养生健康

五味鸡补肾益肺的方法是怎样的

五味鸡补肾益肺的方法是怎样的

采用鸡1只,五味子50克。 将鸡开膛,去肠及杂物,洗净, 纳入五味子于鸡腹中,缝合严,置于纯盆中, 加开水一大碗,加盖,以大火隔水炖至烂熟。 吃鸡饮汤,分3次食完,连吃多次。补肾益肺,敛汗生津。凡劳伤羸 瘦、肺虚喘咳、梦遗滑精、久泻久痢之证,都 有一定的疗效。

补肾壮阳与饮食的讲究

“食、色,性也。”人们不得不承认,性是一件自然不过的事情。虽然孔子倡导节欲,但是也感叹道“吾未见好德如好色者也。”然而为了增加“性福”吃那些外来的助阳药物,倒不如用天然的食品来助性。

虾:祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。

淡菜:淡菜又名珠菜、壳菜。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。

泥鳅:味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。

驴肉:驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。

牡蛎:味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。

鹌鹑:医学认为鹌鹑肉可”补五脏,益精血,温肾助阳,“男子常食可增强性功能并增气力、壮筋骨。

鸡蛋:新婚夫妇性生活频繁,体力消耗较大,补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。

蛇肉:蛇交尾会持续很长时间(蝮蛇可达6 ̄24小时),食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。

鸽肉:雌雄交配很频密,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致,所以认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。

狗肉:狗肉味甘、咸,性温,具有益脾和胃、滋补壮阳作用。

韭菜:有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。

荔枝:中医以为,荔枝味甘,性温,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。

麻雀:祖国医学认为,雀肉能补阴精,是壮阳益精的佳品,适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。

羊肾:味甘,性温。有生精益血、壮阳补肾功效。

枸杞子:中医认为:枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药。

松子:松子是重要的壮阳食品。中医认为,松子仁味甘,性微温,有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。

麻雀蛋:麻雀蛋味甘、咸,性温,可滋补精血、壮阳固肾。

阴虚内热宜吃食物

1、鸭肉

性平,味甘咸,能滋阴养胃。《本草汇》说它“滋阴除蒸”。《随息居饮食谱》称它能“滋五脏之阴,清虚劳之热,养胃生津”。民间也认为鸭是最理想的清补之物,阴虚体质宜食之。

2、猪肉

性平,味甘咸,有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说:“猪肉补肾液,充胃汁,滋肝阴,润肌肤,止消渴。”《本草备要》亦载:“猪肉,其味隽永,食之润肠胃,生精液,泽皮肤。”所以也适宜阴虚体质者食用。

3、鸡蛋

性平,味甘,不仅能益气养血,而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄,均有滋阴润燥的作用。鸡蛋被医学界认为是很好的蛋白质食品,其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黄磷蛋白,是很完全的蛋白质。凡阴虚之人食之颇宜,尤其是鸡蛋同大豆一起食用,如民间习惯用鸡蛋与豆浆同食,更有益处。

4、牛奶

性平,味甘,不仅营养丰富,更具有滋阴养液、生津润燥的功效。历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉,或称牛奶“润肌止渴”,“润皮肤”,“润大肠”,或曰“滋润五脏”,“滋润补液”。凡体质属阴虚者,宜常食之,裨益颇多。

5、燕窝

性平,味甘,有补气阴的功用,尤其能益肺阴,为清补佳品。凡阴虚体质,尤其是肺阴虚者,如肺结核病、支气管扩张、肺痿、老年气管炎慢性支气管炎等,最宜食之。清代医家张璐说它能“调补虚劳,治咳吐红痰”。吴仪洛说:“燕窝大养肺阴,补而能清。”《本草再新》中也有“大补元气,润肺滋阴”的记载。

6、枸杞子

性平,味甘,有滋阴益寿之功,尤其是对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋,或是肺阴虚的结核病盗汗、虚劳咳嗽,糖尿病的阴虚消渴等,食之更佳。

7、西洋参

性凉,味甘微苦,能益气养阴,对气阴两伤之人最宜。《本草从新》说:“虚而有火者相宜”。《药性考》亦云:“西洋参补阴退热。”《增订伪药条辨》还说:“西洋参滋阴降火。”所以,阴虚或兼气虚,兼肺虚,或阴虚火旺者,食之最宜。阴虚之人忌吃人参,这是因为人参性温,有助火之弊,若改用西洋参,清补气阴,最为合拍。正如《医学衷中参西录》所说:“西洋参,性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温补者,皆可以此代之。”

8、阿胶

性平,味甘,既能补血,又能滋阴。正如《本草纲目》所言:“阿胶,大要只是补血与液。阴不足者,补之以味,阿胶之甘,以补阴血。”尤其是肺肾阴虚之人,食之尤宜。海参 属补阴食品,有滋肾益精、养血润燥的作用。《本草求原》中就说它“润五脏”。《随息居饮食谱》也认为海参“滋阴”。故凡阴虚体质者食之颇宜。

静脉曲张吃什么好

1、鸡肉性平味甘,有益五脏、补虚损、活血调经作用。在鸡类中,有一种乌鸡,其性平味甘,入肝、肾、肺经,有补肝肾、益气养血之功用对静脉曲张患者有益。

2、静脉曲张患者要使用桃仁,味苦甘,性平而润,入肝、心、大肠经,有破血去瘀、润燥滑肠作用。能活血、行血、消散瘀血。

3、龙眼味甘性平无毒,入脾、心经,有开胃益脾之功效。龙眼肉可滋补强壮、安神补血,是补血益心环节静脉曲张的佳果。用于治疗体衰、气血不足、产后血虚和脑力衰退等症。适用于脉管炎各型病人。

怎样预防脉管炎

桃仁功用:桃仁味苦甘,性平而润,入肝、心、大肠经,有破血去瘀、润燥滑肠作用。能活血、行血、消散瘀血。

龙眼功用:龙眼味甘性平无毒,入脾、心经,有开胃益脾之功效。龙眼肉可滋补强壮、安神补血,是补血益心的佳果。可用于治疗体衰、气血不足、产后血虚和脑力衰退等症。适用于脉管炎各型病人。

山楂功用:山楂味酸甘,性微温,无毒。入脾、胃、肝经。有止痛、活血、止血、化瘀的作用。山楂对心血管系统有多方面药理作用,能够扩张血管,兴奋中枢神经系统,降低血脂,降低血压和强心;另外也可降低胆固醇。适用于脉管炎各型,但毒热型和气血俱虚型病人不宜多用。

红糖功用:红糖性温味甘,入脾,具有益气、缓中、化食之功,还有缓解疼痛和行血、活血的功用,所以受寒、身虚或瘀血致病,吃些红糖颇有好处,脉管炎病人可酌情食用。

乌鸡功用:鸡肉性平味甘,有益五脏、补虚损、活血调经作用。在鸡类中,有一种乌鸡,其性平味甘,入肝、肾、肺经,有补肝肾、益气养血之功用。

6鸭肉功用:鸭肉入肺和肾经,有补肾之功,服后不燥,阳虚亦不见寒;鸭血,性味咸寒,能补血、解毒,可解血瘀、血热之作痛。

7银耳功用:味甘、性平、无毒,入肺、胃、肾经,有清肺热、益脾胃、滋阴、生津、益气、活血、润肠之功效,可治胃肠燥热、血管硬化、高血压等。

杜仲五味子茶的作用

五味子味酸,甘,性微温,入肺、肾、心经,具有补益五脏的,敛肺止咳的作用,杜仲五味子茶可以用于治疗肺肾虚衰引起的久咳、虚咳、气短、喘促等症。

《本草经疏》中有注:“五味子专补肾,兼补五脏”,五味子具有一定的补益肾精的作用,而杜仲味甘,性温,入肝肾经,具有滋补肝肾的功效,杜仲五味子茶可以用于治疗肝肾虚诸症。

五味子味酸,可敛一身之液,具有敛汗固涩、固表止汗的作用,杜仲五味子茶对于久泻不止、自汗盗汗、津伤口渴等症具有一定的辅助治疗作用。

中医认为肾主骨,肾精的虚衰关系到骨骼的强弱,五味子可以补益肾精,杜仲可以补肝肾,强筋骨,杜仲五味子茶对于中老年人肾气不足而引起的腰膝疼痛,筋骨痿软,腿脚软弱无力等症具有一定的辅助治疗作用。

脉管炎吃什么食物好

1、红糖:受寒、身虚或瘀血致病,因此,吃红糖对于脉管炎的治疗有着很大作用。脉管炎发生以后,患者可以吃红糖,红糖性温味甘,入脾,具有益气、缓中、化食之功,还有缓解疼痛和行血、活血的功用。

2、山楂:山楂对心血管系统有多方面药理作用,能够扩张血管,兴奋中枢神经系统,降低血脂,降低血压和强心,另外也可降低胆固醇,对于脉管炎患者来说,有着缓解病情的良好效果。治疗脉管炎,可以吃山楂,中医里讲山楂味酸甘,性微温,无毒,入脾、胃、肝经,对于脉管炎具有止痛、活血、止血、化瘀的作用。

3、银耳:银耳对于脉管炎的治疗,也有着很大作用。银耳味甘、性平、无毒,入肺、胃、肾经,有清肺热、益脾胃、生津、益气、滋阴、活血、润肠之功效,对于治疗脉管炎,有着一定要的作用。

4、乌鸡:因为鸡肉性平味甘,有益五脏、补虚损、活血调经作用。在鸡类中,有一种乌鸡,其性平味甘,入肝、肾、肺经,有补肝肾、益气养血之功用,脉管炎患者多吃乌鸡,可以有效缓解脉管炎的病情。脉管炎进行治疗时,患者可以吃乌鸡。

5、龙眼:对于脉管炎患者来说,多吃龙眼可以有效治疗脉管炎,缓解脉管炎的痛苦。龙眼也是适合脉管炎患者吃的食物,龙眼味甘性平无毒,入脾、心经,有开胃益脾之功效,脉管炎患者多吃龙眼肉,可滋补强壮、安神补血,是补血益心的佳果。

黑枸杞和什么一起泡水好 黑枸杞+甘草

甘草药性平、味甘,有益气补中和泻火解毒的功效,甘草最大的好处就是可以调和诸药,甘草也经常搭配菊花、枸杞一起泡水喝,在夏天的时候喝可以清热解毒。黑枸杞和菊花一起泡水喝可以泻火解毒、补肾益肺。

功效:泻火解毒、补肾益肺

原料:黑枸杞10粒、甘草4片。

做法:先将甘草放入杯中冲泡5分钟,甘草泡水温度适宜后加入黑枸杞,再泡3分钟即可。

五味子补肾吗

具有一定补肾效果。

五味子是木兰科植物五味子或者华中五味子的成熟果实,味甘酸性温,归肺、心、肾经,药用价值比较强,适量食用具有一定收敛固涩、益气生津、补肾益心等作用,对于自汗、盗汗、遗精、滑精、久泻不止、津伤口渴等症状具有较好的缓解治疗作用,由此可知,五味子是具有一定补肾效果的。

麦冬可以泡酒吗 麦冬泡酒的最佳搭配

配方:

麦冬、枸杞子各用15克,五味子6克,人参3~6克;

做法:

1.将上述中药清洗干净,放入洁净玻璃瓶中;

2.倒入45°白酒,密闭玻璃罐;

3.浸泡15天左右,每日饮用二两即可。

功效:补肾益肺、固涩安神。

配方:

西洋参10克、麦冬15克、黄酒300ML。

做法:

1.将西洋参、沙参切片,麦冬捣碎;

2.放入沙锅内,加入黄酒,文火煮5-7分钟;

3.冷却后放入洁净的玻璃瓶中密闭浸泡;

4.7小时后再加入200毫升凉开水调匀。

功效:补气养阴、清火润肺。

五味子最佳搭配

1.五味子+山茱萸、熟地、山药:敛肺益肾,治肺肾两虚咳喘。

2.五味子+麻黄+细辛+干姜:敛肺止咳,治风寒咳嗽。

3.五味子+麻黄根、牡蛎:敛肺止汗。

4.五味子+麦冬、山茱萸、熟地、山药:补肾、涩精、止遗,治梦遗。

5.五味子+补骨脂、肉豆蔻、吴茱萸:涩肠止泻。

6.五味子+人参、麦冬:益气、生津、止咳,治热气伤阴、汗多口渴。

7.五味子+麦冬、丹参、生地、酸枣仁:补益心肾、宁心安神,治阴血亏损、心神失养或心肾不交而引起的虚烦心悸、失眠多梦。

男性不育多吃七种食物

1、韭菜

温中下气,补肾壮阳,调和脏腑,能增进食欲。鲜山药是一种日常食物。性质平和,能健脾胃和补肾益肺。核桃仁味甘性温,能敛肺补肾。

2、鸡蛋

大家平常所晓得的鸡蛋即是富含丰厚的蛋白质的食物,对功能方面都起到了载体,所以平常男性兄弟能够多增加鸡蛋的能量,能够协助患者疾速的恢复。

3、麦芽油

患者严重的缺乏维生素E,那是非常严重导致阴茎退化甚至萎缩,因为激素分泌减少了导致不育症状发生。

4、南瓜

南瓜是非常适合男性不育的食用,因为里面含有很丰富的性激素的物质,同理玉米等食物也是含有此类的物质,都会帮助患者做到日常的保养。

5、鹿肉

鹿肉为滋补强壮之佳品,鹿角补肝肾,益精髓,温骨髓,治虚痨,鹿茸补肾阳。狗肉入味和肾经。安五脏,补胃肾,壮元阳,暖腰膝,轻身益气,补五劳七伤。麻雀补肾壮阳,但其肉性燥热,凡阴虚火旺或热者勿食。虾肉性温,有状阳益肾,补精之功。

6、淡菜

男性不育日常要多吃些清淡的食物,以淡菜为主,淡菜里面会含有丰富的蛋白质和碘等维生素,作用想必大家也知道是很显著的,可以滋阴补阳的作用效果是非常显著的。

7、海参

海参补肾益精,养血润燥和除湿利尿。肾如肾经,益精髓,能补肾气,通膀胱,治虚劳。

五味子和什么泡水喝好 五味子枸杞茶

五味子味酸,甘,性温,具有收敛固涩,益气生津,补肾宁心的功效,枸杞味甘性平,具有滋补肝肾,益精明目的功效,两者同用可以加强补肾益精的作用,并且枸杞还具有明目、抗衰老、提高免疫的功效。

材料:五味子、枸杞各6克。

做法:

1、将五味子捣碎放入杯中。

2、加入枸杞,再冲入沸水。

3、加盖,闷泡15分钟左右3.

4、期间可以续水2-3次,代茶饮。

小孩肾气不足吃什么药

山药

性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。如明·李时珍指出:山药“益肾气,健脾胃。”《本草正》亦载:“山药,能健脾补虚,滋精固肾,治诸虚百损,疗五劳七伤。”《本草经读》还说:“山药,能补肾填精,精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药,法宜久服,多则终身,少则数年,与五谷之养人相佐,以臻寿考。”所以,凡肾虚之人,宜常食之。

海参

性温,味咸,质地虽阴柔,但能补肾之阳气,为肾阴肾阳双补之品。如《本草从新》中说:“海参补肾益精,壮阳疗痿。”《随息居饮食谱》也说它“滋阴,健阳”。故凡肾虚之人,皆宜食之。

冬虫夏草

性温,味甘,有补肾和补肺的作用,是一种平补阴阳的名贵药材,其功效主要来源于虫草素,虫草素能补益肝肾。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《药性考》亦云:“虫草秘精益气,专补命门。”《柑园小识》还说:“以酒浸数枚啖之,治腰膝间痛楚,有益肾之功。”冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮中药,但直接用于方剂者不多。凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉,甚至新鲜胎盘等共炖,成为补益食品,更为有益。

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