月季花的简介

月季花的简介

1、从月季花的各个部分深入认识月季花。

花：花生于茎顶，单生或丛生。有单瓣、复瓣和重瓣之别，花色丰富，花形多样。

果：月季的果实为球形或梨形，成熟前为绿色，成熟果实为橘红色。

叶：叶互生，为奇数羽状复叶;小叶3-7枚，卵形或长圆形。

2、月季花有很多别称。月季花的别名包括四季花、月月红、胜春、斗雪红、月贵花、月记、月月开、长春花、月月花、艳雪红、绸春花、月季红、勒泡、月光花、四香春和月七花。

3、月季花在历史中有着不可取代的地位。月季花原产中国，栽培历史悠久，素有“花中皇后”之称。喜温暖和阳光充足环境。较耐寒，适应性强。自然开花连续不断，花姿绰约，色彩艳丽，香味浓郁，花期特长，适应性广，是世界最主要的切花和盆花之一。

妇科常备药月季花

月季原产中国，又名月月红、长春花。蔷薇科，与玫瑰、蔷薇合称“蔷薇园三杰”，为观赏花卉之佼佼者。绚丽多彩，香气馥郁，遍布世界各地，我国南北广泛栽培。

月季为3～5枚小叶的奇数羽状复叶，小叶卵状椭圆形，有锯齿。单生花或数朵簇生枝顶，花5瓣或重瓣，芳香。花色非常丰富，有粉红 、深红、玫瑰紫、橙、黄、绿、白等色。常四季开花，花期很长，万紫千红，娇艳耀眼，故有“花中皇后”之誉。

月季多以花入药，根、枝叶等亦入药。可于春天采摘含苞待放的花蕾，及时摊开晒干或用微火烘干。春秋挖根。洗净晒干。叶多鲜用。性味甘、温，活血调经、祛瘀。消肿解毒，治月经不调、烫火伤、瘰疬等症。实用验方精选如下：

治月经不调、痛经：取月季花、益母草各9克。水煎服。

治月经后期、量少，经行艰涩：取月季花9克，醋炒香附9克。牛膝10克，丹参30克。水煎，分3次服，每日1剂。

治高血压：取月季花13朵，槐花10克。开水泡服，代茶频饮。

治肺虚咳嗽咯血：鲜月季花15克，冰糖20克，水炖服。

治淋巴结核：取鲜月季花根20克，鲫鱼1-2条，水炖服：或用月季花5克，沸水冲泡代茶饮。

治跌打损伤、筋骨疼痛、脚膝肿痛：月季花瓣焙干研末，每服3克，酒冲服。

治赤白带下：取月季花根9-15克，水煎服。

治未溃的瘰疬：取鲜月季花根10-15克，清炖河鲫鱼吃。

月季花刺有毒吗

月季花无毒，一般的人都很喜欢月季，要有害的话，除非是那些对月季花粉过敏的人，过敏容易出现呼吸困难哮喘等症状。

月季花刺也是没有毒的，若被刺伤，仅有痒痛之感 ，并无任何毒害。但对刚施进农药或施药不久的月季。应避免刺伤皮肤，以免药物中毒、感染。另外月季的话太浓郁的有一些人闻久了会有胸闷之感，所以不适合放在卧室。

月季花茶的功效与作用

月季花味甘、性温，具有活血调经、消肿解毒的功效。每日取月季花10克，开水冲泡代茶频饮，可治疗因气滞血淤所致的月经不调、痛经、闭经等症;取月季花、槐花各适量，开水冲泡代茶饮，可治疗高血压;取鲜月季花15～30克，冰糖适量，开水冲泡代茶饮，可防治冠心病。

临床报道，妇女出现闭经或月经稀薄、色淡而量少、小腹痛，兼有精神不畅和大便燥结等，或在月经期出现上述症状，用胜春汤治疗效果好。胜春汤的药物组成有：月季花10g、当归10g、丹参10g、白芍10g，加红糖适量，清水煎服。其汤味香甜，无难咽之苦，每次月经前3～5天服3剂，每次加鸡蛋一个同煮，其效可靠，不愧是调经、理气、活血的妙剂。

月季花与代代花合用，更是治疗气血不和引起月经病的良方。用月季花、代代花各15g，煎水服。月季花重活血，代代花偏于行气。二药为伍，一气一血，气血双调，其调经活血、行气止痛之功甚好。月季花茶的功效与作用主治妇女肝气不舒、气血失调、经脉瘀阻不畅，以致月经不调、胸腹疼痛、食欲不振甚或恶心、呕吐等症。

月季花的配伍及妙方应用

配丹参

活血调经，丹参功能活血通经，为妇科之要药，是常用活血调经之品，本品可活血调经，二药相配，可相须为用，治疗肝郁不舒，经脉阻滞，月经不调等症。

配酒

消肿止痛。酒幸散温通，本品具活血、消肿之功，二者相伍，月季花得酒，则辛散温通，活血消肿之力更甚，故可治疗筋骨肿痛，跌打损伤之症，使瘀血去，经脉通，肿自消，痛可止。

月季花的附方

第1步治月经不调

鲜月季花每次五至七钱，开水泡服，连服数次。(《泉州本草》)

第2步治肺虚咳嗽咯血

月季花合冰糖炖服。(《泉州本草》)

第3步治筋骨疼痛，脚膝肿痛，跌打损伤

月季花瓣干研末，每服一钱，酒冲服。(《湖南药物志，)

第4步治产后阴挺

月季花一两炖红酒服。(《闽东本草》)

第5步赤白带下

取月季花根9～15克，水煎服。

第6步腰膝肿痛

取鲜嫩月季花叶适量，捣烂敷患处。

月季花泡水喝的禁忌

专家建议我们，如果身体属于血虚或者是血热的症状，那么最好不要服用，避免身体出现严重后果。除此之外，怀孕期间的女性也最好不要服用月季花茶，避免胎儿出现诱发流产的状况。具体的月季花泡水喝的禁忌如下：

1、血虚以及血热的患者千万不要服用。

2、如果女性在怀孕期间，那也最好不要服用，避免身体出现诱发流产的严重后果。

3、月季花泡水喝主要的功效就是治疗各种妇科疾病，特别是对月经不调的情况具有非常不错的治疗作用。月季花的主要功效就是活血行血，所以如果女性的身体出现了痛经、月经不调或者是闭经的情况，冲泡月季花是一个非常不错的治疗选择。 月季花泡水喝的方法

月季花每年开花的时间有两次，一次是夏天，一次是秋天，这两个季节采摘下来的月季花对身体的保健作用都是非常不错的。一般情况下，我们选择的月季花必须满足颜色紫红色，并且是处于半开放状态的花蕾，不能够出现散瓣的情况，味道一定要清香，这种月季花才是质量最好的。 第一种：月季花茶

第一步，就要将月季花的花瓣剥下来，然后放入盐水进行反复的清洗，最后沥干水分; 第二步，则是要将清洗干净之后的月季花瓣和茶水一起放入陶瓷杯中; 第三步，则是要将煮开之后的清水导入陶瓷杯中，然后盖上盖子; 第四步，焖制两分钟就可以服用了，一般服用四天为一个疗程。 第二种：绿茶月季花茶 材料：月季花、绿茶、红糖

做法：将绿茶放入砂锅中，然后加入清水大火煎煮十五分钟，然后留下药液备用。然后将月季花放入杯子中，然后加入药液冲泡，大约五分钟之后就可以开盖。最后放入适量的红糖进行调味，这样这杯茶水就做好了，可以长期坚持服用。

功效：这道食谱具有很好的调血活血的作用，适合月经提前或者是月经推迟以及月经期间出现痛经的患者服用。 月季花茶怎么喝

月季花茶的冲泡方法有很多，除了直接将单一的月季花进行冲泡之外，也可以和其他的物质一起冲泡，可以是其他的花茶也可以是其他的中药材，例如绿茶等就是一个很好的选择。如果是冲泡单一的方法，那么直接选取10克左右的月季花，然后用开水冲泡就直接服用。如果是选混合式的月季花茶，那么每种冲泡材料只需要两三克就足够了，千万别贪多。

不同的月季花茶冲泡出来的味道也是不一样的，除了直接带有月季花的清香之外，你也可以随机加入一些蜂蜜、冰糖或者是红糖。具体的要求如下：如果是服用一人份的月季花茶，那么只需要加上2汤匙的蜂蜜或者是冰糖就可以了，如果是你不想要摄取过多的热量，那么加入甜菊叶来调味也是一个很好的选择。另外，调味也并不是直接加入调味品就可以直接服用，最好是将冰糖或者是蜂蜜浸泡两三分钟之后再服用，并且在浸泡的过程中要一直搅拌，这样做出来的饮料味道更好。如果是冲泡花茶的分量比较多，那么花茶还有加入的调味品比例最好能够保持在3比2，并且冲泡的时间最好不要超过五分钟，避免影响服用效果。

冲泡月季花茶的方法最好选择先冲后泡，也就是说先将花朵用开水冲泡，泡开之后焖制五分钟最后，最后在加入调味品，这样做出来的茶水味道是最好的。 小编建议

月季花对于身体的好处非常多，特别是对女性来说更加的具有保健作用，特别是对于治疗女性妇科疾病方面效果非常的不错。不过，虽然月季花茶效果非常的不错，但是在服用方面需要非常的慎重，建议血热或者是怀孕期间的人群最好不要服用。除此之外，月季花性寒，所以脾胃虚寒的患者也是不适合服用的。另外，月季花的冲泡方法有很多，除了直接冲泡之外，也可以和其他的花草一起搭配，

月季花泡水喝的功效

月季能够泡水喝，但是对于它泡水喝之后的功效，很多人并不清楚。月季花花期比较长，并且颜色漂亮味道芬芳，在很多地方都是作为一种观赏植物。事实上，月季花也是一种中药材，对于妇科疾病有着很好的治疗作用。

中医方面认为，月季性温，服用之后能够保健我们的肝脏，起到活血调经以及消肿解毒的作用，除此之外，止痛以及祛瘀的功效也是非常的明显，平时多用于和资料痛经还有月经不调这些妇科疾病之中。

临床试验中，专家发现月季花对于妇科病有着不错的治疗效果。如果女性出现了闭经或者是月经量减少，月经颜色比较淡或者是痛经的情况，可以将月季花泡水喝。除此之外，如果身体出现精神不好或者是便秘的情况，服用月季花也能够起到不错的作用。

实验发现，月季花泡水喝其实并不是吃药这么一件痛苦的事情，而是一种非常美好的享受。月季花泡出来的茶水，味道香甜，并不会出现难以下咽的情况。女性可以在每次月经到来之前的三五天服用一些，除了喝茶水之外也可以加上一个鸡蛋，这样效果更佳。

月季花泡水喝的方法有很多，不同发方法对于不同的妇科疾病有着不同的作用。如果将新鲜的月季花用开水冲泡，那么对于痛经还有月经不调有着很不错的治疗作用;如果将月季的根部和鸡冠花以及益母草一起煎煮，然后加上一个鸡蛋，那么能够有效的治疗痛经的情况;如果出现了白带以及月经过多的情况，那么可以将月季花和猪肉一起炖煮服用。除了治疗女性妇科疾病之外，长期将月季花泡水喝也能够起到不错的美容养颜的效果。

月季花的民间验方

月季花素有中国玫瑰之称，其实月季花除了作为一种观赏的花卉之外，还具有相当多药用价值。下面就跟大家分享几个月季花药用的民间验方:

取鲜月季花15—20克，放入保温杯内，开水冲泡，连服数次，可治妇女月经不调。

取鲜月季花30克，与适量红酒炖服，可治产后子宫脱垂。

取月季花，焙干，研末，每次3克与黄酒调服，可治筋骨疼痛及轻微跌打损伤。

取月季花6克，沉香15克，炒芫花9克，一起搓碎，装入鲫鱼腹中，用线缝合，然后用水、黄酒各半炖熟，食肉喝汤，可治瘰疬未破者。

取月季花根9—15克，水煎服，可治赤白带下。

取鲜嫩月季花叶适量，捣烂敷患处，可治腰膝肿痛。

采开败的月季花3—5朵洗净，加清水两杯，用小火煎熬至一杯，加冰糖30克，制成月季花汤，待温服下，可治血瘀性闭经、疮疖肿痛、创伤性肿痛。

月季花的特点是什么

特点：

1、有较强的耐寒性，可以忍受-15度的低温。

2、花形多较小巧，花瓣一般是5瓣。

3、味道甜美，枝干上的刺少且大，易看见。

4、月季花四季都开花，因此被誉为“花中皇后”。

月季花有很强的药用价值

1、妇女出现闭经或月经稀薄、色淡而量少、小腹痛，兼有精神不畅和大便燥结等，或在月经期出现上述症状，用胜春汤治疗效果好。

2、月季花与代代花合用，更是治疗气血不和引起月经病的良方。用月季花、代代花各15g，煎水服。月季花重活血，代代花偏于行气。

3、鲜月季花20g开水泡服，可治月经不调或经来腹痛。

月季花茶和玫瑰花茶的区别

月季花茶和玫瑰花茶的制作原材料就是月季和玫瑰，所以只有知道了月季和玫瑰的区别菜能够了解到月季花茶和玫瑰花茶的区别。月季每月开一次，而玫瑰一般是在每年的5、6月份开花的，其实在国外，月季和玫瑰的单词都是同一个，那就是Rose。那么，下面就来具体说说月季花茶和玫瑰花茶的区别。

月季花与代代花合用，更是治疗气血不和引起月经病的良方。用月季花、代代花各15g，煎水服。月季花重活血，代代花偏于行气。二药为伍，一气一血，气血双调，其调经活血、行气止痛之功甚好。月季花茶的功效与作用主治妇女肝气不舒、气血失调、经脉瘀阻不畅，以致月经不调、胸腹疼痛、食欲不振甚或恶心、呕吐等症。

月季花茶和玫瑰花茶的区别：

1、成分：月季花茶的花含有的化学成分为槲皮甙、苦味质、鞣质、脂肪油、滑食子酸、红色素、黄色素、蜡质、β-胡萝卜素等;而玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸等。

2、功效：月季花茶具有消肿，解毒，止痒行气、行血活血、润肤之功效;玫瑰花茶能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容等。

如何分辨月季花茶和玫瑰花茶?

1、摸：各取一片干花瓣用手轻捻，玫瑰花瓣表面有细小的绒毛，月季花没有;

2、闻：有甜香或腻香的是玫瑰，无香气的是月季;

3、尝：用沸水各泡3-5朵，水中有甜味的是玫瑰，无味道的或者问道很淡的是月季。

月季花能吃吗

能吃，月季花不仅是花期绵长、芬芳色艳的观赏花卉，而且是一味妇科良药。中医认为，月季味甘、性温，入肝经，有活血调经、消肿解毒之功效。由于月季花的祛瘀、行气、止痛作用明显，故常被用于治疗月经不调、痛经等病症。

月季花可以做菜：

凉拌——洗净后用盐、醋、味精、鸡精、香油等拌即可;

做汤——撒在已做成的汤上即可。

蒸着吃都可以——花瓣与面粉、玉米粉等拌匀后上笼蒸熟再与盐、醋、蒜汁、香油拌和即可。

【养生药膳】

月季花雪梨汤——润肺止咳

月季花3朵，贝母5克，雪梨2个，银耳50克，冰糖100克。月季花洗净，贝母用醋浸，雪梨切片，银耳泡软时去掉硬根。锅内加水，放入梨、银耳、贝母、冰糖，煮半小时，加入月季花稍煮片刻，随意饮食。

月季花粥——活血、消肿

月季花9克，粳米30克，桂圆肉、蜂蜜各15克。粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分;桂圆肉切成末。锅中加适量冷水，将粳米、桂圆肉末放入，用大火烧沸，然后改用小火熬煮成粥，放入蜂蜜、月季花，搅拌均匀即可。

月季花大黄饮——活血化瘀、止血调经

月季花15克，大黄10克，红糖适量。将大黄加水150毫升煎煮，去渣取汁100毫升;再加入月季花及水100毫升，煎煮15分钟，红糖调入煮沸，即可饮用。每日1剂，分2次服用，连服3~7日。

月季根炖鲫鱼

原料：月季花根25克，鲫300克，适量的大葱、生姜、食盐、食用油。做法：先将鲫鱼开膛清理干净，葱切成段，姜切成片。锅置火上，倒入适量食用油，将鲫鱼炸至两面微黄，盛出备用。在锅中倒入适量底油，放入姜片煸香，后将鲫鱼、葱段、月季花根放入锅中。炖煮至鲫鱼熟烂，加入适量食盐调味即成。药膳功效：此方可治疗颈淋巴结核。患者可以在医治的同时通过食用这道菜辅助治疗。

韭菜月季红饮

原料：韭菜30克，月季花3朵，红糖10克。做法：将韭菜择洗干净，清洗掉表面的泥土，切成段。月季花洗净，与韭菜一起放入榨汁机，取汁滤渣。将药汁和红糖搅拌均匀，黄酒冲服，服后小睡半小时。药膳功效：此食疗方理气、活血、止痛，常饮可以缓解女性在经前或行经时出现的小腹胀痛、月经量少、月经不畅、经有血块、经前胸胁胀痛等病症。

月季花茶

采集：夏、秋采收半开放的花朵，晾干，或用微火烘干，收贮于瓷缸内备用。以紫红色、半开放的花蕾、不散瓣、气味清香者为佳。预治妇女月经不调或痛经。

月季花冰糖饮

原料：鲜月季花10 g，冰糖25 g。

操作：将月季花淋洗后摘瓣，撕成条块置于铝锅内，放入冰糖，加足量水，盖上盖，水开后煨炖20分钟，停火待温热时连花带汤分3次服用。

特点：治肺虚咳嗽咯血，连服有效，预治血粘度偏高。

餐桌宜忌

红糖与月季花同食，能活血调经，适合血瘀痛经者食用。

大虾与月季花同食，月季花有活血化瘀、消肿解毒的功效，大虾营养丰富，能补肾壮阳，最适合体倦、腰膝酸软、丹毒、血瘀肿毒等病症。

蚕豆与月季花同食，有健脾利湿、消肿解毒的功效，适合水肿、慢性肾炎等病症。

三种茶养肝有奇效

三杯月季桂圆茶调理肝脏

我在这里给大家推荐一道养肝的茶——月季花桂圆茶。月季素有“花中皇后”之称。月季味甘，性温，入肝经，有活血调气、消肿解毒的功效。桂圆味 甘，性温、平。桂圆富含丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质，其中烟酸和维生素K的含量之高是其他水果罕有的。桂圆可益气血、补肝脾、养肌肉，治思虑伤脾、头昏、失眠、心悸怔忡等症。二者结合更有补肝益气之效，是非常适宜调理肝脏的茶饮。

月季花桂圆茶的做法：取月季花5朵，桂圆肉50克，蜂蜜适量。将桂圆肉切成小碎块，月季花漂洗后切丝待用。烧开水，投入桂圆肉，3分钟后，放入月季花，拌匀，稍煮片刻即可。喝时可以拌入蜂蜜调味。

健康三杯茶

月季花茶

【原料】绿茶3克，月季花6克，红糖30克。

【制法】加水300毫升，煮沸5分钟。

【用法】分3次饭后服。每日1剂。

【功效】和血调经。

【主治】用于肝气不顺、血瘀痛经等。

月季红糖茶

【原料】红茶3克，月季花6克，红糖30克。

【制法】将3味加水300毫升，煮沸5分钟，晾温。

【用法】分3次饭后饮用，日服一剂。

【功效】消肿止痛、活血调气。

【主治】用于跌打损伤、血瘀肿痛、肝气不足引起的痛经等。

桂圆碧螺春茶

【原料】桂圆肉6克，碧螺春茶3克。

【制法】煎水。

【用法】代茶饮，每天1剂。

【功效】益气血、补肝脾。

【主治】用于思虑伤脾、肝血不足引起的头昏、心悸怔忡等症。

月季花泡水的做法

一、月季花的主要化学成分：月季花含的化学成分有：香茅8醇、橙花醇、丁香油酚、苯乙醇、油含壬醇、苯甲醇、芳樟醇、乙酸苯乙酯。 月季花的花含的化学成分有：槲皮甙、苦味质、鞣质、脂肪油、滑食子酸、红色素、黄色素、蜡质、β-胡萝卜素等。

二、月季花的采集：在夏、秋采收半开放的花朵，晾干，或用微火烘干，收贮于瓷缸内备用。以紫红色、半开放的花蕾、不散瓣、气味清香者为佳。预治妇女月经不调或痛经。

三、月季花茶的制作原料：月季花、茶包、精盐。

四、月季花茶的做法：夏季或秋季采摘的月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜，泡之代茶。

步骤一：月季花剥瓣，入盐水中反复清洗、沥干。茶文化基地

步骤二：将上述处理过的月季花与茶包放入瓷杯中。

步骤三：煮开的水300毫升，倒入瓷杯中，盖杯盖约焖二分钟，即可掀盖饮，可连饮数日为一疗程。

五、月季花茶的用法：日服1次，沸水冲泡，代茶饮。

六、月季花茶的功效：月季花茶具有消肿，解毒，止痒行气、行血活血、润肤之功效。

七、月季花茶的功能主治：月季花茶适用于滞血瘀、月经不调、痛经、闭经、经来腹痛、血瘀肿痛症、血热风盛所致的皮肤瘙痒。

八、月季花茶的注意事项：血热、血虚者勿用。

玫瑰花和月季花的区别

月季花可以入药，玫瑰花入药的没听说过。

月季花又叫月月红、月月花。它不仅是花期绵长、芬芳色艳的观赏花卉，而且是一味妇科良药。中医认为，月季味甘、性温，入肝经，有活血调经、消肿解毒之功效。由于月季花的祛瘀、行气、止痛作用明显，故常被用于治疗月经不调、痛经等病症。

临床报道，妇女出现闭经或月经稀薄、色淡而量少、小腹痛，兼有精神不畅和大便燥结等，或在月经期出现上述症状，用胜春汤治疗效果好。胜春汤的药物组成有：月季花10g、当归10g、丹参10g、白芍10g，加红糖适量，清水煎服。其汤味香甜，无难咽之苦，每次月经前3～5天服3剂，每次加鸡蛋一个同煮，其效可靠，不愧是调经、理气、活血的妙剂。

月季花与代代花合用，更是治疗气血不和引起月经病的良方。用月季花、代代花各15g，煎水服。月季花重活血，代代花偏于行气。二药为伍，一气一血，气血双调，其调经活血、行气止痛之功甚好。主治妇女肝气不舒、气血失调、经脉瘀阻不畅，以致月经不调、胸腹疼痛、食欲不振甚或恶心、呕吐等症。

对妇科常见病，民间用月季花单方、验方也很有效。比如：鲜月季花20g开水泡服，可治月经不调或经来腹痛;月季根30g，鸡冠花、益母草各15g，煎水煮蛋吃，能治痛经;月经过多、白带多，用月季花(或根)15g水煎服或炖猪肉食;月季花 10g、大枣12g同煎，汤成后加适量蜂蜜服用，此方又香又甜，不像是药，对经期潮热很有效。此外，女性常用月季花瓣泡水当茶饮，或加入其他健美茶中冲饮，还可活血美容，使人青春长驻。

月季花入药可调月经止腹痛

月季又名月月红、长春花、四季花、月月开、斗雪红等。月季花娇艳美丽，花期绵长，深受人们喜爱。不仅如此，它还是一味很好的药物。

中医认为，月季的花、根、叶均可药用，味甘性温，有活血调经、解毒消肿的功效。临床入药以花较多，因其具有行气活血、调经止痛的作用，故凡肝郁气滞、经脉阻滞引起的月经不调、经期痉挛性腹痛等症，用之可获良好效果。

药理研究表明，月季花主含挥发油，此外还含有没食子酸、苦味酸、鞣酸等，其所含没食子酸有很强的抗真菌作用。

美味药膳

月季花鱼

月季花头6克，沉香15克，炒芫花9克。以上共捣碎，装入大鲫鱼腹中，以淀粉封固，清水内稍加酒，煮熟食之。治疗瘰疬未溃者，久服即效。

月季花茶

月季花3～5朵，洗净，加清水2杯，用小火煎煮至1杯，加冰糖30克，待温服下。主治血瘀型闭经，疮疖肿痛，创伤性肿痛等。

月季冬瓜汤

月季花2朵，冬瓜500克，黄瓜100克，葱、姜、盐、味精适量。将月季花用清水洗净，冬瓜、黄瓜切片。炒勺中放入油、葱、姜爆锅，加入水、冬瓜，煮熟后放入黄瓜片、盐、味精、月季花即成。

本汤具有清热解毒生津的效果，主治暑热伤津，口渴及糖尿病等。

养生经验方

月经不调方

月季花、益母草各10克，当归、川芎各6克，水煎服，每日1剂，主治月经不调之痛经。

酒糟鼻方

月季花、槐花各10克，金银花、野菊花、红花、凌霄花各10克，水煎服，主治酒糟鼻。

瘰疬方

月季花9克，夏枯草12克，生牡蛎30克(先水煎)，水煎服，主治瘰疬未溃。