怀孕初期老是饿正常吗
怀孕初期老是饿正常吗
准妈妈在怀孕早期,总感觉饥饿,对食物充满强烈的、不可抑止的渴望,这属于正常的现象。多数准妈妈在怀孕2~8周时,才发现和确定自己怀孕了,逐渐有饥饿感。其实,到怀孕8周末,胎儿身长才1.6厘米,体重约4克,此时胎儿的需求并没有我们想象的那么大。在雌激素的作用下,使准妈妈的胃口发生了变化,从而产生了强烈的饥饿感。大多数准妈妈此时经常无法控制,疯狂地吃。一方面,满足来自身体的饥饿,另一方面,担心胎儿缺乏营养。如果你觉得吃得越多对胎儿生长发育就越好,那就大错特错了。最适合准妈妈加餐的几个时机在怀孕早期,准妈妈体重增加1~2公斤是正常的范围,如果体重增加过快,胎儿长得过快过大,就会为以后的自然分娩带来困难。不仅如此,过量饮食,还会让你热量摄入过多,导致脂肪堆积体重增加,不利于后期血糖控制。因此,准妈妈在孕早期饥饿时吃什么很重要,什么时候吃也很重要。一日三餐,应清淡均衡,富含充足的碳水化合物,适当增加一些低能量而有饱腹感的食物,各种新鲜蔬菜等。每餐间隔时进食2~3次低糖小零食,以缓解饥饿感,比如上午9~10点、午3~4点,晚上如有需要应在9点前。特需注意的是,就寝前两个小时别吃东西。最适合作为加餐的健康小零食面对琳琅满目的美食,准妈妈应该选择哪些食物,在满足口腹之欲的同时,又使体重不超标呢?1.杂粮食物:准妈妈应尽里少选择含糖量及脂肪量高的甜面包和奶油夹心饼干,以免摄入过多热量、糖和脂肪。你可以选择全麦饼干、燕麦、杂粮面包、无糖八宝粥和其他粗粮食品,随身带一些,在两餐之间感觉饿时吃。2.新鲜水果:水果是准妈妈饥饿的最好选择,在饱腹的同/时,还能保持体内的营养均衡。不同的水果含糖盪也不同,因此建议准妈妈选择草莓、白兰瓜、香瓜、枇杷、木瓜、梨、酸苹果、橙子、柚子等低糖的新鲜水果。
好了,现在一些准妈妈们知道自己为什么怀孕初期总是感觉到饿了吧,其实,这个是正常的现象,也是正常的生理反应,不用过于担心,只要在你感觉到饿了的时候多注意饮食,多注意身体健康就行了千万不要怕胖就不吃,也不要因为饿了就狠狠地吃,适当就好!
刚怀孕不久会有哪些表现
1、停经:停经是怀孕的第一信号。一般来说,如果月经延迟一个星期,就应该怀疑是否怀孕。
2、尿频:怀孕前3个月,子宫增大压迫到膀胱,从而使女性们一直产生尿意。
3、疲倦嗜睡:怀孕后许多女性会出现浑身乏力、疲倦,或没有兴趣做事情,提不起精神,容易感到疲倦,整天昏昏欲睡,常常会想睡觉。
4、呕吐:多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕吐,三个月后消失。
5、常有饥饿感:很多女性从怀孕开始,总感觉饥饿,这种饥饿感和以前空腹的感觉有所不同,怀孕初期没有必要过分压制食欲。
6、乳房不适:刚怀孕的女性朋友乳房可能会出现刺痛、膨胀和搔痒感,偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生,这些都是正常生理现象,是在为做母亲做着准备。
怀孕初期症状
怀孕初期症状一:停经 对于月经规则的妇女,怀孕比较容易判断,停经是怀孕的第1信号。一般来说,如果月经延迟一个星期,就应该怀疑是否怀孕。
怀孕初期症状二:疲倦嗜睡 意外怀孕初期,许多女性会出现浑身乏力、疲倦,或没有兴趣做事情,提不起精神,容易感到疲倦,整天昏昏欲睡,常常会想睡觉。
怀孕初期症状三:呕吐 多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐;少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。
怀孕初期症状四:尿频 意外怀孕初期老是想上厕所,总觉得尿不干净。怀孕前3个月,子宫在骨盆腔中渐渐长大,压迫到膀胱,从而使女性们一直产生尿意。到了怀孕中期,子宫会往上抬到腹腔,尿频的现象就会得到改善。但到了怀孕末期,尿频现象会再度出现。
怀孕初期症状五:常有饥饿感 很多女性从怀孕开始,总感觉饥饿,这种饥饿感和以前空腹的感觉有所不同。在怀孕初期时没必要压抑自己的食欲,当然,食物最好以清淡、易消化的为主。
怀孕初期症状六:乳房不适 刚怀孕的女性乳房可能会出现刺痛、膨胀和搔痒感,偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。并且随着乳腺的肥大,乳房会长出类似肿块的东西。这些都是做母亲的必然经历,也是怀孕早期的正常生理现象。
怀孕初期症状七:阴道分泌物增多 意外怀孕初期,受激素急剧增加的影响,阴道分泌物增多是正常的现象。如果外阴不发痒,白带也无臭味,就不用担心。
意外怀孕的症状有什么
1、停经:对于月经规则的妇女,怀孕比较容易判断,停经是怀孕的第1信号。
2、尿频:意外怀孕初期老是想上厕所,总觉得尿不干净。
3、疲倦嗜睡:意外怀孕初期,许多女性会出现浑身乏力、疲倦,或没有兴趣做事情,提不起精神,容易感到疲倦,整天昏昏欲睡,常常会想睡觉。
4、呕吐:多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内。
5、常有饥饿感:很多女性从怀孕开始,总感觉饥饿,这种饥饿感和以前空腹的感觉有所不同。
6、乳房不适:乳房可能会出现刺痛、膨胀和搔痒感,偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。并随着乳腺的肥大,乳房会长出类似肿块的东西。这些都是做母亲的必然经历,也是怀孕早期的正常生理现象。
7、阴道分泌物增多:受激素急剧增加的影响,阴道分泌物增多
怀孕两个月饿的快正常吗 怀孕两个月孕妈妈经常饿怎么办
怀孕两个月孕妈妈经常饿,切不可无法控制的疯狂吃,饮食要注意清淡均衡,多吃富含碳水化合物的食物,适当增加一些低能量而有饱腹感的食物,如杂粮面包、无糖八宝粥、燕麦、全麦饼干等,还有各种新鲜蔬菜、坚果、奶制品等,且每餐间隔时进食2-3次低糖小零食,以缓解饥饿感,如上午9-10点、下午3-4点,晚上应在9点前,需特别注意的是,就寝前两个小时别吃东西。
孕期饿得快是正常吗
怀孕的中后期是会这样的,平时可以两顿饭中间的时候吃点水果,也是可以补充营养的。
孕妇容易饿是怎么回事
女人怀孕以后,一人吃两个人的吸收,胎儿的营养物质是母体提供,因此营养需求量也会增大,为了给宝宝提供营养,相比常人要想吸收的营养物质更多是肯定的。
一般正常情况下,人的胃部有个贲门口,吃饱后便会关闭,但怀孕期间,这个口一直处于张开状态,能保证孕妇在任何时候都能顺利摄入食物。而分泌的胃酸会导致消化产生刺激从而引起肚子饿。
受孕期间孕酮的增多,会导致饥饿是发挥出荷尔蒙作用,例如瘦蛋白和胃饥饿素,通过胃产生让人感觉饥饿。
怀孕初期肚子饿的快是怎么回事 怀孕初期肚子饿得快怎么回事
怀孕8周末,胎儿身长才1.6厘米,体重约4克,此时胎儿的需求并没有我们想象的那么大,而是在雌激素的作用下,使孕妈妈的胃口发生变化,从而产生强烈的饥饿感,此时大多数的孕妈妈经常会无法控制,疯狂的吃。
怀孕初期孕妈妈容易饿是很正常的,因为这时胎儿会需要一些物质,以维持胎儿的发育,母体也会需要一些营养,两个人所需加在一起,从而导致孕妈妈对营养的摄入量需求增多,容易饿的快。
怀孕初期,孕妈妈的早孕反应比较明显,会时常恶心呕吐,吃的东西还来不及吸收就被吐掉了,且食欲较差,吃的也不多,所以会容易感到饿。
怀孕两个月饿的快正常吗
怀孕两个月孕妈妈,由于身体发生变化,可能会很容易出现饥饿的情况,这都是正常的。这是因为孕妈妈在雌激素的作用下,胃口发生变化,从而产生强烈的饥饿感,所以很多孕妈妈会疯狂的吃,一方面是满足自身的饥饿,另一方面是担心胎儿缺乏营养。
怀孕第一个月经常上厕所正常吗
女性怀孕后回出现尿频的症状,其实这都是正常的,所以想去厕所的时候千万别憋着,多上几次厕所就可以了。
怀孕第一个月还有什么症状是正常的呢?
1、停经:女性怀孕之后,月经会停止,这是最明显的怀孕症状。
2、疲倦嗜睡:怀孕初期,准妈妈容易感到疲倦,常常会想睡觉。在早孕阶段,许多女性会出现浑身乏力、疲倦,或没有兴趣做事情,整天昏昏欲睡,提不起精神。这是早孕期的正常反应之一,怀孕3个月后会自然好转
3、胸部的不适感:刚怀孕的准妈妈,胸部可能会出现刺痛、膨胀和搔痒感,这也是怀孕早期的正常生理现象。
4、尿频:刚怀孕的时候,老是想上厕所,总觉得尿不干净,感觉尿频时,准妈咪不妨多上几次厕所,这没有关系,尽量不要憋尿。
5、常有饥饿感:很多准妈妈从怀孕开始,总感觉饥饿,这种饿饿感和以前空腹的感觉有所不同,它是怀孕症状中的一种。
受精卵着床会有白带吗
受精卵着床会有白带,常见的症状有:
1、停经:怀孕最初的表现就是停经,对于月经规律的女性来说,如果这个月里有性生活,并且月经推迟一周,就要怀疑是否怀孕。有些女性怀孕后,是不会停经的,不过也会有变化,比如量小,时间短。
2、易疲倦,嗜睡:在怀孕后,女性一般会表现出嗜睡的症状,并且很容易疲倦,做什么事都没有精神。
3、呕吐:在怀孕6周以上时,女性很容易出现呕吐的现象,尤其空腹早晨时较为明显,并且嗅觉变得极为灵敏,闻到恶心的气味也可能引起呕吐,孕妇不必担心,这是正常现象。
4、尿频:怀孕初期,孕妇会常常想去厕所,但又尿不干净,别担心,这是因为子宫在慢慢长大,压迫到了膀胱。
5、乳房刺痛:刚怀孕的女性,乳房很可能会出现刺痛、瘙痒或膨胀感。并随着乳腺的增大,乳房还会长出类似肿块的东西,这是当妈妈的必经过程。
6、阴道分泌物增多:阴道分泌物增多是受激素急剧增加的影响,属于正常的现象。
7、饥饿感:怀孕初期总会觉得很饿,总想吃东西,这是正常的,没有必要控制饮食,不过注意食物要以清淡为主。
怀孕初期特征有哪些
症状一、停经:对于月经规则的妇女,怀孕比较容易判断,停经是怀孕的第1信号。一般来说,如果月经延迟一个星期,就应该怀疑是否怀孕。有极少数女性,虽然已经怀了孕,但是在该来月经的时候,仍然行经一两次,不过来的经血比平常要少,日期也短些,这在中医上称为“漏经”,真正原因尚不十分清楚。
症状二、尿频:怀孕前3个月,子宫在骨盆腔中渐渐长大,压迫到膀胱,从而使女性们一直产生尿意。到了怀孕中期,子宫会往上抬到腹腔,尿频的现象就会得到改善。但到了怀孕末期,尿频现象会再度出现。
症状三、疲倦嗜睡:怀孕初期许多女性会出现浑身乏力、疲倦,或没有兴趣做事情,提不起精神,容易感到疲倦,整天昏昏欲睡,常常会想睡觉。
症状四、呕吐:多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐;少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。
症状五、常有饥饿感:很多女性从怀孕开始,总感觉饥饿,这种饥饿感和以前空腹的感觉有所不同 。
饿了心慌是怎么回事
原因一:血糖因素
有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因,一直会低于正常浓度,这样的结果是一直比较饿,饿了就心慌,吃东西到撑也不会觉得舒服,人比较虚弱,免疫力也不强,可能经常生病,而且没有力气。
建议去做血检,检查自己的血糖是否异于常人,遵医嘱服药或者进行饮食调理。
原因二:消化道功能不好
饿了心慌还可能是消化道功能不好。如果小肠和胃等消化器官不能正常工作的话,就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质,从而导致血糖浓度一直不高,很容易饿,饿了就心慌,并且刚吃完饭不久就饿了。
建议到医院去做肠胃检查,甚至包括口腔、食道、胆等等,看看是哪方面出现了问题,早发现早治疗。
原因三:甲亢引起
饿了心慌还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的,俗称甲亢,患者会很瘦弱,而且脾气暴躁,食量大,容易饿。
建议患者要去医院检查一下T3T4,看看指标正不正常,如果出现偏高的现象的话,那么就是甲亢引起的。
原因四:怀孕引起
有些女性本身血糖较低,有的则在怀孕期间出现轻微低血糖,这二者都会造成心慌。
怀孕期间,女性身体会分泌多种激素,造成身体系统发生生理学变化,心慌就是其中之一。孕期由于行动不变,孕妇会长时间保持一个姿势,导致血压降低,使孕妇出现体位性的低血压。自身循环调节功能出现障碍也会引起心慌。
随着孕周的增加,伴随而来的是子宫增大、膈肌上升,心脏受挤压;另外,由于孕期血容量增多,心脏每次收缩排液量随之增多,这两方面都使得心脏负担加重,造成心慌、气短等现象的发生。