委阳疼是怎么回事

委阳疼是怎么回事

委阳穴为足太阳膀胱经腧穴，又是三焦经的下合穴，本穴有疏调三焦气机，通调水道，清利膀胱，利尿消肿的作用，常用于治疗胸满，身热，腋下肿，小腹胀满，小便不利，筋脉拘急，腰脊强痛，下肢疼痛等症。委阳穴位处出现疼痛感的时候，多要考虑是否与以上疾患有关，应及时就医检查治疗。

委阳的准确位置在哪里

委阳的准确位置

科学定位：在膝部，腘横纹外侧端上，股二头肌肌腱的内侧缘。

快速取穴法：

1.俯卧位，稍屈膝，在大腿后面，即可显露明显的股二头肌肌腱;穴在股二头肌肌腱的内侧缘，按压有酸胀感。

2.俯卧位，先取委中，再旁开约1寸处。

委中定位：在腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌的中间取穴。

委阳穴为足太阳膀胱经腧穴，又是三焦经的下合穴，本穴有疏调三焦气机，通调水道，清利膀胱，利尿消肿的作用，常用于治疗胸满，身热，腋下肿，小腹胀满，小便不利，筋脉拘急，腰脊强痛，下肢疼痛等症。委阳穴位处出现疼痛感的时候，多要考虑是否与以上疾患有关，应及时就医检查治疗。

委阳准确位置图和作用 委阳的准确位置

定位：在腘横纹外侧段，当股二头肌腱的内侧缘。

取穴：俯卧位，先取腘窝正中的委中穴，向外一横指，按之酸痛明显处取穴。

委阳疼是怎么回事 委阳穴穴位层次解剖

皮肤-皮下组织-股二头肌-腓肠肌外侧头-腘肌起始腱和腘肌。浅层布有股后皮神经。深层有腓总神经，腓肠外侧皮神经。

委阳的作用与好处 委阳穴常用配伍治疗

1.配膀胱俞，中极，三阴交，昆仑，调理三焦，疏利膀胱，治疗膀胱气化不利之小便淋沥不尽，遗尿等。

2.配关元，交信，阴谷，列缺，清热泻火，利水 通淋，治疗水热互结，气化不利之癃闭，小腹胀满，口渴不欲饮水，大便不畅等。

3.配脾俞，肾俞，关元，太溪，温补脾肾，化气行水，治疗脾肾阳虚之小便不利，癃闭等。

4.配肾俞，大肠俞，委中，三阴交，太白，健脾祛湿，舒筋通络，治疗寒湿腰痛，不可俯仰，下肢痿厥，麻木不仁等。

5.配阳陵泉，承山，昆仑，太溪，清热除湿，治疗湿热腿足拘挛疼痛。

6.配天池，少海，清利三焦郁滞，治疗三焦气机不畅之腋下肿痛。

委阳位置图和作用 委阳的配伍疗法

1、委阳穴配三焦俞穴、肾俞穴：治疗小便不利;

2、委阳穴配殷门穴、太白穴：治疗腰痛不可俯仰;

3、委阳穴配志室、中髎：治疗小便淋沥;

4、委阳穴配天池穴：治疗腋肿;

5、委阳穴配三焦俞、膀胱俞、中极、三阴交：治疗乳糜尿。

委中穴的主要功效

腰背委中求。委中，首见于《灵枢•本输》。委，曲之义，中，正中，中央。因穴在腘窝中央正中，委曲之处，须膝腘屈曲，委而取之，故名委中。别名，血郗，委中央，中郗，郗中，腿凹，屈膝内。定位：在腘窝横纹中点，当股二头肌肌腱与半腱肌肌腱中间。简易取穴法：在腘窝横纹正中央，屈膝或俯卧取之。委中是足太阳膀胱经之合穴，膀胱经循行人身之背面，包括头、项、背、腰、臀及下肢后正中，是人身最长的经脉，共有67个穴位，五脏六腑的背俞穴都分布在膀胱经上。膀胱与肾相表里，肾为先天之本，太阳膀胱主一身之表，是人身之藩篱，有卫外作用。委中穴因属从背腰而来的两支膀胱经脉在腘窝的会合处，所以该穴是治疗腰背疾患的要穴。《灵枢•终始》篇云：“病在腰者取之腘。”《丹溪心法》云：“腰曲不得伸，针委中出血立愈。”人身体后面的疾患，应取委中穴为主治疗。临床应用时有几条大原则：一是对属于膀胱经循行头、项、背、腰、臀、下肢后正中的疾患，应首选委中;二是属于外感实证的腰背疾患用委中治之效果好;三是委中穴一般不用灸法，临床多施以平补平泻或刺络拔罐放血法。具体临证运用如下：委中配大椎、肝俞、肾俞、大肠俞治疗腰背痛。

大椎是诸阳经与督脉的交会穴，肝俞是肝的背俞穴。外感风寒，膀胱经经气失畅，以致背部疼痛，掣及两胁，咳嗽加重，或背部发紧，或肩胛骨内侧缘疼痛等，有明显压痛者，即可选用上穴。针刺大椎时，针尖向痛处，用合谷刺法，使针感传至痛处效果更好。一般情况下，各种腰痛以脊柱两侧效果好，因该处属足太阳膀胱经，用委中配肾俞、大肠俞可标本兼治。如有明确的外感风寒病史亦可在肾俞、大肠俞、委中拔火罐;如属虚寒性腰痛，可在肾俞穴施以灸法，刺络拔罐后施重灸法即“三重法”治疗慢性虚寒腰痛效果更好。诸如西医之急慢性腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎关节退行性病变、腰肌劳损等均可以此为据进行施治。

委中配秩边、承山治腿痛、痔疮痛。腰痛连及臀部，沿下肢膀胱经疼痛即合并有坐骨神经痛时，要加刺秩边穴，针时要求针感能下传至足趾部效果才好。如有外痔疼痛者，以毫针刺秩边，针尖斜向会阴，配合委中、承山刺络拔罐放血有即刻止血止痛的作用，若病久已有漏管形成的疗效差。

拔罐对腰疼有效吗 腰疼拔罐拔哪个位置

治疗措施：寒湿腰疼温经散寒;瘀血腰疼活血化瘀;肾虚腰疼益肾壮腰;以足太阳膀胱经腧穴为主。

治疗主穴：委中，大肠俞，腰阳关。

配穴：寒湿腰疼者加阿是穴;瘀血腰疼者加膈俞;肾虚腰疼者加肾俞，阿是穴。

治疗功效：委中是腰背足太阳经两分支在腘窝的汇合点，可疏调腰背部经脉之气血;腰为肾之府，肾俞可壮腰益肾;大肠俞，腰阳关，阿是穴可疏通局部经脉，络脉及经筋之气血，通经止痛;寒湿腰痛者可加阿是穴温阳散寒止痛;瘀血腰痛者加膈俞活血化瘀;肾虚腰痛者加肾俞益肾壮腰。

环跳针刺痛是什么原因 环跳常用配伍疗法

1.配风市，委中，三阴交，昆仑，阴陵泉，曲池，针泻曲池，阴陵泉，余穴针刺平补平泻法，祛风散寒，除湿通络，治疗风寒湿邪侵袭之髋部疼痛，腰腿痛，痹症，风疹，脚气，水肿等。

2.配秩边，委中，血海，曲池，三阴交，针泻曲池，三阴交，余穴针刺平补平泻法，清利湿热，疏经通络，治疗湿热阻络之腰腿痛，痹症，痔疮，风疹，脚气等。

3.配大肠俞，阳陵泉，委中，昆仑，间使，三阴交，针泻间使，三阴交，余穴针刺平补平泻法，补益气血，通络止痛，治疗气滞血瘀之腰腿痛，膝踝肿痛，痹症，痿证，半身不遂等。

4.配腰阳关，委中，合谷，三阴交，针补合谷，三阴交，余穴针刺平补平泻法，补益气血，通络止痛，治疗气血不足，筋骨失养之腰髋疼痛，下肢疼痛，痹症，痿证，半身不遂等。

5.配殷门，阳陵泉，悬钟，肾俞，太冲，太溪，针补肾俞，太溪，太冲，余穴针刺平补平泻法，补益肝肾，治疗肝肾不足之腰腿痛，痿证，下肢麻痹，瘫痪等。

6.配水沟，腰阳关，委中，昆仑，阿是穴，针刺泻法，活血通络，治疗闪挫腰痛。

为什么阿是性损伤是80% 以上疼痛产生的根源

人是动物，动 是 本 能 ，只 能 动 才 能 生 存 繁 衍 。动 靠 肌 肉 ，因此受伤的概率就高。受 伤 即 疼 ，所有机体的各种感受器都在皮肤肌肉等软组织上，因 此 疼 痛 的 发生多与肌肉相关。所以 ，流 行 病 学 调 查 中 疼 痛 高 达 8 0 % 的 患 病 率 是 有 道 理 的 ，况且有很多病因尚未认为是因肌肉软组织损伤引起的。

背部疼痛如何缓解 简易穴位按摩

如果是不方便进行锻炼或者进行背部按摩的情况下不妨尝试一下简易的穴位按摩，不仅操作简单，而且可以快速有效的缓解背部疼痛。

穴位：

后溪穴（第五掌指关节后方，握拳时，在尺侧横纹头处）；

委阳穴（委阳穴位于腘窝横纹的外侧，平行于委中穴）。

按摩方法：以点按，揉捏等方法使局部穴位出现酸胀感即可。

功效：后溪穴善治头颈肩背部疼痛，委阳穴能够舒筋利节，善于治疗腰脊强直疼痛不适。

委阳准确位置图和作用 委阳穴的作用

委阳穴属膀胱经，位居腘窝，为三焦腑之下合穴，能疏调膀胱腑气，并助三焦气化而通利水道，治疗因水道不利所致的小便不利，癃闭，腹满水肿，及膀胱约束气化失职的遗尿。本穴还有纹身壮阳，强健腰膝，祛风除湿，通络止痛作用，可治疗因寒湿阻滞经脉，气血运行不畅之腰脊强痛，下肢挛痛等。