养生健康

养血滋阴的中药有哪些

养血滋阴的中药有哪些

1滋阴的中药包括沙参,麦冬,黄精,枸杞子,龟板,鳖甲,黑芝麻等

2.阴虚也有不同的种类,不能说生地和枸杞子那个滋阴的效果好,只要对症,就是最好的。

中医讲究整体观念,辨证论治,所以,具体中药的使用,需要在当地中医的辨证论治下进行中药治疗。只要对症,再便宜的药也是最好的,不对症,再贵的药物也无效。不要盲目用药。

女人肾虚能够吃阿胶吗

1.胶性味甘平,入肺、肝、肾三经,具有补血滋阴,润燥止血的功效,对于肾阴虚的女性来说,阿胶时不错的中药。可以有效的滋补肾阴,养血储精,阿胶有促进健康人淋巴细胞的转化作用,同时通过对钙代谢的影响,改善人体内钙的平衡。阿胶的补血养血、滋阴润燥功效也是不容分说的。

2.阿胶为马科动物驴的皮,经煎煮、浓缩制成的固体胶。性味归经 甘,平。归肺、肝、肾经。功效主治 补血止血,滋阴润肺。用于血虚眩晕、心悸、阴虚心烦,失眠以及吐血、衄血、便血、崩漏以及虚劳喘咳或阴虚燥咳等证。此外,本品还兼有利尿、润肠作用,可治疗阴虚小便不利,下利脓血或肠燥便秘之症。有滋阴作用,肾阴虚患者可以适当食用

3.阿胶主要补血、滋阴、润燥。 但注意一个是要兑化吃,第二不要一次吃太多。不然易引起胃不舒服。

切忌劳累过度,加重身体的负担。保持精神愉快,避免情绪过大的波动。注意饮食,不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物。合理膳食,坚持适量的运动,这样保持健康保持美丽是最佳的选择。

黄芪和阿胶一起吃有什么好处

益气滋阴、补血养血。

黄芪是一种主补气的中药材,有补气升阳、固表止汗、生津养血的功效,而阿胶是主补血的中药材,有补血滋阴、润燥止血的功效。

黄芪阿胶一起食用的功效是益气滋阴、补血养血,适合气阴两虚的人食用,食用后能帮助改善气虚倦怠、面色差、语气低微、事少纳差等多种症状,还可以帮助缓解潮热盗汗、腰膝酸软等症状。


四款女人养血滋阴食谱

1、【阿胶糯米粥】

功效:养血上血,滋阴补虚,润肺安胎,尤适于孕妇。

做法:阿胶20克,糯米100克,红糖适量。先将阿胶捣碎,放入锅内用火炒至黄色,再研成细末待用,然后将糯米煮粥,待煮至九成熟时,加入阿胶粉和红糖,边煮边搅拌,待粥稠胶化即可取食。

2、【玫瑰猪蹄】

功效:理气通经,活血化淤。

做法:玫瑰花15克,山楂30克,猪蹄1只,黄酒30克,生姜、红糖、食盐各适量。先将猪蹄洗净切成6—7块,然后将诸味同入锅,加清水1000毫升,用小火煮2小时,去药渣,加食盐再煮5分钟,加糖凋味收汁即可取食。

3、【归地烧羊肉】

功效:益气补血,和血。

做法:当归、生地各15克,干姜10克,羊肉200克,黄酒、盐、糖、酱油各适量。将药物装入纱布袋,羊肉洗净切成小块,干姜切片,随后同入锅,加清水适量用文火煮1小时,弃去药袋,再加酱油、黄酒、食盐,用文火煮至酥烂,加糖收汁即可取食。

4、【当归乌骨鸡】

功效:滋补肝肾,养血调经。

做法:枸杞60克,当归30克,白酒50克,乌骨鸡1只,生姜、食盐、味精各适量。

1、先将枸杞、当归切片洗净后装入纱布袋中,用一半白酒浸泡6-8小时;另将鸡宰杀洗净,用另一半白酒加盐拌匀后涂抹于鸡身内外。

2、把药袋和生姜纳人鸡腹内,置于容器中,上笼用武火蒸1小时,再改用文火蒸1小时,停火除去药袋和生姜,把鸡斩块装盘,汤汁加味精后浇在鸡块上即可服食。

口腔溃疡吃什么药

米雪的口腔溃疡又犯了,这个说大不大说小不小的毛病让她苦恼不已。吃西药吧,总犯总吃肯定对身体不利。人数中药的药性比较温和,那治疗口腔溃疡的中药有哪些呢?

中医看来,复发性口疮属于热毒者占临床绝大多数,导致的病因是风热、胃火,总体的治疗原则要清热泻火。但除热证外,临床还有一部分复发性口疮是因为肾虚、气虚、血虚、阴虚所致。因此,治疗上要根据实际情况的不同,补气、益肾、养血、滋阴。

临床常用治疗热毒的中成药有:齿痛消炎颗粒、黄连上清丸、口腔溃疡散、青黛散、石膏散、栀子金花丸、口炎清颗粒、牛黄清胃丸等;用于治疗虚证的中成药有:补肾固齿丸、六味地黄汤、补血颗粒等。

上火的治疗方法

1.辨别虚实论治

(1)实火实火指阳热亢盛实热证,以肝胆、胃肠实火为多见。多由于火热之邪内侵或嗜食辛辣所致,精神过度刺激、脏腑功能活动失调亦可引起。证候:高热,头痛,目赤,渴喜冷饮,烦躁,腹胀痛,大便秘结,小便黄,舌红苔黄干或起芒刺,脉数实,甚或吐血、鼻出血等。治则:采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法。常用中成药有三黄片、黄连上清丸、牛黄清胃丸、清热解毒口服液等。

(2)虚火多因内伤劳损所致,如久病精气耗损、劳伤过度,可导致脏腑失调、虚弱而生内热,内热进而化虚火。根据病机不同,一般将虚火进一步分为阴虚火旺和气虚火旺(气虚内热)两种证型。阴虚火旺治疗时应以生津养血、滋阴降火为原则。常用中成药有六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等。气虚火旺者治疗时应以补中益气、甘温除热为原则,建议就医后使用汤药调理,常用中成药主要是补中益气丸等。

2.按脏腑类型的辨证论治

(1)心火虚火证候:低热、盗汗、心烦、口干等,治则:滋阴清热;实火证候:反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等,治则:清心泻火。

(2)肺火证候:干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等,治则:滋阴清肺。

(3)胃火虚火证候:轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔,治则:养阴清热;实火证候:上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻等,治则:清胃泻火。

(4)肝火证候:口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等,治则:清肝泻火。

(5)肾火证候:主要为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等,治则:滋阴清热。

3.常用中药方剂

(1)常用方剂导赤散、黄连解毒汤、百合固金汤、知柏地黄汤、白虎汤、大承气汤、二至丸等。

(2)常用滋阴中药天冬、麦冬、玄参、生地、女贞子、旱莲草等。

(3)常用清热泻火药大黄、黄连、黄柏、山栀子、石膏等。

(4)常用清热解毒药连翘、金银花、大青叶等。

实火和虚火的区别 虚火

虚火主要发生在阴虚体质者身上,因为体内阴液不足,不能制约阳热而导致的上火现象。阴虚有五脏之阴偏虚与精血津液亏损等不同情况。多因内伤劳损所致,如久病精气耗损、劳伤过度,可导致脏腑失调、阴不制阳而生内热,内热进而化虚火。可进一步风味阴虚火旺和气虚内热两型。

阴虚火旺以心烦失眠、口燥咽干、盗汗遗精、两颧潮红、小便短黄、大便干结,或咳血、衄血,或舌体、口腔溃疡,舌红少津,脉细数等为常见证候。

气虚内热表现为五心烦热、烦躁不安、失眠多梦等。

阴虚火旺者饮食应以生津养血、滋阴降火为原则。具有滋阴降火作用的食材和中药有海参、银耳、乌鸡、莲藕、金针菇、海蜇、桑葚、生地黄、麦冬、玉竹、冬虫夏草、石斛等。

气虚内热者饮食应以补中益气、甘温除热为原则,可选用甘温除热的食材和中药,如栗子、大枣、山药、百合、黑芝麻、党参、白术等。


滋阴养血的中成药有哪些

女人滋阴常用的中药

中药滋阴,女人可选购些性味平和的滋阴生津、滋阴养血药品。其中滋阴生津的有天冬、麦冬、生地、玄参、石斛、玉竹、沙参、知母等中药。滋阴养血的有熟地、首乌、黄精、阿胶、龟胶、女贞子、旱莲草等中药。从中选择2~3味,水煎服,或开水冲泡当茶饮。

就饮食而言,首先在饮料上,可以经常饮用白开水和牛奶。其中白开水被誉为活性饮料,进入人体内后,可立即参与新陈代谢,并可调节体温。每天早上喝一杯白开水,有很好的保健功效。人经过一夜睡眠之后,胃肠道已经排空,饮下的这些活性水,能很快被吸收,进入血液循环,对体内各器官组织进行一次大清洗,并且促进新陈代谢,加强免疫功能。每天早上喝一杯白开水对便秘、皮肤粗糙也有很好的辅助治疗作用。外用水和牛奶还是美容佳品。经常用白开水洗脸,会使脸部皮肤柔软细嫩,富有弹性。牛奶能补肺养胃,生津润肠,对人体有镇静安神作用。

在粮食类食品中,可以经常吃些黑米、黑大豆、芝麻、番薯等。其中黑米能补肾益精,活血润肤,补胃养肝,明目的功效。经常食用黑米可治头昏、目眩、贫血、落发、腰腿酸软等。黑大豆有补肾益精,活血润肤,抗衰美发之功。芝麻性味甘平,有养阴润燥、补肾益脑、止咳平喘之功,适用于阴液不足所致的肠燥便秘,皮肤干燥及肝肾精血不足所致的眩晕,头发早白、腰膝酸软。番薯能延年益寿、防癌抗癌、宽肠通便、软化血管、轻身减肥,是一种价廉物美的养生佳品。

女人滋阴养血可以多吃一些蔬菜,比如菠菜、黑木耳或者是银耳等等,这都是很好的滋阴养血食物,还可以为女性补充大量的营养,比如维生素C以及各种矿物质等等。此外,还可以多吃一些蘑菇,可以起到预防贫血的作用,尤其是脾胃气虚的女性,更应该多吃一些。

养血滋阴中成药有哪些

常用的养心安神中药有酸枣仁、柏子仁、茯神、合欢、夜交藤、缬草、远志等;重镇安神药如朱砂、磁石、龙骨等。 意见建议:中药往往多味搭配组成方剂,较少单味使用,而中成药则具有这种综合调理的优点,如常用的:天王补心丹,柏子养心丸,朱砂安神丸,磁珠丸。

滋阴食谱

虫草(冬虫夏草):润肺补肾、化痰止汗

枸杞子:滋阴补血、养精明目

西洋参:生津健胃、益肺补虚

淮山药:健脾滋肾、敛汗缩尿

桑寄生:养血除痹、强壮筋骨

石斛:滋肺益胃、养阴明目

百合;润肺止咳、养心安神

红枣:健脾益胃、滋肾生血

栗子:健脾补肾、壮腰、抗衰老

党参:健脾益气、生津养血、增强抵抗力

燕窝:补肺养阴、治虚劳、助消化、治盗汗

银耳:滋肺生津、滋阴养胃、益气强心、补脑

木瓜:消滞清肠、舒肝

菠菜:含铁质、胡萝卜素极为丰富,能补血润肠、助消化

温馨提醒:养血滋阴中成药是比较多的了。而且需要进一步在医生的指导下使用这样才比较不会有骨转移。同时建议病人也是可以吃一些新鲜的蔬菜的了。比较没有副作用。可以吃一下新鲜的木瓜和金针菜的了。

上火的辨证施治

.辨别虚实论治

(1)实火实火指阳热亢盛实热证,以肝胆、胃肠实火为多见。多由于火热之邪内侵或嗜食辛辣所致,精神过度刺激、脏腑功能活动失调亦可引起。证候:高热,头痛,目赤,渴喜冷饮,烦躁,腹胀痛,大便秘结,小便黄,舌红苔黄干或起芒刺,脉数实,甚或吐血、鼻出血等。治则:采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法。常用中成药有三黄片、黄连上清丸、牛黄清胃丸、清热解毒口服液等。

(2)虚火多因内伤劳损所致,如久病精气耗损、劳伤过度,可导致脏腑失调、虚弱而生内热,内热进而化虚火。根据病机不同,一般将虚火进一步分为阴虚火旺和气虚火旺(气虚内热)两种证型。阴虚火旺治疗时应以生津养血、滋阴降火为原则。常用中成药有六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等。气虚火旺者治疗时应以补中益气、甘温除热为原则,建议就医后使用汤药调理,常用中成药主要是补中益气丸等。

2.按脏腑类型的辨证论治

(1)心火虚火证候:低热、盗汗、心烦、口干等,治则:滋阴清热;实火证候:反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等,治则:清心泻火。

(2)肺火证候:干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等,治则:滋阴清肺。

(3)胃火虚火证候:轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔,治则:养阴清热;实火证候:上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻等,治则:清胃泻火。

(4)肝火证候:口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等,治则:清肝泻火。

(5)肾火证候:主要为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等,治则:滋阴清热。

3.常用中药方剂

(1)常用方剂导赤散、黄连解毒汤、百合固金汤、知柏地黄汤、白虎汤、大承气汤、二至丸等。

(2)常用滋阴中药天冬、麦冬、玄参、生地、女贞子、旱莲草等。

(3)常用清热泻火药大黄、黄连、黄柏、山栀子、石膏等。

(4)常用清热解毒药连翘、金银花、大青叶等。

​养血滋阴中成药有哪些

虫草(冬虫夏草):润肺补肾、化痰止汗

枸杞子:滋阴补血、养精明目

西洋参:生津健胃、益肺补虚

淮山药:健脾滋肾、敛汗缩尿

桑寄生:养血除痹、强壮筋骨

石斛:滋肺益胃、养阴明目

百合;润肺止咳、养心安神

红枣:健脾益胃、滋肾生血

栗子:健脾补肾、壮腰、抗衰老

党参:健脾益气、生津养血、增强抵抗力

燕窝:补肺养阴、治虚劳、助消化、治盗汗

银耳:滋肺生津、滋阴养胃、益气强心、补脑

木瓜:消滞清肠、舒肝

菠菜:含铁质、胡萝卜素极为丰富,能补血润肠、助消化

温馨提醒:养血滋阴中成药是比较多的了。而且需要进一步在医生的指导下使用这样才比较不会有骨转移。同时建议病人也是可以吃一些新鲜的蔬菜的了。比较没有副作用。可以吃一下新鲜的木瓜和金针菜的了。

墨鱼的功效与作用 养血滋阴

墨鱼有祛淤通经、补益肝肾的作用。贫血头晕、耳呜、遗桔、早泄及女性月经不调、乳汁量少等均可食用墨鱼。墨鱼的卵滋阴养血功效尤突出。


滋阴养血的中成药有哪些

中药滋阴,女人可选购些性味平和的滋阴生津、滋阴养血药品。其中滋阴生津的有天冬、麦冬、生地、玄参、石斛、玉竹、沙参、知母等中药。滋阴养血的有熟地、首乌、黄精、阿胶、龟胶、女贞子、旱莲草等中药。从中选择2~3味,水煎服,或开水冲泡当茶饮。

就饮食而言,首先在饮料上,可以经常饮用白开水和牛奶。其中白开水被誉为活性饮料,进入人体内后,可立即参与新陈代谢,并可调节体温。每天早上喝一杯白开水,有很好的保健功效。人经过一夜睡眠之后,胃肠道已经排空,饮下的这些活性水,能很快被吸收,进入血液循环,对体内各器官组织进行一次大清洗,并且促进新陈代谢,加强免疫功能。每天早上喝一杯白开水对便秘、皮肤粗糙也有很好的辅助治疗作用。外用水和牛奶还是美容佳品。经常用白开水洗脸,会使脸部皮肤柔软细嫩,富有弹性。牛奶能补肺养胃,生津润肠,对人体有镇静安神作用。

在粮食类食品中,可以经常吃些黑米、黑大豆、芝麻、番薯等。其中黑米能补肾益精,活血润肤,补胃养肝,明目的功效。经常食用黑米可治头昏、目眩、贫血、落发、腰腿酸软等。黑大豆有补肾益精,活血润肤,抗衰美发之功。芝麻性味甘平,有养阴润燥、补肾益脑、止咳平喘之功,适用于阴液不足所致的肠燥便秘,皮肤干燥及肝肾精血不足所致的眩晕,头发早白、腰膝酸软。番薯能延年益寿、防癌抗癌、宽肠通便、软化血管、轻身减肥,是一种价廉物美的养生佳品。

女人滋阴养血可以多吃一些蔬菜,比如菠菜、黑木耳或者是银耳等等,这都是很好的滋阴养血食物,还可以为女性补充大量的营养,比如维生素C以及各种矿物质等等。此外,还可以多吃一些蘑菇,可以起到预防贫血的作用,尤其是脾胃气虚的女性,更应该多吃一些。

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