口腔清洁对老人有哪些好处
口腔清洁对老人有哪些好处
此项研究涉及近22000名50岁以上的台湾成年人，研究发现，那些在过去一年里进行过专业牙齿清洁的人在未来七年里很少患心脏病或中风。
人们俗称的“洗牙”，医学术语称为“尺度”，它可以消除牙齿“斑块”。因为牙齿上邻近牙龈边界附近容易积聚食物残渣，附着菌斑。这里是细菌生长和繁殖的良好地段而且封闭、不易清洁，常导致牙龈发炎和牙周疾病。
这项新发现发表在《美国医学杂志》上，尽管它没能证明专业的牙齿清洁能降低心脏病风险。但是台湾台北荣民总医院心脏科Zu-Yin Chen医师表示，该研究与过去的研究结果一致，牙龈疾病会增加心脏病的患病风险。
研究人员认为，牙龈疾病是由于细菌感染引起的，这些细菌可能散播到其它部位造成慢性感染和发炎，从而导致心脏病发作和中风。Chen医师认为，治疗牙龈疾病可以减少血液中炎症物质的水平。
该研究中，大约有一半的人在过去的一年里进行过专业的牙齿清洁，其余的人没有。接下来的七年，牙齿清洁组有1.6%的志愿者突发心脏病，8.9%罹患中风。对照组有2.2%的人心脏病发作，10%患中风。
研究人员考虑了其他的因素，比如说志愿者是否患有慢性病，像糖尿病、高血压或肾脏疾病等。排除这些因素后发现，专业的牙齿清洁可以将心脏病的发病风险降低31%，中风的发病风险降低15%。随访期间，研究人员还发现，那些每两年做一次以上专业牙齿清洁的人，心血管疾病的发病风险也有所降低。但研究人员没有考虑其它可能影响心脏病发作和中风风险的因素，例如体重、吸烟习惯、饮食习惯和家族史等信息。
盐有什么作用 清洁口腔
食盐中含有的氟能起到消炎杀菌、防止蛀牙的作用。因此，早晚用盐汤各漱口刷牙1次，能预防蛀牙。
四个小窍门帮你去除口臭
1、做好口腔清洁卫生
口腔清洁卫生没有做好是导致口腔异味的一个主要的原因，如何保持口腔清洁，首先每天至少要刷牙两次，并且每次都要认真地刷。除此之外，还应常使用牙线来清洁牙缝这些刷牙难以清洁到的部位。牙缝当中的食物残渣不清理将会引起口腔异味，危害牙齿的健康。
2、使用漱口水清洁
我们可以用漱口水清洁口腔，每次在吃完饭的时候，可以用漱口水清洁口腔，漱口水有着清除口腔内的食物残渣的作用，能够起到非常好的防止口臭的作用。
口腔异味怎么办 清洁口腔
早晚刷牙，在用牙膏清洁牙齿的时候，也要轻轻刷洗舌头，移除老废细胞，细菌和食物残渣，尽量将舌根部位清洁干净，吃完东西后要用淡盐水漱口，经常使用牙线，清除食物残渣和牙菌斑。
老人如何口腔清洁
首先给出一组数据，据最新的研究表明，如果你是一个坚持刷牙的老人或者是找专业的口腔医生，进行口腔护理的老年人的话，那么，你患心脏病，或者是中风的机率将会下降50%。也就是说，如果你放弃了刷牙这个卫生习惯的话，那么，老年人，可能就有更大的机会得心脏病，或者是中风的现象了。
老年人，经历了这么多，自然是清楚，牙齿上沾有的细菌量是相当大的，也是相当多的。例如，就是说，在牙齿吃过食物后，如果不清洁的话，或者是长久时间不清洁的话，就会让一些细菌堆积在口腔内，从而导致了其附近的食物的残渣，以及附近的细菌，在你下次吞咽的时候，就会把这些细菌吞进你的肚子里，从而导致了这些细菌的繁殖和再生。
当然，如果不刷牙的话，那么，直接影响的还是你的牙齿。老年人，即使是你的牙齿掉得只剩下两三颗，也需要刷牙的，这样，也是可以让你的牙齿保持一个好的卫生，从而减少了细菌的堆积或者是摄入。
还有一个标准，就是，老年人如果是用假牙的话，记得，也要保持假牙的卫生。也需要天天给假牙进行清洁的工作的。当然，如果你的假牙保持了好的卫生，那么，给你的建议是，也要对你的口腔其他地方进行清洁的。例如，你可以用漱口水来进行清洁，这样，也能起到清洁口腔的作用和目的的。
如何给宝宝口腔清洁 重视口腔清洁，远离蛀牙命运
蛀牙中主要细菌为突变型链球菌，经由和家人口腔唾液的接触、传递，垂直传染给宝宝，常见的垂直传染对象如父母亲、照顾者等。
因此，降低宝宝蛀牙发生率，需从父母亲的口腔清洁照护开始执行，可以利用含氟牙膏清洁口腔牙齿，使口腔中的突变型链球菌数少，培养良好卫生、干净的口腔环境。
另外，家人本身口腔有严重的蛀牙口腔疾病，也得做好处理，避免垂直传染给小宝宝。且尽量避免家人间相互的唾液传递行为，如共用餐具等。
小朋友难免爱吃零食，挑对零食种类就很重要，选择糖分含量少、甜度低又不黏牙的种类较佳，举例来说，选择吃布丁、果冻好过选择吃巧克力蛋糕。
果汁类可以用新鲜现榨的果汁替代一般市售的瓶罐装果汁，因为多数的市售果汁会加入许多的果糖调味，小朋友容易在不知不觉中摄取过多的糖分，造成蛀牙。
另外，也尽量避免喝酸度、甜度高的含糖饮料，如碳酸饮料，喝完碳酸饮料未漱口，使口腔维持在酸度环境，容易有牙齿酸蚀的情况出现，增加蛀牙机率。
建议吃完正餐后，可以选择小朋友爱吃的零食，满足小朋友的口腹欲望，再做清洁刷牙。
需要注意的是，小朋友刷完牙后，不要直接吃东西，拉长口腔内的净空时间，可减少蛀牙机率。
然而，婴幼儿时期小宝宝的生理需求，导致进食时间长、频率又多，在无法避免的情形，可以随着小宝宝逐渐长大，建议爸妈慢慢戒除小宝宝夜间喝奶的习惯，改成睡前进食，将牙齿清洁干净后再去睡觉。
且只有漱口或喝开水是不足够的，并注意刷完牙就不要再进食。
市面上有许多取得容易的含氟清洁产品，如：含氟牙膏、含氟漱口水、氟锭等都是很好的选择，家长在给小朋友清洁使用时，一定要先了解适合小朋友年龄的氟化物使用量及使用方式，才能让氟化物发挥最大的效益。
另外，家长带小朋友到牙科做定期检查时，可以请医师建议符合小朋友需求的氟化物使用方式，或是选用定期涂氟来预防蛀牙。
小宝宝何时开始可以涂氟，会根据每个小宝宝的牙齿状况及牙医师选用的涂氟材料而有所不同，建议长牙之后就可以至牙科咨询专业牙医师，选择最适合小朋友的氟化物使用方式。
为预防牙齿沟缝处蛀牙的有效方式。当小朋友的乳牙臼齿及6岁开始发出第一颗恒牙大臼齿时，因为臼齿上有许多沟缝凹痕，清洁不易，且因长第一颗恒齿时会和乳牙同时存在。
家长容易误以为恒牙大臼齿为乳牙，就疏忽对待，因此，建议爸妈可以带小朋友到牙科，使用沟隙封填剂在大臼齿上，降低大臼齿蛀牙的机率。
口腔清洁器有用吗
冲牙器还是个挺新鲜的玩意儿，初次使用的人大多会经历被呲了一脸水的狼狈，接着就是口腔里很久没有过的清洁舒适，感觉似乎比刷牙还要有效果。专家表示，冲牙器是不能代替刷牙的，它对于口腔的清洁只能起到辅助作用。
专家指出，依靠加压后的水喷在牙面上，将附着在上面的软垢冲洗掉，漱口对此也有效果，但是冲牙器的作用显然更加彻底一些。特别是对于戴正畸矫正器的人和行动不便的老年人，冲牙器能起到较好的辅助清洁作用。济南口腔医院医生称，即使是加了压的水，也不能将牙菌斑彻底去掉，而最有效的手段仍是通过牙刷和牙线的机械摩擦来去除。还有的人感觉使用冲牙器和到医院洗牙差不多，冲牙器的确能够冲洗到牙龈与牙齿之间的缝隙处，这一点比牙刷要强。
不过，冲牙器最多只能冲二三毫米深，如果需要更深层的清理，还是应该定期到医院洗牙，而且对于比较顽固的牙结石，冲牙器是无能为力的。普通人应该半年到一年就洗一次牙，为避免牙结石的再生，然后可以再抛光处理。济南口腔医院医生表示，日常的口腔护理如果能够做到正确有效地刷牙，每天两次足够了，但若方法不当，刷再多次也没用，甚至由于用力太猛，会加重牙龈的萎缩。
在清洗后是会影响味觉的但是注意清水清洗口腔后多是可以改善的局部麻木暂时是属于正常的，是因为洗液刺激导致的，暂时是需要多补充水分的，口腔涩进食甜食会感觉苦味的。
其实很多人发现，口腔的清洁是非常重要的，所以让他们才会询问口腔清洁器，那么看完以上的介绍你们对口腔清洁器，也一定有所了解，那么，如果想让你的口腔更加健康就快快行动起来吧!
孕妇如何保持口腔清洁
很多孕妇为了帮助口齿清香，使用口香糖清洁牙齿，喜欢吃口香糖，那么口香糖对于孕妈咪而言属于健康食品吗?适合在孕期吃吗?我们来通过专家的讲解了解一下吧!
孕妇能吃口香糖吗
孕妈妈可以适当地使用口香糖来清洁牙齿，但要注意口吞糖里不要含有蔗糖。如果孕妈妈在餐后和睡觉前能咀嚼一片口香糖，而且每次咀嚼的时间不少于5分钟，蛀牙的发生率会大大减小。
这是因为，不含蔗糖的口香糖具有促进唾液分泌、抑制细菌生长和减轻口腔酸化的作用。
孕妇怎样保持口腔卫生
重视孕期口腔卫生
怀孕后，在体内大量雌激素的影响下，从妊娠第8～1 2周起口腔就开始出现一些变化，如牙龈充血、水肿以及牙龈乳头肥大增生，触之极易出血，医学上称为妊娠性牙龈炎。
由于这些变化，口腔对一些致病细菌以及有害物质的抵抗力下降，使得孕妈妈很容易患牙龈炎和口腔炎。所以，孕妈妈在孕期一定要注意保持口腔卫生，以防牙龈炎症的产生。
口腔保健的方法
为了保证口腔卫生，孕妈妈要掌握口腔保健的方法。首先，孕妈妈要坚持早、晚刷牙，可以适当地使用一些含氟牙膏，每次进餐或吃水果后都要漱口，及时清除口腔内的食物残渣，防止细菌在口腔内繁殖。
其次要保证营养平衡，补充充足的蛋白质、维生素和一些矿物质，多吃鸡蛋、肉类、豆制品和富含维生素的水果和蔬菜等，这样不仅可以防止牙病的发生，而且对胎儿牙齿和骨骼的发育也有好处。
还有，当牙龈出血时，可局部外涂1%的碘甘油，或用2%的食盐水、1：5000呋喃西林溶液漱口，并可口服维生素C，以提高组织的再生能力。
口腔治疗的最佳时间
妇女有牙病应在孕前就治疗好。如果是轻微牙病，则应维持到产后再处置。在孕期只要坚持经常漱口、刷牙就可以了。
若在妊娠期必须拔牙，则拔牙的时间要选择在妊娠中期，因为妊娠早期拔牙有可能引起流产，晚期胎宝宝的发育进入了关键时期，很多药物以及麻醉剂不能使用。