咳嗽有白痰的食疗方法 麻油姜末炒鸡蛋

咳嗽有白痰的食疗方法 麻油姜末炒鸡蛋

材料：鸡蛋1个，姜、麻油、盐等适量。

做法：少量麻油下锅，待油温热时，放入已经切好的姜末，翻动两下，随即打入1个鸡蛋炒匀。

功效：鸡蛋能抑制感冒病菌，营养丰富；葱姜驱寒止咳，所以该食疗方对风寒咳嗽及肺气虚咳嗽都有功效。

咳嗽有白痰是寒还是火咳嗽有白痰

咳嗽有白痰是寒还是火咳嗽有白痰是寒。

咳嗽吐白痰症状是寒的表现，分开来说又可以分为两种，一是风寒型，另一个是单纯的寒气久犯所致的肺气虚。其中风寒咳嗽是由于机体感受风寒，肺气失宣导致的咳嗽，寒性肺气虚是因风寒侵犯肺部，肺部阳分受损，阴阳失调，久而久之形成的肺气虚，其症状也是一般无二，但总的来说，咳嗽有白痰是寒而不是火。

火的特性是热咳，患者有内热，肺部津液因此变得粘稠，加之热气不得宣发，从而以咳黄痰的表症出现，这与寒性咳嗽明显不同的。

咳嗽有白痰的主要特点：咳嗽频作，咽痒声重，恶寒头疼，流清鼻涕或伴有咳嗽痰多色白质稀等。

咳嗽有白痰治疗原理治疗应该散寒止咳，因为寒多有外生，外部环境的影响很大，在制定治疗策略时，第一步就是保暖，避免寒邪再次侵犯身体，再则便是选用散寒止咳的药方(找专业医生)，症状较轻时，也可以食用一些适用的食疗方(下面会说及)，如果不在意较轻的症状，也没心思搞什么食疗，在菜中多加点生姜、胡椒等温热辅料，也是有助早点康复的。

咳嗽有白痰食疗方法萝卜葱白汤

材料：萝卜1个、葱白6根、生姜15克。

做法：三碗清水入锅，放入洗净切好的白萝卜，热火煮沸，小火熬煮熟透，再放葱白、姜、煮剩一碗汤。连渣一次服。

功效：萝卜宣肺解表，化痰止咳;葱白治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，所以次食疗方适用于咳嗽有白痰症状。

大蒜水

材料：大蒜几瓣。

做法：

1、用刀背将剥好的大蒜拍扁，放入有盖儿的碗内加上水。

2、放入锅中隔水蒸10分钟后喝水。

功效：蒜有抑制细菌、驱寒的功效，对风寒感冒型咳嗽有白痰是有一定疗效的。

核桃生姜饮

材料：核桃仁5克、葱白25克、生姜25克、红茶叶15克。

做法：将核桃仁、葱白、生姜放入药钵中捣烂，与红茶一起放入砂锅内，加水煎煮，去渣取汁，温服后盖被(不要太厚)卧床，微微出汗即可。

功效：核桃仁健脾益脑，清肺之寒;葱白、生姜都是发汗解表的常用之药，次方法适用于咳嗽有白痰。

花椒冰糖梨

材料：梨1个，花椒、冰糖适量。

做法：

1、将雪梨洗净切去顶端，取出梨核，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中;

2、上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。

功效：花椒是清寒之药，雪梨入肺经，有止咳化痰功效，所以该食疗方适用于风寒型咳嗽有白痰症状。

麻油姜末炒鸡蛋

材料：鸡蛋1个，姜、麻油、盐等适量。

做法：少量麻油下锅，待油温热时，放入已经切好的姜末，翻动两下，随即打入1个鸡蛋炒匀。

功效：鸡蛋能抑制感冒病菌，营养丰富;葱姜驱寒止咳，所以该食疗方对风寒咳嗽及肺气虚咳嗽都有功效。

燕窝和梨饮

材料：燕窝5克，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。

做法：

1、削去白梨顶部，将白梨挖去核心，将眼看我、贝母等放入梨中;

2、将削去的顶盖盖好后，用碗盛至锅中，隔水炖熟。

功效：燕窝养阴润燥，川贝母止咳化痰，白梨止咳清肺，该方适用于多年痰咳，气短乏力。

山药红枣粥

材料：粳米100克，薏米75克，山药(干)50克，荸荠25克，枣(干)10克

做法：

1、糯米、薏仁洗净后，用冷水浸泡3小时，捞出并沥干水分;

2、将荸荠、山药去皮洗净，分别捣成粉末，红枣去核，洗净备用;薏仁、糯米下入锅内，加适量冷水，置旺火上煮至米粒开花;

3、将红枣下入锅内，转小火熬煮成粥;待糯米软烂时，边搅拌边将山药粉洒入锅内，约煮20分钟，调入荸荠粉和白糖，即可盛起食用。

功效：山药补气健脾，红枣补气血，薏米也是补气佳品，所以该食疗方是适合肺气不足所致的咳嗽有白痰症状。

蜜汁花生枣粥

材料：花生、红枣、蜂蜜均适量。

做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中，加水适量大火煮沸后，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。

功效：花生、红枣有补气、补血功效;蜂蜜润肺止咳。该食疗方适用于咳嗽肺气虚所致有白痰症状。

咳嗽有白痰饮食禁忌以上是治疗风寒，以及肺气虚所致咳嗽有白痰症状的食疗方，寒凉的食物应该少吃或是不吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。

咳嗽有白痰注意事项1、保持身体温暖，使身体不要再伤风。

2、多喝水，可补充身体上消耗过多的水分。

3、多吃营养食品，对于刺激性的食物，如烟、酒、辛辣物、冷饮等尽量禁食。

4、一般的风寒感冒所致的咳嗽有白痰，会有其他并发症状，比如发烧、咽喉肿痛等，情况较为严重时宜就医治疗。

小儿咳嗽妙方香油姜末炒鸡蛋

原料：鸡蛋1个

调料：香油、姜末少许

制作方法：

1、鸡蛋打入碗中，打散备用。

2、炒锅中放入一小勺香油，香油烧热后放入姜末，稍微在油中过一下，将鸡蛋液倒入锅中炒匀即可。

温馨提示：

孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果

孩子咳嗽吃什么好

1、烤橘子。

将橘子在小火上烤，至橘皮发黑，让宝宝吃温热的桔肉，橘子性温，有化痰止咳的作用。

2、麻油姜末炒鸡蛋。

将一小勺麻油放入超过，油热后入姜末，再打一个鸡蛋炒匀。晚上睡前趁热吃。

3、香菜黄豆汤。

香菜30克，黄豆10克洗净。现将黄豆加水煮15分钟，再加入香菜煮15分钟，去渣加少许盐，每天给宝宝分几次服用。

4、陈皮水。

陈皮、山楂、甘草各3 ～ 5 片，加3 ～ 4 碗水煮开即可。煮开后变温加蜂蜜一勺。不管哪种咳嗽都可以饮用，1 岁以内宝宝用白糖取代蜂蜜。

宝宝咳嗽怎么食疗

1、风寒咳嗽：舌苔白;痰稀，白黏;并伴有鼻塞流涕。应吃温热，化痰止咳的食物。

蒸大蒜水：大蒜2—3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加盖隔水蒸15分钟。晾温热后让宝宝喝水。

烤橘子：将橘子在小火上烤，至橘皮发黑，让宝宝吃温热的桔肉，橘子性温，有化痰止咳的作用。

麻油姜末炒鸡蛋：将一小勺麻油放入超过，油热后入姜末，再打一个鸡蛋炒匀。晚上睡前趁热吃。

香菜黄豆汤：香菜30克，黄豆10克洗净。现将黄豆加水煮15分钟，再加入香菜煮15分钟，去渣加少许盐，每天给宝宝分几次服用。

风寒咳嗽的食疗方也适用于内伤咳嗽。

2、风热咳嗽：舌苔黄，痰黄稠，不易咳出，并有咽痛。应吃清肺，化痰止咳的食物。

川贝冰糖蒸梨：把梨横断切开，去核放入2—3粒冰糖，5—6粒碾碎的川贝，把梨对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟。有润肺，止咳，化痰的功效。

白萝卜水：白萝卜洗净，切4—5片，放入小锅内，加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟，稍凉后给宝宝喝。两岁以内宝宝效果更好。

梨粥：鸭梨三个切碎，加水煮半个小时，去渣取汁，与大米适量煮粥，不可放凉吃。

马蹄水：3—4颗马蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5分钟左右。给宝宝喝水，马蹄也可以吃。可清肺热，有生津润肺化痰作用。

陈皮水：陈皮、山楂、甘草各3—5片，加3—4碗水煮开即可。煮开后变温加蜂蜜一勺。不管哪种咳嗽都可以饮用，1岁以内宝宝用白糖取代蜂蜜。

儿童咳嗽有痰食疗

川贝冰糖雪梨

材料：新鲜雪梨一个，川贝、冰糖适量

做法：雪梨先洗干净，不需要削皮。在1/3的部分横切一刀，去掉里面的核，然后放入冰糖，川贝再盖上盖子。把梨放进炖盅，中火约20分钟即可。

宝宝咳嗽有痰食疗法2：胡萝卜香菜粥

材料：胡萝卜、香菜适量，大米100克左右

做法：先将大米洗净放入锅中，等粥煮9分熟放入萝卜丝和香菜段，再煮5分钟左右即可起锅。

宝宝风寒咳嗽有痰食疗法分享

宝宝咳嗽有痰食疗1：麻油姜末炒鸡蛋

材料：鸡蛋1个，姜末、麻油适量

做法：热锅后放入麻油，油热后可以放入姜末翻炒几下，姜末炒出香味即可放入鸡蛋炒匀即可。

宝宝咳嗽有痰食疗食谱

宝宝风热咳嗽有痰食疗法分享

宝宝咳嗽有痰食疗法1：川贝冰糖雪梨

材料：新鲜雪梨一个，川贝、冰糖适量

做法：雪梨先洗干净，不需要削皮。在1/3的部分横切一刀，去掉里面的核，然后放入冰糖，川贝再盖上盖子。把梨放进炖盅，中火约20分钟即可。

宝宝咳嗽有痰食疗法2：胡萝卜香菜粥

材料：胡萝卜、香菜适量，大米100克左右

做法：先将大米洗净放入锅中，等粥煮9分熟放入萝卜丝和香菜段，再煮5分钟左右即可起锅。

宝宝风寒咳嗽有痰食疗法分享

宝宝咳嗽有痰食疗1：麻油姜末炒鸡蛋

材料：鸡蛋1个，姜末、麻油适量

做法：热锅后放入麻油，油热后可以放入姜末翻炒几下，姜末炒出香味即可放入鸡蛋炒匀即可。

宝宝咳嗽有痰食疗法2：烤橘子

材料：新鲜橘子一个

做法：将橘子直接放在小火上面烤热，在烤的过程中需要不停的翻动，烤到橘子冒热气就可以了。放凉一会剥去橘皮，让宝宝吃下温热的橘子。

风寒咳嗽偏方 麻油姜末炒鸡蛋

材料：麻油、姜末、鸡蛋

做法：将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。

功效:风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。

宝宝咳嗽有痰的水果食疗

很多家长初为人父母的时候，不懂得怎样去照顾宝宝，如果宝宝出现了咳嗽并且有痰的情况，就更加让家长们担心了。其实宝宝咳嗽有痰是很常见的疾病，对于这样的情况，父母们不用太过紧张，这样对治疗宝宝疾病是没有好处的。懂得一些治疗疾病的方法，对于宝宝的健康也是很有帮助的。

对于宝宝咳嗽并且有痰的话，使用食疗的方法就是好的，因为如果使用药物的话，对宝宝的身体伤害是很大的，因为宝宝本身的免疫作用是没有完善的，药物会刺激到宝宝的健康问题。

食疗法1：川贝冰糖雪梨

材料：新鲜雪梨一个，川贝、冰糖适量。

做法：雪梨先洗干净，不需要削皮。在1/3的部分横切一刀，去掉里面的核，然后放入冰糖，川贝再盖上盖子。把梨放进炖盅，中火约20分钟即可。

食疗法2：胡萝卜香菜粥

材料：胡萝卜、香菜适量，大米100克左右。

做法：先将大米洗净放入锅中，等粥煮9分熟放入萝卜丝和香菜段，再煮5分钟左右即可起锅。

食疗法3：烤橘子

材料：新鲜橘子一个。

做法：将橘子直接放在小火上面烤热，在烤的过程中需要不停的翻动，烤到橘子冒热气就可以了。放凉一会剥去橘皮，让宝宝吃下温热的橘子。

食疗法4：麻油姜末炒鸡蛋。

材料：鸡蛋1个，姜末、麻油适量。

做法：热锅后放入麻油，油热后可以放入姜末翻炒几下，姜末炒出香味即可放入鸡蛋炒匀即可。

以上就是向大家介绍了关于宝宝咳嗽有痰食疗的知识，使用食疗的方法来进行治疗疾病，不仅仅是适合宝宝的，成人也是可以使用这样的方法，因为食疗针对的是身体上面的调理，这样对身体是很有好处的。作为宝宝的父母要知道。