外阴瘙痒吃什么食物好 黄花鱼煮大蒜头

外阴瘙痒吃什么食物好 黄花鱼煮大蒜头

食材：黄花鱼150g，大蒜头30g。

做法：黄花鱼切块，大蒜头切片，同人锅内，加入750mL，用文火煮沸至黄花鱼熟透即可食用。每日1剂。

功效：滋阴降火，调补肝肾，适用于肝肾阴虚型外阴瘙痒的患者。

孕妇水肿怎么缓解 给准妈妈改善水肿的五大有效建议

1.高蛋白饮食

水肿的孕妇，特别是由营养不良引起水肿的孕妇，每天都应摄取优质的蛋白质，如肉、鱼、海鲜、贝类、蛋类、奶类及奶制品、豆制品(如豆浆、豆腐、豆干、素鸡、豆包、干丝)等。缺铁性贫血的孕妇每周还要注意进食2~3次动物肝脏以补充铁质。

2.足量的蔬菜水果

准妈妈每天别忘记进食蔬菜和水果，蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素，可以提高机体抵抗力，促进新陈代谢，还有解毒利尿等作用。进食蔬菜每天不少于 500克。

3.少吃难消化、易胀气的食物

如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等，宜少吃或不吃，以免引起腹胀，使血液回流不畅，加重水肿。

4.控制水分的摄入

对于水肿较严重的孕妇，应适当控制水分的摄入。5.不要吃咸的食物

水肿时要吃清淡的食物，不要吃咸的食物，特别注意不要吃咸菜，以防止水肿加重。

推荐几款缓解水肿的菜肴：

以下菜肴，对缓解孕期下肢水肿有一定效果，孕妇不妨换着花样吃。

赤豆鲫鱼汤：赤豆90克，鲫鱼1条(250克)，加水煮料后服食。

清蒸砂仁鲫鱼：砂仁4克，甘草末3克，一并放入已经洗净的鲫鱼肚子内，加调料，清蒸至烂熟后服食。冬瓜鲤鱼汤：带皮冬瓜500克，鲤鱼1条(500克)，加水共煮，加少许盐。食鱼饮汤。

黄花鱼汤：黄花鱼150克，大蒜头30克。黄花鱼切段，大蒜头切片后加水共煮。

清炒黄花菜黄瓜：黄花菜15克，黄瓜150克，生油12克。 黄花菜、黄瓜洗净后切段，用九成热的油炒熟即成。

孕期水肿症状较轻者，不一定需要药物治疗，但是如果发生严重水肿，应及时到医院就诊。

外阴 瘙痒食疗

一、肝肾阴虚型

症状：阴部干涩，灼热瘙痒，或带下量少色黄，甚则血样，五心烦热，头晕目眩，时有烘热汗出，口干而不欲饮，耳鸣腰酸，舌红少苔，脉细无力。

治疗：当以滋阴降火，调补肝肾为治。可以尝试以下食疗方：

1、黄花鱼煮大蒜头

黄花鱼150g，大蒜头30g。黄花鱼切块，大蒜头切片，同人锅内，加入750mL，用文火煮沸至黄花鱼熟透即可食用。每日1剂。

2、冬虫夏草鸭

雄鸭1只，冬虫夏草10g，调味品各适量。雄鸭去毛，掏去内脏，洗净，放入沙锅中，加冬虫夏草和上述调味品，加水适量，用文火煨熟烂。每周2剂。

二、湿热下注型

症状：阴部瘙痒，甚则疼痛，坐卧不安，带下量多，色黄如脓，或呈泡沫米泔样，其气腥臭，心烦少寐，口苦而腻，胸闷不适，纳谷不香，舌苔黄腻，脉弦数。

治疗：当以清热利湿，祛风止痒为治。可以尝试以下食疗方：

1、黄瓜炒田鸡

田鸡肉120g，黄瓜500g，生姜少许，调味品适量。黄瓜洗净，去瓤，切片，用盐腌过，洗净;田鸡活杀，去皮、内脏和爪，洗净，切块，用姜丝、酒、盐、生油、淀粉等腌制。起油锅，下少许蒜茸爆香，下黄瓜略炒，调味，炒至八成熟，取出;另起油锅，下田鸡肉炒至刚熟，放人黄瓜，炒匀即可。每日1剂。

2、猪胰冬瓜山药汤

猪胰1具，冬瓜250g，山药150g，调味品适量。将冬瓜、山药去皮、切片，猪胰洗净，与冬瓜、山药同入锅中，加清水适量同炖至烂熟后，加入葱姜等调服。每日1剂。

阴道瘙痒怎么办 这些食物最好别吃

阴道瘙痒不能吃什么

1、阴道瘙痒不能吃辛辣食物

外阴瘙痒患者不要吃辛辣性食物，不要吃刺激类食物，如：辣椒、辣椒油、辣椒酱、洋葱、大蒜、胡椒、茴香、辛辣火锅、辣椒制品等。

2、阴道瘙痒不能吃得太油腻

外阴瘙痒患者不要吃甜腻、油炸的食物，例如：巧克力、奶油、油条、油饼等，油炸甜腻类食物对身体会产生生火气助湿气的负面作用，会促进白带分泌，导致外阴部位更加瘙痒。

3、阴道瘙痒不能吃发物

外阴瘙痒患者不要吃各种发物，如各种海鲜，鱼虾蟹，鸡头、鸡爪、鹅肉、猪头肉等，发物会加重炎症发展，不利于外阴瘙痒的治疗。

阴道瘙痒不能吃什么

1、阴道瘙痒不能吃辛辣食物

外阴瘙痒患者不要吃辛辣性食物,不要吃刺激类食物,如:辣椒、辣椒油、辣椒酱、洋葱、大蒜、胡椒、茴香、辛辣火锅、辣椒制品等。

2、阴道瘙痒不能吃得太油腻

外阴瘙痒患者不要吃甜腻、油炸的食物,例如:巧克力、奶油、油条、油饼等,油炸甜腻类食物对身体会产生生火气助湿气的负面作用,会促进白带分泌,导致外阴部位更加瘙痒。

3、阴道瘙痒不能吃发物

外阴瘙痒患者不要吃各种发物,如各种海鲜,鱼虾蟹,鸡头、鸡爪、鹅肉、猪头肉等,发物会加重炎症发展,不利于外阴瘙痒的治疗。

​外阴痒是有阴道炎吗

外阴瘙痒主要发作在女性的阴道中或者是阴唇部位等等女性生殖器官中，可以感觉到瘙痒难耐。外阴瘙痒大部分都是在晚上的时候出现更多，并且在月经期间最为严重。想必许多女性以为外阴瘙痒就是阴道炎，但其实引起女性外阴瘙痒的原因有很多，包括阴道炎都有不同的类型，但外阴瘙痒不一定就是阴道炎，还有其他很多原因，我们一起来看看。

外阴瘙痒的原因可能有哪些

1、皮肤刺激：小妹妹的地方是非常娇嫩的，比如用家庭公用的肥皂洗内裤时可能会被感染，对不合格的洗液、卫生巾也会带来刺激，这些琐碎的细枝末节无处不再侵犯小妹妹的健康，造成外阴瘙痒。

2、阴道炎：细菌性阴道炎、念珠菌性阴道炎、滴虫性阴道炎都会造成外阴瘙痒。

3、性病：如果你被男朋友传染，或汗蒸的时候裸着乱坐，很可能染上不可描述的性病，造成外阴瘙痒。

4、激素水平变化或波动：当你处于排卵期、妊娠期、大姨妈期，或服用了口服避孕药，让雄激素分泌多，白带也会跟着变多，所以外阴就处于闷热潮湿的状态，造成瘙痒。外阴上的痘痘也会造成瘙痒，比如小丘疹。

5、性交过敏：这是两性生活期间发生的过敏反映。分别有对精液过敏，避孕套过敏，摩擦过敏者。

6、药物过敏：过敏体质的女性服用磺胺类或其他药物引起的“固定型药疹”，常发生在外阴部皮粘膜交界处，除了局部瘙痒外，可并发糜烂、渗液。

7、蛲虫感染：主要侵犯幼女，成年女性也可感染，当夜间肛门松弛时，蛲虫从直肠内爬出游动到外阴部交配产卵，并刺激外阴部皮肤粘膜，引起局部瘙痒。

外阴瘙痒该怎么办?

1、千万不要自行用药：应该先看一下你正处于什么周期，如果是排卵期、妊娠期、大姨妈期，或者吃口服避孕药，可以耐心观察几天，如果过几天外阴不痒了，大概是激素波动引起的，不必太在意。

2、注意个人卫生：日常生活中应该勤换内裤，并且内裤应该选择全棉、透气的材质;每天都要清洗外阴，但是不能够用很热的水或者是肥皂进行擦洗，避免对阴道造成伤害;如果在月经期间，那么更是要保持外阴干净，清楚换卫生棉。

3、少吃辛辣食物：少吃一些辛辣、油炸等等容易上火的食材，另外研究也应该要禁止，否则容易引发更加严重的过敏情况。

4、不能够抓痒：外阴瘙痒难耐，很多女性都会进行抓挠，这是非常不正确的行为。抓挠之后不仅不能够缓解瘙痒的情况，反而有可能够扩大感染的范围，导致更大面积出现瘙痒情况，也不能够用热水进行清洗哦，这样会更加的瘙痒难耐。

5、到医院进行检查：如果外阴瘙痒的问题比较严重，并且出现了皮肤破损，甚至是感染的情况，那么最好到医院进行检查，日常还要注意疾病的复发情况。

外阴瘙痒对女性来说是一个很大的困扰，就算在饮食上也是很有限制的。那么，患上外阴瘙痒的女性究竟该吃什么食物比较好呢?

女性外阴瘙痒吃什么食物好

1、女性患者进步身体的免疫力十分重要：外阴瘙痒女性总体饮食准绳是保证饮食平衡，少食多餐，饮食尽量油腻。假如身体免疫力降落更容易感染妇科炎症，所以，从进步身体免疫力的角度来说，首先要留意补充充足的水分，然后还要防止微量元素的匮乏，特别防止短少钙、铁、锌、硒，补充丰厚的蛋白质等。

2、粗纤维有助于女性患者正常代谢：假如女性排便不畅的话会容易引发体内毒素堆积，进而招致身体质质变差，所以普通倡议患者可以多吃点粗纤维食品，如红豆、麦片、玉米、红薯等，这类食物十分有助于肠道的运动，协助加快身体的新陈代谢，防止患者体内细菌滋生。

3、女性患者应该留意补充丰厚的维生素C：女性外阴瘙痒吃什么食物好?众所周知，维生素C对人们的身体是十分有益处的，所以普通倡议大家能够经过补充水果蔬菜来进步身体内的维生素摄取，并且饮食的油腻有助于缓解瘙痒等不适，此外，这类食品普通是不会和药物发作不良反响的，因而能够放心食用。

阴道毛滴虫病患者的饮食

饮食宜清淡少油;宜多饮水，多食蔬菜。

宜选食具有一定抗菌作用的食物，如大蒜、洋葱、马齿苋、鱼腥草、马兰头、菊花脑等。饮食宜清淡而富有营养。

宜多食新鲜蔬菜和水果，以保持大便通畅;宜多饮水;防止合并尿道感染。

食物以清淡为主，粳米、糯米、山药、扁豆、莲子、百合、红枣、桂圆肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、核桃仁、蛋类补充身体所需营养。

食用一些带有抗菌功能的食物，马齿苋、鱼腥草、马兰头、菊花脑等。

阴道毛滴虫病吃什么对身体不好?

少吃辛辣有刺激性的食物，辣椒、大蒜等食物，吃多了会出现牙龈肿痛，口舌生疮，小便短赤，肛门灼热，前后阴痒痛等症状，从而使本病症状加重。

不要吃会发的食物，比如说带鱼、黄鱼、桂鱼、虾、蟹等水产品，食用这类的食物会使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。

少吃甜腻的食物，比如说巧克力、糖果、奶油蛋糕等，特别是霉菌性阴道炎的患者。牛油、羊油、猪油等油腻的食物也要尽量避免，这些食物会增加白带的分泌量，影响治疗效果。

忌烟酒，燥热之品，如羊肉等不吃。忌进补。

滴虫性阴道炎吃什么好

滴虫性外阴炎吃什么食物对身体好：

1、宜多吃大蒜、洋葱、桃、萝卜、猪肾、樱桃。

2、外阴瘙痒者应多进食营养丰富的食物，如鸡肉、牛奶、豆腐、豆类等。

3、适当补充维生素A、维生素B2及叶酸，如鱼肝油、胡萝卜、动物肝脏、鱼类、杏、全麦、南瓜等食物。可减轻瘙痒症状，但不宜过量。

滴虫性外阴炎饮食禁忌：

1、忌辛辣食品：辛辣食品多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现前后阴痒痛等症状，它们能助火生炎，加重症状。

2、忌海鲜：虾、蟹、贝等海产品会加重瘙痒。带鱼、虾、蟹等腥膻之品会助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。

3、忌甜腻食物：油腻食物如猪油、奶油、牛油等，高糖食物如巧克力、甜点心等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，并影响治疗效果，燥热之品，如羊肉等不吃。忌肥甘厚腻、煎炸辛辣食品，例如辣椒、姜、葱、蒜、海鲜、牛肉等。忌进补。

4、忌烟酒：这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱，酒能助长湿热，故药当禁忌，同样，含酒饮食如酒酿、药酒等均不宜饮用。

滴虫性阴道炎食疗方：

1、拌鲜藕

绿豆20克，鲜藕300克，鲜薄荷叶3片。鲜藕洗净去皮，绿豆用水泡软后，装入藕孔，蒸熟切片，鲜薄荷切碎，撒于其上，调味后，凉拌食用。

2、绿豆炖大肠

猪大肠、绿豆、败酱草各适量，将绿豆煮20分钟，放入大肠内(两端扎紧)和败酱草共煮熟，加调味品食用。

3.、肤子红枣汤

地肤子30克，红枣5枚，水煎服，每日2次。

4、海带绿豆汤

海带(切碎)、绿豆、白糖各适量，加水共煮汤服食，每日1次，连服10日。

5、薏仁粥

薏米仁30克，粳米60克，冬瓜仁20克。先将槐花、冬瓜仁用水煎煮，去渣取汁，再加入粳米，一起煮成粥就可以吃了，每天一次，5天为一个疗程。具有清热利湿健脾的功效，这种方法主要适合于滴虫性阴道炎属于脾虚湿浊下注的患者。

孕晚期咋缓解下肢水肿

少吃难消化、易胀气的食物

如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等，宜少吃或不吃，以免引起腹胀，使血液回流不畅，加重水肿。

控制水分的摄入

对于水肿较严重的孕妇，应适当控制水分的摄入。

不要吃咸的食物

水肿时要吃清淡的食物，不要吃咸的食物，特别注意不要吃咸菜，以防止水肿加重。

推荐几款缓解水肿的菜肴

以下菜肴，对缓解孕期下肢水肿有一定效果，孕妇不妨换着花样吃。

赤豆鲫鱼汤：赤豆90克，鲫鱼1条(250克)，加水煮料后服食。

清蒸砂仁鲫鱼：砂仁4克，甘草末3克，一并放入已经洗净的鲫鱼肚子内，加调料，清蒸至烂熟后服食。

冬瓜鲤鱼汤：带皮冬瓜500克，鲤鱼1条(500克)，加水共煮，加少许盐。食鱼饮汤。

黄花鱼汤：黄花鱼150克，大蒜头30克。黄花鱼切段，大蒜头切片后加水共煮。

清炒黄花菜黄瓜：黄花菜15克，黄瓜150克，生油12克。 黄花菜、黄瓜洗净后切段，用九成热的油炒熟即成。

女性阴道炎的治疗法

女性阴道炎的治疗法一：中药食疗

1、苦参黄柏饮

黄柏、金银花、苍术各6克，苦参10克，生甘草5克。砂糖适量。

将黄柏、金银花等以上五味药材分别洗净。砂锅内放入以上所有药材，再加入适量清水，以大火烧沸，改用小火煎煮25分钟，关火。去渣取液，加入砂糖，搅匀即可。

功效：黄柏、苦参、苍术可清热燥湿、抑菌杀虫、消肿止痒，对湿热下注引起的外阴瘙痒、阴道炎以及湿疹等症均有很好的疗效，金银花可泻火解毒，本品可抗阴道滴虫，适合滴虫性阴道炎患者饮用。

2、黄花菜马齿苋汤

干黄花菜、马齿苋各50克，苍术10克。

将黄花菜洗净，入沸水焯烫，再用凉水浸泡2小时以上，将马齿苋用清水洗净，备用，苍术用清水洗净备用。锅洗净，置于火上，将黄花菜、马齿苋、苍术一同放入锅中。注入适量清水，以中火煮成汤即可。

功效：黄花菜可清热解毒，苍术可燥湿止痒、排毒，马齿苋可清热解毒、利湿，三者搭配煎水服用，具有清热解毒、杀菌消炎、利水消肿、止痛的功效，适合阴道炎、肠炎、皮肤湿疹等湿热性病症患者食用。

3、鱼腥草银花瘦肉汤

鱼腥草30克，金银花15克，白茅根25克，连翘12克，猪瘦肉100克。盐、味精各适量。

鱼腥草、金银花、白茅根、连翘分别用水洗净。将药材一同放入锅内加水煎煮，以文火煮30分钟，去渣留药汁。猪瘦肉洗净切片，放入药汁内，以小火煮熟，加盐、味精调味即可。

功效：鱼腥草可清热解毒、消肿排脓，还有镇痛、止血的作用，金银花、连翘均可清热解毒、消炎杀菌，白茅根可凉血利尿，以下几味搭配，对阴道炎有较好的疗效。

4、土茯苓绿豆老鸭汤

土茯苓50克，绿豆200克，陈皮3克，老鸭50克。盐少许。

先将老鸭洗净切块备用。土茯苓、绿豆和陈皮分别用清水浸透，洗净备用。瓦煲内加入适量清水，先以大火烧开，然后放入土茯苓、绿豆、陈皮和老鸭，待再次烧开后，改用小火继续煲3小时左右，加盐调味即可。

功效：绿豆可清热解毒，土茯苓可解毒除湿，老鸭可清热毒、利小便，三者全用，对阴道炎患者有较好的疗效。

女性阴道炎的治疗法二：治疗偏方

1、将白萝卜榨成汁备用，每天晚上先用醋酸清洗阴部，之后用白萝卜汁擦洗，也可深入擦洗，此种方法可有效治疗外阴瘙痒、白带过多等症状。

2、将大蒜去皮捣碎，加入开水熬成汤，每天用大蒜汁清洗外阴2~3次，对治疗外阴瘙痒和滴虫性阴道炎效果极好。

3、将青萝卜清洗干净，并捣碎成泥糊状。用消过毒的纱布包大约两勺萝卜泥，并做成卷装，一头用线绳拴住。用高锰酸钾液先清洗干净阴道，将纱布卷塞入阴道，来回抽拉。或者秋冬之际放入阴道1小时左右去除，此种方法可有效治疗滴虫性阴道炎。

4、准备60克猪肝，30克马鞭草，将其切成小块，并拌匀，用盖碗盖好放入锅内蒸30分钟。此法可有效治疗外阴瘙痒、白带过多等，具有清热、解毒、祛湿的功效。

5、准备30克桃树叶，灰藜25克，将其放入1000毫升水肿煮沸20分钟，待温度降低一些后，用此液冲洗阴道，每天1~2次，主要治疗滴虫性阴道炎。

6、首先清洗干净车前草、猪肚，猪肚切成小块，加水、食盐，炖30分钟，饮汤吃肚，长期服用可治疗因各种感染引起的白带量多、色黄、有异味等。

7、将白果去皮和心，鸡蛋的一头打一个洞，将白果塞入，并用湿纸糊好洞口，鸡蛋煮熟后即可使用，主要用于治疗因过于疲劳引起的白带增多、色黄等症状。

8、将鸦胆子用水1杯半，煎至半茶杯，将药汁倒入消毒碗内。用消过毒的大注射器将药注入阴道，每次注20至40毫升。轻者1次，重者2～3次。

9、芦荟6克，蛇床子、黄柏各15克。以上3味煎水。用时先用棉花洗净阴部，后用线扎棉球蘸药水塞入阴道内，病人仰卧，连用3晚，每晚1次。