痔疮自治的方法

痔疮自治的方法

多饮水多运动

多饮水对润肠通便有一定的好处。常饮水者排尿次数增加，毒素经尿液被排出体外的可能性增加。排尿顺畅，身体健康者自然排便也不费劲。运动也可增强肠胃的蠕动，助消化。多运动能提高自身抗病能力，减少病痛。久坐办公室的人最容易得痔疮。自治痔疮的方法为多运动。跑步、游泳、爬山、打羽毛球等较为适宜，运动量不大，可减少疲惫。

适当服用润肠通便的药物

痔疮者多便秘。排便不顺畅、排便困难、便少都是痔疮者常出现的临床症状，为治疗疾病，可购买润肠通便、清热解毒的药物服用，比如清火片等。若粪便坚硬，难以排出，排出时摩擦强烈，所排粪便带血，可以服用软鞭剂，降低粪便排出的难度。药物用法说明书中有写明，要仔细查看。

注意饮食注意休息

饮食规律、饮食均衡者多不会长痔疮。痔疮者不仅喜欢吃煎炸油腻食物，比如炸鸡、汉堡包等，还喜欢吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜等。这些食物容易引起上火，导致人排便费劲，应少吃。喝酒、抽烟都对身体有害，也应避免。适当休息能缓解疾病，不要过度操劳，不要心情烦躁。

产后妇女束腰带有什么副作用

它影响乳汁分泌。因为腰带直接压迫胃和肠道，它会影响消化。

消化不良，会使产妇的营养不均衡，从而导致乳汁分泌减少，胎儿食用不足量的乳汁，会影响生长发育。造成便秘和痔疮，因为腰带长时间绕着腹部，腹部周围的血液流动不斑片状，过紧的话会使部分血液流动直接受阻，那便秘和痔疮自然就来了。

孕妇便秘便血怎么办 多做提肛运动

孕妇要注意经常进行提肛运动的锻炼，这对便血具有很好的预防作。尤其是一些长时间卧床休息的孕妇，只有多进行提肛运动才可以促进肛门部位的血液循环，以此来预防痔疮。而痔疮是导致便血的原因之一，没有了痔疮自然也就没有便血了。

自疗痔疮

喝水及多吃富含纤维的食物。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类，都是好的选择。

2润滑肛门：可在肛门内涂些凡士林，进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林，涂在肛门内半寸处。

3勿蹲马桶太久：每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟，尤其不要一边厕所一边看书，这是极不卫生的习惯。

4清洗干净：有些卫生纸很粗糙，有些则含刺激性的化学成分。应选用无色(白色)、无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器，每次便后进行冲洗

5勿提重物：提重物或费力的运动，就好像排便时用力过猛一样，应避免过度地出力。

6坐温水浴：将臀部泡在温水中，也许是一种治疗的最佳方式。温水促进患部的血液循环，有助于收缩此处肿大的静脉，并且能止痛。

7使用药物：市面上有专治痔疮的口服药乐致士，可以缓解部分不适。不要使用布洛芬和阿司匹林来止痛，它们会加重出血。痔疮患部可能会发痒，但勿用抓痒来缓解不适，那样会损害直肠脆弱的静脉管壁，使情况更糟糕。

8控制体重：体重过重的人较易出现痔疮，因为他们的下肢承受较大的压力。也因此，他们也较容易发生静脉曲张。

9坐在圈形的蛰枕上：这种中空式的坐垫，适合需经常久坐的人，尤其是当你的痔疮发作时。

END

痔疮手术后的自我调养

保持大便通畅：痔疮术后一般要在24小时以后方可第一次排便。在禁止排便的这段时间里，应多饮水和食用有润肠作用的饮料如蜂蜜、果汁和青菜汁等，这样可以促进排尿和避免大便秘结。

便后坐浴：坐浴是清洁肛门，促进创面愈合和消炎的简便有效的方法。每次便后都必须坐浴，坐浴时先用热气熏，待水温适中时，再将肛门会阴部放入盆内洗涤坐浴，每次20分钟左右。坐浴可用温热盐水、中药祛毒汤或1：5000高锰酸钾液等。

3术后活动：一般讲手术创面较大，而伤口尚未完全愈合期间，应尽量少走路，这样可避免伤口边缘因用力摩擦而形成水肿，延长创面愈合时间。创面愈合后3个月左右不要长时间骑自行车，以防愈合的创面因摩擦过多而引起出血。

痔疮自己能好吗

有很多朋友对于痔疮认识不够，以为痔疮不去治疗自己就能好，其实这个观点并不正确，我们一旦出现了痔疮是应该积极的去治疗，痔疮容易反复，我们还要做好日常的护理。

痔(俗称痔疮)是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，发病率逐渐增高。在我国，痔是最常见的肛肠疾病，素有“十男九痔”、“十女十痔”的说法。在美国，痔的发病率约为5%。

1.主要表现为便血，便血的性质可为无痛、间歇性、便后鲜血，便时滴血或手纸上带血，便秘、饮酒或进食刺激性食物后加重。

2.单纯性内痔无疼痛仅坠胀感，可出血，发展至脱垂，合并血栓形成、嵌顿、感染时才出现疼痛。

3.内痔分为4度。①Ⅰ度 排便时出血，便后出血可自行停止，痔不脱出肛门;②Ⅱ度 常有便血;排便时脱出肛门，排便后自动还纳;③Ⅲ度

痔脱出后需手辅助还纳;Ⅳ度 痔长期在肛门外，不能还纳;其中，Ⅱ度以上的内痔多形成混合痔，表现为内痔和外痔的症状同时存在，可出现疼痛不适、瘙痒，其中瘙痒常由于痔脱出时有粘性分泌物流出。后三度多成混合痔。

4.外痔平时无特殊症状，发生血栓及炎症时可有肿胀、疼痛。

痔疮自己是不可以好的。痔疮要避免辛辣刺激性饮食和喝酒,多吃蔬菜水果,避免大便干燥.可以服用三七化痔丸或地榆槐角丸，外用马应龙软膏，看看效果。

上文我们介绍了什么是痔疮，我们知道痔疮的出现给很多患者带来了麻烦，痔疮不但影响了身体也影响了心理，痔疮的患者身心都受到了折磨，所以我们要做好对于痔疮的预防才行，上文详细的分析了痔疮不去治疗自己能不能好起来。

痔疮自我治疗

水疗法。水对痔疮炎症、疼痛和瘙痒具有缓解作用。每天可冷敷几次或者温水坐浴10分钟。很多患者发现,用湿药巾取代厕纸,对痔疮也有很好的缓解作用。

多吃膳食纤维。多纤维饮食可以使大便更软,减轻痔疮疼痛。美国健康指南建议,男女每天应该吃38克纤维素和25克纤维素。多纤维食物包括:果蔬、豆类、全谷麦片等。

多喝水。多喝水可防止大便干结,减轻痔疮疼痛。通常每天应喝水至少8杯(每杯约227克),夏天和运动后饮水量应更高。另外,避免或少喝酒精饮料和咖啡因饮料。

保证足够锻炼。锻炼是防止和治疗便秘的重要一环。久坐者每小时应起身活动数分钟。尽量避免长时间坐马桶和提重物等加重痔疮症状的活动。

得了痔疮自己会好吗

得了痔疮自己会好吗?痔疮已经成为比较常见的疾病，特别是久坐久站的人们，也有不少痔疮患者没有采取治疗措施，就自己好了，这种现象让人们误以为痔疮是可以自愈的，但是痔疮处于人们比较敏感位置，极易感染病变，因此痔疮不可小视，下面我们看看得了痔疮自己会好吗。

痔疮最主要的症状是便血和脱出，会引起缺铁性贫血。长时间的痔核嵌顿，还会出现坏死，感染，国外曾有报道因痔核嵌顿伴发的致死性门静脉败血症。痔疮的发展一般可以分为四个阶段：一期为痔疮不脱垂;二期有事脱垂，但是自己能还纳;三期为痔疮自己不能还纳，需要用手推回;四期为用手也不能推回。痔疮可以导致或诱发心脑血管疾病;疼痛还可诱发心绞痛发作;如有血栓形成，可引发肺栓塞。同时痔疮患者严重时还可能诱发癌变。

得了痔疮自己会好吗?

得了痔疮不会自己好的，初期的痔疮对患者影响不大，多见的就是便血，很多人认为便血过后就会自愈，可是痔疮也和其他疾病一样有一个由小变大，由轻变重的过程，若不及时治疗，痔疮也会越演越烈，一旦加重，痔疮就会从一期发展成二期或三期四期，那么这样则会对人体造成更大的危害。因此，为了身体健康，保障生命安全，不要将痔疮看做小病，发现痔疮一定要尽早医治。

痔疮患者首先要学会心情适时放松，然后要养成每日大便一次的良好习惯。要保持肛门清洁，每晚睡前温水坐浴一次。睡眠时宜采取右侧卧位，促进局部血液循环。从事久坐、久立、久蹲职业的人要经常变换体位，适当地增加活动量，参加工(课) 间操。此外，多做提肛运动是预防痔疮最简便有效的方法。方法是坐、卧、站立均可)吸气时，肛门用力内吸上提，紧缩肛门，呼气时放松。

我们已经知道，得了痔疮是不会自己好的，轻度痔疮通过饮食调理可以缓解痔疮的病情，但却不能根除，如果生活不规律还是会病发的，因此治疗痔疮刻不容缓，痔疮患者需戒酒和避免吃辛辣食物，如果出血较多，很容易造成贫血或者更严重的疾病，尽早治疗是关键。

自己治疗痔疮的方法

变化饮食结构

主食不要过细，合理地多食些富含植物纤维素的粗粮，蔬菜和水果，合理地多喝些水，避免食用辛辣刺激性食品，不饮酒，以促进胃肠蠕动和软化并增多大便量，加速大便的排泄，减轻大便秘结，减轻痔症。

注意：痔疮致病初期是治愈的最好时机。

规律排便时间

养成每天定时大便一次的习惯，平时若有便意应尽早上厕所(痔病病人坐马桶较蹲坑为好)，每次大便时间不宜超过10分钟，排尽即起，越快越好，杜绝大便时长时间阅读书报。便后用清水清洗肛门，或用温水坐浴3分钟左右，一方面清洁，一方面促进血液循环。

注意：痔疮病人应该饮食清淡。

坚持运动锻炼

除散步、快走、跑步、体操等锻炼外，每天可进行提肛运动，即双膝与胸部贴床，臀部提高，肛门内缩之后又放松，如此反复进行40～50次。白天在工作间隙，不要长时期持续站立或坐着，期间可间断地更换不同姿势。还可作肛门缩松动作，取站立或坐位，开始深吸气，肛门内缩，而后深呼气，肛门放松，反复数次。

注意：痔疮疾病极大的影响了病人的生活质量。

注意润肠通便

早起后喝一杯300毫升左右的凉白开水，晚睡前饮一杯蜂蜜水，即一汤匙蜂蜜加300毫升开水。也可每天早晚各吃半汤匙芝麻，生熟均可。如若大便干结，可在医生的指导下，用点番泻叶泡茶喝，或服用润肠通便的药物。

注意：要养成按时大便的习惯。

5进行坐浴清洗

鱼腥草30克、马齿苋15克、苦参30克，芒硝15克。将上述药物煎煮后放温洗患处，每天洗3次。一剂药可用3天。 热水坐浴。水温不宜高，以30℃～40℃为宜，时间不宜过长，20分钟左右即可。早晚各坐浴一次。可在热水中加入少量盐以增强消毒作用。

自己治疗痔疮的方法

1.香菜汤治痔疮，用香菜煮汤，熏洗肛门;再用醋煮香菜籽，布浸湿后趁温热覆盖患处，一星期后既可见效。

2.无花果叶子治痔疮，用无花果叶子泡水喝或用泡过无花果叶子的水洗肛门，治疗痔疮效果好。空心菜味甘、性寒。有清热凉血、利小便、解毒之功能。

3.土豆片能治痔疮。

生完孩子有痔疮怎么办 提肛运动

产后痔疮的女性，可以每天做提肛运动，有助于改善血液循环，增加痔静脉丛血液的回流，从而减轻淤血，使痔疮自愈。具体做法为：做忍便动作，使肛门括约肌往上提，同时深吸气，内收肚脐，然后放松呼气，一切复原。如此反复做30次，早晚各锻炼1次。

外痔的痔核如何治疗呢

现在一些人也许曾有痔疮的痛苦，痔疮是较为常见的一种病。主要的临床症状是：大便出血、痔块脱出等。这是一个让人特别烦恼的问题，痔疮也许不是什么不治之症，但还是要求需要早发现早治疗。痔疮患者还是去正规医院检查确诊病情比较好，之后进行治疗。痔疮如何自愈?以下便是对痔疮如何自愈的介绍。

痔疮如何自愈

首先来介绍一下痔疮，专家介绍说，医学上痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底以及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个亦或者多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。

初期的痔疮对患者影响并不是很不大，主要症状是便血，但是痔疮和他疾病一样，都有一个由大逐渐变小，由轻变重的阶段，痔疮如何自愈?若不及时治疗，痔疮会更加肆无忌惮，愈演愈烈，对人体造成很大的危害。

如反复脱出，形成嵌顿，一旦发生感染，如果强行复位，就会使感染扩散，血体上行，形成肛门静脉菌血症甚至脓毒血症。对于女患者而言，还会导致妇科炎症等一系列疾病，所以痔疮一定要及时检查治疗。

痔疮不能自愈的原因是什么呢?

痔疮的形成过程来看，痔疮具有早期轻晚期重的特点。早期痔疮，如果在医生的指导下用药物治疗的话是可以控制其发展的。

而在晚期，肛门直肠血管功能障碍已较明显，直肠末端黏膜下和肛管及肛缘皮下静脉已淤血曲张、扩张形成血管瘤样病变，此时不经手术治疗想通过药物使得痔疮自愈是不可能的。

关于外痔的痔核如何治疗呢?在痔疮初期影响并不大，主要的症状是便血，疼痛，腹泻等一系列的疾病，在痔疮早期我们需要对肛门部位上药治疗，在对食物的方面保证好吃一些清淡的食物，患有痔疮是很疼的，还要避免细菌感染和细菌扩散。

内痔痔疮治疗方法

药物治疗痔疮：所有的痔疮药都治标不治本，只是在痔疮发作的时候能够起到消炎、止痛、止血的作用，并不能保证今后不再复发。因此，该方法只能缓解症状只用，不能作为根治痔疮的方法采用。

手术治疗痔疮：手术治疗痔疮是目前治疗痔疮的最佳方法，原因在于痔疮是一种器质性的病变，无论内痔、外痔、混合痔都是一种实体的，实实在在的“东西”，是不可能自行消失的，保守治疗只是在于缓解症状，在一定程度上避免手术的损伤。如果痔疮发展到一定程度，那么手术就是必须的，也是最好的治疗方法。

注射法治疗痔疮：注射疗法就是经常听到的“一针治痔疮”的治疗方法，该方法主要治疗轻度痔疮，同时需多次注射，操作不当易引起的较多的后遗症。

注射法治疗痔疮

痔疮的自我调养

多吃一些含芹菜和花生的菜品：比如凉拌芹菜花生米，做法网上有很多!芹菜含有丰富的纤维素和R族维生素，花生富含维生素B和油脂，能够有效防治便秘和痔疮出血。

类似的食材还有菠菜、空心菜、竹笋、香蕉、祖七子、萝卜、海带、白菜、虾皮、黄豆芽、绿豆芽、芸豆角、土豆、麦片、山药等。

如何自己治疗痔疮

痔疮药物治疗应根据分类和具体出现的症状分别施治。

一、便血

便血是内痔和混合痔最常见的症状，轻者会周期性发作，重则连续出。如果是喷射状出血，10天左右就可能导致贫血。所以一旦出现便血应及时治疗。

1、简便验方

(1)用干槐花20克泡茶喝。

(2)凝血酶原蛋白酶2支溶于5ml生理盐水灌肠，每日1～2次。

2、成药

(1)用各种痔疮栓纳肛，每天2次。

(2)口服药可选择地榆槐角丸、云南白药、迈之灵、龙血竭胶囊等其中的一种或两种。

3、中药治疗

李某，男，70岁。痔疮便血三年，用过很多痔疮药，但就是不管用。他去了很多家医院试图解决这个问题，但都因为高血压、冠心病没有给予手术治疗。他非常苦恼，每天大便，眼看着鲜红的血液流出，对大便产生了极大的恐惧，不是实在憋不住，他一般不敢上厕所。来诊经过仔细检查，确诊是内痔出血，给与中药治疗，根据舌脉，拟方：地榆碳15g、槐花10g、白芨15g、生地15g、黄芩10g、黄芪30g、仙鹤草10g、三七粉6g、赤石脂10g，7剂，水煎内服。老人吃到第二剂血量明显减少，四剂后基本不出，后来又吃了两周，便血完全止住。

中药治疗痔疮出血，效果非常显著。便血较多可以用四物汤加地榆炭、仙鹤草、侧柏碳。适用于频繁出血，其它药物无效，又不能手术的患者。

二、脱垂

内痔或混合痔一旦出现脱垂，原则上讲应该手术治疗，但对不愿手术或身体因素不允许手术者，可以口服补中益气汤、十全大补丸等。同时每天中药熏洗，方用：五倍子、乌梅、明矾、朴硝、荆芥各10克煎汤熏洗，每日1~2次，每次十分钟。坐浴后涂少量痔疮膏，然后轻轻将其送回肛内。

三、疼痛

1、口服迈之灵。

2、中药内服：五味消毒饮、止痛如神汤。

3、中药坐浴： 五倍子15g 生侧柏15g 苦参30g 芒硝15g 半枝莲10g 防风15g 黄柏30g 赤芍15g生甘草10g 。水煎坐浴，每次15分钟，每日2次。

4、无花果叶坐浴：《本草纲目》：“无花果味甘平，五毒，主开胃、止泻痢、治五痔”。用法是，10片叶子，加水，煮15分钟，待温后坐浴，每日2次。

5、外涂金黄膏，或用活血止痛散加蜂蜜调成糊状外涂。

四、潮湿搔痒

1、口服二妙丸、湿毒清胶囊、萆解渗湿汤。

2、中药外涂：去湿霜。

3、中药坐浴：马齿苋30g苦参30g荆芥15g防风10g白鲜皮15g刺蒺藜15g艾叶15g花椒10g。水煎外洗，每次10分钟，每日2次。

自己治疗痔疮的方法

1、饮食上调理：饮食宜以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水，避免汗液排泄过多。

2、通过运动调理：不要久坐久站，适当的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力加紧，配合吸气，将肛门向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松。这种运动可随时随地进行。

3、养成良好方便习惯：定时排便，不要久蹲，同时注意日常中多休息，避免熬夜。