过分关注安全妨碍儿童成长
过分关注安全妨碍儿童成长
英国一家推广安全的慈善机构负责人11日说,过于关注安全的人实际上妨碍儿童选择健康而充满活力的生活方式。他呼吁,孩子应该适当经历磨难。
汤姆·马拉基是英国事故预防协会会长。他说,“目光短浅”的人总想把孩子“包裹在棉花里”。 他认为,孩子在那些具有挑战性的游戏中擦伤膝盖或扭伤脚踝“不仅可以接受,而且很有必要”。
马拉基指出,对英国孩子来说,健康而充满活力的活动与以往相比更有存在必要,因为这些活动可以帮助孩子更好面对这个“复杂而危险的世界”。
“我认为孩子们应当去爬山、乘帆船。我们要用实际行动帮助他们,”他说。
马拉基认为,英国相关部门应为孩子们创造“必要的安全环境”,而不是使之“尽可能安全”。
补钙的原则
1.食补和药补结合。相信有很多家长都会选择用食疗的方法给孩子补钙,确实,孩子可以通过喝牛奶、吃豆制品等吸收到钙质。但是在儿童成长期,孩子往往成长发育很快,而如今又正值冬季,日照时间很短,孩子就难以吸收到足够的VD,继而便难以促进钙质吸收,时间长了,很可能会出现缺钙的问题。因此,育儿专家不妨选择一款富含维生素D的钙剂来帮助补充,一来可以补足钙,二来可以补充维生素D,促进钙质的吸收,将“食补”和“药补”有效结合起来。不仅要重视饮食调理,而且要购买合适的钙剂,遵照医嘱合理补充。
2.钙剂选择要多留心。如今,市场上的儿童钙剂鱼龙混杂,家长们在选择时也要务必多留心,主要有以下几个注意事项:
1购买渠道要规范。尽可能地去大型医药连锁机构等正规渠道购买,购买后索要发票,以方便追溯。
2选择大牌。大品牌的儿童钙剂更为靠谱,孩子服用起来也更加放心。
3注意钙源。儿童补钙钙源非常关键,现在很多钙剂会使用碳酸钙,尽管碳酸钙含有高比例的钙质,但是碱性很强,孩子食用后会刺激肠胃,极易引起便秘、胃胀等不适。而儿童胃酸浓度又比较低,建议最好选择葡萄糖酸钙制剂,不但能极易被人体吸收,而且也不会有任何不良残渣,不会对孩子肠胃产生刺激。
4)补充其他营养元素。儿童在成长发育期间,不仅仅需要钙质的支持,还需要其他营养元素,因此在挑选钙剂时,最好选择营养元素更为丰富的钙产品。来自新华制药厂的百佳利牌小儿四维葡钙片就是不错的选择,它主要定位于满足3-14岁儿童成长期的钙和维生素需求,含有优质钙源葡萄糖酸钙及4种维生素,给儿童成长提供全面动力。其中,维生素D2可以促进钙的吸收;维生素C可以增强抵抗力,维生素B1、B2具有抗疲劳、提高注意力的作用,4种成分搭建儿童营养黄金三角,提高儿童成长力、活力与抵抗力。
5)注重口感。再好的钙剂,如果口感差,也只会让孩子嫌弃。因此家长在选择钙剂时,一定要着重注意口感的优良。百佳利在这一点做得尤为出色,它选取优质原料,结合一流制剂技术,打造完美的水果口味,深受众多儿童喜爱。
3.儿童运动相辅助。在日常生活中,儿童的饮食要做到营养均衡,可以给孩子提供蛋、肉、谷物、牛奶、蔬菜、水果等食品。此外,别忘了带孩子经常参加户外运动,呼吸新鲜的空气,多晒晒太阳,强身健体,也能促进VD的形成。最后,建议父母要时刻关注孩子的成长情况,不妨定期带孩子去体检,以此来了解孩子身体中的钙质水平。儿童补钙并不难,只要将“食补”和“药补”结合起来,同时注重运动科学补钙,孩子自然能茁壮成长,让我们一起来做智慧家长,为孩子的成长添动力!
噪音的危害 噪音对智力的危害
噪音会妨碍儿童智力发育,吵闹环境中的儿童智力发育比安静环境中的儿童低20%。
宝宝吃燕窝有什么好处呢
燕窝有保健食疗之效,是大众欢迎之健康食品。燕窝对于儿童来说有以下四点功效。
1、燕窝的成份:燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物。微量元素有:钙、磷、铁、钠、钾及燕窝酸、氨基酸:赖氨酸、胱氨酸和精氨酸。
2、儿童记忆:燕窝内含有丰富的燕窝酸,有助于小孩子成长期的大脑发育,活跃思维,记忆力提升,增强孩子的自信心。
3、儿童的好动:儿童成长期间好动、坐不住,家长普遍都理解小孩小时比较调皮。实际上适当的运动是合适的,但如果过度就形成了常说的多动症,这就要引起重视了,儿童成长期间要补充一些蛋白质,燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质,给孩子提供均衡的营养,提高孩子的身体免疫力。
4、儿童成长期需要补充大量的钙,而燕窝出自天然,含有丰富的活性钙,给儿童成长期补充充足的钙质。
以上就是对于宝宝而言,吃燕窝的几大好处介绍,通过这些介绍,那么就希望每个人都能够更加重视这些问题,在生活当中,关注宝宝的饮食健康,才可以帮助他们预防和解决一些疾病的影响,让宝宝健康快乐的成长。
鸡蛋可以喝草莓一起吃吗 草莓和鸡蛋适合搭配什么一起吃
1、草莓的黄金搭档是:猕猴桃--美容;酸奶--养心定神;豆腐--环节更年期综合症;鱼--预防慢性病;豆浆--预防慢性病;猪肉--促进儿童成长。不可以和樱桃一起吃否则容易上火。
2、鸡蛋的黄金搭档是:茼蒿--预防慢性病;青豆--缓解更年期综合症;猪肉--促进儿童成长;牛奶--促进儿童成长。不可以和红薯一起吃容易引发肠胃疾病,也不可以和白糖一起吃对身体不好
燕窝对儿童的功效
燕窝的成份:燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物。微量元素有:钙、磷、铁、钠、钾及燕窝酸、氨基酸:赖氨酸、胱氨酸和精氨酸。
儿童成长期需要补充大量的钙,而燕窝出自天然,含有丰富的活性钙,给儿童成长期补充充足的钙质。
儿童的好动:儿童成长期间好动、坐不住,家长普遍都理解小孩小时比较调皮。实际上适当的运动是合适的,但如果过度就形成了常说的多动症,这就要引起重视了,儿童成长期间要补充一些蛋白质,燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质,给孩子提供均衡的营养,提高孩子的身体免疫力。
儿童记忆:燕窝内含有丰富的燕窝酸,有助于小孩子成长期的大脑发育,活跃思维,记忆力提升,增强孩子的自信心。
孩子喝什么乳制品不好 儿童牛奶
目前市场上儿童牛奶的品类非常多,例如,某某星儿童成长牛奶、某来星儿童成长牛奶等,其中又分为补钙、补锌、补铁、益智等,看起来非常适合孩子,口味也比纯牛奶好喝,但是实际上是因为牛奶中额外加入了一些糖和香精等添加剂。虽然儿童牛奶本身对孩子并没有什么太大危害,但长期喝带有添加剂和高糖的牛奶,对孩子的身体也不好。
Gymboree品牌历史
1976年,在美丽的三藩市,两个孩子的母亲琼·伯恩丝女士创立了第一家Gymboree金宝贝早教中心,从此欢声笑语不断从这里传出。
Gymboree是伯恩丝女士自创的单词,她的灵感来自于“Jamboree”与“Gym”。Jamboree是美国南方一种嘉年华的名称,代表无穷欢乐;Gym有运动的含义,也是Growing Young Minds的缩写,即帮助孩子身心健康成长。合在一起,寓意着一个亲子专属的欢乐成长园地。在上课时,伯恩丝女士发现服装妨碍了孩子的自由活动,1986年,第一条为方便孩子活动的Gymboree金宝贝裤子诞生了。Gymboree金宝贝童装,以充满童趣的设计及精彩卓伦的全套搭配闻名,高品质的面料, 独特的款式,为新生儿至10岁孩子提供舒适安全的贴心呵护。
经过近40年的变迁和发展,金宝贝已经从早教专家,发展成为儿童成长方式的引导者,涵盖早教课程、家庭教育、服饰穿戴和游戏玩乐。Gymboree金宝贝始终用心了解孩子,教会爸爸妈妈们,如何让孩子成为孩子,和孩子共同成长!Gymboree金宝贝为童年喝彩,期望父母和孩子一起享受有Gymboree陪伴的每一天。
儿童牛奶的营养价值
据测定,每500ml牛奶含有蛋白质16 .5克,糖22 .5克,钙600毫克,维生素A200个国际单位,维生素D10个国际单位,能满足人体每天所需动物蛋白的50%、所需钙的60%、所需能量的16%。因此,牛奶是最接近人体天然需要的食品,是人类最好的食物。
近年来,随着人们生活品质的不断提升以及对宝宝的重视,儿童成长牛奶作为一个新品类逐渐获得市场与消费者的认可。不少专业乳业品牌都致力于开发儿童专属的牛奶,并坚持推广健康的饮食习惯和深入的营养认知。儿童成长牛奶也逐渐成为了受到市场热烈追捧的独立牛奶品类。
孩子成长发育的关键时期,自然也是是妈妈最关注的阶段。和成人饮用乳品不同,儿童成长牛奶需针对儿童成长阶段的特殊营养需求,助孩子在成长发育过程中完善营养,并着重考虑孩子强健体格与智能发育的需要。所以对成分,奶源等有着更严格的要求。专为孩子特选的添加鱼油,益生元的配方,就对辅助改善儿童记忆力,大脑发育有明显作用,更在增强儿童机体防御机能,促进肠道健康方面大有作为,同时考虑孩子的体质特点,儿童牛奶不添加任何防腐剂。
儿童成长牛奶还通过改善口感,解决了孩子不爱喝牛奶的问题。有些家长给孩子选择牛奶只注重功能却不考虑孩子的口味,导致孩子不爱喝,事倍功半。
最近有人做了一次大范围的调查,结果显示:每天喝一杯牛奶的孩子其身高比不喝牛奶的孩子平均高出2.8cm。别小看牛奶,它直接影响了孩子的身高和智能。那么婴幼儿什么时候开始喝牛奶最合适孩子的生长发育呢?现在营养专家一致主张:婴幼儿断母乳后就要加牛奶,并且终生饮用。
儿童成长需要专业保健
在美国,普通儿科医生的职责不仅仅是诊断治疗疾病,更多的是对儿童的保健负责。一般来说,新生儿出生前一个月,家长就为自己的孩子选定了一位儿科医生,有的家长甚至会去选择当初照顾自己的儿科医生。孩子出生后24小时,这位儿科医生就会前来看望他,从这时就开始了对这个孩子的健康呵护,可能是几年甚至十几年。其间,孩子成长中遇到的各种问题都有了专业的解答。
每个孩子在3岁前都要定期去自己的儿科医生那里进行健康检查。一般1岁前会比较频繁,1―2个月1次。之后,随着宝宝生长发育减缓会逐渐拉长间隔。健康检查一般包括常规的体格检查、生长发育测评、神经行为测评(对小儿神经系统和行为特征发育的评价)、家庭养育行为的指导等等,通过完整的健康检查,家长对孩子目前各方面的状况会有全面的了解,得知自己平日在孩子养育中存在的问题,也明确了孩子下个阶段应该在饮食、运动、认知等各方面的注意事项。在某些情况下,这种定期的健康检查还能及早发现疾病,及早开始治疗,防止病情发展到无可挽回的境地。
在国内,对婴幼儿阶段的健康保健近年来也有了长足的进步,某些专业机构已经建立起一套经过很多年、在大范围内摸索出来、有科学依据的婴幼儿保健方法。但由于公众对婴幼儿保健的理解大都还停留在计划免疫接种这个范畴,能接受这种系统的婴幼儿保健计划的家庭还比较少,因此,还需要更多的目光投向这片刚刚兴起的天空。相信随着人们对这一领域的逐渐重视,对婴幼儿医学关注的逐步加强,我们的孩子将迎来更加健康阳光的美好生活。