养生健康

薏米用热水泡还是冷水泡 薏米泡一晚上可以吗

薏米用热水泡还是冷水泡 薏米泡一晚上可以吗

泡一晚上时间过长,会导致一部分营养流失。特别是夏季天气热、气温高,泡水会微微发酸,浸泡到水里面的营养都要倒掉就可惜了。


蚕豆用热水泡还是冷水泡

要用冷水去泡发蚕豆才行。

把挑选好的蚕豆冲洗干净之后,直接加入到能够完全没过蚕豆的冷水中,需要泡发上24小时,这样才可以可以让蚕豆充分吸收水分。对于泡好的蚕豆,需要切上一个小口,可以让油炸蚕豆更容易入味。


腐竹用热水泡还是冷水泡

用凉水泡发腐竹效果会更好。

凉水泡腐竹不光可以使腐竹的滋味不丢失,外观也对比规整洁净。可是凉水泡发腐竹所需的时刻较长,一般凉水泡的话需要半天的时间,很多人着急吃的话用热水或者是直接煮,这样腐竹就会有夹生的情况,对于口感会有损失,所以要吃的话最好用凉水提前泡。


银耳用热水泡还是冷水泡

银耳最好是用冷水泡好。

虽然说用热水泡发速度快,但热水会流失银耳的营养成分,也会影响煮出来的口感。

因为银耳是属于菌类食物,温度太高可能会使得银耳中的一些营养元素流失,破坏营养成分,影响口感,所以最好还是用冷水泡发比较好。


薏米粥不泡要煮多久 薏米用冷水泡还是热水泡

建议冷水泡会更好。

虽然用热水泡薏米可以缩短薏米的浸泡时间,能快速让薏米膨胀变软,但是薏米中的营养成分也会遭到破坏,导致其营养价值降低;而冷水浸泡薏米所需的时间虽然长一些,但是可以最大程度的保留薏米中的营养成分,所以一般建议用冷水浸泡薏米会更好。除此之外,还要注意的是,浸泡过薏米的水不倒掉,可以和薏米一同倒入锅中煮粥。


腐竹用热水泡还是冷水泡

都不推荐,建议用温水。

腐竹无论是热水泡还是温水泡,都是不推荐的,因为不能产生比较好的浸泡效果,凉水不能够很好的将腐竹浸泡开,需要很长的一段时间。

而采用的是热水的话,热水的温度又很高,容易出现一部分的腐竹已经泡发泡烂,但是还有一部分的腐竹还未泡开,并且热水浸泡很容易使得腐竹失去劲道。

所以比较推荐是采用温水来浸泡,这样既能够快速的泡发腐竹,又不会使腐竹失去其劲道的口感,同时还能够泡发均匀。


薏米跟什么一起煮粥好

材料:

绿豆适量、百合适量、薏米适量、冰糖少许

做法:

1、绿豆和薏米一起淘洗干净,浸泡一晚。

2、百合也要用水泡一下。

3、放入瓷锅内熬制。大火烧开,然后转中火熬制半个小时,加入百合和冰糖。继续熬制20分钟就可以。

材料:

薏米一大把、红豆1大把、冰糖适量

做法:

1、把薏米和红豆混合再一起,(量可以根据自家人口来增减。)

2、放在淘米器里淘干净。加入电饭煲内胆中,加入冷水,泡6-8小时,天热放冰箱里泡过夜。

3、 放入冰糖,启动电饭煲的煮粥键,待鸣笛红豆薏米粥就可以了。


桃胶用热水泡还是冷水泡

桃胶用冷水和热水发泡的效果不一样,原则上用热水和冷水都可,都有各自的优缺点。具体区别为:

用冷水发泡的优缺点:优点为维生素损失小、营养成分流失小、口感好;缺点为速度慢。

用热水发泡的优缺点:优点为速度快;缺点为损失维生素,特别是维c,营养成分流失,口感不好,比如银耳,热水泡的,口感不脆。

因此在选择用冷水或者热水发泡的时候,要根据实际情况选择,如果时间充足就用冷水,如果时间不是很充足就用温水,如果时间太不充足就用热水。


干贝用热水泡还是冷水泡

干贝用温水泡发。

干贝是一种干制品,在吃之前需要提前用温水泡发,一般可以用手轻轻地捏开的时候,表明已经泡发了,可以用来做菜了。需要注意的是干贝泡发后会吸水膨胀,像木耳一样吸水后变的好多,所以干贝一次性不能泡发太多,以免泡多了吃不完,造成浪费。


没泡过的薏米要煮多久 薏米可以泡一晚上吗

不建议泡一晚上。

一般浸泡薏米建议泡1-2小时左右,使薏米变软膨胀即可,如果浸泡一晚上的话,薏米虽然会变得更加软烂,更容易煮熟,但是还可能会造成薏米中的营养成分流失,影响薏米粥的营养价值,另外,如果室温比较高,浸泡了一晚上的薏米可能会出现变味、变质的情况,所以一般情况下,薏米是不建议泡一晚上的。


热柠檬水好还是冷柠檬水好

网友一:柠檬水应用温水冲。因为维生素C如果太热的话,容易发生氧化,所以喝凉的柠檬水营养比热的好,温热的也是可以的。如果在晚上临睡前的一个钟头饮用柠檬水的话效果会比较好。

网友二:柠檬水应用温水冲。因为维生素C如果太热的话,容易发生氧化,所以喝凉的柠檬水营养比热的好,温热的也是可以的。

网友三:柠檬最好是把水挤出来喝,因为切片会苦。热的会酸一些,也会破坏营养。如果冬天不想喝凉的可以先加凉的纯净水在兑些热水。

网友四:最好是温水,在七十至八十之间,泡好后,可以放冷加冰,还有最好将柠檬削皮后泡。

综上所述可得,柠檬水不在乎热的好还是冷的好,还是在乎用热水泡还是冷水泡。热水泡的话,会使柠檬中的营养成分丧失,因此最好选择温水或者冷水泡比较好。

粽子米用冷水泡还是热水好

各有好处。

粽子米可以用冷水泡也可以用热水泡,只不过冷水泡出来的粽子米会更均匀,但炮制的速度会较慢一些,而热水泡则可以使粽子米泡好的速度更快。

但无论是使用冷水泡还是使用热水泡,只要将粽子米泡到可以用手掐断,都不会对粽子的口感产生其他影响,所以粽子米用什么水泡,根据自身实际情况进行选择即可,


粽子米可以泡一晚上吗 粽子米用冷水泡还是热水泡

都可以泡。

热水和冷水都可以用来泡粽子米,想要速度快一些的可以使用热水增快速度,冷水则较慢一些,但泡出来的粽子米会更均匀,最后将粽子米泡到可以将米掐断即可。

无论使用热水还是冷水,除了浸泡的速度有所差别外,都能将粽子米浸泡好,对粽子的口感等并不会产生其他影响。


菠萝用热水泡还是冷水泡

其实泡菠萝用热水和冷水都可以,但是一般冷水泡出来的菠萝口感更好一些,不过要注意最好不要使用自来水浸泡菠萝。

其实热水冷水泡菠萝都是可以的,只要加了盐,泡出的菠萝都不会有多大问题,菠萝本身片一点凉性,如果吃菠萝比较多,可以考虑用热水泡菠萝,否则可能会凉到肠胃,导致拉肚子,通常吃菠萝最好一天不要超过半个,冷水浸泡要注意,最好是凉开水,而不是直接的生水,被浸泡的菠萝通常是已经切成块儿了的,如果生水中有细菌,可能会污染菠萝。


相关推荐

黑米用冷水还是热水

冷水。一般情况下,黑米是用冷水的。米一般都是用冷水的,这样可以减少营养流失。热水的温度比较高,不宜用来米。黑米的话如果在冬天可以在常温下浸一夜,如果是在炎热的夏天,我们可以在浸的时候放入了冰箱冷藏,保证黑米的保存温度,不会影响黑米变质和营养物质。

红豆薏米怎么煮烂

1、无水冷冻法烂得快将薏米、红豆装进塑料袋中,放进冰箱冷冻室冷冻一个星期。需要吃的时候拿出来再煮,这样也很容易烂的。2、浸法提前把薏米、红豆浸一个晚上,再用高压锅煮,大概半小时就搞定。3、焖烧法薏米、红豆多加水,水开后关火,焖半小时;再开火煮开,再焖半小时,就可以吃了。4、把薏米先用清水淘洗一下,还可以再稍微浸一会,让水分进入薏米内部效果更好。然后捞出薏米沥净多余的水,把潮湿的薏米装入塑料袋

柠檬水是用热水还是冷水

水温60~70℃比较适宜。不过在柠檬水的时候,也要掌握正确的方法,首先就是要注意水温的控住。柠檬的水太凉,香味不容易出来。如用沸水浸,则会有较多的苦味物质溶出,比如橙皮甙等。有人担心,水温太高会导致维生素C的损失,因此,柠檬的水温一般在60~70℃比较合适。

柠檬用热水还是冷水

柠檬用温水是最好的。其实,太热或者太凉的水柠檬都是不大适宜的,也就是温开水最好。鲜柠檬更加不宜用开水来,选用温开水有利于更多地保存柠檬中的营养物质。鲜柠檬片中的维生素C在高温下容易坏死,水温高会导致维生素C的损失。但维生素C在酸性条件下还是有一定耐热性的,所以只要不是开水,一般没那么容易损失。

薏米有什么营养功效

一、薏米健脾益胃 利水除湿薏米,又名薏仁、苡仁、米仁、珠珠米等,李时珍在《本草纲目》中记载:薏米能“健脾益胃,补肺清热,去风胜湿。炊饭食,治冷气。煎饮,利小便热淋。”中医认为,薏米性微寒味甘淡,入脾、肺、肾经,有健脾益胃、利水除湿、清肺热的功效,主治脾胃虚弱、脾虚湿盛水肿、湿热痹痛等。现代医学认为薏米因含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可作为病中或病后体弱患者的补益食品。

干木耳用热水还是冷水

温水和凉水都可以,温水的时间短一些,凉水的时间长一些,没有别的差别。据专家介绍,用冷水可以使黑木耳发至原体积的3.5~4.5倍;如果用温水的话,只能发至2.5~3.5倍。对银耳的发,也宜采用这种方法。

蜂蜜柚子茶用热水还是冷水呢 蜂蜜柚子茶用热水还是冷水

蜂蜜柚子茶最好用温水冷水蜂蜜柚子茶营养物质析出慢、效果差,热水蜂蜜柚子茶会损伤其中的营养物质,而适量的温度可以加速蜂蜜柚子茶中的营养物质,将蜂蜜柚子茶的功效发挥到最大。

青汁热水还是冷水,大麦青汁怎么冲 青汁热水还是冷水

用温凉水。青汁一般是用蔬菜植物制成的饮料,为了确保材料新鲜,在低温处理、磨粉等过程中,所富含的叶绿素、酵素等成分大部分都被保存下来,正是因为这些物质,青汁的的功效会更加出色,然而酵素以及其它活性物质不耐高温,如果在过高的环境下可能会有失活的现象,而水温过低的话,物质不能完全析出释放,因此建议用40-50度左右的温凉水冲是最合适的温度。

百香果用热水还是冷水

建议用温水或者冷水百香果,不建议用开水冲,原因如下:1、百香果中含丰富的维生素C,维生素C有很好的抗氧化功效,开水或者沸水会破坏一部分维生素C的结构,造成营养流失,建议用温水或者凉水即可。2、百香果的果肉细胞中含有丰富的果酸,如果用开水冲,果肉细胞壁破裂,会令百香果茶喝起来更酸,而用凉水冲口感则会好很多。

薏米粥是凉性还是热性的 薏米怎么煮烂

1、煮之前把薏米用清水淘洗干净,然后用清水上两三个小时,等吸足了水分之后再煮就容易烂了。天热的时候最好放在冰箱冷藏室里浸薏米,煮的时候最好是把浸薏米的水一起煮,这样能避免薏米的营养流失。2、把薏米先用清水淘洗一下,还可以再稍微浸一会,让水分进入薏米内部效果更好。然后捞出薏米沥净多余的水,把潮湿的薏米装入塑料袋中,置于冰箱的冷冻室里冻至结冰即可,这样的薏米也比较容易煮烂。