适合中老年人痔疮的民间偏方

适合中老年人痔疮的民间偏方

治痔疮民间偏方1

蒲公黄、黄柏、赤芍、丹皮各30克，桃仁20克，土茯苓30克，白芷15克。水煎外用，每日1剂，日用2--3次，先加水2500---3500毫升，煮沸后过滤去渣，将药液倒入普通盆内，患者趁热先熏后洗，每次15--30分钟。本方为邹桃生方，功能清热解毒除湿消肿，凉血散瘀，适用于痔疮。

治痔疮民间偏方2

硫黄、雄黄各10克，樟脑3克，麻油适量。前药研成细末，用麻油调匀，擦患处。本偏方适用于湿热而致痔疮。

治痔疮民间偏方3

乌梅、五倍子各10克，苦参15克，射干、炮山甲各10克，煅牡蛎30克，火麻仁10克。水煎服，日1剂，日服2次。本方为凌朝光方，功能清热解毒，润肠通便，适用于痔疮。

民间偏方治老年人便秘

1、民间偏方治老年人便秘

蜂花粉150克研碎,加入蜂蜜250克调成膏,每日早、晚空腹服1汤匙,适用于习惯性便秘。蜂蜜、香蕉适量,将香蕉剥皮以其肉蘸蜂蜜生食,每日数次。最适用于老年人及习惯性便秘者。蜂蜜30克,温开水100毫升,将其调匀制成灌肠液,必要时予以灌肠,可用于顽固性便秘。蜂蜜、连翘各30克。将连翘用沸水冲泡,加入蜂蜜,以茶频饮,每日1剂。适用于实热痰湿壅结的便秘。蜂蜜适量,葱白(小指粗)1根,将葱白洗净,蘸上蜂蜜,徐徐插入肛内5 ～6厘米,来回抽擦2 ～3次后拔出,约20分钟即欲大便。如仍不排大便,再插入葱抽擦2 ～3次即通。民间偏方治老年人便秘

2、治疗老人便秘的食疗方

柏子仁粥取柏子仁500克,去杂、洗净,晒干后研末备用。大米100克加水煮沸后放柏子粉末10克煮成稀粥,早晚食之,每周2-3次。适用于治疗老人便秘。首乌红枣粥,首乌20-40克研碎先煎取汁备用。用大米100克,红枣10枚煮沸后加入首乌汁,文火熬成稀粥,早晚各服一次,适用于老年人血虚肠燥的习惯性便秘。

桑椹芝麻粥,取桑椹24克、黑芝麻15克加入者沸的大米粥中再加少量水及冰糖,用文火熬成稀饭,每日1-2次,经常服用。适用于治疗老人便秘。无花果蜜糖粥:无花果30克,大米100克熬粥,吃时加蜂蜜一匙。适用于治疗老人便秘。甜杏仁粥:甜杏仁15克,洗净、去皮捣烂,与大米50克加水同煮成粥,食时加入冰糠适量。适用于治疗老人便秘。

鸭腿的食用方法

1.烹调时加入少量盐，肉汤会更鲜美。

2.公鸭肉性微寒，母鸡肉性微温。入药以老而白、白而骨乌者为佳。用老而肥大之鸭同海参炖食，具有很大的滋补功效，炖出的鸭汁，善补五脏之阴和虚痨之热。

3.鸭肉与海带共炖食，可软化血管，降低血压，对老年性动脉硬化和高血压、心脏病有较好的疗效。

4.鸭肉与竹笋共炖食，可治疗老年人痔疮下血。因此，民间认为鸭是“补虚劳的圣药”。

民间治疗痔疮偏方

[方一]蒲公黄、黄柏、赤芍、丹皮各30克，桃仁20克，土茯苓30克，白芷15克。水煎外用，每日1剂，日用2--3次，先加水2500---3500毫升，煮沸后过滤去渣，将药液倒入普通盆内，患者趁热先熏后洗，每次15--30分钟。本方为邹桃生方，功能清热解毒除湿消肿，凉血散瘀，适用于痔疮。[方二]硫黄、雄黄各10克，樟脑3克，麻油适量。前药研成细末，用麻油调匀，擦患处。本产适用于湿热而致痔疮。[方三]乌梅、五倍子各10克，苦参15克，射干、炮山甲各10克，煅牡蛎30克，火麻仁10克。水煎服，日1剂，日服2次。本方为凌朝光方，功能清热解毒，润肠通便，适用于痔疮。[方四]浮萍适量。水煎，趁热擦洗患处。本方适用于痔疮抓破出血不流水者。[方五]槐花、地榆各10克，仙鹤草、旱莲草、侧柏叶各15克，枳壳10克，黄芩5克，胡麻仁15克，勒莱苋30克。水煎服，每日1剂，日服2次，另外，可用此药煎液熏洗肛门。本方为黄洪坤方，功能清肠利湿，止血，适用于痔疮。[方六]柞树叶30克。捣烂敷患处。本方源于《黑龙江常用中草药手册》，适用于痔疮。[方七]刘寄奴、五倍子备等分。研为细末，空心酒下，仍用其末敷，遂愈。本方源于《类编朱氏集验方》，治痔疮。[方八]生豆腐渣，锅内炒干为末，每服9克，白砂糖汤下，日3次。本方源于《危氏方》，适用于血痔。[方九]丝瓜，烧存性，研末，酒服6克。本方主治肛门久痔。

老年人痔疮怎么办呢

许多人由于忙于工作，日常的早餐就是随便对付一下，每个朋友都承担着家庭的希望与未来。早餐对于身体是很重要的，应付早餐可能会有一些疾病的产生，下面小编就为大家详细的讲解老年人痔疮的最佳治疗方法。

病例一：

病情描述 :

老年人患有痔疮一定要手术治疗吗?外婆之前总说大便时觉得吃力,大便很干硬,但是我们工作都很忙,所以一直没有带去治疗,结果这几天外婆说大便时不仅大便干硬,而且总有便血的现象,舅舅就带外婆去医院检查,结果医生说外婆得了痔疮,需要手术治疗,可我们觉得外婆年纪大,不敢手术.请问痔疮患者一定需要手术治疗吗?

问题回答 :

中老年人痔疮危害巨大痔疮对于中老年人的危害极大，这是因为痔疮直接扼住人的“出口”，给排便带来障碍。痔疮严重时，脱出肛门，拖延之下形成血栓，出现痔核变硬、疼痛，难以送回肛内，形成嵌顿性痔。若不及时治疗，嵌顿的痔核出现坏死，严重者导致脓毒血症。长期慢性便血，久而久之势必造成重度贫血，并诱发各种疾病。指导意见：老年人普遍体弱，许多人还伴有一些心脑血管疾病，因此，高龄或伴有心脑血管疾病的痔疮患者，都希望尽量避免手术、麻醉等刺激，担心手术对身体的损伤。

人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，称为痔，又名痔疮、痔核、痔病、痔疾等。指导意见：肉苁蓉：可用于老人，病久体虚者和产妇便秘、痔疮脱出、出血等，具有补肾壮阳，润肠通便的功效。猪、羊等动物大肠：中医认为可以肠补肠，经现代科学研究，证明其有止血、止痛、消肿的良好作用。鳖肉：用于痔疮出血日久，气血两虚的患者，有补益气血的功效。赤小豆：与当归合煎，可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好作用，是防治痔疮的优良食品。

病例二：

病情描述 :

老年人痔疮怎么治最好经常痔疮出血，老年人痔疮怎么治最好

问题回答 :

痔疮的治疗首先要保持大便通畅,进食易消化,少含渣滓的食物.饮食应粗细搭配,少饮浓茶,咖啡,酒类及少进辛辣食物,以减少对肛管的刺激.便后要温水坐浴,指导意见：。如果症状一直没有好转，建议去专科医院及时治疗。

痔疮、肛裂和结肠类的疾病引起，便血的患者应注意休息，避免剧烈活动。便血量大者要卧床休息，吃流食或少渣饮食，必要时应禁食，以减少对消化道的刺激。指导意见：平时多喝水,多吃粗纤维食品,预防大便干燥,保持大便通畅。

病例三：

病情描述 :

老人得了痔疮用什么药或方法好老人73岁了患上痔疮，肛门外有突起的小疙瘩

问题回答 :

一般年龄比较大的病人，不主张手术，以免影响肛门功能，考虑保守治疗;指导意见：如果只是单纯的肛门外有突起的小疙瘩，没有便血、肛内肿物脱出的症状，也没有疼痛等不适，可以不予处理，必要时可以用中药芒硝或者复方黄柏液加水稀释外用坐浴;医生询问：注意调节饮食，防止大便干结，保持肛门局部卫生、清洁，请问患者有什么症状么?

你可以用点痔疮膏，口服药可以吃槐角丸，配合热水坐浴治疗，每天使用热水进行坐浴，每天一次，每次20分钟，水温尽量加热。指导意见：如果大便干燥难解吃点有利于排便的药物如麻仁胶囊、开塞露、液体石蜡等。痔疮患者一定要注意饮食和生活习惯，饮食宜清淡，忌食辛辣刺激食物，多吃含纤维素的食物，如蔬菜水果、香蕉、燕麦、荞麦、玉米面、红薯、蜂蜜。戒烟戒酒。平时要保持肛门干清洁，养成良好的排便习惯，持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。避免久站久坐。

朋友们也可以根据自己的情况制定养生计划，严格按照计划执行，就能达到理想的养生效果啦!今天小编给大家介绍了老年人痔疮的最佳治疗方法，大家平时养生的时候一定要记住哦!希望大家都有健康的身体哦!

呼啦圈更适合中老年人

为人体脂肪的堆积和骨骼肌的衰老。自30岁开始，人的肺活量每年减少0.5%，基础代谢每10年减少7%至8%，骨质每十年减少5%。一个七八十岁的老人，脑血流量减少17%，脑细胞减少20%至45%;每分钟输送至全身的氧气，仅为30岁时的50%，等等。

中老年以后的人弯腰驼背，主要是骨骼肌的萎缩。科学的健身运动可以延缓衰老。中老年人摇呼啦圈，对于保持躯干、四肢肌肉的体积，维持其张力，防止骨钙丢失，增强运动器官的柔韧性，甚至维护胸、腹内脏器的功能，都有其特殊的价值。

中老年人运动器官的柔韧性下降，老胳臂老腿儿，主要是骨骼、肌肉的弹性降低，韧带的伸展能力下降，关节活动的幅度减小。躯干、四肢活动能力和动作幅度的减小，又成了肌肉体积减小、骨质退变的促进因素。

摇动呼啦圈，主要靠腰部和腹部肌肉规律地收缩用力，但髂部、盆腔及胸部的肌肉也要参与;参加摇呼啦圈运动的肌肉，占了全身骨骼肌数量的80%以上。维持呼啦圈围着腰、腹部转动，这些肌肉要紧密配合、精密协调。运动中枢通过周围神经控制肌肉收缩的能力要灵敏、要准确。保持呼啦圈持续转动，受兴趣的驱使，但也需要耐力，需要红肌纤维(慢肌)持续地供给能量，需要不断地供给氧气。摇呼啦圈也是一种有氧运动，也可以增强心、肺功能。

腰、腹部规律地摇动，对胸、腹内脏器有一种按摩作用，可以促进脏器的血液循环，增强新陈代谢。这种按摩对消化系统的良性效应尤其突出。利于食物的消化、吸收，还可预防便秘。传统医学认为揉腹“可通上下，分理阴阳”，能“祛外感之诸邪，治内生之百病”。还认为腰为肾之府、肾居腰中。经常地规律地活动腰部可以增强肾脏功能。肾虚，几乎是中老年的通病。中老年人经常摇呼啦圈可以增强肾脏功能。

呼啦圈不停地转动，是运动神经支配下的相关肌肉力量和幅度几乎相同地规律地收缩和放松的结果。对于身体是一种律动刺激。研究表明，健身的律动刺激效应可以调节大脑皮层，维护兴奋和抑制的和谐。经常地律动刺激可使运动器官达到自动化的程度，对促进代谢和健全组织、器官的功能具有独特的功效，甚至可以增强中老年人的内分泌和免疫功能，延缓衰老。

运动器官是有惰性的。中枢机制的协调、运动神经反射弧的传递、能量的发挥、应激的建立、肌肉的兴奋、收缩等，都需要时间。中老年人组织、器官老化，代谢能力降低，克服惰性可能会需要更长的时间。一般中老年人的健身运动，没有三分钟，很难进入状态。因此，每次摇呼啦圈，必须要持续足够的时间;一两下不行，一两分钟也不行。而且，应该长期坚持。生物科学的基本原理告诉我们，健身效应的产生，是长期坚持的结果。

吃麻鸭有什么好处

1、用于虚劳骨蒸发热，咳嗽痰少，咽喉干燥;血虚或阴虚阳亢，头晕头痛;水肿，小便不利等。

2、麻鸭与海带共炖食，可软化血管，降低血压，对老年性动脉硬化和高血压、心脏病有较好的疗效;

3、麻鸭与竹笋共炖食，可治疗老年人痔疮下血。因此，民间认为鸭是“补虚劳的圣药”

痔疮偏方19个民间方法

配方：泥鳅、米粉各适量。

制法：泥鳅去肠杂，洗净，与米粉共煮。

用法：温热服食。

功效：适用于痔疮、脱肛。

配方：鲜槐花50克，瘦猪肉120克。

制法：将上述配方加水煎煮，煮至瘦猪肉熟烂。用法：食肉喝汤，每日1剂。

功效：适用于痔疮、大肠湿热导致的便血。

配方：葱须适量。

制法：葱须煎浓汤。

用法：置盆中坐浸之。

功效：适用于痔疮疼痛发作。

配方：桑寄生、米汤各适量。

制法：桑寄生研成细末。

用法：用米汤送服。

功效：适用于痔漏。

配方：鲜马齿苋适量，白矾10克。

用法：取鲜马齿苋洗净后捣烂如泥，将白矾均匀掺入泥膏中，用时外敷患处，每日1次。

适应证：炎性外痔及内痔嵌顿水肿者。

配方二：炉甘石、煆乳香、煅没药、大黄、水龙骨各30克，冰片、枯矾各10克，黄连、黄柏、儿茶、血竭各15克，茶油或凡士林适量。

用法：上药共粉碎后，过100~200目筛，用茶油或凡士林调成糊状，外敷患处。

适应证：混合痔及内痔嵌顿者。

按压方法：被施术者俯卧位，施术者两手置于被施术者腰骶部两侧，双手大拇指指腹分别按揉两侧的秩边穴。按揉的手法要均匀、柔和、渗透，以局部有酸痛感为佳。早晚各一次，每次按揉2—3分钟，两侧秩边穴同时按揉。

功效：本穴具有调肠胃、理肛疾之功，用于治疗痔疾、大便不利等。如配长强、承山、饮髑可治湿热痔疾。长期坚持多能治好痔疮。

配方：生大黄20克，红花10克，乳香、没药各6克，苦参、白及、芒硝各30克。

做法：将以上药材加适量清水，煎煮20分钟后取汁，倒入两个盆中，一个待温热时泡脚，一个待温热时坐浴。每日2~3次。每次10分钟。

功效：生大黄能够泻热通肠、逐瘀通经、凉血解毒；红花性温，味辛，具有活血通经、散瘀止痛的作用；苦参味苦，性寒，具有清热燥湿、祛风解毒的作用；白及味苦、甘、涩，性微寒，归肺、肝、胃经，具有收敛止血、消肿生肌的作用；芒硝味咸、苦，性寒，归胃、大肠经，具有泻热通便、润燥软坚、清火消肿的作用。共用可达到活血消肿，利湿止痛的治痔疮的效果。

配方：凤眼草60克，细辛20克，威灵仙、荆芥穗、枳壳、乳香各30克。

做法：将以上药材加水煎煮20分钟，取汁足浴，同时可坐浴熏洗。

功效：此方可祛风活血止痛，用于肠风痔疾，痔已成漏。

配方：槐根50克。

做法：将槐根加水煎煮30分钟，取汁足浴，同时坐浴熏洗。每日1剂，每日1次。

功效：此方可清热凉血、解毒消肿，适用于痔疮等症。

配方：苍术30克，黄柏、野菊花各15克，赤芍、大黄各10克。

做法：将以上药材加适量水，煎煮30分钟，取汁足浴。

功效：此方可活血消肿止痛，适用于肛门水肿、血栓性外痔疼痛、肿胀者。

配方：苏子、莱菔子、葶苈子各15克，乌药、草果、桂枝、苍术、大腹皮、柴胡、牛膝、鸡血藤各10克。

做法：将以上药材加水煎煮30分钟，取汁足浴，每日1次。

功效：可缓解痔疮肿痛等。

材料：花椒适量。

做法：选用十几粒较好的花椒，加上一小勺食盐，冲上开水，即可熏洗患部，每日一次，10分钟为宜，重者可每日早晚各一次。

功效：花椒可用于消肿止痛，治疗痔疮肿痛，坚持熏洗，效果更为显著。

材料：鲜胡桃叶100克、清水适量。

做法：将新鲜胡桃叶放入瓦罐内，加入适量清水，以纸封盖，然后煮沸，计时20分钟，连瓦罐一起放入提桶内，并撕开封纸，坐在提桶上面面，熏洗患处，直至热度消散，最后将瓦罐中的药渣放入盆内，加入适量热水，坐浴并用药渣茶洗，一日3次，连用5日。

功效：胡桃叶有杀虫消肿功效，对多种真菌有着抑制的作用，用于痔疮肿痛效果也不错。

原料：干无花果叶50克。

做法：直接将原料放入锅中，加水煎成药汁后，倒在盆中，熏洗痔疮处，约半小时，每日1次。

功效：消炎、消肿、止痛。适用于外痔。

组成：槐花，地榆，苦参各15克，赤芍10克。

做法：将所有药材洗净，用水煎汤，每天两次分服。

功效：主治湿热瘀滞型痔疮，内痔，症见便时无痛性出血，血鲜红，肛门灼热。

组成：五倍子、朴硝、桑寄生、莲房、荆芥各30克。

用法：煎汤熏洗患处，先熏后洗，或用毛巾蘸药汁趁热敷患处，冷则更换。

疗程：每天1次，每次20分钟。

适应证：方中药物合用有消肿止痛、收敛止血功效，可改善痔疮、脱肛等症。

组成：芒硝、金银花、蒲公英、马齿苋、苦参各30克，大黄15克。

用法：将上述药物加适量水，文火煎煮约30分钟，过滤去渣，趁热先熏后洗。

疗程：每日1~2次，每次约20分钟。

适应证：适合炎性外痔、混合痔及内痔嵌顿疼痛明显者。

组成：鱼腥荤90克，水300毫升。

用法：煎煮滤出药液，分3次内服。再加水500毫升煎煮后，倒入盆内，用蒸汽熏，再用纱布蘸药液洗患处。每日洗2次。

适应证：适用于嵌顿性内痔、炎性外痔、肛门瘙痒等。

备注

上述偏方均收集于医书，使用前需咨询专业的医师操作。

皮肤瘙痒用民间小偏方巧治

1、老生姜治皮肤瘙痒新鲜老生姜1块捣烂如泥，以纱布包裹，涂擦患处，疗效显著。此民间偏方既能止痒，又能滋润皮肤。

2、盐水或醋治皮肤瘙痒每晚睡前，用面盆盛半盆清水，放适量食盐或米醋，加热至盐溶解，用毛巾蘸水搽洗患处可见效。如有反复，可继续搽洗。此民间偏方适用于中老年人皮肤瘙痒症，效果较好。

3、猪蹄骨汤治皮肤瘙痒取猪蹄的骨头，加水煮沸后再熬5分钟。每天临睡前用卫生棉或洁净的白布条蘸猪蹄骨汤在皮肤瘙痒处搽洗一遍。此民间偏方可治老年人顽固性皮肤瘙痒。

4、银黄烧酒治老年人皮肤瘙痒银黄(中药店有售)与60度高粱酒调和(银黄、白酒)拌好，晚上睡觉时用棉球蘸调好的药浆涂抹在瘙痒处，当夜即可见效。此民间偏方适用于老年人皮肤瘙痒。

5、中药煎剂治冬令皮肤瘙痒苍耳子、艾叶，苦参、地肤子、白藓皮、露蜂房、土槿皮、苏叶、川椒，加适量水煎煮后，滤取药液，趁热洗浴，早晚各一次。此民间偏方适用于皮肤瘙痒症。

6、大枣雪梨膏治皮肤瘙痒大枣(或金丝枣)，雪梨膏。将枣先泡半小时，入砂锅内加水煮至枣烂后加入雪梨膏后服用。此方可润肺护肤，健脾益气。此民间偏方适用于冬季皮肤干燥脱屑，老年皮肤瘙痒。

适合中老年人的洗发水

1、适合中老年人的洗发水

一般市场上出售的洗发水有三种:洗洁力很强的一般性洗发水;特别针对头屑、头痒的洗发水;能使损伤的头发变软、补充营养的洗发水。

如果没有特别指定,第一种洗发水适合于各种发质的人,能够洗出有光泽的头发,尤其是油性的头发最适合采用这种洗发水。因为这种洗发水脱脂力强,所以特别需要冲洗干净。不要让洗发水残留在头发上。有些低泡洗发水照样洗得很干净,还具有护理作用。

第二种洗发水合适头屑多、头发容易痒的人。这种洗发水会浴化角质,洗洁力也很强,因此,当顾客的头、预或脸上长有湿疹或斑疹时,美发师切记不要使用这种洗发水。

第三种洗发水合适因烫发、染发时被化学物品伤害到发质的人,或皮肤差、生湿疹或斑疹的人使用。这种洗发水有保养作用,刺激小。

许多人喜欢使用二合一的洗发水,认为这种洗发水方便、省时,其实，长期使用二合一的洗发水，头发会渐渐软弱无力,护发作用不能充分发挥。

2、洗发水该不该经常换

网上有这样的说法:不用经常更换洗发水,我们的头皮对洗发水有适应的过程,比如一直用偏碱性洗发水,头皮已经适应了,突然换成偏酸性,会对头皮造成刺激,引起脱发。洗发水之间的配方也不一样,有化学成分,也有植物成分,我们对新的配方不适应,也容易对头发造成损伤,或加剧脱发。

专家称,更换洗发水与脱发没有必然联系,除非你选择的洗发水是劣质的不合格产品。从头发健康的角度看,医生并不建议长时间只使用一个品牌的洗发水,最好能买两三种放在浴室中,轮流使用。王群解释说,这是因为长期使用一种洗发水,容易在头皮、头发上形成残留,长此以往会对发质造成影响,而洗发水又无法洗掉自己的残留。但如果下次洗发时换另一种洗发水,就可以把上次洗发时头发上洗发水的残留物洗干净。

3、中老年人几天洗一次头好

最好每星期洗三至四次头。

一般油性皮肤的人,建议2-3天洗一次;中性皮肤的人可3天左右洗一次;干性皮肤的人间隔可更长一些。而在广东比较特殊,长年天气湿热,洗发的频率可以根据个人情况作适当调整。

在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。

有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。

天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。

偏方助痔疮恢复

痔疮中医辨证多分为内痔出血型、痔核毒盛型、内痔气虚型。内痔出血型证见便后血点滴而下或喷射而出、大便干结。痔核毒盛型证见肛门水肿、痔核肿痛、大便千结、小便短赤。内痔气虚型证见年老体弱和病痔年久，稍劳则痔疮脱出。下面是治疗痔疮的小偏方。大家可以一睹为快!

1.〔处方]僵蚕7个，藕500克，红糖适量。

〔制法]将藕洗净切片，与僵蚕、红糖放锅巾加水煎煮至藕熟即可。

[服法]吃藕饮汤，顿服，连服7天。主治：湿热型痔疮。

2.〔处方〕新鲜韭菜1把。

[制法〕将韭菜洗净，放人锅中加水适量，盖上中间有孔的锅盖煎煮。

用法：以从锅盖孔中冒出的蒸汽熏患部15分钟，再用此水擦洗患处。〔主治〕痔疮。

3.[处方〕南瓜适量。

[制法]将南瓜洗净切块人锅加水煎煮即可。

用法：趁热洗熏患处，每口2次。主治：内痔。

4.〔处方〕南瓜适量。

[制法]将南瓜切片烧炭存性，研末即可。

【用法〕涂抹患处，姆日2次。[主治〕痔疮、痔瘘

5.[处方]芒硝10克，冰片10克，文蛤10克。

〔制法〕将上3味药同研细末，放人沸水中冲泡开即可。

〔用法〕熏洗患处，侮晚I次，每次15一20分钟，擦干后外涂红霉素软膏，用纱布敷盖，胶布固定，疗程1周。〔主治」痔疮。

痔疮病因是因风、湿、燥、热之邪侵袭，伤及肠胃，血脉不行，静脉交错，湿热下注所致。脏腑本虚，气血亏损，是痔疮的发病基础。这几个痔疮的治疗偏方是在民间流传了几百年的中医特效痔疮药方，素来以由内到外彻底治疗痔疮称著，希望患者可以早日康复。

中医治痔疮的民间偏方

中药治痔疮民间偏方(一)

辨证：风湿燥热侵袭脏腑，阴阳失调，气血纵横，经脉交错，浊气瘀血下注。

治法：清热解毒，除湿消肿，凉血散瘀。

方名：治痔汤。

组成：蒲公英30克，黄柏30克，赤芍30克，丹皮30克，桃仁20克，土茯苓30克，白芷15克。

用法：将药煎好之后外用，每天一剂，一天用两三次，先加入适量的水，等到煮到沸腾之后将里面的渣去掉，再把药液倒入普通的盆里面，病人趁热先熏后洗，一次八个小时左右。

出处：邹桃生方。

中药治痔疮民间偏方(二)

辨证：湿热内生，气血运行不畅，经络阻滞，瘀血浊气下注肛门。

治法：清热解毒，活血祛瘀，润肠通便，化湿通路，软坚散结，收涩固脱，止血定痛，适用于痔疮。

方名：消痔汤。

组成：乌梅10克，五倍子10克，苦参15克，射干10克，炮山甲10克，煅牡蛎30克，火麻仁10克。

用法：水煎服，每日1剂，日服2次。出处：凌朝光方。

适合中老年人运动

1、骑车

很多女性喜欢到专门的健身房去锻炼身体，觉得在室内健身有好的锻炼氛围，大家可以一起锻炼。但事实上我们在生活中也是可以锻炼的，就拿最简单的交通工具自行车来说，这是再熟悉不过的交通工具了，它能确效地锻炼腿部的关节和肌肉，对踝关节也能起到锻炼的效果。

2、户外慢跑

很多女性在运动前都会选择在健身房的跑步机上先小跑半小时，再开始其他项目的运动。这就充分地说明了跑步对于全身肌肉的伸展都是很有效果的，但是在人多、空气又不流通的室内跑步，其实是不利于身体健康的。

3、游泳

部分女性认为长时间地泡在水里对皮肤不好，而且游泳池里人也很多，更容易传染皮肤方面的疾病，所以不喜欢游泳这项运动。但事实上游泳是一种很好的全身性运动。

俗话说：“三分医，七分养，十分防”可见养生的重要性。中老年人随着年龄的增长，身体各方面的机能就会变差，为此，更应该注重运动养生了，为了未来的美好生活，能安享晚年都运动起来吧。