阴包准确位置图和作用 阴包穴的功效与作用

阴包准确位置图和作用 阴包穴的功效与作用

功效：疏肝调经，清利下焦。

主治：月经不调，小便不利，遗尿，腹痛，腰骶痛引小腹。

作用：阴包属足厥阴肝经，位于股内侧，为足厥阴肝经脉气所发之处，具有疏肝理气，活血调经，清利下焦之功。因肝经由此上行环绕阴器抵小腹，故该穴作用于治疗肝经湿热下注所致的腹痛，腰骶痛引小腹，小便不利，遗尿，肝藏血失职影响冲任失调的月经不调。

阴包的准确位置怎么找 阴包作用和功效

1、缓解月经不调，盆腔炎，遗尿，小便不利、腰腿痛、骶髂关节炎、腰肌劳损、腹股沟淋巴结炎等病症。

2、功效：调经止痛，利尿通淋。

阴市准确位置图 阴市的功效与作用

1、缓解治疗小腹胀痛、水肿、腿膝麻痹酸痛、屈伸不利、疝气等。

2、按摩阴市穴的功效：温下焦，散寒除湿;通经络，强腰膝，利关节。

阴包的准确位置怎么找 阴包的配伍疗法

1、阴包穴配气海、中极、肾俞：有补肾益气，固摄膀胱的作用，主治遗尿。

2、阴包穴配关元、血海、三阴交：有活血通经的作用，主治月经不调。

3、阴包穴配交信：治月经不调。

4、阴包穴配箕门、足五里、血海：治膝股内侧疼痛，小儿麻痹的肌萎缩。

5、阴包穴配关元、肾俞：治气虚不固之遗尿。

喝水后最快急尿方法 方法2：按摩法

按摩身体的某些穴位同样可以起到很好的利尿效果，如利尿穴、阴包穴、腹部等，方法简单，也不会对身体造成任何副作用，可以自己进行，学会了还能辅助治疗某些疾病，可收藏好备用。

位置

利尿穴在腹中线，当脐下2.5寸处，或于神阙与曲骨穴连线之中点取穴。

功效主治

利尿穴主治尿潴留，腹痛，腹泻，痢疾，血尿，淋病，肾炎等。

按摩方法

用拇指先按于利尿穴上，再垂直力偏向内下方，待出现酸胀感后维持按压，直至尿液全部排出为止。

位置

属足厥阴肝经。在大腿内侧，当股骨内上髁上4寸，股内肌与缝匠肌之间。

功效主治

阴包穴有调经止痛，利尿通淋的功效。主治小便不利、少腹疼痛、遗溺，尿闭、癃闭、月经不调、两股生疮、痛经、尿失禁、腰骶神经痛等病症。

按摩方法

用拇指指腹揉按阴包穴100~200次，以局部有酸胀感为度。

阴包准确位置图和作用 阴包准确位置图

精确定位：在大腿内侧，当股骨上髁上4寸，股累计与腓肠肌之间。

简易取穴：位于大腿内侧，找到股骨内上髁，膝关节内侧上端的骨性标志直上5横指处，按压有酸痛感即是。

阴廉的准确位置图作用 阴廉穴的功效作用

功效：疏肝调经，通经止痛。

作用：阴廉穴属足厥阴肝经，位于大腿内侧，为肝经脉气所发之处。肝经主藏血，肝经循少腹绕阴器会任脉，故本穴可疏调肝气，理血调经，清利下焦湿热，用于治疗肝气郁滞，疏泄失常，藏血失职的月经不调，湿热下注的赤白带下，阴痒。本穴有通经止痛作用，可治疗邪滞肝脉，经气不舒的少腹疼痛，股内侧痛，下肢挛急疼痛等。

主治疾病：1.月经不调，赤白带下，阴痒。2.少腹疼痛，股内侧痛，下肢挛痛。

阴包准确位置图和作用 阴包穴养生按摩方法

用拇指指腹轻揉阴包穴，每次1-3分钟，长期坚持按摩，可以增强生殖器官功能，预防乳腺增生。

阴谷准确位置图和作用 阴谷穴穴位解析

阴谷，名意指筑宾穴传来的水湿之气，行至本穴后聚集为水湿云气，水湿云气性寒冷，故名。

阴廉的准确位置图作用 阴廉的准确位置图

定位：在大腿内侧，当气冲直下2寸，大腿根部，耻骨结节的下方，长收肌的外缘。

简易取穴：位于大腿内侧，先找到气冲穴，直下3横指处即是。

阴都的准确位置图 阴都穴的功效与作用

阴都穴位于上腹部，属足少阴与冲脉之会所，为阴气之聚，有调和肠胃，调理冲任之功效。

此穴属肾经，内应胃腑，可起到条中气，升清降浊的作用，用于治疗肠胃气机逆乱，功能失调所致的胀满疼痛，泄泻，便秘等。由于该穴与冲脉相通，加之肾主生殖，故本穴有调理生气，调和冲任二脉的作用，以治疗月经不调和不孕症等。

阴包的准确位置图 阴包穴穴位解剖

在股内侧肌与缝匠肌之间，在内收长肌中点，深层为内收短肌；有股动，静脉，旋股内侧动脉浅支；布有股前皮神经，闭孔神经浅，深支。