的电热毯，也会产生40到70伏的感应电压，并作用于人体，而且有15微安的电流强度，这个电流虽然小，但是由于电热毯紧贴在孕妇身下，对处于发育阶段的宝宝可能存在潜在的危险。