鼻炎犯了不通气怎么办

鼻炎犯了不通气怎么办

有天晚上睡着睡着我就醒了，鼻子堵着了，感觉喘不过气来，我知道是我今天贪凉的后果，洗完澡一直对着风扇吹导致的。我拿出我的热水袋敷了一会膝盖，又敷了会两肋，最后敷到后背，鼻子通气了，一觉睡到大天亮。

鼻炎的根源其实是寒气，所以我们需要做的是帮助身体排除体内的寒气，每天早饭吃几片生姜，其它时间不要吃，早上是人体阳气出来的时候。

重点按摩肺经上的两个穴位，天府穴和孔最穴，目的是打通肺经，寒则凝啊。

一个现在很多人知道的方法，取嚏法，晚上睡觉前可以搓个纸刺激鼻孔来打喷嚏，直到打不出来为止。

过敏性鼻炎的也可以用艾灸法，主要是灸肚脐下的关元穴、后背肾俞穴、肾经太溪穴，对过敏体质的人效果非常好。

还有一种叫蹲走法也越来越多的人知道，方法是：先深蹲，臀部贴着脚跟，脚掌不离开地面，就这样蹲着一步步往前走。这方法也是助阳，发汗，我做了三分钟鼻子就不塞了，鼻涕也停了。

总结，其实很多方法的目的都是一个，激发体内阳气，帮助身体排除寒气。

鼻炎鼻塞不通气怎么办

慢性鼻窦炎最恼人的症状是流不完的脓鼻涕、鼻子不通引起呼吸不畅、咳嗽、嗅觉丧失、头痛、牙疼、耳朵疼、前额肿胀或有压迫感等等。久而久之，患者会出现情绪低落、精神不集中、工作效率减低，严重影响日常生活。

三招轻松帮您解决鼻子不通气：1、侧卧按摩法。左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。2、热敷法。用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。3、盐水洗鼻法。要使用不含碘的盐，鼻塞可适当使用高于0.9%的盐水，鼻干不要使用高浓度盐水。是一定要先单独冲洗鼻前庭，然后再冲洗鼻腔深层。直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层，这样容易把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层。

选择盐水洗鼻的工具，洗鼻器无论是简单的还是复杂的，比如电动的，要在市场上销售都必须得有二类医疗器械号，在安全性和效果上都要有保障才可以放心使用。

鼻炎的症状有很多，以上都是比较常见的，而且鼻炎分为慢性鼻炎，鼻窦炎，过敏性鼻炎等等，不同的鼻炎，容易致病的人也不一样，所以要注意调节好自己的身体，关键要增强身体免疫力，尤其是在换季的时候，要注意控制病情。

孕妇过敏性鼻炎会遗传吗 孕妇过敏性鼻炎怎么办

孕妇过敏性鼻炎犯了大多是因为接触了过敏原所致，因此准妈妈应先去医院做过敏原筛查明确过敏原，然后孕期要尽量避免接触到过敏源，减少过敏性鼻炎的发作。另外，患有鼻炎的准妈妈还应尽可能避免冷热空气、油烟、香水等物理刺激。

盐水洗鼻可清理掉鼻腔中的过敏源，帮助鼻腔恢复到正常生理环境，从而解除过敏反应。有过敏性鼻炎的准妈妈可每天用盐水冲鼻，缓解不适。

鼻炎犯了怎么办

食疗：

将蒜削除根皮装入酒坛中，再灌满醋至浸没蒜瓣为止，然后密封。一个月后启封，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准鼻孔熏半小时，能治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试。

按摩：

“搓揉穴位治疗鼻炎”的步骤是：

1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓200下，搓揉到鼻梁有发热的感觉。2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位，共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。

3、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。

不管是对于患有鼻炎还是健康的人来说平时都要多锻炼，提高自身对疾病的抵抗力，这样就可以有效预防疾病的侵入，另外，鼻炎患者不能喝酒抽烟，要尽量减少对咽部的刺激，平时的时候保持愉悦的心情对病情的好转有帮助。

鼻炎不通气怎么办

同寝室的难兄难弟用过专门的洗鼻盐，他现在状况还不错，看不出来有鼻炎，盐水洗鼻，应该都试过，贵在坚持;其实直接用冷水洗也有效果的，坚持不懈;期间还网购过老蜂巢，蜜跟蜡，后味同嚼蜡，哈哈，或许有用吧;其实，得鼻炎的人基本体质都不咋地，同寝室的家伙就瘦，我更瘦。跑步，跑步，再跑步，增强体质、提高免疫力才是根本;热水冲大椎穴!长跑完，冲个热水澡，穴位如图，据说有效，顺便就办的事，何乐而不为;睡觉时侧卧，我左侧卧鼻子通气就顺畅了，屡试不爽，但不一定适合别人;初期用过一些药，无效，用久了还适得其反，手术也不靠谱，最好还是养成良好的卫生习惯，结合上面简单有效的方法，坚持锻炼才是正道啊。结合简单有效的方法，加强锻炼，坚持最重要。

鼻炎的方法有哪些呢

一换季、工作压力大或者一上火都容易犯。症状是连续打喷嚏，流清鼻涕不止。试过好多方法都没有多大效果，比如激光也只是管用一两个月，使用滴鼻液也没有多大效果，反而还容易鼻塞。通常我犯鼻炎的时候都不吃感冒药，都吃扑尔敏或者息斯敏，前者吃过就睡觉，后者可以不用睡觉。不过结果都一样转天就好。过敏性鼻炎与感冒的最大区别就是前者可以转天就好，后者需要一星期才好。不过有的人犯的时间比较长。确切说治疗过敏性鼻炎没有很好的办法，我也听说经常用冷水洗鼻子可以防治过敏性鼻炎，不过也不是对每个人都有效。不过有一种方法你倒是可以试一试，用手指来回按摩两侧鼻翼，尤其是当你感觉鼻子不舒服的时候，这个方法很管用。还有就是要经常运动增强自身免疫力。

鼻炎鼻子长期不通气怎么办

1、大蒜治鼻炎

我患鼻炎，经多年医治，无明显效果。时好时患。经中医大夫介绍一方治愈，后介绍给多人用此方都有明显效果。将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴(当时刺激的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈(编者注：大蒜刺激性强，请从微量试起;大蒜过敏者禁用)。

2、盐水洗鼻治鼻炎

配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释)，用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。我坚持早晚各洗鼻一次，一个多月后，鼻腔畅通，嗅觉灵敏。

3、冷水治鼻炎

洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。

4、绿苔治鼻炎

伏天是治鼻炎大好时机大雨连绵的伏天，土墙根、沟沿、草木多的阴坡，都长绿苔。用小铲把它们刮下来，放碗里用水泡上半日，洗净后放在水碗里泡着备用。用单层纱布卷绿苔，比自己鼻孔稍细，塞入鼻孔中，晚上睡觉时塞一个鼻孔，第二天晚上再塞另一个鼻孔，坚持到用完绿苔为止。

鼻炎犯了怎么办

少吃或者不吃辛辣的刺激性食物，如：辣椒、生姜、炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时一些海鲜类食品如：冰冻鱼,鱿鱼,虾米等都很容易刺激鼻炎的再犯。

在饮食方面要多样化，多吃一些富含维生素较多的新鲜蔬菜和水果，例如：菠菜,胡萝卜等;同时可用热水热敷鼻子局部，可以使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。

要保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事，要有良好的作息规律，不要通宵熬夜;多参加一些户外活动来锻炼身体比如：散步、打球等小浮动的运动。

注意事项：

鼻炎患者一定要预防感冒,感冒往往引发鼻炎复发,为此若患外感应及时及早治疗.

孕妇鼻炎鼻子不通气怎么办

因为当妇女怀孕后，体内性激素变化，雌激素水平增高，会引起鼻粘膜的超敏反应，表现为鼻塞、打喷嚏、流涕等症状。大家一定要好好调理这个病症，不然长时间不管它会对以后的生活造成很多困扰的!下面就有我这个辣妈达人给大家提供几个消除这个病症的小常识咯!

一、一旦孕妇发生鼻塞、流涕等情况，局部可适当应用血管收缩剂，如鼻炎水之类通鼻子的药水，这是指在鼻炎最轻的状态下使用最好。

二、如出现仅仅是鼻塞导致人整个精神状态不佳，可使用贝 贝熊冰霜鼻贴缓解这种现象，因为其中含有薄荷等清凉物质，可以有些提神通气的作用。

三、还有一种可能就是因为中国传统的观念，认为孕妇不应该在通风的地方长时间待，很多人的家里房门窗户紧闭，鼻子呼吸不到新鲜空气才导致鼻子敏感甚至鼻塞，所以建议房间通风工作要做好。

四、孕妇是敏感群体，如果身体某个部位实在不舒服还是建议用最科学的方法去考量，例如去医院做心电图，血压等相关方面的检查，排除是否存在心功能不全等的可能。

五 、最重要的就是千万不要感冒，如果孕妇感冒的话，轻则很快康复，重则需要靠药物来调理的话很有可能对胎儿造成不好的影响，一般感冒初期都会有鼻塞、流鼻涕等征兆，这时准妈妈一定要赶紧止住这些病毒入侵，这样才不会后续任由其发展，最后导致不好的鼻炎鼻窦炎的后果。所以接下来要给大家介绍几种对鼻炎有利的食疗秘方哦，而且还有预防感冒的作用呢!

1、 萝卜白菜汤：用白菜心250克，白萝卜60克，加水煎好后放红糖10-20克，吃菜饮汤。2、 菜根汤：白菜根3片，洗净切片，加大葱根7个，煎汤加白糖趁热服。3、 萝卜汤：白萝卜150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。 4、 米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。 5、姜橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红糖10-20克。6、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红糖10-20克。 7、姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸加红糖。 这几种姜茶均需趁热服用，然后盖被，出微汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解鼻子不舒服的状态。无论采取哪种方法，其要旨均在于多喝水，多排尿。这样，身体新陈代谢所产生的废物就可以及时排出体外，使身体经常处于一种“干净”的状态，有助于抵抗病毒的侵袭哦。

鼻子酸流眼泪是鼻炎吗

可能是过敏性鼻炎。

临床上过敏性鼻炎的典型症状表现为鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻堵塞等症状，部分病情较重患者，同时伴有眼角瘙痒、流眼泪、呼吸困难和头痛等症状。但除了过敏性鼻炎有上述症状外，普通的感冒基本病症也是这些，因此患者有鼻子酸流眼泪不一定就是鼻炎犯了，还需根据以下病症表现予以区别判断。

鼻炎犯了一直流鼻涕 药物治疗

鼻炎犯了如果一直流清鼻涕、鼻痒、打喷嚏，多考虑是过敏性鼻炎，应请医生诊断，药物治疗以抗组胺药为主，对缓解鼻塞、流鼻涕、喷嚏和眼痒等症状方面有一定作用。不建议频繁使用鼻炎药水，以免诱发药物性鼻炎。

运动对鼻炎的好处有哪些呢

鼻炎是一种和感冒很相似的疾病，两者的不同通俗的说就是鼻炎的危害和时间更长。一开始时很多人都是错把鼻炎当做感冒来治疗，结果却没有任何效果让人有了种久治不愈的感觉。对于各种鼻炎来说，预防是最佳选择，培养良好的生活习惯是最为重要的。

鼻炎有很多种类，虽然鼻炎算不上重病但却让人很烦恼，呼吸不通畅、头疼、缺氧、嗅觉能力大幅度减弱，而医学家通过研究得出如果鼻炎犯病时间较长会造成记忆力下降、思维不活跃等。鼻炎的危害除了我们以上所说的，还有其他危害。患上鼻炎会导致呼吸障碍，供氧量不充足，血液中氧浓度不够，这样一来就导致其他器官的代谢功能。严重者哮喘、肺气肿等等。

还有就是提醒一些经常犯病的朋友，如果你的鼻炎一直不好或者时好时坏，那么这些朋友就要注意一定要找医生治疗或者按时坚持吃药，不然很可能会导致其他器官的炎症病变以及多种严重病变。

鼻炎犯了流鼻涕怎么办 蒸气吸入法

在热水瓶中装满开水，将鼻孔置于热水瓶上方，作深呼吸10-15分钟，吸入蒸气，对缓解流鼻涕有作用。因为蒸气可以湿润鼻腔，让鼻涕液化大量快速的流出，这样做过之后鼻涕就少了。需注意，蒸气不要太靠近皮肤，以免烫伤。