养生健康

艾灸的适应症

艾灸的适应症

现代医学研究表明,艾灸可以通过经络调整人体生理功能,促进新陈代谢,增强血液循环,调整内分泌,提高机体免疫力和防病能力。中医认为其主要作用是调和阴阳,扶正祛邪,,补气益血,温经通络、协调脏腑,从而达到预防早衰,防治疾病的目的。艾灸疗法的适应范围十分广泛,可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病,尤其对关节炎、颈椎病、高血压、慢性胃炎、神经衰弱、乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、糖尿病等有特效。其次,艾灸具有奇特养生保健的作用。人们无病施灸,可以激发人体正气,增加人体抗病能力,以抵制病邪的侵袭。《扁鹊心书》云:"人于无病时常灸,虽未得长生,亦可保百余年寿矣"。中老年人多阳气衰退,应宜施艾灸起到补火助阳,振奋精神的作用。

三伏灸一次多长时间

具体如下所示:

三伏灸艾灸时间是具有一定讲究的,一般三伏灸适宜在晴天上午进行,一般成人艾灸4-6小时,儿童2-4小时就可以了。

但考虑到每个人的体质是不一样的,因此可以根据个体差异,艾灸时间可以进行适当调整,贴敷期间,慎食辛辣、海鲜、羊肉、蘑菇等发物。

三伏灸适合哪些人群

具体如下:

三伏灸主要是利用冬病夏治理论资料疾病的一种方法,可以很好的预防和减少病症在冬季发作,在中医上是很受欢迎的,但三伏灸具有一定适应症,并不是所有疾病都受欢迎,具体如下:

三伏灸适宜过敏性疾病,如哮喘、反复呼吸道感染(咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等)、老年慢性支气管炎及小孩冬天易得的感冒。

其次就是适宜跟虚寒有关的疾病,如胃痛、结肠炎、关节痛、虚寒头痛、肾虚引起的腰痛及其他疾病。

怎样判断艾灸是不是过敏 艾灸过敏和艾灸排毒怎么区分

根据艾灸次数来看。

一般来说,过敏的人群对什么物质过敏时,在第一次接触时就会出现症状,所以对于过敏的人群而言,在第一次艾灸就出现皮肤瘙痒、红肿热痛等症状时,就基本属于过敏,并且过敏的人群只要在接触艾灸时,都会出现症状。

而排毒反应大多是在经过一段时间的艾灸后,机体内的代谢废物排出后出现的反应,则属于排毒反应,一般坚持艾灸可以得到好转,并在再次接触艾灸时,不会出现不适反应,所以艾灸过敏和排毒主要根据艾灸次数来看。

艾灸的作用和禁忌 艾灸适应症

1.可治疗寒凝血滞,经络辟阻引起的各类病症,如风寒湿痹,痛经,闭经,寒疝腹痛等。

2.可治疗外感风寒表证及中焦虚寒,呕吐,腹痛,泄泻等症。

3.可治疗脾肾阳虚,元气暴脱之症,如久泻,灸痢,遗尿遗精,阳萎,早泄,虚脱,休克等症。

4.可治疗气虚下陷,脏器下垂之症,如胃下垂,肾下垂,子宫脱垂,脱肛以及崩漏日久不愈等症。

5.可治疗外科疮疡初起,或疮疡溃久不愈,有促进愈合,生长肌肉的作用。

6.肝阳上亢之症可灸涌泉穴治之。

艾灸日常保健

做艾灸的时候,应注意安全,防止艾绒脱落,灼伤皮肤或衣物。凡实证,热证及阴虚发热者,一般不宜用灸法。颜面五官和大血管的部位不宜施瘢痕灸。孕妇的腹部和腰骶部不宜施灸。

长期艾灸注意不能施灸过量及施灸不当,若施灸不慎出现水泡,注意不能擦破以及局部消毒换药;化脓灸者,灸疮化脓期间注意适当休息,加强营养及局部消毒。

只要有适应症:温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健等,艾灸不论什么季节都可以实施。保健所用的天灸,在三伏天施灸,日期有所讲究。

对于机体有实热、阴虚发热者艾灸后可能出现本来疾病加重,孕妇腰骶部及腹部艾灸可能出现流产。过度施灸者,可能出现实热症及消耗阴津,导致其他疾病出现。

月经期是可以艾灸的,对于寒凝经脉、气滞血瘀的月经不通导致的痛经以及虚寒的崩漏等均可以使用艾灸对症治疗。但千万不能用于实证者,否则会带来反作用。

对于寒凝血滞、经络痹阻或中气不足或气血凝滞严重者,不论季节如何,均可以使用艾灸。若夏天艾灸当注意勿施灸过度,每次艾灸之前重新辨证论治,辨别患者是否有实热或阴津损耗。

艾灸后局部皮肤温度会比其他部位皮肤高,或者有少许发红,但短时间内可以自行消退。若阴虚及实热者艾灸后可能出现口干舌燥、咽痛、发热等。

一般来说,艾灸不会导致腹痛症状。若出现腹痛,考虑是否为孕妇误灸腹部,或者寒凝血滞者,艾灸施灸时间不足使寒邪不能消散,经脉不畅导致腹痛。

准备怀孕与艾灸没有直接冲突,但是应该尽量避免艾灸腰骶部以及腹部穴位,慎防在已怀孕但未发现的情况使用艾灸可能会出现流产等不良反应。

艾灸后半小时内最好不用冷水洗手、洗澡,一般来说洗温水澡问题不大,但艾灸后局部穴位反应以及经络运行,现代医学云洗澡可加速全身血液循环,可能影响某经络气血运行。

一般来说心脏病患者都可以做艾灸,但是必须遵循艾灸的适应症及禁忌症,需要辨证论治,实热及阴虚者不能艾灸。

孩子三伏天艾灸灸哪里 三伏天艾灸适合儿童吗

三伏天艾灸适合儿童。

儿童的身体免疫能力较差,所以,一受到病毒的攻击就很容易生病,特别是经常有感冒情况的宝宝,就是体质虚弱的表现,三伏天的时候身体阳气大盛,很适合做艾灸进行身体养护,对于儿童来说也很适用。

被蜜蜂一蛰也能治病吗

被蜜蜂一蛰也能治病吗?大家都知道被蜜蜂蛰到很痛,但过去人们多利用蜜蜂针刺的蜂灸法来治疗风湿病、关节炎。这被蜜蜂一蛰还能治病了!

蜜峰巧用能防病

对于儿童,这个蜂疗法的作用主要就是提高其免疫力。中医认为,改良过的蜂灸能改善人体内环境状态,使机体免疫力特别是细胞免疫力得以恢复或提高。特别适用于青少年儿童体质虚弱引起的反复感冒、咽喉发炎、支气管炎、哮喘、鼻炎等,以及成人的各种类风湿关节炎、腰背肩膀疼痛、失眠等。

中医称,蜂疗法治疗哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、反复呼吸道感染的有效率在八成以上。中医提醒说,过敏体质及免疫功能低下是蜂灸的适应症,因此初次蜂灸前,先得验血,查免疫球蛋白E,同时还得做蜂毒过敏的试验,对蜂毒没有严重过敏者才可以接受蜂灸治疗。中医说,改良蜂灸治疗几乎无痛,部分人蜂灸后可能出现痒肿,可以用芦荟涂抹伤口来消除。

蜂灸适应症:

失眠头痛、腹痛腹泻、贫血、多动症、遗尿;

体虚易感冒;

遗精、阳痿、月经不调、不孕不育;

经常咽喉发炎、反复气管炎肺炎哮喘、鼻炎;

艾灸治疗内分泌失调具体做法

女人一旦内分泌失调就会容颜失色,身体多病,脾气暴躁,就像一朵即将凋谢的花。内分泌失调对身心健康有着极大的影响。针对内分泌失调的治疗,大部分人都还是信赖中医的。那么这里小编为您分享关于艾灸治疗内分泌失调的具体做法。

取穴:

中脘、关元、子宫、归来、八髎穴、足三里、三阴交加隐白

具体做法

腹部穴位,可以做移动艾灸,用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒艾灸,多眼艾灸盒的好处就在于,你可以插一根艾条,也可以插两根艾条或者三根或四根,用多眼艾灸盒用起来比较随心所欲,如果没有那么多眼,那么我们想多插几根艾条,就不是很方便了。所以腰腹部还是提倡用多眼艾灸盒比较够热度,也够力度。那么腰腹部在艾灸的时候,也要循序渐进的,不要一开始就插四根艾条,应该是逐渐适应温度使自己的身体有个适应的过程。开始的时间在20-30分钟,单独的足三里和三阴交在10分钟,逐渐适应,逐渐延长艾灸时间。

开始做艾灸,头10天可以连续做,10天算是一个疗程,如果感觉效果不是很明显,在继续艾灸,如果已经有了很好的疗效,那么,就可以隔日艾灸,效果非常好的,也可以一周艾灸2-3次。

适用人群

艾灸分为治疗期、巩固期和保健期。在治疗期内,一定要坚持每天治疗,这个时期视病情而定,有的人治疗期限很长,久久看不到疗效,而有的人治疗期限很短,10几天,就会看到很好的效果,这样的人,有两种:

一是对于艾灸敏感,对于经络敏感,自己的疾病也许还没有入经,在我们肌肤表层比较好调理,最主要这样的人属于艾灸适应的人。

二是对于艾灸不敏感的人,这种人往往艾灸了三两个月还没有看到疗效,那么,也是有几种可能,可能是自己疾病已久,病邪已经入经入脏腑,这样的人需要把疾病逐渐引到体表,这个有几个层次,由脏腑引到经,在由经引到络,这样的人,单纯艾灸还不会看到明显的效果,还要加上针灸。拔罐、刮痧甚至放血疗法,补泄结合,才可能逐渐把病邪驱除体外,但是这个过程是漫长的,需要坚持的。

如果疾病大好了,那么就到了巩固期,这时可以隔天艾灸一段时间,感觉自己的身体没有问题了,就可以一周1-2次,这时期就是保健灸了。

通过艾灸来治疗内分泌失调是中医界比较推荐的方法,如果自己不懂不要盲目尝试,可以找当地的中医为您艾灸。保持舒畅的心情,坚持锻炼身体提高免疫力,规律自己的生活作息时间,内分泌失调一定会慢慢得到均衡的。

艾条艾灸的仪器哪种最好

一般建议用艾灸盒。

市面上艾条艾灸的仪器多种多样,常见的有随身灸、艾灸杯、艾灸盒三种,而这三种中最常用的就是艾灸盒,其适合长艾条,艾灸腰部或者腹部的效果较好,能够短时间内起到较好的艾灸效果,而随身灸和艾灸杯虽然也有一定的艾灸效果,但是其发挥时间较长,随身灸适合小艾条,携带方便,而艾灸杯是可以一边艾灸、一边刮痧的,艾灸面积较小。

月经干净几天可以艾灸 艾灸的注意事项

①艾灸前,应对艾灸的特点、适应症及操作方法,较难较复杂的情况(比如经期前后的艾灸)应咨询医生或在医生的指导下进行;

②艾灸是家庭常用保健方法,但须持之以恒,特别是一些慢性疾病,疗程较长,更应耐心,贵在坚持;

③面部施灸应注意安全,可用纸张隔开艾条,以防止落火烫伤;

④施灸后皮肤处出现红晕是正常现象,施灸时应注意艾灸火力,防止烫伤;

艾灸痒多久才停止不痒 艾灸要注意哪些事项

用艾灸治疗疾病应根据病情,需要由专业的医生来操作,少部分疾病可以患者自行进行保健类灸法,但要掌握适应症;对于阳热体质的患者,比如口舌生疮、大便闭结、面红目赤的患者不适合艾灸。

其次艾灸以后艾灸局部的气血运行比较快,要避免着凉,比如说避免吹风,避免洗冷水澡等,避免受寒感冒。

最后部分人群艾灸会在艾灸局部形成水疱或者化脓,这个医学上叫做化脓灸,属于灸法的一种,不需要担心,但要注意,保证创口干燥,避免在艾灸局部形成严重的感染,引起不良反应。

晚上9点到11点艾灸好吗 艾灸为什么不能天天灸

艾灸虽然是一种养生的方式,可以作为日常的养生保健,但是其还是具有一定的理疗作用,并不是所有的人都能够天天艾灸的。

对于一些体质比较好,或者有适应症的人群来说,可以在短期内,进行天天的艾灸,同时也需要注意艾灸的时间,需要根据不同的疾病灵活的调整艾灸方式和时间。

但是对于一些的身体比较弱,或者是适应性不强的人来说,最好是不要天天艾灸,需要艾灸的话,也要在专业人士的指导下进行。

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艾灸有副作用吗

对于艾灸 副作用这个问题一定要引起注意,艾灸有副作用吗?初识艾灸的人都有这样的担心。艾灸是一种纯天然自然疗法,艾灸本身是不会产生副作用的。 艾灸的副作用主要表现在错误的判断了身体的体质,错误的选择了施灸的穴位,从而造成的身体的不适,经过正确的方法指导是可以调节过来的。艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点,几乎没有什么毒性和副作用,只要操作方法得当,穴位掌握准确,对人体一般不会产生不良反应。 艾灸为身体补充阳气,尤其适用于阳虚体质。艾灸有补泻的作用,对于阴虚火旺热症体质的人,要先从泻法开始,滋阴的同时

夏天艾灸会上火吗

不少人认为,艾灸是温补的,夏天自然不适合,否则容易上火。但实际上,艾灸专家认为,夏季艾灸效果更好,是治疗慢性疾病的最佳季节。 在三伏天施艾灸是夏季扶阳必不可少的养生方法。三伏天期间自然界阳气鼎盛,根据“春夏养阳”的原理,三伏天艾灸,可谓是顺天应人。在一年中最炎热、阳气最旺之时,对特定的穴位进行温热刺激,使得身体气血循环加快,腠理宣通,驱使体内风寒、湿邪外出,起到扶正祛邪的作用。 而且,三伏天艾灸符合中医的“冬病夏治”理论。一般在冬天容易发作的大病,例如哮喘、慢性支气管炎等,大都由于体质阳虚,体内阴寒太盛,

艾灸减肥的注意事项

艾灸是一种较为有效的减肥方法,使用灸法调理要有耐心,有科学合理的疗程安排,勿急于求成,要有长久坚持下去的信心,这样才会收到意想不到的减肥效果。使用艾灸减肥需要注意以下事项: 1、在施灸之前要保持心情平静,大怒、大喜、大悲之后,不宜马上艾灸。 2、艾灸后,要乐观愉快,心情开朗,精心调养,戒色欲,勿过劳,清淡素食,以助疗效。 3、使用灸法调理要有耐心,勿急于求成,灸从久,要有长久坚持下去的信心,这样才会收到意想不到的效果。对于养生保健,更要持之以恒。 4、艾灸的时间,上午、下午均可,一般阴晴天也不须避忌。失眠

艾灸肚脐眼对女人好处 艾灸肚脐眼的方法

灸法:被施灸者仰卧,施灸者站于一旁,手执艾条以点燃的一端对准施灸部位,距离皮肤1.5~3厘米处施灸。每日灸1~2次,每次灸10~15分钟,灸至皮肤产生红晕为止。 适应症:因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等疾病用此法防治效果较好。 把姜片多刺一些小孔,然后放在自己的肚脐上面,再将艾炷点燃放置姜片上,要注意艾炷的温度,不要太烫,这会使身体感到不舒服。每次灸15~20分钟,隔日1次,每月灸10次,冬至开始灸最好。 适应症:此法对寒邪引起的消化不良、腹痛诸症有预防作用 如将盐填脐心上,置艾炷灸之,有延年益

足三里灸透后的感觉 艾灸足三里多长时间为宜

因人而异。 艾灸的时间是没有具体规定的,可以根据个人身体的反应来确定每次艾灸的时间。一般来说如果在艾灸过程中感觉身体舒适、放松的话就可以适当延长艾灸时间;如果在艾灸过程中感觉胸闷、气短的话那么就需要立刻停止艾灸。 如果是初次进行艾灸的人群,建议选择先灸15分钟,后期再根据个人体质的耐受情况来进行增减时间,但最好也不要超过1个小时,否则容易出现头晕乏力、上火的症状。

先刮痧还是先艾灸

一般刮痧和艾灸的顺序根据体质来决定的。 1.实证者:刮痧后不宜艾灸 一般情况下,实证者在刮痧后不宜艾灸,因为刮痧后皮肤非常脆弱,容易破溃,而且对热的感觉也会稍微欠缺敏感,艾灸是起补益作用的,实证再补岂不是火上浇油,所以不能灸。 2.寒症体虚者:先刮痧后艾灸 寒症体虚者,使用刮痧配合艾灸可有奇效,能够温经散寒、行气通络、扶阳固脱、升阳举陷、泄热拔毒、消瘀散结、防病保健。 3.体质虚弱者:先艾灸再刮痧 对于体质虚弱的人来说,可以先通过艾灸来补充阳气,调动气血运行,增强个人体质,再使用刮痧更合适。 注意 刮痧和

艾灸前后注意事项

艾灸前 1、 因为艾灸时不能吹到风,艾灸前请关小门窗,房间内不可以通风。夏天也是,不可通风不可开空调。 2、 饭后不可以马上艾灸,饭后1小时后才可以灸,因为过饱不可以艾灸艾灸中 1、 艾灸时不可以过饱或过饥,心情大悲大喜大怒也不可以艾灸,要保持心情平静舒缓。 2、 艾灸中必须多喝温开水,便于排毒,水温可以稍微高点。不可以喝冷开水,夏天也是。 3、 艾灸中如果皮肤表面出现水气,是体内湿气排出。 艾灸后 1、 艾灸完半小时内,不可以用冷水洗手洗脸。艾灸完毕,全身毛细孔打开,易受寒凉。 2、 艾灸后不可马上

艾灸的注意事项

1.要专心致志,耐心坚持施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,影响效果。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。应找到适当的支撑点,使持艾条的手保持平稳,避免因手不稳,使燃烧的艾条碰触并烫伤皮肤. 2.要注意体位、穴位的准确性体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。 3、眼睛应避开艾灸产生的烟,以免使眼睛出现流泪等不适。实施艾灸的房间应通风,以便散烟雾,但人应避风而坐。 4、随着艾条的燃烧,将产生

使用艾条注意

1.在艾灸的时候,或艾灸的整个疗程,我们最忌讳喝冷水,吃凉饭,这样做如同给艾灸撤火,不利于疾病的治疗。 2.艾灸前最好喝一杯温水,高于体温。艾灸后做好补充一杯热水60度左右,稍稍有点烫嘴的。 3.艾灸后如果马上洗手,益用热水,50度左右即可。如非风湿类疾病,寒性疾病,产后风疾病,灸后30分钟可以着凉水,但原则上不要急于用冷水。 4.如果想怀孕,灸后不要马上同房,这时的女性体内环境还很热,不利于精子存活。最好灸后24-48小时候再进行,不过也因人而异。 5.大悲,大喜,大怒,这样情绪不稳定,艾灸的效果会打折