男人频繁遗精怎么回事啊

男人频繁遗精怎么回事啊

遗精的原因：1遗精基本上可以说是一种生理现象。因为正常成年男性约有90%的发生过遗精。遗精又分梦遗和滑精。青春期发育后的1～2年至老年，都可能出现。对夜间梦中遗精，又称梦遗或梦失精，有人称之为“跑马”。在清醒状态下无手淫或无性交刺激的状态下自发性射精称“滑精”。二者从根本上说没有太大区别。

2对于青少年来说，父母或学校教师有责任告诉他们，对于偶然的遗精现象是生理性的正常现象，不必过于恐慌，更不是不道德的坏事。粗言恶语或避而不谈都会伤害他们的心理，造成不必要的心理负担。

3.调整睡眠习惯，不穿紧身衣裤人睡，下身及足部不宜盖得太暖太重，睡前切忌热水长久浸足，睡时尽量避免俯卧位，两手避免放置在性器官部位。

温馨提示：遗精可以是性梦引发的结果，也可以是由被褥过暖，内裤过紧，衣被对阴茎刺激的结果。所以不用自卑，要积极面对。

遗精对于男孩而言是很正常的，所以不用治疗的，假如是已婚的男子，那有两种可能性，一是你的性生活能力比较旺盛，所以你改自信，二是注意检查自己平时所穿的内裤，尽量宽松点，减少对敏感部位的刺激，另外可以吃些六味地黄丸。

老人遗精是怎么回事

因为随着年龄的增加，人的性欲逐渐降低，导致遗精现象的衰弱，但是并不是不存在，老年人频繁遗精的原因有部分是由于精神因素所导致，如丧偶，分居等情况。

当然，老年人频繁遗精的原因并非都是精神因素所导致，如果老年人经常发生遗精，多数可能是前列腺的疾病有关，如前列腺炎、前列腺肥大，以及前列腺癌肿等。也有个别情况与老年人再婚后，因年龄的不适宜，发生精神心理性遗精。

从中医学角度来看，由于老年人生理上已经虚弱，尤其是肾脏功能已经衰退，加上频繁遗精势必引起肾气亏虚，体质急剧下降，导致诸如哮喘、癃闭、骨软、腰背痛等症状，因此，老年人频繁遗精不仅要对症处理，而且应考虑肾亏问题，在积极治遗之时加大补肾之药物，以减少并发症之发生。

对于因前列腺炎症、肥大、肿瘤等引起的遗精，应认真检查，及时治疗，而对老年人精神心理性遗精，应减少性生活的频度，同时服用补肾壮阳中药和饮食调养。

老年人出现遗精现象的时候，应该先弄清楚到底是生理性的遗精还是病理性的遗精，在治疗遗精的同时，老年人应该减轻自己的心理负担，家里人也应该对老人多加关怀。其次，在平日里可以通过一些简单的运动来锻炼身体，增加日照，增强体质和抵抗力。

男人趴着睡觉有什么坏处 导致频繁遗精

男人长期趴着睡觉，阴囊受到压迫，阴茎受刺激，易出现频繁遗精的现象；频繁遗精会导致男性出现头晕乏力，注意力不集中的反应，严重情况下对正常的生活和工作造成影响。年轻男性朋友对阴茎刺激反应敏感，尤其要注意改变睡姿，以免频繁遗精现象加重。

男人频繁遗精这么吃就对了

1，如果在遗精频繁的同时，出现背寒肢冷、面色苍白、精神萎靡、夜尿多、大便稀薄、腰腿乏力而酸软、精液清冷质稀，要考虑阳虚不固所致。这个时候可以将核桃仁和蚕蛹同服。方法如下：

取核桃仁和蚕蛹各50克，将核桃仁捣碎，蚕蛹洗净，一同放在碗里，加水少许，上蒸笼蒸熟服用。每天服用一次即可。此方能补气养血，滋肾涩精。

2，如果遗精频繁的同时，出现小便赤涩不爽而浑浊，味道大，同时口苦口干、会阴部刺痛或者胀痛，要考虑是不是湿热下注所致。这个时候可以将黑豆和青蒿一起服用。方法如下：

取黑豆和青蒿各30克，将二者加水煎服，每日1剂，2次分服，有清热利湿、滋补肝肾的作用。

3，如果在遗精频繁的同时，有耳鸣腰酸、无力神疲的症状，要考虑肾气虚损、精关不固。这个时候可以将核桃仁和猪腰一起炒着吃。方法如下：

核桃仁20克，猪腰1只，料酒、姜片、葱段、食盐各适量。核桃仁洗净。猪腰去筋膜洗净，切片，开水浸泡大约2小时。去掉浮沫后，锅中放油烧热，放入核桃仁、猪腰片一起炒，加料酒、姜片、葱段、食盐煸炒片刻到熟即可。此方能补肾益气、涩精。对于一般的遗精频繁者都是适用的。

临床观察发现，遗精、滑精的患者，肾阳虚弱是普遍的病机。这类人患者往往伴有阳痿等问题。所以，对于遗精频繁伴发阳痿的人，还可以通过下面三个办法调理——

莲子桂圆饮——莲子、桂圆各30克，分别洗净，放在锅中，加清水，大火煮沸大约3分钟，改小火煨大约30分钟即可。莲子有固精气、强筋骨、补虚损的功效，桂圆温热升阳，因此屡屡奏效。

韭菜粥——新鲜韭菜60克，粳米100克入锅，加清水做成粥服用。韭菜补肾壮阳，固精止遗，韭菜粥更是在《本草纲目》中被提及的涩精良方。

苁蓉羊肉粥——苁蓉是传统的滋补肾阳的药物。羊肉为血肉有情之品，是滋补肾阳的食材。苁蓉15克，羊肉100克，大米150克，葱白2根，生姜3片，食盐少许。将苁蓉和羊肉洗净之后切细，再用砂锅煎苁蓉取汁，去渣，放入羊肉和适量水，与大米同煮，煮沸之后加入盐、生姜、葱白即可服用。

诱发男人频繁遗精的原因

1、精神因素

由于性的要求过分强烈不能克制，特别是在睡眠前思淫引起性兴奋，长时间使性活动中枢神经受到刺激而造成遗精(如经常读淫书、淫画，导致冲动发生遗精)。

2、生活因素

平时日常生活中，任何能引起性器官充血，以及能够诱发阴茎勃起的刺激，都可以造成频繁遗精。例如穿着紧身衣裤、睡前热水浴太久或热水洗足浸泡时间太长、睡时被盖太暖或太沉重、睡前玩弄性器官、睡时使用电热毯或取暖器、睡前饮酒或吃过刺激性食物、睡前有过剧烈的运动等。

男人频繁遗精的注意事项

注意心理卫生和精神调摄，消除恐惧、紧张、焦虑的心理状态，培养自己开朗、乐观、冷静、客观、坚强的性格，经常保持轻松、愉快的情绪，排除杂念，清心寡欲，恬淡虚无，顺其自然，调养一段时间，这种情况自可减轻。

注意生活起居，衣裤应稍宽松些，夜晚不要过饱进食。睡前用温水洗脚，被褥不宜过重，脚部不宜盖得太暖。养成侧卧睡眠的习惯。

节制性欲，戒除手 淫。不看尤其不能迷恋色情淫秽书刊和影视音像制品。逐渐戒除手 淫，减轻思想负担，使心理逐渐康复。

多参加文体活动，培养多种业余兴趣和爱好，适当参加体力劳动。正常对待男女交际，不要把男女交往神秘化。

积极治疗引起遗精的疾病。包皮过长的应手术切除;养成良好的卫生习惯，经常清洗阴 茎包皮处，以免包皮垢积聚;如患有包皮龟头炎时应及时治疗。

不要认为遗精是低级下流的事情而感到不好意思。遗精后要注意外生殖器的清洁，勤洗换内裤，以防尿道的炎症。

频繁遗精可以试一试运动疗法

有关统计显示，八成到九成的健康未婚男性每月会有一至两次遗精。但如果遗精次数过于频 繁，每月达到五次以上，且持续发生，或者在有了规律的性生活后仍频繁出现遗精时，就应考虑给与治疗，否则可能带来神经系统、性功能障碍等问题。

治疗频繁遗精，可以采用运动疗法。这是因为，运动能减弱睡眠时大脑皮层的兴奋性，增加人体对低级神经中枢的控制，避免遗精。具体锻炼方式有：

仰卧起坐：两臂伸直在头后做仰卧起坐，通过锻炼盆腔组织，能提高内部器官功能，缓解遗精状况。

提肛锻炼：提肛锻炼可增强射精管平滑肌的控制能力。应每天收缩肛门5分钟，临睡前做效果更好。

固精按摩：仰卧位，两手交叠置于肚脐，分别进行顺时针和逆时针按摩多次，然后从心口下推按摩到耻骨联合处多次。此法能达到固精健身的目的。

如果男人频繁遗精，除了用运动疗法治疗之外，还应该时刻注意自己的生殖器官卫生。每天晚上睡觉之前，不要懒惰，要用冷水冲洗一下阴囊，这样做的目的不是为了清洁，而是不让性神经保持兴奋。这对解决频繁遗精的问题有非常大的帮助哦!

这几个小动作让男人远离遗精尴尬

1、积极的参加文体活动。男性遗精患者在平时应注意有规律的生活，在日常生活中尽量让自己忙碌一些，不要总想着性的问题，应该在空闲时间多参加各种的文体活动，这样就能在很大程度上避免出现遗精的情况。

2、注意生殖部位的卫生清洁。预防男人频繁遗精的情况，需要患者注意养成经常清洗性器官的好习惯，如果男性朋友能够及时清理，是能够避免因为不卫生而导致遗精发生的，尤其是在性生活前后一定要重视卫生清洗的工作。

3、养成良好的睡眠习惯。良好的睡眠习惯也能够起到一定预防遗精的作用，男性在睡觉的时候尽量不要穿紧身睡衣，还有就是下体不要盖太厚，尤其是在睡前不要长时间泡脚，睡觉时尽量不要以俯卧位姿势睡觉，另外注意双手不要放于自己的性器官上。

4、中医中药治疗。男士遗精的病症我们推荐患者使用中医中药进行治疗比较好，因为中医中药在治疗遗精时的副作用比较小，对于男性身体健康的伤害也很小，是临床上治疗遗精疾病的好方法。