月经少用艾炙炙什么穴位

月经少用艾炙炙什么穴位

1.1、血虚型

艾灸治疗选膻中、关元、子宫、内关、涌泉5穴。在小腹部膻中、关元、子宫、内关用隔姜灸或温和灸。涌泉可以用中华神穴随身灸每处灸20分钟,每天1次。

1.2、肾虚型

从补肾养血入手,艾灸要选八髎穴、归来、三阴交这3个穴位。在小腹部用随身灸器,每个穴位每天艾灸1次,每次以20分钟为好。

1.3、血寒型

治宜温经散寒调经。艾灸选穴:关元、八髎穴、三阴交、足三里。在这四个穴位采用用隔姜灸,每个穴位20分钟,每天2次。

1.4、气郁型

取关元、命门、肩井、太冲,肩井和太冲可用清艾条温和灸,关元、命门可以用清艾条温和灸或者随身灸器。以上穴位每天艾灸1次,每次15分钟,灸的时候出现打嗝或者排气则为最好。

子宫穴穴位的准确位置图

子宫穴位置

子宫穴在下腹部，当脐中下4寸，中极旁开3寸。患者卧位，在脐下4寸，旁开3寸处取穴。

【生理解剖】穴下有皮肤、皮下组织、腹直肌，在腹内、外斜肌处;有腹壁浅动、静脉;布有腹下神经。

子宫穴的功效与作用

调经理气，升提下陷。

子宫穴主治病症

子宫下垂，月经不调，痛经，功能性子宫出血，子宫内膜炎，不孕症，阴挺，崩漏。

【刺灸法】直刺0.8-1.2寸，局部酸胀感向外生殖器放散;可灸，艾炷炙5～7壮，或艾条炙10～15分钟(对受针着做蜂毒过敏实验后，确定不过敏着。可用蜂针散刺，蜂针直刺，蜂针蜇刺)。

配伍应用

1、月经闭止或月经不调：子宫穴配下曲骨穴、经中穴、交仪穴(《奇穴治疗诀》)。

2、月经痛：子宫穴配中极穴、关元穴、气海穴、带脉穴、八髎穴(《建议针灸疗法》)，按摩方法：用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，以酸胀为度，操作5分钟，以腹腔内有热感为最佳。功效：刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法，疗效显著，具有活血化瘀、理气止痛的作用。

为什么委中不能艾灸

事实上是可以艾灸的，只是不能直接用艾条触及刺激穴位。

按照古书记载来看，委中是足太阳膀胱经穴位，为身体的排毒口，禁止直接进行艾炙的，加上为委中穴下有很多神经和血管通过，如果在委中穴进行直接艾灸的话，可能会对血管和神经造成伤害，而且不容易愈合，所以说法传多了就成了委中穴不能艾灸，但实际上是不能直接艾灸，可以采取隔姜炙、艾炙盒炙、悬炙（温和灸）等方式刺激穴位，达到相应的疗效。

艾炙减肥怎么取穴位

1、天枢定位：脐旁开2寸主治：腹胀肠鸣、绕脐痛、便秘、月经不调等。

2、太乙：定位：上腹部距前正中线旁开2寸主治：增强腰部肌纤维的弹性，对断裂弹力纤维有修复和再生能力，同时可治疗胃痛、呕吐等。

3、带脉：定位：脐旁开直线与腋下垂线相交点。

主治：妇女内分泌不平横而导致的月经不调，闭经、带下及过度肥胖。

4、肾腧：定位：第二腰椎棘突下，旁开1。5寸。主治：内分泌失调而造成的身体过于肥胖或过于消瘦，肌肉松弛，四肢不温或月经不调。腰痛、遗尿，遗精，白带，水肿、耳鸣等。

操作：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。

艾灸治妇科病的常用穴位

一、艾灸治疗子宫脱垂

子宫脱垂多数是因为气虚下陷、带脉失约、冲任虚损，或者难产、多产、产时用力过度、产后没有保养好等原因，导致子宫无所维系而致病。临床上用艾灸疗法治疗子宫脱垂疗效不错，操作方法如下：取穴百会、神阙、维胞、子宫、三阴交等穴位，点燃艾条，在所取穴位上施灸，百会用隔姜灸，每个穴位施灸20min，日1次，治疗10天后，改成隔天一次。一般治疗一个月就会痊愈。

二、艾灸治疗白带异常

白带异常即是妇女阴道的排液不规则，白带内含有阴道上皮脱落的细胞、白细胞、非致病性细菌，异常之后极易引起阴道炎症，导致一些并发症，严重威胁着女性的健康。一般表现为白带量多，多为黄色、白色、黄绿色，有的带有血，有的臭味严重;并且伴有尿频、尿痛、外阴瘙痒、小腹坠胀疼痛、腰膝酸痛等症。艾灸治疗操作方法如下：取穴神阙、气海、三阴交、隐白、命门穴、足三里、期门。施灸时点燃艾条，距穴位3cm左右，与皮肤表面呈45°角，来回移动施灸，每个穴施灸20min，每日一次。大体上一个月之内可以治愈。

三、艾灸治疗痛经

妇女月经前或者月经来后开始小腹疼痛，艾灸治疗方法是经期来潮的七天前开始施炙，月经期间停灸。取穴期门、章门、气海、中极、血海、三阴交、太冲。艾条炙每穴20min，一天一次。一般灸3个7天就可能痊愈。

四、艾灸治疗不孕症

不孕症一般为子宫虚寒、肝气郁结者为多，艾灸治疗时一般取穴神阙、关元、中极、血海、子宫、归来、八髎穴、足三里和三阴交。每日一次，每穴灸到20min为宜。只要您坚持，灸着灸着就可能怀孕了。

通过上面的介绍，大家一定了解了艾灸疗法，对于女性的妇科病效果真的是不错的，很多用西药治好并反复的女性朋友，在选用艾灸治疗法后，大多数都已经痊愈了，中国的中医有几千年的历史，我们不能小觑，坚持艾灸治疗法，让自己拥有健康。

怎样消除眼袋 艾炙去除眼袋

通过进行艾炙能够帮助改善眼眶四周的血液循环和营养供应，加快水分、毒素、淤血的代谢，从而帮助去除眼袋。

取穴：太阳穴、四白穴、太白穴。其中太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方；四白穴在直视前方时瞳孔的下方，眼眶下孔凹陷处；太白穴在足内侧缘,当足部第1跖趾关节后下方赤白肉际凹陷处。

做法：将点燃的炙条在距离穴位2厘米处的位置进行熏炙，以局部感到温热为度，皮肤有轻微的发红现象。注意，艾炙最好是专业人士进行操作为宜。

调整胎位的有效方法

膝胸卧：

在妊娠28-32周前后及期间，都可以做膝胸卧位操来纠正，每天早晚各1次，每次做10分钟，连续做1周，胎位可以转正。

方法：孕妈妈跪在床上，采取跪伏姿势，两手贴住床面，双腿分开与肩同宽。 胸与肩尽量贴近床面，脸偏向一侧。双膝弯曲，大腿与地面垂直。维持此姿势约两分钟，慢慢适应后可逐渐增加至5—10分钟，每日做两至三次。

Tip：这个动作只适用于孕30—34周的准妈妈调整胎位。

在孕7个月前发现的胎位不正，只要加强观察即可。因为胎儿相对子宫来说还小，且母亲宫内羊水较多，胎儿有活动的余地，会自行纠正胎位。做这个动作之前最好征求医生的意见，每次要先解小便、松解裤带。

艾炙：

这种古老的中医疗法是，通过炙热的药草来刺激身体的重要穴位。为了帮助臀位的宝宝纠正胎位不正，针灸大夫或中医会在靠近你小脚趾的穴位点燃艾草，据说这能刺激宝宝增加活动量，自己变换位置。有一些小范围的研究表明，艾灸对于纠正胎位不正可能会有一定效果。如果你想试一试，请先咨询医生，然后到中医院去找有执业资格的针灸师帮助你。

方法：取平卧或取坐位，解松裤带，用艾卷炙双侧至阴穴(小足趾外侧)，也可用激光照射至阴穴。每日艾炙1—2次，每次15分钟。当出现胎动时，立即取胸膝卧位，有利转胎。

Tip：同样，这个动作也只适用于孕30—34周周之前的准妈妈调整胎位。每次持续时间不可过长，做这个动作的频率也不要过高。连续做l周，如果胎动增多不明显，表示该法无效。注意艾卷离皮肤不要太近，以免烧伤皮肤。

针炙穴位图

针灸：针法和 灸法的合称。针法是把 毫针按一定穴位刺入患者体内，运用捻转与 提插等 针刺手法来治疗疾病。灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤，利用热的刺激来治疗疾病。如今人们生活中也经常用到。针灸由“针”和“灸”构成，是 中医学的重要组成部分之一，其内容包括针灸理论、腧穴、针灸技术以及相关器具，在形成、应用和发展的过程中，具有鲜明的汉民族文化与地域特征，是基于汉民族文化和科学传统产生的宝贵遗产。

益肾的列缺穴

两手虎口交叉相握，这时左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是 列缺穴。此穴位于三经交会处，因此不仅对于肺经，还对 大肠经和 任脉的经气都具有调节作用。

列缺穴补肺益肾的功效还来源于其与 任脉连接，任脉本身就是“ 阳脉之海”，可以补肺肾之阴虚。因此， 列缺穴也沿袭了 任脉的作用，对于肾阴不足引起的糖尿病、耳鸣、 眼睛干涩等症有很好的调节作用。

散热去痛的尺泽穴

手心朝上， 尺泽穴位于肘内侧横纹上偏外侧一个拇指宽的凹陷处。这个穴位的主要作用是泻热。

因此对于肺经热引起的咳嗽气喘、胸部胀痛等病症是有效的。

此外，因为 尺泽穴接近肱二头肌的肌腱，而肱二头肌作用是屈肘，因此此穴也能够缓解和治疗 肘关节的痉挛。

保健心脏的内关穴

伸开手臂，掌心向上。然后握拳并抬起手腕，可以看到手臂中间有两条筋， 心包经上的 内关穴就在离手腕第一横纹上两寸的两条筋之间。内关穴有宁心安神、理气止痛等作用，因此经常成为中医医治心脏系统疾病以及胃肠不适等病症的首选大穴。

因为 内关穴十分好找，所以可以作为日常按揉的穴位，无论是走路还是闭目养神，都可以操作，对于调节心律失常有良好作用。需要注意的是，按揉此穴不必太大力气，稍微有酸胀感即可。

防止失眠的神门穴

神门穴位于手腕内侧(掌心一侧)，小指延伸至手腕关节与手掌相连的一侧，是 针灸经常取用的穴位之一。对于心慌心悸以及失眠都有很好的保健作用。

舒服腰背的委中穴

屈腿时，膝关节后侧也就是窝的位置出现 横纹，而横纹的中点处即是 委中穴。在 针灸的“ 四总穴歌”里提到“腰背 委中求”，可见，委中是治疗腰背病症的要穴。

补血养肝的血海穴

血海位于大腿内侧，请坐在椅子上，将腿绷直，在 膝盖内侧会出现一个凹陷下去的地方，在凹陷的上方则有一块隆起的肌肉，顺着这块肌肉摸上去，顶端即是 血海穴。

古代，人们不经意间发现刺破这个地方就可以祛除人体内的淤血，因此用它来治疗体内淤血的病症。它不仅能祛淤血，还能促生新血，因此才给它起名叫“ 血海”。

增强胃动力善待天枢穴

天枢是胃经上的一大要穴。位于肚脐旁2寸处，与肚脐同处于一条水平直线上，左右各有一穴。

天枢是大肠的“ 募穴”。所谓 募穴就是集中了五脏六腑之气的胸腹部穴位。因为与 脏腑是“近邻”，所以内外的病邪侵犯，天枢都会出现异常反应，起着脏腑疾病“信号灯”的作用。从位置上看，天枢正好对应着肠道，因此对此穴的按揉，必然会促进肠道的良性蠕动，增强胃动力。

月经提前艾炙什么穴

1、月经提前艾炙什么穴

子宫

在下腹部,当脐中下4寸,中极旁开3寸。

三阴交

在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方;正坐屈膝成直角取穴。

涌泉穴

在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当足底2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。

关元穴

在脐下3寸,腹中线上,仰卧取穴。取穴时,可采用仰卧的姿势,关元穴位于下腹部,前正中线上,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下五分之三处,即是此穴。月经提前艾炙什么穴

2、月经提前发病原因

器质病变或药物引起

月经提前的原因之器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺等。

内分泌失调引起

月经提前的原因之神经内分泌功能失调引起:主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。

艾灸治不孕吗

月经推迟或一贯后期，量少、色淡，腰酸畏寒，妇科检查子宫偏小，卵巢功能异常者，为肾虚不孕，加灸肾俞、命门、血海、太溪。胸闷烦躁，郁郁不乐，月经先后无定，为肝郁不孕，加太冲、血海。形体肥胖，经期后行，量少者为痰湿不孕，加灸丰隆、阴陵泉。治疗方法：以局部有温热舒适的感觉为度，腹背部30分钟，足部15分钟，每日灸一次，7日一个疗程，中间休息2-3天，经期停，受孕后停。

凡夫妇同居2年以上，男性配偶生殖功能检查正常，未避孕而未能怀孕者，称为不孕症。有些穴位无法自己看得到艾炙得到，最好让家人帮忙灸，实在无人帮忙，那可以在网上购买灸器艾炙，灸器买适合自己用的，如腹部和背部八髎穴推荐方形四孔或六孔灸盒，足三里、三阴交推荐单孔灸盒或随身灸。

通过上面的介绍朋友们已经知道，其实女性不孕的一些问题可以用艾灸来治疗。当然，艾灸除了可以治疗女性不孕之外，还可以治疗很多其他疾病。比如说一般的感冒或者是鼻炎等疾病都是可以艾灸治疗的。艾灸这种治疗方式已经经过了几千年的实践证明是安全而且有效的。

治疗牙痛的方法有哪些

1、含漱方

盐水漱口：取盐1匙，开水小半杯，搅拌使盐溶化。冷却后频频漱口，可解燃眉之痛。因为盐水既可清除残留口腔内的食物残渣，又能消灭杀菌解毒。

蜂矾含漱方：露蜂房5克，白矾3克。水煎待温，含漱。1日4次，每日1剂，用至痛除。

2、冷敷

用湿冷毛巾或冰袋，冰块，敷牙痛部位的脸颊部。每次15分钟，1天3~4次，可起缓解疼痛作用。

3、掐合谷穴

用指甲或指尖掐压合谷穴(拇指骨与食指骨交叉处)，可使牙痛减轻或消除。左侧牙痛掐右合谷，右侧牙痛掐左合谷。

4、姜炙法

鲜姜1片，艾绒2~3壮。鲜姜片切成五分硬币大小，置合谷穴或牙痛穴(掌面第3、4掌骨距掌指纹1寸处)，艾炷放姜片上，连炙2~3壮。左侧牙痛炙右侧穴，右侧牙痛炙左侧穴。仍不止，可同时炙颊车、下关和丝竹空，上颌牙痛还可配四白，下颌牙痛还可配承浆。

针炙穴位会出血吗 针炙穴位的角度

针刺角度,是指进针时针身与皮肤表面所构成的夹角。其角度的大小,应根据腧穴部位、病性病位、手法要求等特点而定。针刺角度一般分为直刺、斜刺、平刺三类。

1、直刺:即针身与皮肤表面呈90^角,垂直刺入腧穴。直刺法适用于针刺大部分腧穴,尤其是肌肉丰厚部的腧穴。

2、斜刺:即针身与皮肤表面呈45^角左右,倾斜刺入腧穴。斜刺法适用于针刺皮肉较为浅薄处,或内有重要脏器,或不宜直刺深刺的腧穴和在关节部的腧穴,在施用某种行气、调气手法时,亦常用斜刺法

3、平刺:又称横刺、沿皮刺,即针身与皮肤表面呈15^角左右,横向刺入腧穴,平刺法适用于皮薄肉少处的腧穴。如头皮部、颜面部、胸骨部腧穴,透穴刺法中的横透法和头皮针法、腕踝针法,都用平刺法。

肝气郁结用艾条炙什么穴位

1、角孙穴、风池穴和太阳穴等3大穴位是头上的“撒气穴”。按压这些穴位能起到明目醒脑、舒缓疲劳、焦虑的养生保健作用,可治疗头痛,眩晕等病症。有些人在按摩完角孙穴后会打嗝,说明按摩养生起到了一定的作用,这个穴位对于着急生气后两肋胀痛、乳房胀痛的人更有益。

2、膻中穴和肩井穴是胸肩部的2个“撒气穴”。前者(位于两乳之间)有宁心神、除闷的养生作用。按摩时用大拇指腹稍用力揉压穴位,每次揉压5秒,休息3秒。生气时往下捋100下,可以顺气,对岔气也有很好的养生作用。

3、太冲穴和足三里是下肢的2个“撒气穴”。按摩太冲穴对爱发火和忧郁的人都有舒缓作用,尤其对高血压、头痛、乳房胀痛、月经不调等患者具有良好的治疗养生功效。如果配合着按摩足三里,在舒肝理气的同时,还对便秘、腹泻和胃病等疾病有所改善。

艾灸治宫寒的方法

每次月经来前10天至月经来临，每天炙考关元、水道、归来三穴，每次20分钟。最好在每晚9点，三焦经当令之时，在关元、水道、归来穴上分别扎上银针，然后在针柄上插上艾绒点燃，让艾草的药效透过银针，深入穴位，发挥其功效。

其中，关元补元气、固根本、增加自身正气，用以驱逐寒邪;水道、归来专治痛经，又临近子宫，是子宫的守护神，能第一时间温煦寒凉的子宫。

关元、水道、归来都在小腹部，每次治疗，只要把艾炙盒放在上面，三个穴位一并烤到。寒症热治，艾草性温，入肝、脾、肾经，能温暖子宫、祛除寒湿、疏通经络。

痛经大多数是冻出来的，女人需要保暖，少吃寒凉之物。

什么办法可以戒酒 针灸戒酒

通过中医使用针灸方法戒酒也是很好的一种戒酒方法。可以对身体穴位中足三里、通里穴、巨阙穴、中脘穴、地仓穴等等穴位进行艾炙。如果不能准备把握穴位和艾炙方法的一定要找专业的医师进行。