如何给肚脐保暖

如何给肚脐保暖

保暖是秋冬季养生的重点之一，特别是肚脐部位更要注意保暖，那么如何给肚脐保暖呢?

1、平时尽量不要穿露背装、露肚脐装了，要注意做好整个腰部的保暖工作。尽量穿长款的衣物，如果实在是喜欢短款的衣物的话，不防加个有弹力的护腰，这样不仅可以起到保暖的作用还有利于塑形呢?

2、如果有体寒问题的女性，日常也可用热水带敷腰部，肚脐部位，但是要记住不要只热一个地方。如果有时间的话，也可按摩腹部直至其生热也有助于肚脐保暖。

3、减少凉性食物的摄入，尽量多吃一些温补的食物。

其实秋冬季不仅要做好肚脐的保暖工作，全身的保暖也都是非常重要的，所谓湿邪，风邪入体的危害都是非常大的，因此日常就要做好各部位的保暖。

肚脐眼里的泥能抠吗 怎样保持肚脐卫生

肚脐与身体内脏有着密切的联系，在平时我们要注意关爱脐部，保持肚脐的卫生。最基础的就是要最好肚脐的防寒保暖工作，要防止脐部着凉，以免引起肠胃受凉而出现不适；还有要注意保护脐部的安全，避免脐部受到外伤，特别是应该避免在肚脐部位进行纹饰，以免对身体健康造成威胁。

艾灸肚脐出水的注意事项

注意保暖

由于艾灸肚脐出水后，抵抗力较弱，外界的寒气容易从肚脐部位进入体内，引起身体出现不适，为避免这种情况，在艾灸过后，需要注意保暖。

注意不要过度清洁

肚脐出水后，一些汗液可能没有完全排出，会在肚脐内部形成汗泥，要是将这些汗泥强行抠出，会导致肚脐的菌群失调，引起脐部出现感染等情况，因此需要注意不能过度清洁。

新生儿肚脐出血该怎么办

新生儿几天了？脐带掉了吗？出血严重不严重？

掉脐带的时候轻微出血是正常的。父母可以用75度酒精擦擦脐带。同时多观察脐带有没有红肿、发炎的症状，也要密切关注宝宝的体温。如果宝宝体温升高，脐带周边红肿，很有可能就是发炎了。另外，穿纸尿裤什么的不要捂着肚脐，保持脐带干燥。

新生儿肚脐保健3大要点

新生儿肚脐保健的内容简介之一：肚脐保暖的重要性

新生儿在刚来到这个陌生的世界的同时，身体的抵抗力和免疫力等各个方面都是需要提高和完善的，很容易受到各种疾病的困扰，尤其是空气型的疾病，像呼吸道疾病、传染性疾病都是可以通过空气流通传播给孩子的，肚脐可以说连接着口腔和身体各个器官的重要器官，如果没有做好肚脐保健就很容易出现呼吸道疾病，像感冒、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、食欲不振、昏昏欲睡等情况的出现，只有做好肚脐保健工作还可以在一定程度上减缓这些疾病的出现。

新生肚脐保健的内容简介之二：找出原因，对症下药

新生儿在感冒的同时或者是出现了以上情况的时候就要考虑宝宝的肚脐保暖工作有没有做全面，特别是有没有用肚脐贴或者是肚兜给宝宝再一步的保暖呢?如果是保暖工作没有做好就需要进一步的强化，如果不是就要寻找原因，看看是因为宝宝受到空气冷气流的影响还是直接受到妈妈的感染，或者是因为其他原因引起的感冒，真的着凉就需要马上带宝宝去医院看医生了哦!家长们不可以随意的给宝宝用药的，尤其是刚出世没有多久的孩子更是要特别注意药物的安全性。

新生儿肚脐保健的内容简介之三：多给宝宝添加衣物，保暖工作要到位

宝宝很容易受到外界环境的干扰，尤其是宝宝如果在洗澡之后没有注意保暖工作，一下子就着凉了，妈妈们在宝宝洗澡过后要立即给宝宝添加衣物，在大夏天可以只穿一件衣服，外加一个浴巾包裹，在冬天则需要根据气温适当的增加衣物，特别是肚脐的保暖一定要到位，给宝宝的肚脐部位用肚兜、肚脐贴给宝宝多包裹一下有利于宝宝不容易出现感冒等情况的出现。肚脐可以说是连接大脑和身体各个器官的重要部分，如果你没有注意肚脐保暖工作，以后疾病就很容易出现，尤其是呼吸道疾病的产生。

新生儿肚脐保健的内容就简单的介绍到这里了，希望可以为您提供一定的帮助，尤其是新生儿肚脐的护理问题，在刚出世的时候还需要给肚脐每天都消毒，保证宝宝不会因为肚脐收到外界的感染，引发其他疾病。新生儿的肚脐保健内容非常的关键，妈妈们一定要非常的注意以上所说的三点内容，严格做好做到位来，这样您的宝宝一定会身体健康，每天都开开心心的，小编在此希望所有的新生宝宝们都可以健康快乐的成长。

给肚脐保暖的重要性防腹泻防癌症

肚脐保暖是非常重要的，它也是最怕受到风寒着凉的部位，它和其它的部分不同，没有脂肪组织和肌肉组织，且它的血定是丰富的，敏感度又是非常的高，吸收力却非常的快的一个特点，因为可以说肚脐是我们人体相对虚弱的部位，是容易引起风寒受凉的一个部分，特别是冬天，更是要特别的注意肚脐的人保暖。

肚脐的重要性其实比我们想象中的还要重要，你知道们很多癌症的产生跟肚脐都有着息息相关的关系，在以往世界癌症里说癌症是可以预防的，证明癌症其实并没有那么的可怕，它产生的癌变过程其实是很漫长的，差不多要经历十五年左右，由此可见它跟我们日常生中的关系是多么的大，良好的健康的生活习惯是多么的重要。那么为什么这么说呢，这跟肚脐又有什么关系呢?

其实那些胃肠癌症的患者，都是一个非常不好习惯，就是肚脐眼经常受到寒凉，有的到了夏天经常喜欢上身打着赤膊上阵，都不穿上衣的，或者是穿衣喜欢时喜欢撩衣服，这样就会导致经常肚子不舒服或者是大便经常拉稀等症状，其实这些都是肚脐受凉的导致的结果。这样的话就会变成经常去看医生，吃一些抗生素类的，长期的拉肚子，就很有可能引起肠胃炎等症状了，如果炎症托得太久了，久而久之那么什么病都有可染上了，那时后悔就来不及了。

所以说预防一些疾病的产生，必须重视对肚脐及周围的保暖，这一点可以说是一直以来都人们所忽视的，这是人体最脆弱的部位，千万不能受凉，否则的话将引起多种疾病的产生，小到感冒，大到可以导致癌症的产生。

特别是女性朋友更加的要注意，我们知道一到了夏天，那都可是女性最美的季节，民展示身材最好的时光，现在露脐装也可谓时非常之多，其实女性朋友们是不能穿这样一个服装的，这样肚皮长容易受凉，容易引起肠胃的不适感，导致功能的紊乱，这样的话病菌就会趁机侵入，有可能导致月经不调，严重的话也有可参导致有孕的可能性。

除了在白天的日常生活中，我们要注意对肚脐及周围的保暖之外，在于睡眠时间段也是要注意保暖的，即使是在夏天我们脚可以不盖被子，但肚子一定要盖，不然的话很容易引起感冒或者是拉肚子。特别是来月经期的女性朋友，更要特别的注意保暖，因为女性在经期时，血管可以说是处于充血的一个状态，如果肚脐受凉的话，将会导致经血不畅，这样就会引起痛经、月经不调等症状。

由以上种种我们不能看肚脐保暖是非常的重中之重，要引起我们大家的重视，我们医学里更是有着温养肚脐，可鼓舞一身阳气之说。通过这样一个温暖可以预防治疗腹泻、腹痛、功能性消化不良等。

冬季想要宝宝不生病牢记这些保暖妙招

1、调整室内温度

冬季，室内温度过低，可以开空调，增加室内暖气，也可以使用电暖气来加温，把室温调节到22-25度之间。不过，需要注意的是，别给1岁内的宝宝使用电热毯，因为电热毯加热速度快，长时间使用，宝宝容易失水过多。还有，为监测室内温度，建议妈妈在家里安装温度计，监测温度。

2、给宝宝增添衣服

冬天，气温持续下降，宝宝难以适应，需要穿着更多的衣服来抵御寒冷。妈妈要根据天气变化给宝宝增添衣服，最好外出时给宝宝戴手套，穿厚袜子。如果天冷，还要给宝宝戴帽子，避免宝宝头部受凉。

3、宝宝洗澡用品要备齐

夜间，给宝宝洗澡，用品要备齐，比如沐浴露、毛巾、浴巾、衣服、棉签等。洗澡时，把水温调到40度，再给宝宝洗，动作一定要快，洗完就擦干宝宝身体，给宝宝穿上衣服，并做好肚脐保暖工作。

宝宝拉肚子吐奶怎么回事 受凉

宝宝肚脐受凉是引发拉肚子吐奶常见的原因，妈妈夜间由于对宝宝没有做好保暖工作，导致肚脐受凉的话，就会引起宝宝出现拉肚子吐奶的情况，若宝宝肚脐受凉引发的拉肚子吐奶状况并不严重，只需要妈妈在家进行护理并注意保暖即可。

穿露脐装小心月经不调

肚脐对于人们来说是个非常熟悉的部位，它位于腹部正中央凹陷处，是新生儿脐带脱落后，所遗留下来的一个生命根蒂组织，在中医经络系统中属于任脉的穴位——神阙穴。

对神阙穴名含义的解释，主要有两种：一种是指神之所舍其中，即生命力所在处;另一种是指神气通行出入的门户，为胎儿从母体获取营养的通道，并维持胎儿的生命活动。人体先天的禀赋与这个穴位关系密切，古人有“脐为五脏六腑之本”、“元气归脏之根”的说法。

肚脐保暖很重要

肚脐是最怕着凉的地方。肚脐和腹部的其他部位不同，脐下无肌肉和脂肪组织，血管丰富。作为腹壁的最后闭合处，皮肤较薄，敏感度高，具有渗透性强、吸收力快等特点。因屏障功能较差，在人体又属相对虚弱之地，易受凉而染风寒。

睡眠时更要注意脐部的保暖，以免引起腹泻或感冒。尤其对于年轻女性而言，特别是经期女性，血管处于充血状态，穿露脐装最易因受凉而使盆腔血管收缩，导致月经血流不畅，时间长了会引起痛经、经期延长、月经不调等。

此外，穿着露脐装会使腰腹部裸露，容易受冷热的刺激引起胃肠功能的紊乱，导致病菌的入侵，出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。而且脐部肌肤较娇嫩，易于受损，脐眼又容易汇集污垢，如不小心也会引起感染。 、

温养肚脐，可鼓舞一身之阳气。神阙穴邻近胃、肝胆、胰、肠等器官，通过对神阙的温养，还可以治疗腹痛、腹泻、急慢性胃痛、胃下垂、顽固性呃逆、功能性消化不良、结肠炎、脱肛等病症。

宝宝着凉肚子疼怎么办 宝宝受凉肚子疼怎么办

宝宝因为受凉引起肚子疼，家长首先要做的是给宝宝的小肚子做好保暖工作。可以适当增添衣服，或者给宝宝的小肚子盖上被子。

把姜弄碎，用酒精棉将其包起来放在宝宝肚脐上，然后用手掌捂在肚脐处，捂半个小时左右。

注意：

姜片不要太多，妈妈要安抚宝宝睡觉，防止宝宝乱动将姜弄掉。

着凉引起的肚子疼，应该用热宝热敷孩子肚子，保证宝宝肚子温暖，缓解受凉引起的疼痛症状。

注意：

要隔着衣服热敷，免得烫伤孩子。

可以煮个鸡蛋给宝宝敷肚脐，因为刚煮熟的带壳鸡蛋保温性高，不容易冷却。热敷肚子的时候，可以促进肚子的血液循环，缓解疼痛。

注意：

平时穿衣要注意保暖，特别是肚脐和脚心，这两个地方如果着凉了，特别容易拉肚子的。

把姜切片，放入水中煮沸，然后可以加入少许红糖，待红糖融化即可装碗，等姜汤放温再给宝宝喝。因为姜是暖性的，可以保暖，缓解宝宝因为受凉导致的肚子疼。

注意：

姜汤不要太烫也不要太凉，温热最好。太烫会烫伤宝宝口腔，太凉会加重宝宝受凉肚子疼的病情。

还可以让孩子趴下，捏孩子背部，也可以用刮痧，哪里疼就捏对应的背的位置。有时候孩子会放屁，那就是起作用了。

注意：

找准宝宝肚子疼的部位。

熬夜要注意什么 夜间注意保暖

晚上通宵活动，体内食物消耗殆尽，人体热量相对减少，抵抗力低下，容易受风寒，使得第二天出现头痛、头晕、腹痛、腹泻等症状。

熬夜须知：通宵熬夜时注意防寒保暖，多穿衣服，特别注意肚脐保暖，避免第二天出现腹痛、腹泻、消化不良等症状。

如何保持新生儿脐带干爽

保持宝宝肚脐的干爽很重要，因为被扎结的脐带是一种坏死的组织，如果潮湿的话很容易感染上细菌的。该部位如果干化得快脐带也比较容易脱落，宝宝就不容易受到病菌的感染。因此保持肚脐干爽很有必要。

在照顾宝宝的过程中，如果脐带不慎被水或尿液浸湿，妈妈们应该马上用干棉球或干净柔软的纱布擦干，然后用酒精棉签消毒。

同时需要注意的是，在脐带脱落之前，不能让宝宝泡在浴盆里洗澡。保持宝宝肚脐处的干燥，也可以用纱布包围肚脐，保护宝宝肚脐位置的干爽。

宝宝受凉肚子疼怎么办

宝宝受凉肚子疼：给肚子保暖

宝宝因为受凉引起肚子疼，家长首先要做的是给宝宝的小肚子做好保暖工作。可以适当增添衣服，或者给宝宝的小肚子盖上被子。

宝宝受凉肚子疼：姜末敷肚脐

把姜弄碎，用酒精棉将其包起来放在宝宝肚脐上，然后用手掌捂在肚脐处，捂半个小时左右。

注意：

姜片不要太多，妈妈要安抚宝宝睡觉，防止宝宝乱动将姜弄掉。

宝宝受凉肚子疼：热宝热敷肚子

着凉引起的肚子疼，应该用热宝热敷孩子肚子，保证宝宝肚子温暖，缓解受凉引起的疼痛症状。

注意：

要隔着衣服热敷，免得烫伤孩子。

肚脐眼保暖

神阙穴邻近胃、肝胆、胰、肠等器官，通过对神阙的温养，还可以治疗腹痛、腹泻、急慢性胃痛、胃下垂、顽固性呃逆、功能性消化不良、结肠炎、脱肛等病症。往下可以温肾，上润养五脏，《伤寒论》上说人类大多慢性疾病往往是湿气寒气邪气入侵，未能排除体外而导致阳气不足，五脏不调，所以百病易生。

保暖肚脐

肚脐是最怕着凉的地方。肚脐和腹部的其他部位不同，脐下无肌肉和脂肪组织，血管丰富。作为腹壁的最后闭合处，皮肤较薄，敏感度高，具有渗透性强、吸收力快等特点。因屏障功能较差，在人体又属相对虚弱之地，易受凉而染风寒。

睡眠时更要注意脐部的保暖，以免引起腹泻或感冒。尤其对于年轻女性而言，特别是经期女性，血管处于充血状态，穿露脐装最易因受凉而使盆腔血管收缩，导致月经血流不畅，时间长了会引起痛经、经期延长、月经不调等。

此外，穿着露脐装会使腰腹部裸露，容易受冷热的刺激引起胃肠功能的紊乱，导致病菌的入侵，出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。而且脐部肌肤较娇嫩，易于受损，脐眼又容易汇集污垢，如不小心也会引起感染。

冬季女人畏寒怕冷怎么办

1.补充铁剂

铁剂可以有效的补充铁元素，提高血红蛋白的浓度，血液中的携氧量增多，组织能量代谢旺盛，就能产生热量来抵御寒冷。体恒健的铁之缘片是很好的补铁剂，能够补铁生血补充蛋白质，对提高血红蛋白有很大的效果，能有效改善畏寒怕冷的现象。

2.脚部保暖

所谓“寒从脚下起”，脚部寒则全身寒，机体抵抗力下降，病邪便乘虚而入。所以我们应穿长裤和裤袜。

3.肚脐保暖

肚脐比较薄弱，对外部刺激特别敏感，小孩易受寒邪侵袭，引起腹痛腹泻。而女性下腹受凉易诱发痛经和月经不调等。故平日应做足腹部保暖，睡觉时用毛巾盖着腹部。