麦冬煲汤孕妇能喝吗 适合孕妇食用的麦冬煲汤
麦冬煲汤孕妇能喝吗 适合孕妇食用的麦冬煲汤
材料:
雪梨1个,瘦肉半斤,麦冬少许,北杏少许,清水4碗,盐适量。
做法:
1、麦冬用清水浸软洗净;瘦肉剁成肉饼;雪梨去皮洗净后切块;北杏洗净。
2、将麦冬、雪梨、瘦肉、北杏放入炖盅中,加入清水。
3、炖2.5小时后加入适量盐调味即可。
原料:
麦冬3克、淮山10克、玉竹3克、陈皮5克、蜜枣适量。
做法:
1、麦冬、淮山、玉竹、陈皮、蜜枣等用凉水先泡洗干净;猪骨头开水焯后备用;
2、瓦煲内加入适量清水,水开后放入以上全部材料,用慢火煲2小时,最后加入精盐调味即可。
原料:
麦冬6g,沙参23g,老鸭358g,食盐适量,清水适量。
做法:
1、将老鸭放入汤锅中,倒入适量的清水,大火煮滚;
2、将水倒掉,洗净老鸭,一次性注满清水,放入沙参、麦冬,大火煮滚;
3、再煮5分钟,倒入电炖锅内,煲炖2小时;
4、入适量的食盐调味;盛入碗中即可。
太子参煲汤孕妇能吃吗
能吃。
太子参有补气生津、健脾益肺功效,孕妇适当服用有助于安胎,同时对孕期的气血不足、身体疲乏无力等现象也有改善作用,因此太子参煲汤孕妇能吃。
只不过太子参如过量服用,可以引起胸闷、腹胀、口干、食少、心烦,甚至有食欲减退和血压下降等症,所以太子参煲汤孕妇不要吃的太多。
麦冬煲汤孕妇能喝吗 麦冬煲汤孕妇可以长期喝吗
不建议长期食用
麦冬毕竟是一味中药,长期食用可能会对身体造成不良影响。孕妇在饮食方面需要格外注意,不能过度进补,以免造成胎儿过大,也不能忽略营养物质补充,不然胎儿的成长会受到影响。建议孕妇食用麦冬煲汤一周1~2次即可,切不可贪嘴。
麦冬煲汤孕妇能喝吗
孕妇可以少量食用。
麦冬性寒、味微苦,有滋阴润肺、清火生津的功效,麦冬煲汤含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养物质,孕妇少量食用不会对身体造成伤害,还能补充多方面的营养。
甲状腺的饮食注意
甲状腺疾病是常见的慢性病,很多患者更多地关注治疗,而忽视了同样重要的食疗。
甲亢患者要忌食含碘食物,如海产品中的海带和紫菜,及一些含碘中药。甲亢患者要少吃或不吃辛辣、烟酒等刺激性食品,宜食用滋阴食物,如甲鱼、乌龟,还可用沙参、玉竹、麦冬煲汤,用菊花、玫瑰花、莲子心等泡茶。
甲减患者不宜吃生冷油腻的食品,饮食宜清淡,可食用黄芪、西洋参、枸杞等温补食物,以及有消肿利水作用的苡米、赤小豆等。
甲状腺肿大和结节患者要少吃包菜、花菜、萝卜、芥菜等,它们含有硫氰酸,多吃会加重甲状腺肿大。可多食用富含硒的食物如大豆、西红柿、芦笋、芝麻、蘑菇等。
孕妇冬季养生汤的做法
孕妇冬季煲汤的原材料可选用瘦肉、禽类、鱼为主,药材可以选用党参、沙参、枸杞、百合、淮山等。冬季天气变化大,人容易感冒,可以在煲汤时放些晒干的桔子皮,或起锅前放入卷好的整根葱,可以顺气。
孕妇冬季养生汤:鸡蓉豆花羹
鸡肉25克,鸡蛋300克,香菇(鲜)35克,火腿10克,冬笋30克,黑鱼30克,盐4克,料酒25克,味精2克,淀粉(玉米)10克。
将鸡脯肉洗净,剔去粗筋,剁成极细的蓉泥。鸡蓉盛入碗内,加少许冷水、料酒、盐、味精、湿淀粉,用筷子搅拌均匀。将鸡蛋清打入碗中,用筷子按同一方向搅拌成糊状,倒入鸡蓉碗中拌匀待用。笋、香菇、鱼肉分别切片。炒锅上火烧热,倒入高汤烧沸,放入笋片、香菇片,虾仁、鱼片和料酒、盐、味精烧沸后撇去浮沫。原锅改用中火,鸡蓉糊慢慢拖放入汤水中,见凝聚并浮起,呈豆花形时,用漏勺捞出。将汤水先出锅盛装在汤碗中,然后放入鸡蓉豆花,撒上火腿末就可以了。
孕妇冬季养生汤:鸡脚番茄汤
新鲜鸡脚8只,番茄3个,胡萝卜1个,大白菜1斤,黄豆芽2两,洋葱1个,西芹圆椒少量。
鸡脚放入水中煮开后两分钟取出洗净血污,备用。将所有材料切成合适入口的大小。将所有材料放入锅中,注入八分水,以大火煲滚20分后,转小火煲1.5-2小时即可调味食用。
孕妇冬季养生汤:猪骨萝卜汤
猪脊骨500克,青萝卜700克,胡萝卜400克,蜜枣10克,陈皮5克,盐3克,酱油5克。
将青、胡萝卜去皮,洗净,切角块。陈皮浸开,洗刮净。猪骨用大热水氽过。待煲内水沸时,放下全部材料同煲3小时以上。用盐、生抽调味即成。
孕妇冬季养生汤:紫苏生姜红枣汤
鲜紫苏叶10克,生姜3块,红枣15克。
先将红枣放在清水里洗净,然后去掉枣核,再把姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝,与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮,锅开以后改用文火炖30分钟。然后将紫苏叶、姜片捞出来,继续用文火煮15分钟。
孕妇冬季养生汤:紫菜豆腐汤
紫菜(干)40克,豆腐(北)300克,番茄100克调料:盐2克,小米面10克。
紫菜先用不下油之白锅略烘,再洗干净,用清水浸开,再用沸水煮一会,拭干水分,剪成粗条。豆腐切成小方粒备用。番茄切成小块,烧热锅,加油约2汤匙,放下番茄略炒,加入水9/4碗,待沸后,再加入豆腐粒与紫菜条同煮。以1汤匙小米面混合半碗水,加入煮沸的紫菜汤内,加盐调味,便可关火进食。
孕妇冬季养生汤:乌鸡灵芝汤
乌鸡半只,灵芝25克,姜、枸杞、红枣适量。
乌鸡内脏去除,鸡头切掉不用,洗干净,切小块。红枣去核,姜切片,灵芝切成小块。其余材料全部洗干净放进锅里,加适量水。煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转文火煲一个半小时,下盐调味。
孕妇冬季养生汤:芡实赤小豆田鸡汤
瘦肉(最好是猪展)半斤、田鸡(大,2-3只)芡实1两,赤小豆2两,陈皮一小片。
将所有材料洗净备好陈皮用水泡软,刮掉里面的软囊备用。瘦肉、田鸡切大块一起放到水中煮开两分钟后取出洗净血污。将所有材料放入锅中,注入八分水,用大火煲滚20分钟后,再转小火煲2--2.5小时,调味即可饮用。
孕妇冬季养生汤:肉丝黄豆汤
大豆200克,猪肉(肥瘦)100克,猪肉皮150克,猪排骨(大排)250克。酱油50克,盐3克,味精2克,大葱5克,猪油(炼制)25克。
先将黄豆拣净杂质,淘洗干净,再有冷水浸泡3小时。猪肥瘦肉洗净切丝待用。将肉骨头(排骨)、猪腿皮(猪皮)洗净后,放入砂锅中,加清水烧沸,撇去浮沫,再放黄豆烧沸,转用小火焖四五小时。待黄豆酥熟后,捞出腿皮、肉骨,放肉丝搅散,加酱油、细盐、味精,撇去浮油,用大火笃15分钟,至汤汁肥浓,红中泛白时,放葱花就好了。
孕妇冬季养生汤:银耳竹笙汤
白木耳(即银耳)4-5朵(约100克)、竹笙2-3支、莲子10-15粒、枸杞15-20粒、红枣10粒、百合10片,冰糖1-2小匙。
白木耳放入水中浸泡约5-6小时,捞出洗净,分成小朵,去蒂备用。竹笙放入水中浸泡约10-20分钟,捞出,剪成2厘米小段,再放入滚水中氽烫。莲子、枸杞、红枣、百合分别洗净,放入电锅内锅中,加入白木耳、竹笙及6-7杯水,外锅加2杯水,蒸煮至开关跳起,加入冰糖,外锅再加1/2杯水续煮至开关跳起即可。
以上就是有关孕妇冬季养生汤的介绍,这些冬季养生汤是很适合孕妇食用的,孕妇或者丈夫都可以试做一下,只要买够食材,制作方法不难,按照以上的步骤进行煲制就好了。孕妇也可以根据自己的口味,每天换着喝养生汤,有利于宝宝的生长发育。
产后补血喝什么汤好 桑寄生蛋汤
食材:鸡蛋3个,桑寄生10克,麦冬10克。红糖适量。
做法:将鸡蛋煮熟,去壳,麦冬和桑寄生洗净后浸泡半个小时,和鸡蛋一起放入砂锅内,开大火煮滚后改用中火煲45分钟,放入红糖调味即可。
功效:桑寄生属补血药材,具有祛风养血,强筋骨,补肝肾的功效,和鸡蛋一起炖汤给产妇服食,可以起到宁心,补血喝养颜的作用,最适合虚不受补的产妇饮用。
麦冬煲汤小孩可以喝吗
根据情况看。
麦冬是一种性味甘、微苦、微寒,归心、肺、胃经,有养阴生津、润肺清心功效的药材,所以小孩子要是处于相应的治疗范围之内时,可以在医生的指导下喝麦冬汤。
但在一般情况下,是不建议小孩子喝的,因为小孩子还处于生长发育的阶段,各项生理功能都还未发育完全,服用不当的话就很容易加重机体负担,引起腹部疼痛或消化不良的症状。
孕妇养阴补血的食谱
孕妇食谱1:杞子红枣煲鸡蛋
每次用枸杞子20克、红枣8枚、鸡蛋两只,鸡蛋煮熟后剥壳,再煮片刻即可,吃蛋饮汤。
孕妇食谱2:血仙人粥
首乌、枸杞各20克,粳米60克,红枣15枚,红糖适量煮粥,均有养血功效。贫血严重者可加服硫酸亚铁片,每日3次,每次0.3克,饭后服,并配维生素C,每次0.2克,连服2-3个月,疗效颇佳。
孕妇食谱3:党参煲红枣
每次用党参15克,红枣15枚,煎汤代茶饮;
孕妇食谱4:麦芽糖煲红枣
每次用麦芽糖60克,红枣20枚,加水适量煮熟食用。
麦冬和什么一起煲汤好 麦冬煲汤后可以直接吃吗
可以。
虽然说麦冬是植物的块根部分,质地会比较坚硬,但在经过炖煮之后,是可以被煮熟的,并且麦冬在炖煮过程中,不但会将自身的药性充分散发出来,还会充分吸收汤汁的味道和营养,使食用起来的口感会大大增加,所以麦冬煲汤后是可以直接吃的。
麦冬煲汤小孩可以喝吗 麦冬煲汤一次放多少
6-12克左右。
麦冬做为一种中药材,其用量都是有规定的,而根据医书《中国药典》的记载,麦冬一次的用量在6-12克之间,所以麦冬在煲汤的时候,基本以这个剂量为准。
但由于每个人的体质不同,对药物的耐受度和吸收度也有所不同,所以在煲汤的时候,适当酌情增减用量,也不会有什么太大影响。
麦冬煲汤孕妇能喝吗 孕妇喝麦冬煲汤会怎样
1.麦冬可以清热除烦、滋阴润肺,阴虚体质的孕妇食用麦冬,能够缓解心烦不眠、口干舌燥等病症。
2.麦冬含有氨基酸、维生素、蛋白质、多糖等多种营养成分,能为孕妇补充营养,还能增强免疫、缓解疲劳和改善睡眠。
3.麦冬性寒,孕妇过量食用麦冬煲汤,可能会出现畏寒、腹痛、饮食不佳等副作用,对胎儿的成长也有一定影响。