斑秃患者正确保养头发的方法
斑秃患者正确保养头发的方法
在日常生活中我们都会有掉头发的情况，脱发严重会使我们出现斑秃，不仅影响我们的形象，更使心理上产生阴影，脱发的出现主要是由于我们在日常生活中对头发的保养不当所造成的，尤其经常烫、染，不仅有损发质，而且会损伤我们的头皮，下面我们来了解一下正确保养头发的方法有哪些?
正确保养头发的方法：
1.正确洗发
头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次;油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次;中性头发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。
2.护理发丝
干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分和水分，可每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌，头发洗手充足的营养，有助于维护发质，减少脱发的可能性。
3.修剪发丝
毛发生长到一定的长度，发梢会产生分叉、易断的现象，头发必须定期修剪，有助于发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。
4.慎重烫发
女性不应过于频繁地烫发，否则会使毛发的角质细胞受损得不到修复，发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断，这也是日后脱发的隐患。烫发以半年一次为宜，应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。
以上为大家介绍了斑秃患者正确保养头发的方法，希望大家仔细阅读，做好保养工作，希望大家在日常生活中注意远离这些发病因素，尤其要注意，避免使用一些刺激性的护发产品，除此之外，在饮食方面做好调节，科学合理的饮食结构能够帮助我们，早日摆脱脱发的困扰，希望大家能够早日恢复满头秀发。
斑秃患者治疗需要注意什么
斑秃是一种骤然发生的脱发性疾病，这种疾病具有很大的局限性，这种疾病在刚开始的时候身体并没有什么不舒服的症状，这很容易耽误治疗使得病情加重。斑秃患者在得知自己患病以后除了要去大医院治疗外，还要知道治疗的一些注意事项，并且遵守。那么斑秃患者在治疗的时候需要注意什么呢?
斑秃的发病过程是极其缓慢的，不是很严重的是会自行缓解的，不过严重的斑秃患者就没有那么幸运了，治疗不及时的话，就会导致整个头皮毛发全部脱落，最严重的时候还会导致全身毛发脱落。一般来说斑秃病情较轻的患者在第一时间治疗以后都是可以治愈的，而且愈后的效果还是不错的。
但是大多数斑秃患者都是会反复发作的，这是因为目前治疗斑秃的药物主要是激素，虽然有一定的治疗作用，但是如果长期服用的话，患者是会有依赖心理的，一旦停用的话就会导致病情复发，甚至比以前更严重。因此斑秃患者切忌不要私自服药，以免给自己造成更为严重的后果。
治疗斑秃的注意事项：
1、平常生活中患者要注意头发的护理，切忌不要使用碱性过强的洗发用品，以免病情恶化。
2、斑秃患者在饮食上面尤其需要注意，不可以挑食、偏食。
3、精神上，患者应注意劳逸结合，避免过度疲劳，还应保持心情舒畅，切忌出现焦虑、暴躁等不良情绪。
斑秃患者正确保养头发的方法
1.正确洗发
头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次;油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次;中性头发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。
2.护理发丝
干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分和水分，可每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌，头发洗手充足的营养，有助于维护发质，减少脱发的可能性。
3.修剪发丝
毛发生长到一定的长度，发梢会产生分叉、易断的现象，头发必须定期修剪，有助于发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。
4.慎重烫发
女性不应过于频繁地烫发，否则会使毛发的角质细胞受损得不到修复，发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断，这也是日后脱发的隐患。烫发以半年一次为宜，应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。
头发斑秃的原因
脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。
神经精神因素(35%)：
目前病因尚不明了，神经精神因素被认为是一个重要因素，不少病例发病前有神经精神创伤如长期焦急，忧虑，悲伤，精神紧张和情绪不安等现象，有时病人在病程中，这些精神因素可使病情迅速加重。
遗传过敏(20%)：
约10%～20%的病例有家族史，有报告单卵双生者同时在同一部位发生斑秃，还有报告一家4代均有斑秃，认为是遗传缺陷性疾病，从临床累积的病便看出，具有遗传过敏性体质的人易伴发斑秃，美国统计患斑秃的儿童患者中18%有湿疹或哮喘，或者两者兼有;成人斑秃患者约占9%;全秃的儿童患者比更高，占23%，日本统计的斑秃患者有遗传过敏体质者占10%，荷兰则高达52.4%，不过荷兰确立遗传过敏体质的依据，是把阳性皮肤试验和遗传过敏家族史者也包括进行了，因此各国家及地区对遗传过敏体质的诊断标准不同，数据也无法进行比较，国内陈盛强做的一项斑秃与人白细胞抗原的相关研究表明：斑秃病人的HLA-A9抗原频率(16.67%)较正常人(32.65%)显著降低，从实验的角度支持斑秃的遗传过敏因素。
自身免疫 (15%)：
班秃患者伴有一些自身免疫性疾病的比率比正常人群高，如伴甲状腺疾病者占0～8%;伴白癜风者占4%(正常人仅1%)，而斑秃病人中有关自身抗体的研究报告不一，有说存在的，也有说未找到的，国内张信江的一项关于T细胞亚群及β2微球蛋白的研究中提示斑秃患者存在着T细胞网络紊乱及体液免疫失调。
斑秃不可怕
斑秃尤其是全秃、普秃，会给患者带来较大的痛苦，心理的痛楚更是苦不堪言。患者四处求医问药，他们的急切心情可以理解。不过，斑秃患者应该知道这样一个事实：斑秃这种脱发是有自限性的，它的病程虽然可持续数月、甚至数年之久，但大多患者可以完全或部分自然痊愈。
因此，斑秃患者要保持乐观态度，保持良好的精神状态，不要紧张、焦虑，对治疗要充满信心，消除脱发带来的消极情绪及精神负担。要知道，疾病的恢复都有一个过程，斑秃的病程多半要持续几个月以上，头发是逐渐长长的，如果整天沉浸在严重精神负担之下，就可能影响和妨碍新发的生长，导致斑秃的自愈时间延缓，甚至会造成恶性循环，加重脱发病情。
斑秃的病因有哪些
引起斑秃的原因—精神因素：大多数学者认为，斑秃是由于忧虑或精神刺激、环境的变化所致。
引起斑秃的原因—神经因素：由于植物神经或中枢神经障碍所致。斑秃可在脑震荡、外伤后发生或加重。有学者研究发现，斑秃患者的脑电图异常率特别高。另据观察，有80%斑秃患者有脑血流图异常，头皮局部供血不良，可能是由于患者精神紧张，导致植物神经功能紊乱，交感神经紧张性增高，毛细血管持续性收缩，造成毛根部血液循环障碍，毛根种子层的细胞功能减退而发病。
引起斑秃的原因—遗传：有斑秃家庭史者约占10%~20%，除母女同患外，还可能发生在双胞胎。
引起斑秃的原因—内分泌异常：甲状腺疾患合并斑秃者特别多，其中与甲状腺功能亢进的关系更为密切。妇女在妊娠时，斑秃往往会自愈，但在分娩后脱发又可复发，估计这与激素有关。
虽然说斑秃对于形象的影响比较大，但是患者朋友也不要着急，斑秃是可以自愈的，斑秃患者要注意控制情绪，保持心情开朗，平时多吃些有益于头发生长的食物，也要多按摩头皮，相信可以很快克服斑秃。
斑秃日常护理方法
斑秃日常护理，秋冬来临，树上的树叶也开始大量地掉落。对于常人来说，这种景象无非就是告诉自己冬天来了。而对于斑秃患者来说，无疑会勾起他们内心最深处的痛。看着树叶在秋风中一一掉落最后掉光，患者们难免想到自己的头发。斑秃一般发生在头皮，但也可发生在眉毛、胡须等处。专家表示，斑秃的病程持续数月至数年，虽然对身体健康无影响，但是会严重地影响到患者的外貌和生活。
斑秃尤其是全秃、普秃，给患者朋友带来了巨大的身心痛苦和精神压力。专家这里提醒斑秃患者，斑秃这种脱发是有自限性的，其病程虽然可持续数月、甚至数年之久，但大多数患者可以完全或部分自然痊愈，必须了解斑秃常识，加强斑秃日常护理。
脱发原因大揭密
1.精神因素：患者发病前有神经精神创伤，比如长期焦急、忧虑、悲伤、精神紧张和情绪不安等现象。有时病人在病程中，这些精神因素也会使病情迅速加重。
2.遗传过敏：10%～20%的患者有家族史。有学者认为是遗传缺陷性疾病，具有遗传过敏性体质的人易伴发斑秃;在Down综合征中斑秃发生率增高，常为全秃或普秃。
3.微量元素缺少：研究表明锌等元素能调节机体免疫功能，人体缺锌可导致斑秃，并影响斑秃的病程。
4.自身免疫：斑秃患者可伴有一些自身免疫性疾病，例如伴甲状腺疾病者占0～8%;伴白癜风者占4%(正常人仅1%)。而斑秃病人中有关自身抗体的研究报告不一，有说存在的，也有说未找到的。基础研究显示斑秃患者存在T细胞功能紊乱及体液免疫失调。
5.内分泌代谢功能紊乱：患者易出现脱发，例如部分甲状腺机能亢进患者有怕热多汗、心悸手抖、多食消瘦，有些患者还可以有月经紊乱、头发脱落，查体示甲状腺肿大，甲状腺功能异常;
6.高烧，高烧会损害发根组织，使头发大量脱落导致斑秃，尤其是连续高烧、特别严重损害头发根，但也可以在大约6个月后恢复正常。
日常生活中正确保养头发可以摆脱斑秃
1.正确洗发
头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次;油性发皮脂分泌多， 洗发周期略短，一般3～5天洗一次;中性头发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括刷头发、用清水 洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。
2.护理发丝
干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分和水分，可每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌，头发洗手充足的营养，有助于维护发质，减少脱发的可能性。
3.修剪发丝
毛发生长到一定的长度，发梢会产生分叉、易断的现象，头发必须定期修剪，有助于发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。
4.慎重烫发
女性不应过于频繁地烫发，否则会使毛发的角质细胞受损得不到修复，发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断，这也是日后脱发的隐患。烫发以半年一次为宜，应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。
老是掉头发会不会变秃头
老是掉头发会不会秃头
脱发严重者就容易引起斑秃等问题。学会做好一些调理很重要。下面给大家介绍介绍。希望对大家有一定帮助。
①与精神因素有关者，首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗，劳逸结合，以有利于头发的生长。
②与感染病灶和内分泌功能失调有关者，应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调。
③科学护发十分重要。头发应经常梳理，避免用碱性强的肥皂洗头,最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂，对油性头发可用硫磺皂。
④注意合理的营养，有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。脂溢 性脱发者，尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物。
斑秃患者注意事项
生活作息应有大致的规律性，在日常生活中尽量保持情绪的稳定，忌焦躁、忧虑;同时应保证充足的睡眠，忌疲劳过度。
斑秃后宜尽早治疗，错失治疗的时机，不仅会增加以后治愈的难度，还会增加反复发作的概率。
斑秃患者头皮最忌碱强性洗发剂，所以洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水。根据长期的观察实验表明，洗发水中的强碱性物质对毛囊有极大的损害作用，可加速毛囊的萎缩。
总之，斑秃患者应持乐观态度，保持良好的精神状态，不要紧张、焦急，对治症要充满信心，积极消除脱发带来的消极情绪及精神负担。要知道，疾病的恢复都有一个过程，斑秃的病程多半要持续数月以上，头发是逐步长长的，如果整天沉浸在严重精神负担之中，就可能影响，妨碍新发的生长，导致斑秃的自愈时间延缓，甚至会造成恶性循环，加重脱发病情。
治脱发防4个误区
斑秃人群在头发的保养方面需要比一般的人群更加的注意，饮食上要注意补充营养，身体好了头发才能更加的浓密。有一些斑秃人群因为头发比较少，所以想用烫发的方法让自己的头发看起来多一些，其实这种方法是错误的，烫发是可以让斑秃人群的头发看起来会浓密一些，但是长期的烫发不利于头发的生长，会让斑秃更加严重。因为烫发的时候是需要使用一些化学药水的，这些化学剂对于我们的头皮会长生非常不好的影响。
烫发除了上药水以外，还需要采用电加热，这样就会让头发变脆，变黄甚至是脱落，如果斑秃本身有皮肤疾病的话，这对于头皮的上海就会更大。斑秃患者烫发会严重损害到头发根部的毛囊，这样就会抑制其他的头发生长，长期烫发就会恶性循环，新的头发灭有办法生长，旧的头发在逐渐的脱落。另外斑秃患者如果头上有一些外伤的话，还会引起发炎和感染，更加不利于头发的生长，对于斑秃患者的身体也是有危害的。
斑秃患者在治疗脱发的时候通常会陷入四个误区：第一，就是不认为脱发是一种疾病，觉得脱发是一种正常的现象，其实很多脱发是因为疾病引起的，只有治疗原发性的疾病才能治疗脱发。第二，现在治疗脱发的广告有很多，斑秃患者没有根据自己的具体病情选择药物，这样反而会适得其反。第三，治疗脱发是一个长期的过程，患者如果中途停止治疗的话，不仅不能治疗脱发，还有可能会加重脱发。第四，有一些患者在治疗脱发的时候会发现性功能降低了，就停止治疗，其实这中情况只是暂时的。
婴儿也会得”鬼剃头“
婴儿斑秃的症状是我们诊断这种疾病的重要依据所在，专家指出，孩子的这种疾病不是很明显，所以各位家长朋友平时一定要多注意观察孩子的病情，如果发现还得了这种疾病时一定要及时的到正规的医院去治疗。
怎样诊断婴儿斑秃呢?
起为1个或数个边界清楚的圆形或椭圆形脱发区，直戏约1～2cm更大。脱发区的边缘处常有一些松而易脱的头发，有的已经折断，近侧端的毛往往萎缩。如将该毛发拔出，可以看到该毛发上粗下细而像惊叹号(!)，且婴儿斑秃下部的毛发色素也脱失。这种现象是进展期的征象。脱发现象继续增多，每片亦扩展，可互相融合形成不规则形。如继续进展可以全秃。严重者眉毛，睫毛，腋毛，阴毛和全身毳毛也都脱落，即为普秃。
脱发也可停止，此时脱发区范围不再扩大，边缘毛发也较牢固，不易拔出，经过若干大，边缘毛发也较牢固，不易拔出，经过若干月份，毛发可逐渐或迅速长出。也有的婴儿斑秃患者先长出白色茸毛，以后逐渐变粗变黑，长长，成为正常头发。脱发的头皮正常，光滑，无炎症现象，有时看上去较薄稍凹，这是由于头发和发根消失之故，而非真正头皮变薄。
为什么婴儿也会得斑秃?
1、遗传过敏 约10%～20%的病例有家族史，有报告单卵双生者同时在同一部位发生斑秃，还有报告一家4代均有斑秃，认为是遗传缺陷性疾病，从临床累积的病便看出，具有遗传过敏性体质的人易伴发斑秃。
美国统计患斑秃的儿童患者中18%有湿疹或哮喘，或者两者兼有;成人斑秃患者约占9%;全秃的儿童患者比便更高，占23%，日本统计的斑秃患者有遗传过敏体质者占10%，荷兰则高达52.4%，不过荷兰确立遗传过敏体质的依据，是把阳性皮肤试验和遗传过敏家族史者也包括进行了，因此各国家及地区对遗传过敏体质的诊断标准不同。
数据也无法进行比较，国内陈盛强做的一项斑秃与人白细胞抗原的相关研究表明：斑秃病人的HLA-A9抗原频率(16.67%)较正常人(32.65%)显著降低，从实验的角度支持斑秃的遗传过敏因素。
2、自身免疫 班秃患者伴有一些自身免疫性疾病的比率比正常人群高，如伴甲状腺疾病者占0～8%;伴白癜风者占4%(正常人仅1%)，而斑秃病人中有关自身抗体的研究报告不一，有说存在的，也有说未找到的，国内张信江的一项关于T细胞亚群及β2微球蛋白的研究中提示斑秃患者存在着T细胞网络紊乱及体液免疫失调。
3、Down综合征 Down综合征中斑秃发生率增高，常为全秃或普秃，这些病人中自身抗体的存在了明显增多。
斑秃能彻底治愈吗
斑秃是否能够彻底治愈?
患者四处求医问药，他们的急切心情可以理解。不过，斑秃患者应该知道这样一个事实：斑秃这种脱发是有自限性的，它的病程虽然可持续数月、甚至数年之久，但大多数患者可以完全或部分自然痊愈。
因此，斑秃患者要保持乐观态度，保持良好的精神状态，不要紧张、焦虑，对治疗要充满信心，消除脱发带来的消极情绪及精神负担。
要知道，疾病的恢复都有一个过程，斑秃的病程多半要持续几个月以上，头发是逐渐长长的，如果整天沉浸在严重精神负拉之下，就可能影响和妨碍新发的生长，导致斑秃的自愈时间还缓，甚至会造成忍性循环，加重脱发病情。
斑秃的日常注意事项
(1) 在日常生活中尽量保持情绪的稳定，少焦躁、忧虑;同时应保证充足的睡眠，熬夜致使内分泌紊乱，也容易造成脱发。
(2) 斑秃患者头皮最忌强碱性洗发剂，所以洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水。实验表明，洗发水中的强碱性物质对毛囊有极大的损害作用，可加速毛囊的萎缩。
(3) 头发清洁很重要，但洗头也不宜过勤，频繁的洗头会促使保护头皮的皮脂腺分泌减，头发变得干燥。
(4) 平时要使用稀梳子经常梳头，对头皮起到按摩的作用，增加头皮的血液供应，促进毛发的生长。
(5) 脱发时，不建议使用生姜片、辣椒油涂抹头皮。专家称，过敏性体质的人，使用这些刺激性皮炎，会破坏毛囊，所以要特别小心。
(6)均衡营养，可以进食大豆、黑芝麻、玉米等滋养头发的食品。