紫外线会对皮肤产生什么影响

紫外线会对皮肤产生什么影响

紫外线在自然界中是由太阳辐射产生的。根据其生物活性划分为三个范围，即紫外线一C、紫外线一B、紫外线一A。紫外线一C的波长为180～290米，可被细胞核中的去氧核糖核酸（DNA）吸收，故对细菌和病毒有杀灭作用。紫外线一B主要由表皮吸收，可损害皮肤，使皮肤晒黑、老化或引起皮肤癌。紫外线一A可进入真皮，作用于真皮血管及其他组织，对皮肤晒黑、老化及致癌作用均很弱。由此可见，对皮肤影响最大的是紫外线一B。 自然光中紫外线一B的含量是不恒定的。它受多种因素的影响：海拔2000米处的紫外线强度比海平面高约1／3；冬季大气层中的臭氧层厚，夏季臭氧层薄，所以夏季日光中的紫外线强度比冬天大得多，所以有的人在每年5月份以后面部出现色素斑，10月份以后逐渐消退。有黄褐斑的人在5～10月期间色素也加重，说明与紫外线照射有关。 紫外线对人体健康也有有利的一面。除了前面提到的紫外线C有消毒灭菌作用外，人体皮肤中的7一脱红胆固醇在紫外线的照射下可以转变成维生素D，直接参与骨代谢，所以紫外线在防治佝楼病和骨软骨化方面有重要作用。此外，紫外...

紫外线过敏是太阳晒得吗

紫外线过敏是阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线，会直达皮肤真皮层，使过敏体质人群受照射区皮肤出现红、灼、热、痛的状况。紫外线辐射还会导致自由基在体内急剧增加，使局部皮肤产生皱纹、色素沉积、细胞损害，甚至可改变免疫系统，造成更严重的光毒性和光过敏反应。

紫外线过敏是日光作用于人体所引起的异常光变态性反应;光变态性反应是一种免疫性反应，人体中只要有少量的光感物质，经紫外线照射即会发生反应，表现为面、颈、前臂伸侧、手背等暴露部位出现红斑、丘疹、风团或水疱样皮疹，日光照射后，皮损明显加重，痒感加剧。皮疹常反复发作，日久则发生苔癣样改变，色素增加。以春、夏、秋季节时症状尤为严重。

所以过分的日光浴或者晒太阳，会导致紫外线过敏，但不是单一的因素。

烟酰胺祛斑越来越严重

可能是没有做防晒。

烟酰胺具有美白淡斑的功效，一般来说是不会导致斑越来越严重的，但作为一种美白产品，在使用期间没有做好防晒的话，就很容易受到紫外线的侵袭。

而紫外线会诱发大量的自由基和炎症因子的释放，人体为了自我保护，皮肤产生大量的黑色素来吸收紫外线，就会从而导致皮肤变的更黑、色斑更严重，所以使用烟酰胺期间，需要做好防晒工作。

防晒对于皮肤有多重要

相信很多人都会问，夏季的时候我们为什么要防晒?其实防晒是为了防紫外线对人体皮肤的伤害，紫外线不仅能改变皮肤的肤色，还能加速皮肤的衰老，这两个无论是哪一个都与我们的健康息息相关。

当我们的皮肤过度的暴露在紫外线下之后，紫外线会损害皮肤表皮细胞，激发化皮肤的黑化反应，使得我们的皮肤变黑;紫外线会损害皮肤的屏障，保湿锁水功能，让皮肤干燥;紫外线还会损害真皮层的弹性纤维，所以皮肤看起来有细纹。

当我们的皮肤在紫外线下过度暴露之后，皮肤会发生一系列的反应，比如说灼热、炎症、发红、起水泡、脱皮。除了这些大家都经历过的，紫外线对皮肤产生的短期的、即时的影响;紫外线对我们的皮肤，还有很多长期的、隐性的影响。这些影响大家不一定还意识得到。这种长期的隐形的影响体现在2个方面。

第一是紫外线会损伤皮肤的表皮细胞，紫外线激发皮肤之中的黑化反应，黑化反应在初期是可逆的，这就是有些肤色偏浅肤色比较白的美女说，我很白不怕黑，晒了一个冬天就白过来了。但是大家请注意，这是在黑化反应的初期。如果随着紫外线暴露量的不断累积，日积月累，皮肤的黑化反应持续周期慢慢变长，会慢慢的变成持续性或者延后性的黑化反应，生成更多的成熟的黑色素。这是为什么可能在某一天我们会发现自己在突然之间变黑了。而此时黑化反应是不可逆的。

紫外线对皮肤还有一个长期的影响体现在，紫外线会损害皮肤的胶原蛋白和弹性纤维，会使我们的弹性纤维发生很多变化，最主要的是让弹性纤维发生变性，这样变性体现在弹性纤维的：增值、变速、分叉、扭曲。如果说这样的变性弹性纤维团聚在一起，会让皮肤看起来有皱纹，如果过度的延伸，会使皮肤松弛。

为什么晒太阳会头痛呢

阳光紫外线过敏

阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线，会直达皮肤真皮层。同时，紫外线辐射还会导致自由基在体内急剧增加，使局部皮肤产生皱纹、色素沉积、细胞损害，甚至改变免疫系统，造成头部疼痛等疾病，造成更严重的光毒性和光过敏反应。

阳光也有杀伤力

很多大人都知道，皮肤的老化80%都是阳光过度照射所致!而且，过量日晒对人的副作用更是不容忽视的。科学研究已证实，阳光中的紫外线(UV)对皮肤亦具有杀伤力—— 阳光中含有A、B、C三种波长的紫外线，紫外线A、B能穿透大气层进入皮肤表面。

晒红或晒黑实际上是中波UVB的伤害，最近有科学家研究表明，长波UVA对皮肤的伤害更大，而且UVA紫外线不受云层、玻璃、水面的影响，有很强的穿透力，可以直达真皮层，破坏体内的胶原蛋白和弹力纤维，造成终身的伤害。更重要的是，UVA的损伤是可以累积的，而且是不可逆的。据美国皮肤癌基金会估算，一个人18岁前受到的紫外线伤害占一生中的80%，在童年仅一次起泡性晒伤就可以使以后患皮癌的危险增加一倍。如果儿童在18岁以前一直使用足够的防晒产品，那么他的皮肤癌的发生率会减少70%。

紫外线是什么

紫外线是电磁波谱中波长从0.01—0.40微米辐射的总称。紫外线的波长愈短，对人类皮肤危害越大。短波紫外线可穿过真皮，中波则可进入真皮紫外线强烈作用于皮肤时，可发生光照性皮炎，皮肤上出现红斑、痒、水疱、水肿等;严重的还可引起皮肤癌。

紫外线作用于中枢神经系统，可出现头痛、头晕、体温升高等。作用于眼部，可引起结膜炎、角膜炎，称为光照性眼炎，还有可能诱发白内障，在焊接过程中产生的紫外线会使焊工患上电光性眼炎(可以治愈)。

虽然紫外线在一年四季都存在，冬季太阳光显得比较温和且北方多雾，但紫外线仅仅比夏天弱约20%，仍然会对人体皮肤和眼睛等部位造成很大危害，所以冬季仍需避免紫外线照射。长期紫外线照射最易造成皮肤产生各种色斑。所以，即使是在寒冷的冬天，户外活动时也应涂抹隔离霜或防晒霜。当然，SPF指数在15就足够了。 如果是外出进行滑雪运动或在雪地里长时间停留时，最好还是戴上护眼镜，以防止紫外线和雪地强白光对眼睛的刺激。

UV就是紫外线吗

uv是紫外线的缩写，英文全称为ultraviolet，紫外线波长为：10-400nm 。紫外线指的是电磁波谱中波长从 10nm～400nm 辐射的总称，不能引起人们的视觉。1801 年德国物理学家里特发现在日光光谱的紫端外侧一段能够使含有溴化银的照相底片感光，因而发现了紫外线的存在。紫外线可以用来灭菌，过多的紫外线进入体内会对人体造成皮肤癌。紫外线是指阳光中波长10至400纳米(nm)的光线，可分为UVA(紫外线A，波长320～400纳米，长波)、UVB(波长290～320纳米，中波)、UVC(波长100～290纳米，短波)。UVB致癌性最强，晒红及晒伤作用为UVA的1000倍。UVC可被臭氧层所阻隔。IR(Infrared)是红外线，可造成晒红、微血管扩张、皮肤炎，并促进紫外线的致癌性。紫外线照射会让皮肤产生大量自由基，导致细胞膜的过氧化反应，使黑色素细胞产生更多的黑色素，并往上分布到表皮角质层，造成黑色斑点。紫外线可以说是造成皮肤皱纹、老化、松弛及黑斑的最大元凶。紫外线位于光谱中紫色光之外，为不可见光。它能使许多物质激发荧光，很容易让照相底片感光。当紫外线照射人体时，能促使人体合成维生素D，以防止患佝偻病，经常让小孩晒晒太阳就是这个道理。紫外线还具有杀菌作用，医院里的病房就利用紫外线消毒。但过强的紫外线会伤害人体，应注意防护。玻璃、大气中的氧气和高空中的臭氧层，对紫外线都有很强的吸收作用，能吸收掉太阳光中的大部分紫外线，因此能保护地球上的生物，使它们免受紫外线伤害。

紫外线过敏的病理

紫外线过敏：阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线，会直达皮肤真皮层，使过敏体质人群受日光照射区皮肤出现红、灼、热、痛等症状，这便是医学上常说的日光性皮炎，即紫外线过敏;同时，紫外线辐射还会导致“健康杀手”——自由基在体内急剧增加，使局部皮肤产生皱纹、色素沉积、细胞损害，甚至可改变免疫系统，造成更严重的光毒性或光过敏反应。盛夏在阳光下暴晒后，颈面部、手臂部、肩背部等外露皮肤出现红斑、水疱等，火烧般痒痛难忍，数天后红斑或水肿消退，患处皮肤出现脱屑、蜕皮，并留下暂时性的色素沉着。这个过程是皮肤在强烈日光照晒下出现的急性损伤性反应，即日晒伤，反复日晒伤后，也会形成皮肤对光敏感，之后再受强烈日光照射，则产生光敏性反应，即日光性皮炎。常规紫外线防护措施包括防晒霜和防紫外线遮阳伞等，使用防晒霜只能阻挡部分UVA，对UVB则不太管用，而防紫外线遮阳伞对从地面和墙面反射来的紫外线根本无能为力。人们在阳光下暴晒不仅会导致皮肤过敏反应，而且引发皮肤癌的风险也比常人更大。因过多的太阳光照射引起皮肤伤害甚至皮肤癌是个不争的事实。皮肤癌在西方人的癌症患者中占50%以上，世界上皮肤癌患者也呈上升趋势，日常应尽量避免长期暴晒。

紫外线对皮肤的危害

1、紫外线会使皮肤产生红斑

属急性光毒性反应,常常伴发褪皮、灼痛,也会导致色素沉着。防晒值SPF就是根据UV照射后出现红斑的时间计算的。UVB主要引起表皮损伤,UVA引起真皮深层损伤,包括血管、各种细胞和胶原蛋白纤维的损伤。敏感肌表皮薄,更容易受到UV损伤。紫外线会加重炎症反应,所以有痘、皮肤损伤、有痘印的人,晒后皮肤恢复得很慢。

2、紫外线会让皮肤发黑

术语叫作黑化。黑色素细胞感受到紫外线后会加速分泌黑色素,再输入到表皮细胞中,黑色素细胞自身体积也会变大,如此以来,皮肤就会发黑。有的人会即时晒黑,有的人是迟发性晒黑。黑色素的作用是吸收和屏蔽紫外线,所以黑化本质上是皮肤天然的自我保护机制。

紫外线对皮肤的影响 皮肤老化

紫外线会使皮肤提前老化。这是因为紫外线照射引起皮肤的张力越来越差，弹性散失而出现松弛下垂等老化反应。紫外线中含有的UVR会破坏皮肤组织中的胶原纤维，使皮肤出现皱纹、松弛。

紫外线的含义

紫外线是指阳光中波长10至400纳米(nm)的光线，可分为UVA(紫外线A，波长320～400纳米，长波)、UVB(波长290～320纳米，中波)、UVC(波长100～290纳米，短波)。UVB致癌性最强，晒红及晒伤作用为UVA的1000倍。UVC可被臭氧层所阻隔。IR(Infrared)是红外线，可造成晒红、微血管扩张、皮肤炎，并促进紫外线的致癌性。紫外线照射会让皮肤产生大量自由基，导致细胞膜的过氧化反应，使黑色素细胞产生更多的黑色素，并往上分布到表皮角质层，造成黑色斑点。紫外线可以说是造成皮肤皱纹、老化、松弛及黑斑的最大元凶。

紫外线位于光谱中紫色光之外，为不可见光。它能使许多物质激发荧光，很容易让照相底片感光。当紫外线照射人体时，能促使人体合成维生素D，以防止患佝偻病，经常让小孩晒晒太阳就是这个道理。紫外线还具有杀菌作用，医院里的病房就利用紫外线消毒。但过强的紫外线会伤害人体，应注意防护。玻璃、大气中的氧气和高空中的臭氧层，对紫外线都有很强的吸收作用，能吸收掉太阳光中的大部分紫外线，因此能保护地球上的生物，使它们免受紫外线伤害。

为了对抗紫外线，生物体产生色素来吸收紫外线，从而保护生物体免受紫外线伤害。

紫外线过敏的病理

紫外线过敏：阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线，会直达皮肤真皮层，使过敏体质人群受日光照射区皮肤出现红、灼、热、痛等症状，这便是医学上常说的日光性皮炎，即紫外线过敏;同时，紫外线辐射还会导致“健康杀手”——自由基在体内急剧增加，使局部皮肤产生皱纹、色素沉积、细胞损害，甚至可改变免疫系统，造成更严重的光毒性或光过敏反应。

盛夏在阳光下暴晒后，颈面部、手臂部、肩背部等外露皮肤出现红斑、水疱等，火烧般痒痛难忍，数天后红斑或水肿消退，患处皮肤出现脱屑、蜕皮，并留下暂时性的色素沉着。这个过程是皮肤在强烈日光照晒下出现的急性损伤性反应，即日晒伤，反复日晒伤后，也会形成皮肤对光敏感，之后再受强烈日光照射，则产生光敏性反应，即日光性皮炎。

常规紫外线防护措施包括防晒霜和防紫外线遮阳伞等，使用防晒霜只能阻挡部分UVA，对UVB则不太管用，而防紫外线遮阳伞对从地面和墙面反射来的紫外线根本无能为力。

人们在阳光下暴晒不仅会导致皮肤过敏反应，而且引发皮肤癌的风险也比常人更大。因过多的太阳光照射引起皮肤伤害甚至皮肤癌是个不争的事实。皮肤癌在西方人的癌症患者中占50%以上，世界上皮肤癌患者也呈上升趋势，日常应尽量避免长期暴晒。