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板栗和排骨的做法

板栗和排骨的做法

准备盐,香叶,八角,桂皮,葱,姜,冰糖,食用油,排骨以及板栗。

先把新鲜板栗划口子放到锅中,加入适量的水,煮三分钟捞出来,快速过凉水,这样板栗里面的肉就很容易要拨出来,排骨冷水放进锅中煮开,继续煮三分钟,浮沫撇掉冲洗干净,捞出来备用,锅中加入一些食用油,再添加冰糖,小火炒到糖变褐色起小泡,排骨放进去迅速翻炒,加一些桂皮,香叶,大料,葱姜,再把板栗放进去,加入适量的水,撒上一些盐,用大火煮开,再改成小火,慢慢炖煮40分钟,一直到排骨软烂大火收汁就可以吃了。

板栗和海带能一起吃吗 海带和板栗能煲汤吗

可以一起煲汤食用,汤水清甜,味道都不错的,并且营养丰富,利于人体消化吸收。

食材:板栗、排骨、海带、土豆、胡萝卜、姜、葱等。

1、先把海带切丝,清洗干净胡萝卜,去皮切块,板栗去壳洗净,姜葱去泥洗净备用。

2、之后将排骨清水冲洗净,加盐姜淹制30分钟左右。

3、清水冲洗后,加水煮15分钟,去血沫。

4、加入花生,葱姜。

5、炖煮1小时后,加入海带丝、胡萝卜、土豆。

6、再加适量盐煮半小时。

7、半小时后,再焖煮5分钟即可。

板栗排骨炖什么好吃

1、首先将板栗放入清水中清洗干净,随后将之放入沸水中,用小火煮5分钟,随后捞起将之剥膜,备用。

2、随后将排骨洗净,还要进行焯烫,随后放入清水中清洗,随之捞出沥干。

3、胡萝卜削皮,洗净切块。

4、上述所有材料准备好之后,将之放入锅中,并加入适量的清水,用大火煮沸后改文火炖。

5、炖个半个小时就开始调味,加入适量的食盐,就可以食用了。

板栗排骨汤的适宜人群和禁忌人群

1、适宜人群:板栗排骨汤具有健脾养胃、降血脂及强健筋骨的功效,适宜身体虚弱、食欲不振及三高患者等人群食用。

2、禁忌人群:暂无。

栗子的做法大全

栗子啤酒鸭 制法

1.将鸭洗净斩块,板栗煮半熟去壳(关于板栗剥壳法,家宜早先发过帖)。 2.锅中加少许底油放鸭块煸出油,放姜片、八角略炒,加啤酒(没过鸭块,不用再放水了)、老抽、醋、干红椒、冰糖、蒜瓣大火烧开,改小火烧至六成熟加板栗、盐,烧烂,收汁,即成。

特点:啤酒的好处使烧成的鸭子没有一点儿膻味,鸭肉又嫩又香.

香菇烩板栗 制法:

1.板栗煮至六成熟去壳皮,切片。干香菇泡发洗净,小的撕成2片,大的撕成4片。

2.锅中油烧热下香菇片略炒,再下栗子片、葱片、蒜片翻炒几下,添清汤略煮,下青菜心、盐、胡椒粉、糖、鸡精调好味,勾薄芡,淋少许麻油即可。

栗子排骨 制法:

1.肋排骨切小块,加老抽、黄酒略腌。

2.锅放宽油烧五成热,下排骨炸好捞出沥去油。

3.锅留底油放入剥好的栗子略炒,下排骨,放老抽、清水大火烧开,转小火焖至栗子将酥时,放鸡精、勾薄芡,最后撒上葱花出锅(适时加入盐)。 特点:栗肉绵香,排骨一口咬去,满嘴酒香,回味良久。

板栗肉棕

制法:1.糯米泡半天,加生抽、老抽、白糖、鸡精拌匀.

2.五花肉切成块状,用葱、姜、黄酒、生抽、老抽、白糖、鸡精、胡椒粉腌制 入味;板栗肉备好.

3.用开水烫棕叶,包制粽子,每个粽子中间放一个板栗(可稍掰碎),一块肉,包好 下开水锅煮熟即可.

板栗排骨汤 做法:

1.将排骨用开水焯一下。

2.水开下排骨、葱段、姜片煮至排骨将烂。

3.放入板栗再煮20分钟,加入精盐、料酒、生抽调好口味略煮即可。 加了板栗的排骨汤吃起来味道香醇还清爽不油腻,很好喝的.

白萝卜和板栗能一起吃吗

板栗和白萝卜是可以一起吃的。

这两种食物并不会出现冲突,也不是相克的食物,虽然看起来好像板栗和白萝卜联系不到一起,实际上板栗和白萝卜是可以放在一起做菜的,最常见的做法应该是放在汤中,萝卜板栗排骨汤应该是一款很有营养的养生汤,这款汤具有补气活血的作用,不仅能滋补身体,还能美容养颜。

板栗煲骨头汤上火吗

适量食用不会上火,过量食用有上火的可能性。

板栗排骨汤的性质偏温和,在生活中适当的食用一些板栗煲骨头汤可以起到滋补养生的功效,尤其是适合一些体质较为虚弱或者免疫力比较差的人群,体质较为燥热或者日常生活中比较容易上火的人群可以少量的食用一些板栗煲骨头汤,过量食用的话会增加身体中的燥热之气,容易上火。

冬天的板栗怎么挑选 板栗怎样做好吃

主料

肥母鸡1只,板栗200克,酱油、料酒、鸡汤、冰糖各适量。

做法

1.板栗煮熟后剥壳除内衣;在鸡肋骨处用刀尖扎几下,在鸡大腿内侧顺着鸡形用刀划一下。

2.将鸡放八滚水中焯至鸡皮绷紧,浮沫漂起,捞出滤水,涂抹一层酱油,下油锅炸至鸡皮呈金黄色时捞出滤油。

3.将鸡脯向下放在碗里,摆上板栗肉,加入盐、冰糖、料酒,放锅内用大火蒸至鸡肉熟烂时取出,拣去葱、姜,反扣在碟中即可。

材料

肋排骨1斤,生板栗适量,粗盐适量,生抽适量。

做法

1.排骨洗净,斩成一指长一块;板栗剥壳后,在开水中稍烫几分钟。

2.油锅烧热,先倒入排骨,不停翻炒五分钟左右,至表面略焦。

3.在锅中加入大碗清水,水量以浸过排骨表面为宜,烧滚后,改为中小火,加盖焖煮约二十分钟。

4.当锅内的汤汁约剩下一半的时候,加入板栗,以及适量粗盐,搅拌均匀后,继续焖煮。

5.待锅中板栗排骨汤汁即将收干时,加适量生抽上色,即可出锅。

白果和板栗怎样一起吃

白果板栗排骨汤

材料

板栗5颗,排骨250克,白果10粒,蜜枣5枚,盐适量。

做法

1、板栗用清水漂洗干净,切成小块备用。

2、白果去壳取肉,去外层薄膜,去心,洗净。

3、排骨斩件洗净,放入沸水中焯透,捞起沥干水分。

4、煲中加入适量清水,将板栗、排骨、白果、蜜枣放入煲中,武火煲开,再用文火煲2小时,以适量盐凋味即可。

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板栗吃多了会放屁吗

确实会。 吃板栗会放屁其实是很正常的,吃板栗确实容易排气,一般情况下吃了较多的含淀粉的食物或者是含高蛋白的食物肠道中就容易产生气体,所以吃板栗吃多了很多人会觉得有胀气的情况,放屁就是将人体内产生的气体排出体外,这样腹胀的情况可能会减轻,所以不要觉得放屁是不好的,吃了板栗排气很正常。

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板栗有很多种吃法,可以直接鲜食,也可以风干食用,还可以煮熟或蒸熟食用,同时板栗还能炖汤,做甜品,炖菜,做成板栗泥等各种吃法。 食材:鲜虾500g,板栗200g,蒜薹200g,洋葱1个。 辅料:姜1块,盐1茶匙,蚝油1汤匙,鸡精1/2茶匙,豆豉酱50g 1、将板栗煮熟,洋葱切丁,蒜薹切丁备用; 2、热锅倒入适量食用油,放入豆豉酱和姜片煸炒出香味; 3、倒入虾翻炒均匀; 4、再放入板栗,蚝油,盐,少许开水大火炒到虾八成熟; 5、放入蒜薹洋葱翻炒均匀,调入鸡精即可。 食材:板栗300g 排骨500g 胡萝卜10

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无花果板栗排骨汤功效

1.板栗具有养胃健脾、强筋健骨、滋阴补肾、抗衰老的功效。 2.无花果具有清热生津、润肺利咽、健脾开胃、解毒消肿、助消化的功效。 3.胡萝卜可帮助肝脏排毒、降低血液汞离子的浓度、补肝明目和降糖降脂。 4.排骨营养丰富,具有滋阴壮阳,益精补血的功效。板栗无花果排骨汤此汤具有养胃健脾、润肠利咽的功效。