过敏性鼻炎的自我按摩疗法有哪些

过敏性鼻炎的自我按摩疗法有哪些

开天门按摩方法：用两手指尖自鼻翼两侧开始沿两鼻骨两侧向上推至攒竹穴处，再沿眉毛向外侧推至眉外端后，再向外下推至太阳穴。做20-30次。推胫骨 取穴：坐位，腔骨两侧，以内侧为主。推按方法：用双手（栂指推按腔骨内侧，另四指推按外侧），30-50次。患者可根据病情轻重来决定每天做操的次数，一般为1-4次，可有 效改善过敏性鼻炎的症状。按摩血海穴 及阴市穴 取穴：坐位，屈膝，髌骨内侧上缘2寸及外侧上缘3寸。推按方法：每天坚持点揉两侧血海穴3分钟，力量不宜太大，能感到 穴位处有酸胀感即可，要以轻柔为原则。按摩神阙穴 取穴：脐周围。按摩方法：用两手拇指按压血海穴，另四指按压阴市穴，50次左右。按摩风池穴 取穴：项后两侧，发际下端，凹陷处。按摩方法：用两手指尖按摩风池穴50次左右。叩击大椎穴 取穴：在第七颈椎棘突处（颈椎下最突出处）。叩击方法：将五指并拢捶击大椎穴50次左右。叩击胸前 取穴：胸骨两侧。叩击方法：将五指并拢捶击沿胸骨两侧自上向下叩击50次左右。按摩攒竹穴 取穴：在眉毛的内侧端。按摩角孙穴 前后 取穴：双耳...

过敏性鼻炎穴位疗法

当前正值寒冷冬季时节，伴随着冷空气的侵扰，很多人都出现了持续打喷嚏的症状。要知道这有可能不是感冒了，而是过敏性鼻炎惹的祸。过敏性鼻炎有阵发性喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状表现，想想这些也着实令人头痛和烦忧。那么，对于过敏性鼻炎患者来说究竟该怎么办呢?又该怎么缓解鼻炎症状呢?中医认为，有效缓解过敏性鼻炎的发作，只需要照着按摩身上的两个穴位就够了。

一、过敏性鼻炎的主要症状表现

过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是指特应性个体(过敏体质的人)接触过敏原后产生的鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞等为主要表现症状的疾病。

二、【辨证分型】治疗要先辨体质

过敏性鼻炎发病由环境因素和自身体质因素决定，一般是体虚之人感受风寒所致。当然，也有部分病人体质本不虚，为接触过敏原后发病。因此需要先进行“辨证分型”。过敏性鼻炎患者常见的体质类型是气虚质、阳虚质，还有部分其他类型体质。

目前过敏性鼻炎的中医治疗方法很多，如中药、针刺、穴位贴敷(含三伏灸、三九灸等)、雷火灸、热敏灸、耳穴压豆、埋线等。一般在发作期治疗的主要目标是控制症状，可选择中药、针刺、雷火灸等治疗方法，若病情严重者可适当加用西药治疗。

而缓解期治疗主要是调理、改善体质，从而减少发作或减轻发作程度，中医根据“治未病”思想采取保健调养方案，可口服中药、中成药或中药膏方，或采用一些外治疗法如天灸、耳穴压豆等，此期可逐渐减少药物的使用甚至不用药物。

三、【中医教你】预防和缓解过敏性鼻炎 按两个穴位

1、迎香穴

功效：中医认为，迎香穴具有宣肺解表、疏散风邪、通利鼻窍的作用，按压此穴可治疗过敏性鼻炎、急慢性鼻炎、鼻息肉等出现鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞等病症。

位置：在面部鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。

方法：可沿鼻唇沟来回擦动，感觉局部发热。然后用手指按在迎香穴上揉动，有明显的酸、麻、胀、痛感觉则可，保持数秒后可放松轻柔。如此反复操作，每次按压3-5分钟。

2、风池穴

功效：风池穴有疏散头风、利五官七窍作用，按压此穴可以帮助调节人体的免疫力，缓解外感风邪所致的感冒、发热、鼻塞、流涕等症。

位置：在后脑的枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

方法：两手的大拇指按压轻揉双侧风池穴，垂直上下推压，力度以能产生明显酸胀感为宜。每次按压5-10分钟。

我们都知道过敏性鼻炎是一个很“难缠”，而且让人很是头疼的反复发作性疾病。在此提醒广大过敏性鼻炎患者，一定要坚持治疗，千万不要因为症状的一时缓解就中途停止治疗，一旦中断很快就会持续复发，而且每复发一次之后的症状就会愈发的严重，因此对于过敏性鼻炎的治疗贵在坚持。另外，对于过敏性鼻炎患者来说，不建议根据那些所谓的“民间偏方”自行调理，最好在专业医生的指导下辩证分型治疗，以免“火上浇油”、“雪上加霜”。

孩子过敏性鼻炎怎样治呢

根据病因和发病的时间分为常年性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎两种。常年性的就是发病无规律，一年四季都可犯病，可由于吸入空气中的灰尘、羽毛、烟雾、霉菌、化妆品以及凉风、污染的废气等而引起;也可由于吃进某种食品，如鱼、虾、蛋类和牛奶等而引起;季节性的多发生于每年7—9月开花或枯草季节，由于吸入某种花粉而发病，故称为花粉症或枯草热。

过敏性鼻炎的特点是突然发作的鼻子痒，有的儿童还可以伴有嗓子发痒、耳根发痒或眼睛发痒，同时连续打喷嚏，少的3—5个，多的十几个甚至几十个，并伴有大量清水样鼻涕，有时还流眼泪。发作的时间可长可短，常常数分钟，有的可持续数小时，发作来的突然，消失的也很快，发作停止后孩子感觉完全正常;没有发热、头痛、精神不振、食欲不好等症状，因而很容易和感冒区别开。

得了过敏性鼻炎，要及早去医院检查治疗，由于这是一种常见病，现在全世界都在对它进行研究而且取得了很大成果。在检查中，首先要找出孩子对什么东西过敏，医学上称为过敏原，如能避免接触过敏原，自然就不犯病了，如食物中的鱼、虾、蛋等;但对空气中的过敏原很难避开，可采用脱敏疗法。当然还有许多种药物疗法。对过敏性鼻炎治疗的方法比较多，治疗效果因人而异，有的治疗方法还是很有效的。

治疗过敏性鼻炎的脱敏疗法有两种，一种为特异性脱敏法;一种为非特异性脱敏疗法。特异性脱敏疗法是将各种各样的过敏原纯化做成针剂，给病人作皮肤试验找出过敏的物质后，再用这种过敏物质行脱敏治疗。非特异性脱敏疗法是用组织胺进行脱敏治疗，先给病人用不同浓度的组织胺作皮肤试验，找出最低的药物反应浓度，再进行脱敏治疗。前一种方法有特异性，治疗效果好，后一种疗效差些。

春季喷嚏不断谨防过敏性鼻炎

过敏性鼻炎的症状是什么，常见的过敏性鼻炎患者会有喷嚏不断，清涕不止，鼻痒眼痒等的症状。

过敏性鼻炎按照季节性可以分为两类，一是四季性过敏性鼻炎，一是季节性过敏性鼻炎。四季常发性过敏性鼻炎，多是由于常年接触某种病原引起的，如尘土、尘螨、真菌、动物毛屑等等，这类过敏性鼻炎患者，发病没有季节性，如真菌过敏性患者其遇到真菌，便会发作加重。

季节性过敏性鼻炎，这类患者有非常显著的季节性特点。如对于花粉过敏患儿，每到花粉播散季节便开始发病。在北方，尤其是3-6月，以花粉、榆属、松属、柳属为主。再就是秋季花粉飘散季节，其中8-10月为主，北京主要是以蒿属花粉为主要过敏原。

并不是所有人都会有过敏性鼻炎，过敏性鼻炎发病需要具备两个因素，一是具有过敏性体质的人，一是过敏原。很多过敏性鼻炎鼻炎患者，具有遗传原因，很多是由于遗传了过敏性体质，引起的。

在儿童中，过敏性鼻炎其最典型症状，如孩子经常会有咳嗽、打喷嚏，再就是流涕、眼睛红痒，容易流泪，嗅觉明显下降等，很多时候家长误以为是感冒，错当感冒治疗，耽误了孩子的治疗。儿童过敏性鼻炎的治疗，调理脏腑，改善孩子的过敏体质为正常体质，是完全可以治愈的。

成人过敏性鼻炎，鼻痒、喷嚏、流清水样鼻涕和鼻堵塞，是典型的季节性过敏性鼻炎症状。对于季节性鼻炎，可能会有全身不适感，如疲倦、头部沉重感等症状出现。

助你正确防治鼻炎的方法

按摩穴位治鼻炎

中医里有许多关于按摩保健的专业知识，今天小编就带您仔细了解一些专业的按摩保健手法，让您在生活工作之余也能够学会一些中医保健知识。少数人知道的一些不正确的推拿按摩有可能会给身体带来危害的哦，所以还是建议大家学习专业的技巧!

按摩穴位缓解鼻炎

鼻炎这个症状在我们的生活中也很是常见，它属于一种耳鼻耳鼻喉科的疾病，鼻炎就是鼻子发炎了，尤其在寒冷的冬季也是过敏性鼻炎的高发期，给患者的健康带来了极大的危害。出现鼻炎我们要积极的治疗，那么鼻炎该如何治疗呢?下面就为大家介绍缓解鼻炎的按摩疗法。

1、百会穴

头顶正中线与两耳尖连线的交叉处。

此穴的主治疾病为：头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一，是治疗多种疾病的首选穴，医学研究价值很高。

2、迎香穴

在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中)。

主治清热散风，宣通鼻窍，预防感冒。适用于感冒、鼻炎、鼻塞、嗅觉不灵、口眼歪斜等病症。局部按压有胀感。鼻子不闻香臭，经按压有“通气”感。

3、上迎香(鼻通)

上迎香，经外穴名。出《银海精微》。别名鼻通、鼻穿、穿鼻，位置缺如。近代定位在面部，当鼻翼软骨与鼻甲的交界处，近鼻唇沟上端处。布有筛前神经，滑车下神经，眶下神经分支和面动、静脉。

主治过敏性鼻炎，肥大性鼻炎，萎缩性鼻炎，鼻旁窦炎，鼻息肉，烂弦火眼，感冒头痛等。沿皮刺0.5-1寸。

过敏性鼻炎有什么好的治疗方法呢

对于患者所患的过敏性鼻炎在治疗上患者还是要根据医生的建议进行相应的治疗。一般患者服用药物是不能治疗好过敏性鼻炎，只能起到缓解病症的目的，而且过敏性鼻炎不能根治。患者在患病的时候要注意观察使自己发病的过敏原，在生活中要尽量的避免或是去除致敏源。

患者的过敏性鼻炎在治疗上可以选用中医治疗，因为对于治疗过敏性鼻炎比较有效的方法就是中医治疗，中药对应了慢病需慢治的疗法，在很大程度上可以调理改善患者的身体体质，预防疾病的发生。但是，患者还要在生活上多加的注意，避开发病的诱因，减少病发的可能。

患者再容易发病的季节要特别的做好防治的工作，平时注意保持家居环境的清洁卫生，避免粉尘感染鼻腔，引起病发。患者还要注意做好鼻子的保暖，注意空气中的温度以及湿度的保持。同时患者还要注意不要让自己的肩背部受凉，天冷的时候患者可以戴口罩保暖。

有关过敏性鼻炎有效治疗方法有哪些的介绍，大家应该清楚了吧。治疗过敏性鼻炎有效治疗方法有很多，但是想要彻底摆脱这种病症的难度相当高，但千万不要放弃治疗的希望，积极地配合医生进行医治，并且要做好平时的保健措施，避免疾病反复发作带来持续性的伤害。

慢性鼻炎与其他鼻炎的诊断鉴别

慢性鼻炎在生活中比较常见，慢性鼻炎要怎么进行诊断呢?慢性鼻炎是一种常见的鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症，通常包括慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎。如何进行慢性鼻炎的诊断呢?我们看看下面的介绍。

根据鼻塞为交替性和间歇性的特点，结合临床检查，诊断不难。应与下列疾病相鉴别：

(1)肥厚性鼻炎：持续性簿塞常较重;鼻涕不多，呈粘液性或粘脓性，一般有不同程度的头痛，头晕和嗅觉减退。

(2)过敏性鼻炎：鼻塞程度轻重不一，多突发性出现;鼻涕清稀;量多;常伴有鼻痒，喷嚏频作等症。

(3)萎缩性鼻炎：鼻腔宽大，但因大量于痂瘀积，可产生鼻塞;鼻腔干燥，伴有鼻臭;嗅觉明显减退，常伴有较剧烈的头痛。

辩证论治：根据按摩疗法的适应范围，对单纯性慢性鼻炎效果较佳，当以祛风清热，宣通肺气为其治则。

慢性鼻炎表现为鼻粘膜及鼻甲肿胀,色淡或淡红,交替性鼻塞,时轻时重,流稀涕,遇寒加重,头部微胀不适。偏于肺气虚者,兼见咳嗽痰稀,气短,舌质淡红,苔薄白,脉浮缓。偏于脾气虚者,兼见食欲欠佳,大便时稀,体倦乏力,舌质淡,苔白腻,脉缓弱。

鼻炎的治疗大约要花多少钱

检查诊断费

在治疗疾病之前，必然要进行专业的检查，查找病因病症，制定符合患者的个性化治疗法案。关于鼻炎的检查项目、每个项目的收费，相关部门制定了明确标准，保障患者权益。

具体治疗费

专家指出，现在治疗过敏性鼻炎的方法有药物治疗、物理疗法和手术治疗。不同类型的过敏性鼻炎症状也不相同，因此治疗过敏性鼻炎费用多少钱不能一概而论。不过一般来说治疗过敏性鼻炎的费用大家都能接受.治疗费用多少钱只是一方面，更重要的是到正规的医院，接受科学疗法的治疗，才是维护健康之本的手段。此外患者选择的医院不同，过敏性鼻炎手术价格也会有差别，现在很多医院都可以治疗过敏性鼻炎，而每家医院在治疗的价格上采用的方法不一样，这样就会对治疗的价格造成影响。不过只要选择的是正规的医院，那么，在过敏性鼻炎手术价格方面就不用过于担心。

同时过敏性鼻炎手术价格还和患者自己的患病情况有很大关系，不过过敏性鼻炎手术价格主要和患者采用的治疗技术有很大关系，现在各大医院在治疗过敏性鼻炎上采用的是目前国际先进的筛前神经阻断术治疗方案，因为该方法在内窥镜直视下，因而手术的安全性有保障，整个手术不影响患者正常的工作和生活。

治疗费用与治疗意识相关。患者如果有较强的疾病意识，在疾病的初期阶段就进行治疗，治疗费用就相对较低;如果放任疾病发展，导致眼、耳、颅等部位病变，则治疗费用的会大幅度提升。因此，疾病早发现早治疗，不仅有益健康，也能节省费用。

治疗费用与城市物价。随着时代的发展，城市的物价都有着不同程度的提升，治疗鼻炎所用的药物，所要检测的项目，成本也跟着提高，所以收费也会有不同程度的提高，这是影响着鼻炎治疗费用的一个重要因素，不过差距不会很大。

过敏性鼻炎按摩哪里好 过敏性鼻炎按摩的好处

按摩具有调和气血，疏通经络，促进新陈代谢的效应，因此达到防病治病的目的。

通过按摩对体表选定部位或穴位施以刺激，通过神经反射弧的传入和传出路径，激发神经-体液调节机制，反射性地增强已经呈现 虚像的患病机体防御功能，提高其抗病能力，从而到达缓解鼻炎症状的效果。

过敏性鼻炎自我疗法

1、中药方法：使用 鼻宁灵 喷剂，每日喷3-4次，使用时头微微仰起，尽量喷入鼻腔深处，使药剂接触鼻黏膜，此疗法使用方便，治疗效果甚好，深受鼻炎患者的喜爱。是目前最常用最有效的鼻炎中药类药物。

2、中药方法：用中药辛夷3克、藿香10克，只用辛夷也可，开水冲泡5～10分钟，，先用其热气熏蒸鼻子数分钟，然后引用，频饮，长期坚持。

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二、 蜂毒法：采用蜜蜂蛰穴位的方法，因为蜜蜂毒含有提高过敏抵抗力的物质，据说也可以根治，但此法有一定的危险性，不可自己滥用，因为有很多人对蜂毒过敏，所以需要咨询专业人事。

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三、吃蜂蜜法：吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水冲服必须用温水冲服，水太凉会导致泻肚，水温超过80度，蜂蜜会产生毒素。注意：此法只适用于花粉或草过敏(熟称枯草症)的患者试用，所以建议您在试用前先要到医院做过敏源测试，测出你确实是由于花粉或草过敏引起的过敏性鼻炎才可使用。

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四、冷水洗鼻法：每天早上起床后用凉水一盆，把整个鼻子浸入水中稍吸气，使水进入鼻腔根鼻黏膜充分接触，注意不要用力过猛，此法小孩慎用之，以免呛水。此法需长期坚持效果十分显著，旨在提高鼻黏膜的适应能力，尤其对季节和温度变化引起的过敏鼻烟极其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是刚开始使用时会出现鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症状。

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五、食疗法：经常吃白罗卜和胡罗卜可有效缓解过敏鼻炎症状，，尤其是白罗卜，还可提高呼吸系统免疫力，尤其对哮喘治疗特别有帮助。此外，切忌平时晚饭要适量，尽量少吃鱼类、肉类，以免上火引起鼻炎，可以适量吃些梨清肺。还有一点非常重要：过敏性鼻炎患者发病期间绝对不能吃丝瓜，吃完丝瓜病情会加重。

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六、锻炼身体法：过敏性鼻炎就其病理分析，是因为患者体内含有过敏源，当患者体质及身体免疫力下降后，出现过敏体质，对过敏物质适应能力下降，导致过敏症状。所以通过锻炼身体的方法可以增强体质，提高免役力，增强对过敏物质的适应能力，也可达到治疗的目的。具体方法是：跑步，健身，增加户外体育运动，身体允许的话可以锻炼后适当进行冷水浴，但要注意一定要等到不出汗时再洗。长期坚持也可有很好的疗效。

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过敏性鼻炎的常见自我疗法：

一、食疗法

1、花生不去衣 ， 45克 ，粳米 100克 ，同煮为粥 ，加冰糖适量 ，食用。本方具有补脾胃、去湿邪的功效。适用过敏性鼻炎脾胃虚弱。

2、茯苓 30克 ，煮水 3遍 ，去渣 ，留汤 ，和面粉 250克 ，猪瘦肉和葱姜拌为馅 ，制作包子。每日食用数只。本方具有补脾益气固卫的功效。适用过敏性鼻炎伴面色黄胖 ，大便溏稀。

3、豆豉 10克 ，煮汤 ，去渣 ，加入红糖 10克 ，趁热饮用。本方具有通窍散寒的功效。适用过敏性鼻炎伴鼻塞畏寒。

4、生姜 6片 ，葱白 6段 ，共煮汤 ，加红糖适量 ，趁热饮用。本方具有温中散寒通窍的功效。适用受淋雨风吹着凉后过敏性鼻炎发作者。

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二、按摩疗法

1、穴位拔罐：大椎、肺俞、脾俞。隔日一次。

2、神阙拔罐：用火罐拔3 分钟起罐再拔，反复3次，连续治疗3天为一疗程。如未愈3天后再治一疗程。

3、大枣具有抗过敏作用，每日10枚，煮水饮服，久用也有疗效。

4、神阙敷药：党参10克，白术7克，干姜5克，灸甘草3克，盐酸苯海拉明1.25克，将前4药共压细粉，与苯海拉明粉混合备用。取0.2克药粉放入脐内，常规法固定，3-7天换药1次。一般经过1-4周可获治愈或明显好转。

5、滴香油治过敏性鼻炎：普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕排干净。