藏红花的储存方法

藏红花的储存方法

藏红花采自海拔5000米以上的高寒地区，藏红花又叫番红花或西红花，原产地在希腊、小亚细亚、波斯等地，番红花是经印度传入西藏，由西藏再传入我国内地。所以，人们把由西藏运往内地的番红花，误认为西藏所产，称做“藏红花”。是驰名中外的“藏药”，但是西藏并不产藏红花。藏红花药效奇特，尤其以活血养血而闻名天下。

在东方，藏红花的种植从波斯传入客什米尔。印度上层社会也普遍使用藏红花，用正黄色的藏红花水浸染的布料是印度王室的专用物品。相传，释迦牟尼因其王子的身份，用藏红花水浸染的布料为其法衣，在其圆寂之后，藏红花水的正黄色正式成为佛教法衣的颜色。随后，藏红花作为吉祥圣洁的象征。

藏红花为我国卫生部批准的药食兼备的原料，有养血、通经活血、生新化淤、提高免疫功能等功效，是心、脑血管、妇科的良药。尤其在用于脑部疾病引起的半身不遂、口眼歪斜、手脚麻木、发颤的病症中，效果奇特。将藏红花配制成方剂可通肝脾经、生津、养颜、温肾壮阳。

保存藏红花要注意防潮、防光照。这是因为藏红花柱头容易受潮发生霉变，而在光照情况下则易发生化学变化，故藏红花宜贮藏在干燥的容器内，密闭、置于阴凉干燥处，避光保存。最好是将藏红花贮藏在干燥的玻璃瓶内，拧紧瓶盖并用蜡密封后，放于冰箱冷藏室保存。

失眠喝藏红花有效果吗

有一定的效果。

失眠是由多种原因导致的，如：心理原因、躯体疾病、精神压力、药物原因等等，通常失眠表现为入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。

藏红花是一种中药材，具有解郁安神的功效，藏红花中提取的藏红花素、藏红花酸有很强的抗氧化活性，可以帮助抗焦虑、延长睡眠时间，还可以调节大脑对信息的储存和再现，帮助减轻记忆缺陷。所以失眠喝藏红花是有一定效果的。

藏红花和什么搭配最好

藏红花是我国名贵中药材，从中医的角度来说，藏红花性平、味甘，饮用藏红花泡的水，具有活血化瘀、凉血解毒的作用，藏红花性质平和，无特殊配伍禁忌，可以和生活中常见的食材、药材搭配泡水饮用。

推荐搭配有：藏红花枸杞子茶、藏红花蜂蜜茶、藏红花金丝黄菊茶、藏红花大枣茶等。

藏红花泡脚方法

藏红花泡脚可以选用藏红花花瓣或者藏红花花丝，藏红花花瓣每次用10朵左右，藏红花花丝每次用量0.1～0.2克。以沸水泡适量藏红花，待水温降至40℃左右并且人可以耐受时泡脚即可。

不过也有医生认为，藏红花是稀缺药材，在活血化瘀作用同时具有一定的养血而不伤阴的特点。如果只是用来泡脚会是一种很奢侈的浪费行为。用藏红花泡脚是比较奢侈的，如果你用的是真正的藏红花的话。因为藏红花一般几十元一克，所以用真的藏红花泡脚时，建议一克用三次便可。另外，市场上所谓的藏红花泡脚药包、泡脚粉，都不含藏红花成分的，其主要成分是草红花。草红花一般几十元一公斤，用草红花泡脚则可以一次多放些。

总之，如果想通过泡藏红花水养生保健，建议采用一般的红花煎水后泡脚即可，坚持每天一次，每次30分钟左右，其活血通络的作用其实并不低于使用真正的藏红花的。

藏红花放冰箱能放多久

1-2年。

一般质量好一些的藏红花放冰箱储存时间相对来说就会长一些，通常可以达到1-2年，如果保存得比较好，可以达到3-5年，甚至更久。

而质量差的藏红花，由于其中杂质比较多，干燥程度较差，更容易发生变质，一般放冰箱储存只能储存几个月到1年的时间。

藏红花泡水浮起来好还是沉下去好 藏红花什么样的品质最好

藏红花有效成分是其红色部分，采摘时会偶尔带有部分黄色，如果带有太多黄根会影响藏红花的品质，这样的藏红花一般只能被定为三级品质。

完整不碎的全红藏红花可以被划为特级藏红花，而稍微有些碎末的藏红花只能被划定为一级或者更差的二级藏红花。

藏红花刚采摘下来的时候是红色，烘干后颜色会暗红些，如果有储存时间长、保存不当、烘干手法失误等原因，都会造成藏红花颜色发黑，这样的藏红花品质较差。

什么样的藏红花质量最佳

可以从以下几个方面判断藏红花质量好坏：

购买藏红花的时候，首先很直观可以看到藏红花的颜色，此时可以先通过藏红花颜色判断，质量好的藏红花颜色是鲜红或者暗红色的，如果藏红花颜色有点发黑或者发黄，那么不建议购买。

如果藏红花的颜色比较正，此时就可以进行下一步，观察藏红花整体状态，质量好的藏红花细长并且完整，如果藏红花很多断裂不完整的，这类藏红花为次品，不建议选择。

判断藏红花好坏可以通过闻味道，藏红花取自鸢尾科植物番红花花柱的上部及柱头，具有淡淡的花香气味，给人一种心旷神怡的感觉；如果藏红花闻起来有霉味或者酸味，那么这样的藏红花是劣质的。

如果商家允许的话，可以取一些藏红花放在水中冲泡，然后观察其状态，正品藏红花泡水后周围呈现出来的颜色就会是橙黄色，同时藏红花会呈现出直线状态慢慢往下面滑，接着会将整杯水都染成黄色，如果藏红花泡水是红色或者其他颜色，那么可能是商家加了染色物质。

怎么用藏红花泡脚

怎么用藏红花泡脚?藏红花泡脚的方法是怎样的?大家还是有疑惑的，只有掌握正确的方法，才可以让藏红 花发挥它的最大功效，这样才能对我们身体有益。

用藏红花泡脚的时候可以选择藏红花花瓣或者藏红花花丝，藏红花花瓣每次用10朵左右，藏红花花丝每次用 量0.1～0.2克。以沸水泡适量藏红花，待水温降至40℃左右并且人可以耐受时泡脚即可。

但是有人就质疑了，藏红花这么珍贵的药材用来泡脚真的好吗?这样会不会太奢侈了?其实要是真的藏红花 ，那就真的太奢侈了。因为藏红花一般几十元一克，所以用真的藏红花泡脚时，建议一克用三次便可。现在 在市场上卖的那些藏红花泡脚药包，泡脚粉，都不含藏红花成分的，其主要成分是草红花。草红花一般几十 元一公斤，用草红花泡脚则可以一次多放些。

总而言之，想要用藏红花泡脚来养生保健，那么可以采用一般的红花煎水后泡脚就可以了，坚持每天一次， 每次30分钟左右，其活血通络的作用其实并不低于使用真正的藏红花的。

什么样的藏红花是好的

藏红花是话多雌蕊的柱头部分，藏红花的有效成分也只有红色的部分，有些藏红花在采摘过程中会带有黄根，黄根是没有药效的，好的藏红花是全红，没有带黄根的。

花丝完整的藏红花在品相上要远远好于碎的藏红花，花丝完整的藏红花在烘干的过程中流失很少，而碎末的藏红花在烘干过程中会流失大量营养成分。

藏红花刚采摘是红色的，烘干后颜色变为暗红色。若是保存时间太长或是保存不当等情况，都可能造成藏红花变黑，黑色的藏红花品质都是不好的；若是藏红花颜色鲜红，则可能是染色造成的。

藏红花的保质期是多久

藏红花作为一种中草药，其保质期是与自身的品质以及存储方法是相关的，要是干燥且没有杂质的优质藏红花，在存储得当的情况下可以放2-3年左右，甚至更长时间。

但要是藏红花的质量较差，或者存储方式有问题的话，很有可能几个月就已经出现变质了，所以藏红花要是想要保存的更久，不仅要注意防潮、防蛀、防晒，最好是真空保存。