慢性咽炎食疗 百合绿豆汤
慢性咽炎食疗 百合绿豆汤
用料:百合20克,绿豆50克。
做法:将上述原料直接倒入煮锅中,加适量清水熬熟加入适量冰糖调味即可,每日一次。
功效:养阴润肺、清热解毒、利咽。适用于慢性咽炎。
小儿喉炎吃什么好
如果孩子患上了慢性咽炎,日常就要注意饮食,少吃烧烤和膨化食品,多吃蔬菜水果、多喝水,保持大小便通畅;少给孩子喝饮料、少吃辛辣厚味,以减少对咽部的刺激,多吃清淡、具有酸、甘滋阴的食物。
1、吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
2、多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,此类食物有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。
3、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
4、经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,可用金银花、青果、甘草、麦冬等代茶饮。以下两例供参考:(1)绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。(2)百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。
5、日常可以多给孩子含服润喉片、薄荷喉症片等。
另外,慢性咽炎治愈后,为巩固疗效以防再发,可多给孩子吃绿豆海带汤。做法如下:取绿豆和海带各1两,白糖适量。将绿豆与海带(切丝)放于锅中,加水煮烂,后入白糖调味,让孩子每天当茶喝。或者将西瓜切开取汁,频频当茶饮。既可清热除烦,又能养阴润燥。
民间偏方治疗慢性咽炎
1.按摩: ①用拇指跟食,中指揉咽喉部两侧20~30次. ②用拇指,食指捏揪咽喉部皮肤20~30次,使局部发红,咽喉发热为佳,按压翳风,天突,合谷穴,每穴1分钟.每日上晚各1次。2.灸法: 取合谷,曲池,外关,任选一穴,用温和灸法或指压法,每次5~20分钟,每当症状发作时施治。3.刺血疗法: 取耳背上部静脉,先用手轻揉患侧耳部,使其局部充血,再于耳后寻找其静脉,局部常规消毒后,用毫针于耳后静脉点刺,挤出血液3~5滴,即用酒精棉球压按针孔.每日一次.第二次在患侧耳背施术部位下方点刺,第三次仍在第一次部位.此法于小儿尤佳.也可用三棱针点刺少商,内道及耳背的脉络,及血数滴,每日一次。4.慢性咽炎的饮食调治:1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄,猪皮,蹄筋,鱼类,豆类,海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复. 2.多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏,瘦肉,鱼类,新鲜水果,绿色蔬菜,奶类,豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症. 3.少吃或不吃煎炸,辛辣刺激性食物,如:油条,麻团,炸糕,辣椒,大蒜,胡椒粉等. 4.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,以下两例供参考:绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量.将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂.可清热利咽,润肺生津.百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量.将百合,绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂.可清热润肺,养阴生津.
慢性咽炎如何预防
1. 避免急性咽炎反复发作。
2. 进行适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持口腔清洁、避免烟酒刺激、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力。
3. 避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激因素。
4. 积极治疗可能引发慢性咽炎的局部相关疾病:如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症;慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症等阻塞性疾病;慢性扁桃体炎;口腔炎症;胃食管反流。
5. 积极治疗可能引发慢性咽炎的全身相关疾病:如贫血,消化不良,胃食管反流,心脏病,慢性支气管炎,支气管哮喘,风湿病,肝、肾疾病等。
6. 避免长期过度用声。
7. 尽量避免接触导致慢性过敏性咽炎的致敏原。
8.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
9.多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。
10.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
11.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,以下两例供参考:绿茶蜂蜜饮:绿 茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。
慢性咽炎食疗 百合香蕉饮
用料:百合20克,香蕉2只,冰糖适量。
做法:将香蕉去皮,切片,倒入煮锅中,加入百合,适量清水,煲熟后加入适量冰糖即成。每日一次。
功效:清热解毒、润肺止咳。适用于慢性咽炎。
咽喉炎的饮食方法
1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
2.多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。
3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
4.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,以下两例供参考:
绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。
百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。
咽喉炎吃什么好
1、吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
2、多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,此类食物有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。
3、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
4、经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,可用金银花、青果、甘草、麦冬等代茶饮。以下两例供参考:(1)绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。(2)百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。
5、日常可以多给孩子含服润喉片、薄荷喉症片等。
另外,慢性咽炎治愈后,为巩固疗效以防再发,可多给孩子吃绿豆海带汤。做法如下:取绿豆和海带各1两,白糖适量。将绿豆与海带(切丝)放于锅中,加水煮烂,后入白糖调味,让孩子每天当茶喝。或者将西瓜切开取汁,频频当茶饮。既可清热除烦,又能养阴润燥。
慢性咽炎的饮食调配
1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。2.多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。4.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,以下两例供参考:绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。
会厌囊肿饮食
1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
2.多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。
3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
4. 经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,以下两例供参考:绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。