宝宝反复感冒咳嗽 反复呼吸道感染如何预防

宝宝反复感冒咳嗽 反复呼吸道感染如何预防

1、定期体检及必要的化验检查；

2、注意个人卫生、加强护理 ，家中常通风换气；

3、去除环境因素，家中如果有慢性传染病的患者，一定要及时就医治疗；

4、患有过敏体质的孩子，应避免接触过敏原，有明确哮喘症状的孩子，应在医生的指导下，长期用药，以减少发作与感染的机会；

5、营养摄取要全面均衡，荤素要合理搭配，从孕期营养抓起，尽量母乳喂养，辅食添加及时，注意营养均衡；

6、加强体育锻炼，增加日光照射时间；

宝宝为何反复呼吸道感染

婴儿娇嫩 难抵病毒

肺脏娇嫩、发育不完善是婴幼儿易感染此类病毒的主要原因。新生婴儿的呼吸道免疫还没有建立起来，如果从母体带来的抗体不足(早产及其他危险因素)，呼吸道就成了毒菌袭击的薄弱环节。所以，防止婴幼儿呼吸道感染的最有效措施是加强孕妇和胎儿的保健，确保足月分娩健康婴儿;实行母乳喂养，母乳是婴儿最理想的天然食品，不仅含有各种营养成分，初乳还含有丰富的免疫球蛋白、免疫细胞、溶菌酶、乳铁蛋白及微量元素等，有助于增进婴儿的抗感染能力。

症状较轻的婴儿细支气管炎不需特别的药物治疗，亦不一定住院，父母亲应耐心地做好家庭护理：多饮水、果汁或饮料;少量多餐地喂奶或流质饮食;保持室内空气湿度或适当利用雾化吸入，有助于保持鼻腔分泌物的潮湿，以利排出通畅;但不需要绝对限制幼儿的活动。当发烧超过38.5摄氏度以上，则可考虑给些退烧药物。如果出现咳嗽及喘鸣，已发展为肺炎或合并继发性细菌感染(咽颊炎、中耳炎等)，应争取住院治疗。

隐性饥饿 免疫虚弱

新近我国卫生部与联合国儿童基金会公布的一份报告指出，“隐性饥饿”危害着世界上三分之一人口的健康。全球包括中国在内的80个国家都存在“隐性饥饿”，即维生素和矿物质缺乏，主要包括缺碘、缺维生素A和缺铁等。中国约2.5亿人面临着缺铁性贫血、维生素A缺乏等各种形式的“隐性饥饿”。可见，营养缺乏造成的免疫功能低下，特别是呼吸道防卫功能减退是普遍存在的。

对“隐性饥饿”导致的反复呼吸道感染，当然应从改善营养下手，单纯用抗生素不能解决问题。纠正孩子的偏食挑食劣习，培养良好的饮食习惯;不可完全吃素，因动物性食物、油脂中含有丰富的维生素A、D、E、K等脂溶性维生素。我国人群的饮食结构以米、面等淀粉食物为主，其中维生素A含量很少。此外，挑食、吃素也容易导致微量元素缺乏。丽丽就是处于典型的“隐性饥饿”状态。当给予她锌制剂和维生素A等治疗后，她的免疫功能得到改善，呼吸道感染的发生明显减少了。

缺乏锻炼 适应脆弱

孩子缺乏锻炼，就像温室的花草耐不得风霜一样，长期关在室内，缺少户外锻炼的孩子也经不起气候变化的影响，极易发生感冒、感染。天有四季春夏秋冬，人知四时冷暖温湿，人类适应自然已经形成了规律。如今有些家庭，一味强调人为地调节冷暖，营造四季如春的家庭环境，结果好心不得好报，反而使孩子适应气候变化的能力很差，既受不得寒，又耐不了热，稍有风吹草动就容易生病。

环境中可致病的病毒、细菌等微生物有千万种，我们即使把孩子封闭起来，也无法与微生物隔绝;即或眼下隔绝了，将来也有可能还会遇上。

正确做法应该是，让孩子从小经受锻炼，衣着不要过暖，即使冬季也不可常居室内。室外活动每天至少在一小时以上，使小儿吸入较冷而新鲜的空气，增加呼吸道的抵抗力。多晒太阳，训练他用冷水洗手、洗脸、洗脚等。注意居室经常通风换气，保持空气新鲜，温度、湿度适宜，被褥常晒，避免烟尘污染，保持无烟环境，这些才是预防小儿反复呼吸道感染必不可少的条件。

环境恶劣 危害强烈

环境中的大量烟雾，如二氧化碳及一氧化碳等有害物质，可通过呼吸道进入人体。当体内的有害物质超过一定浓度时，使机体抵抗力下降，从而诱发呼吸道感染。有资料表明，以煤为主要燃料的家庭中，反复呼吸道感染的发病人数比别的家庭高19倍之多。

被动吸烟者，尼古丁对呼吸道造成的影响比主动吸烟还要严重。孕妇或其周围的人吸烟时，血液中的尼古丁可直接或间接地作用于子宫和胎盘动脉，导致胎儿慢性缺氧。呼吸生理功能先天不足，在婴儿期就易反复发生呼吸道感染。如室内不定期通风换气，或阳台封闭，或使用空调，导致室内空气不新鲜，这样会降低小儿机体抵抗力。周围有呼吸道或化脓性疾病患者时，病菌经空气传播，也可增加小儿呼吸道感染的机会。

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例如：哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病等慢性呼吸道疾病，反复呼吸道感染缓解期(如支气管炎、支气管肺炎)等。

例如：支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽喉炎以及反复感冒咳嗽、呼吸道感染等。

例如：银屑病、冬季夏季加重性湿疹、冻疮、角化性手足癣病、寒冷性荨麻疹，以及许多损美性皮肤疾病如痤疮、黄褐斑、颜面再发性皮炎、化妆品激素性皮炎等。

例如：慢性肾炎、慢性肾功能不全、复发性尿路感染、肾虚畏寒等。

例如：过敏性鼻炎、慢性咽炎、慢性扁桃体炎。

例如：月经过少、慢性盆腔炎、闭经、不孕、痛经、产后身痛、带下病、子宫内膜异位症等。

宝宝上呼吸道感染咳嗽的预防方法

1、积极锻炼身体，增强体质：经常到户外在新鲜空气和阳光中进行锻炼好处多。活动时不仅活跃了体内的代谢过程，增强了体质，而且对孩子的智力的发展也会产生积极的影响。坚持适度有规律的户外运动，提高机体免疫力与耐寒能力是预防本病的主要方法。

2、平时不要穿着过多，气温变化时应增减衣服：一些小宝宝不知道冷暖，即使知道也不会告诉我们大人，因此父母必须要关注天气的变化给宝宝增减衣物。

3、避免与患者接触：在上呼吸道感染流行季节尽量不带孩子去公共场所，必要时可戴口罩或服用板蓝根、大青叶等中药预防。

4、及时治疗容易诱发上呼吸道感染的疾病。如营养不良、锌缺乏、维生素A缺乏、佝偻病。

5、对于经常、反复发生上呼吸道感染咳嗽以及免疫力低下的患者，可酌情应用免疫增强剂。

宝宝反复咳嗽是怎么回事 反复呼吸道感染

反复呼吸道感染是反复咳嗽最常见的原因。秋冬季，干、冷的空气会降低人体的呼吸道自身抗病能力，因此呼吸道感染开始增加。而随着呼吸道感染者的增加，感染源也在增加，交叉感染的几率也在增加。

经常有小朋友感冒咳嗽刚好，送到幼儿园不到一星期就又开始咳起来。这是由于孩子疾病刚好，免疫力比较弱，而小朋友中很多带病去幼儿园，交叉感染，造成再次咳嗽。

也有小朋友刚好，妈妈带孩子去人群密集的场所比如购物中心、电影院、餐厅，期间没有良好的通风，但人口稠密，患病人群夹杂其中，造成再次感染再次咳嗽。

还有小朋友小病初愈，要吃好吃的，要连续吃好吃的，吃几天，大便不通了，积食上火了，又发烧咳嗽了。

小孩贴三伏贴多长时间 哪些小孩能贴三伏贴

传统贴适合平时易感冒、咳嗽，患有鼻炎、咽炎、气管炎、肺炎的孩子；寒性体质贴适合畏寒怕冷、面色白、易感冒、流清涕、舌质淡、苔白、大便稀或先干后稀的患儿使用；热性体质贴适合喜冷怕热、手足心热、面色红、感冒时流浊涕、吐黄痰、舌质红、苔黄、大便干的孩子；易食积贴适合平时易感冒、咳嗽，患有鼻炎、咽炎、气管炎、肺炎以及经常反复呼吸道感染，而且面色黄、饮食差、易腹胀、口气重、大便不调的孩子。

什么原因孩子呼吸道反复感染

呼吸道疾病感染并不等同于感冒。呼吸道感染分为上呼吸道感染和下呼吸道疾病感染，其中急性上呼吸道感染是儿童最常见的疾病，包括鼻、鼻咽、咽、喉部炎症，常诊断为急性鼻咽炎(也就是感冒)、急性咽炎、急性扁桃体炎、急性喉炎等，也可系统称为上呼吸道感染。

下呼吸道疾病感染是指气管炎、支气管炎、肺炎，开始常表现为上呼吸道感染症状、干咳，2-3天后转为湿性咳嗽，咳嗽时喉中有痰或发烧，孩子食欲不振、恶心、呕吐。

孩子呼吸道反复感染有原因

孩子反复呼吸道疾病感染，家长烦不胜烦，平时护理已很过细，为何还频频患病。黄主任解释，小儿呼吸道解剖的生理特点决定了小儿易患呼吸系统疾病。由于小儿鼻腔短小，没有鼻毛，鼻黏膜柔嫩，容易受感染。感染时鼻黏膜充血肿胀常使鼻腔更加狭窄，甚至闭塞，引起呼吸困难。

其次，小儿呼吸道疾病免疫功能的发育不健全。婴儿在初生时，免疫功能相对成熟，但免疫球蛋白的生成较晚，气管分泌物中缺乏病毒抗体，病原体在呼吸道内容易感染，因此婴幼儿期呼吸道炎症较多。

再次，营养不良。婴幼儿在母乳不足又没有及时添加必要的辅食时，免疫功能降低，抗病能力下降，所以很容易发生感染。

最后，过敏体质。经常出现湿疹、皮疹的小孩，是反复呼吸道感染的高危群体。需要检测过敏原，如明确过敏原，预防上尽量避免接触过敏原。这是我们最常见的导致反复呼吸道感染的原因。

油腻甜食导致孩子体质弱

经常看到不少孩子特别不适应气候骤变，在流感流行的季节反复感冒咳嗽。临床上把这些反复呼吸道感染的孩子叫做易感儿。

如何确定孩子是易感儿呢?一般认为，3岁以下儿童一年之内发生上呼吸道感染7次，下呼吸道感染3次;3～6岁儿童发生上呼吸道感染6次，下呼吸道感染2次;学龄儿童发生上呼吸道感染5次，下呼吸道感染2次，说明这些孩子对外界环境适应能力较差，抵抗力薄弱，特别易为各种致病因素所感染。易感儿除了与小儿正在生长发育未成熟有关外，还因为这些孩子多数偏食甜食油腻，加之居室气温过暖，或过于娇惯，影响了孩子的自行散热能力，而成为肺胃蕴热的体质，这样的孩子易出现烦躁哭闹、两颊欣红、睡眠不足、夜受风凉，而表现发热、流涕、咳嗽、咽痛、痰不易出等。有部分孩子由于饮食不当，过食冷饮冰食，逐渐形成寒冷伤脾的厌食症，由于长期食欲不振，脾胃虚弱，消化吸收功能减弱，营养不能满足身体需要，而使抵抗力下降，此时感受风寒外邪，引起感冒咳嗽，疾病反复发作，每次生病便出现鼻塞流涕、咳嗽痰多，虽用消炎药、止咳化痰药治疗，但效果不好，病程迁延，由此可见家长合理带养孩子是非常重要的。

古人提出：要想小儿安，三分饥与寒。带养小孩，饮食不能过饱，营养不能过盛，衣被不能过暖，冷饮、糖果要严加控制，这样的带养方法是符合我国儿童体质的。

反复呼吸道感染的小儿平时应多活动，保证一日三餐吃好，少吃零食、凉的和黏腻食物，饮食要规律，保证荤素搭配，营养供给。营养得到保证，身体自然就会强壮，抵抗力也会增强。从而可以看出，一是吃，二是穿，把好这两关，反复呼吸道感染的孩子就会慢慢好起来。