为什么在冬季肌肤问题会层出不穷

为什么在冬季肌肤问题会层出不穷

1 罪魁祸首：和眼部争夺水分的空气 导致：眼下延长了一倍的干纹

晚上：先霜后膜，早上：先膜后霜

眼部薄而脆弱的事实妇孺皆知，导致冬天的一切伤害都最先显现在眼部。此时我们通常指望用质地浓稠的眼霜解决问题，但其实眼周没动力吃进浓稠的眼霜，而水质眼膜则更亲和皮肤，但是使用上需要点小心机。晚上，眼部需要营养呵护，采用先眼霜再敷眼膜的方法，可以让营养成分充分渗透;早晨，为了保护一天的皮肤，先用眼膜再用眼霜，牢牢锁住水分。

2 罪魁祸首：干燥暖气 导致：面霜涂再厚也坚持不到下午

让面霜藏在“面具”下

你知道冬天脸上会积累一层“面具”，导致营养吸不进去吗。这个季节新陈代谢最慢，影响废物排出，废物停留在皮肤表面，但自己感觉不到，可是却让面霜吸收不进去，而暖气又会吸走一部分营养，所以涂足一天量的面霜，连下午都坚持不到。你可以尝试在涂面霜后，用手敷住脸部，然后微微低头，将头部压力放在掌中，用手轻轻按压脸颊，做到一分钟，可以让皮肤吸收更好。白天加一层隔离霜或者粉底液，就能像面具一样保护住面霜不被空气带走。

3 罪魁祸首：高领毛衣 导致：颈部干痒，起静电

给颈部加层“护肤围脖”

颈部不同于脸颊和身体，它娇嫩的原因在于，没有皮脂腺，基本没有新陈代谢和更新能力，因此大部分时间外界的摩擦和伤害都在消耗颈部的营养，如果及时保养颈部，那么它就可以保持原先的娇嫩。尤其是化纤质地的服装，会带走皮肤的水分，除了尽量选择纯棉质地材料外，每天用化妆水轻擦和拍打，以及用很滋润的面霜涂抹，颈部都会非常受用，不过手法一定是从上向下，这样才不会产生双下巴。

8种食材轻松减小腹！ 维生素C

维生素C可以改善脂肪和类脂的代谢，血液中的VC浓度越高，体内脂肪凡间就越低，增补VC可以助于脂肪燃烧。

研讨发现维生素C摄入足够的人，活动时燃烧的脂肪比维生素摄入缺乏的人要多30%。维生素C能组成肉碱，促进脂肪代谢，加快脂肪的分化和燃烧。在推陈出新进程中，假如肉碱含量缺乏，就会招致脂肪囤积，构成脂肪组织，长时间缺乏维生素C，不单会发胖，并且安康问题也会层出不穷。

当然任何东西都是物极必反，每天从富含维C的食物：猕猴桃、橙子、柠檬、樱桃等中获取就好了，切记过犹不及。

脸上为什么会长青春痘

1、饮食不当：常吃麻辣火锅、烧烤、甜点等辛辣、油炸和甜腻的食物会导致自身上火以及代谢紊乱。常见的表现就是痘痘在脸上安营扎寨，层出不穷。

2、洁面不彻底：肌肤的清洁是皮肤保养的最基本的一步，虽然到了冬季，肌肤油脂分泌相对少一些，但是每天皮肤还是会接触到一些灰尘之类的东西，早晚的洁面如果不彻底，或者晚上带妆睡觉，脸颊两侧长痘痘就是经常会发生的事情啦。

3、作息不规律：作息不规律，经常熬夜，就会容易导致内分泌失调，内分泌失调也是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。习惯性睡眠不足会打乱自己的生物钟，导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，而且这种痘痘特别喜欢光顾我们的额头部位。

4、不良卫生习惯：不少人的日常卫生习惯存在很大问题，比如经常用手碰触面部，再比如自己的毛巾换洗不勤等，这样都会人为的给细菌或者螨虫在面部的滋生创造了条件，进而就长起了痘痘，这也是最被人们所忽略的一点。

5、皮肤分泌过于旺盛：皮肤要正常代谢，皮脂腺时刻都在分泌皮脂，并且随着温度的升高分泌量也会增加，因此夏季分泌尤为厉害，不同人的皮脂腺分泌能力有差别，油性皮肤的人油脂分泌自然要旺盛许多，过多的分泌，会导致毛孔粗大，细菌大量滋生，从而使脸上长了很多痘痘。

怀孕期间额头长痘是什么原因 饮食刺激

怀孕期间孕妇常吃麻辣火锅、甜点、烧烤等辛辣、油炸和甜腻的食物，会引起身体上火以及代谢紊乱，导致毛孔变粗或滋生细菌，痘痘、粉刺等问题也会层出不穷。

巧吃胶原蛋白对抗冬季肌肤问题

小分子胶原蛋白维持肌肤弹性好帮手

想要让肌肤维持Q弹，胶原蛋白不可少!存在于结缔组织中的胶原蛋白，有助支撑肌肤肌底层，并且维持肌肤弹性，但会随着年龄增长而逐渐流失，导致皮肤干燥粗糙、失去弹性，并且出现皱纹，因此许多人会透过胶原蛋白补充品来维持肌肤弹性。

市面上的胶原蛋白产品有许多，应该怎么选?目前胶原蛋白萃取来源有分牛、猪、鱼萃取，其中鱼萃取的胶原蛋白可能残留腥味，需考量个人接受度，而素食 者则可考虑改吃木耳等植物性胶质代替。另外，分子大小也是关键。「胜肽级」的小分子胶原蛋白，是透过特殊的水解技术，将胶原蛋白的分子量变小，其分子量仅 有一般胶原蛋白的1/200左右，适合人体吸收。

长期补充小撇步：注意热量、味道接受度

挑选「吃的保养品」时，选购重点绝非价格、品牌或者代言人，而是有效成分质量、含量以及吸收度。以胶原蛋白为例，剂量高、分子小、好吸收的粉状产品，是不错的选择。除此之外，还要注意味道、热量，这些都是不可忽略的考虑因素。

选择低卡、低热量的产品，不用担心保养没看到效果，反而先肥了一圈。特别是在意腥味的人，与其硬着头皮购买无法接受的味道，而将产品放到过期，不如一开始就筛选自己能够接受的产品，持之以恒地补充，才能看到改变。

子宫肌瘤怎么治最好 肝气郁滞型：要排除压力

肝气郁滞形成的子宫肌瘤是因压力引起，压力会影响身体贺尔蒙的运作，累积的压力会造成子宫的免疫功能异常，当压力太大或是情绪低落时，情志影响气机调畅，进而会引起免疫功能失常，妇科问题也会层出不穷，子宫肌瘤就会生成；这时适当地排除压力，对于改善子宫肌瘤很有帮助。

内分泌失调不孕的症状表现有哪些

第一、皮肤出现问题

内分泌失调不孕首先会表现在皮肤问题上，比如痘痘，这是女性内分泌失调造成的最常见的皮肤问题，特别是在月经失调时，女性脸上更易长痘。这是因为经期体内男性荷尔蒙分泌增加或是作用增强，导致皮脂腺分泌旺盛，脸部毛孔阻塞，使青春痘层出不穷。

第二、月经异常

月经异常是内分泌失调不孕的症状表现，一般情况下，女性内分泌发生失调其实是与下丘脑—垂体—卵巢这条性腺轴分泌激素量有关，也与新陈代谢功能紊乱等有关。因此，女性朋友在日常生活中要注意爱护自己的身体。

第三、乳房疾病

乳房疾病也是内分泌失调不孕的症状表现，在患病时，女性内分泌不调会导致乳房胀痛、乳腺增生的现象，乳房的重要作用是通过雌激素的分泌促进其生长发育，所以一旦内分泌失衡，紊乱，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。

秋季肌肤问题

1、细纹

秋季气温下降，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水分逐渐蒸发，皮肤的表面就会缺少水分，更易产生细纹，尤其是娇嫩的眼部肌肤，更需特殊呵护。

2、过敏

秋季植物花粉在空气粉尘中的含量很高，而此时人面部的皮肤新陈代谢加快，容易导致过敏。

3、干燥粗糙

秋天是冷热交替的季节，经过夏天的酷暑之后，人体会因长时间的暑气耗气伤津，机体容易阴阳失调，同时，秋天气候干燥、凉爽，加上体内水分不足，就会出现皮肤干燥、口干舌燥等现象，另外，随着年龄的增长，皮肤保存水分能力就会下降，皮肤也会因此而加剧干燥。

哪些人易患子宫肌瘤 肝气郁滞型：要排除压力

肝气郁滞形成的子宫肌瘤是因压力引起，压力会影响身体贺尔蒙的运作，累积的压力会造成子宫的免疫功能异常。

当压力太大或是情绪低落时，情志影响气机调畅，进而会引起免疫功能失常，妇科问题也会层出不穷，子宫肌瘤就会生成；

这时适当地排除压力，对于改善子宫肌瘤很有帮助。

脸上皮肤过敏症状

导读：冬季，天然十分寒冷，外界环境对肌肤的刺激和压力非常大，此时极易引起多种肌肤问题，如发痒、脱皮、红血丝等。对此，不要过于惊慌和害怕，下面小编为你讲解一下冬季我们需要应对的三大肌肤问题。

冬季肌肤干燥

入冬，刚刚经历了秋季的大风瑟瑟，又要迎来第二次的肌肤干燥问题。在冬天，肌肤的水分蒸发很快，气温的骤降，湿度降低，导致肌肤皮脂分泌减少;从户外的寒冷到长时间待在室内的温暖，温度的变化会使得肌肤的新陈代谢功能退化，肌肤的压力变大，将出现暗淡无光、脱皮等现象。特别是在鼻子、唇部周围的起皮现象非常严重。冬季肌肤干燥较为严重时，就极易引起肌肤过敏症状，所以在冬季我们更应该小心谨慎地保养我们的肌肤，

冬季抗皱是关键

当寒风吹来，肌肤皮脂腺分泌越来越固化，肌肤容易出现荒芜的现象。特别是肌肤干燥时，水分的减少，导致需要促使水油平衡的肌肤也失去了很多油份，肌肤组织纤维折断，弹性更无从说起。因此，在冬季的日常护理中，保持肌肤的水油平衡是关键。面对因以上原因而导致的肌肤出现皱纹的现象，我们除了可以通过按摩促进血液循环，更需要选择性质温和的冬季保养品。才能让肌肤年轻起来。

冬季肌肤过敏

在冬季还有一件事情让人堪忧，即肌肤过敏现象。由于季节的更换，受气候的影响，寒风、干燥的空气等外部因素会堵塞毛孔，从而引起肌肤过敏现象。那么，在这个时候，我们要注意平时的饮食卫生和习惯，同时，使用一款可以抗过敏的冬季护肤品。

对抗干燥肌肤和粉刺的妙招

越发寒冷而又干燥的冬季，我们的肌肤总是状况百出，干燥、粉刺、痘痘、暗黄等等，各种各样的肌肤问题层出不穷，而有些美眉正在面临着这样的肌肤问题，肌肤既干燥又容易长痘痘，这是让美眉们非常苦恼的问题，明明干燥就已经非常难受了，可是还长痘痘，该如何护理这样的肌肤呢?实际上，肌肤干燥无非是因为缺水嘛，有天气本身干燥的原因，也有肌肤本身缺水的原因，两者夹杂在一起，肌肤问题总是此起彼伏的，实际上，保养也是离不开一个核心的，对于干燥肌肤又长痘痘的美眉们，你可以这样去做!

1、做好基础的保养工作

肌肤出现干燥的现象，就是你的补水保湿工作没有做好，美眉们首先需要解决掉肌肤干燥的问题，准备一些滋润清爽、无刺激的爽肤水，早晚都要涂抹使用，别让肌肤有一丝干燥的空间。另外，美眉们还需要涂抹上保湿精华液，来为肌肤加强补水吸收，把肌肤干燥的问题解决掉，再来解决痘痘的问题。补水保湿的时候，所需要注意的是，无论是护肤水还是化妆水，一定不能够含有任何的刺激性物质，否则对于肌肤还有痘痘的情况会具有很大的刺激作用，为了不让肌肤更加的敏感，美眉们还是要尽量选择一些清爽柔和的护肤水来使用。

2、热敷滋润肌肤

对于肌肤干燥又很容易长痘的美眉们，也可以选择用热敷的方式来护理肌肤，如何热敷才能够不刺激肌肤、又能够缓解肌肤干燥和痘痘的情况呢?美眉们不妨尝试着用护肤精油来热敷，选择一款适合自己的护肤精油，建议有痘痘的美眉们可以选择抹茶精油或者是芦荟精油，可以帮助对抗痘痘和粉刺。准备一条热毛巾，然后将自己所选择好的护肤精油，滴几滴在热毛巾上，然后敷在面部肌肤上，热敷二十分钟即可，这样热敷来滋润肌肤，能够将护肤精油中的营养物质，通过热量传递到肌肤当中。美眉们最好是选择具有祛痘功能的护肤精油，完全可以通过热敷改善肌肤干燥又容易长痘痘的现象哦，美眉们快来试试吧!

阿胶价格猛涨 山寨阿胶层出不穷

阿胶作为“国药瑰宝”一直被港城市民视为滋补佳品。

然而，随着山东烟台市民对养生保健的日益关注，人们对阿胶不断上涨的需求与原料供应不足之间的矛盾也日渐凸显。

物以稀为贵，阿胶身价也逐渐被抬高。

尤其是今年以来，阿胶价格上涨迅猛，在短短一个多月的时间里一斤的价格上涨了130元，令人咋舌。

昨天，市民刘霞打算购买几盒阿胶做为庆祝好友出院的礼品。让她没想到的是，阿胶的价格却非常贵。“前两个月我还来购买了一斤阿胶，当时的价格是250元，而这次再来买竟然380元，这么短的时间里竟然涨了130元。”刘霞说。

面对刘霞的疑惑，一家药店的销售人员表示，药店销售阿胶的价格也是随行就市，他们的批发价也是在一个月之内连续上涨了两次。

记者在采访中了解到，阿胶的价格被抬高，和与日俱增的市场需求有关。

“如今，人们越来越注重养生。特别是阿胶的滋阴、补血的功效，成为病人和产妇们的首选。”孟艳艳说。她表示，阿胶也就是近两年才逐渐被人们重视起来，特别从去年开始，阿胶的销售量直线上升。阿胶比起海参、燕窝、野山参、鹿茸等高档滋补品，阿胶的价格还是比较“亲民”，进补阿胶的市民消费力也较强，因此，阿胶备受追捧也就在情理之中了。

不仅如此，原材料年年上涨，也抬高了阿胶的身价。 据了解，加工阿胶的主要原料是驴皮，驴皮占原料比例的98%以上。每1000克阿胶需要熬3000克的驴皮。然而，近年来农村饲养驴的养殖户越来越少。从上个世纪90年代起，国内家驴存栏量以年均26%速度递减，仅去年就减少了30万头，导致阿胶原料供应紧张。“我们原来销售三四个品牌的阿胶，但是现在仅仅剩下两盒阿胶了，因为现在很难进到货，我们也就很少引进了。”孟艳艳说。

每一种被人们追捧的商品，都成为不法商贩的制假对象，阿胶也不例外。

随着阿胶价格的上涨，山寨版阿胶层出不穷。据了解，随着驴皮产量的减少，一些商贩从制革厂回收了驴皮下脚料来熬胶，但这种胶含胶原蛋白量极低，无法达到国家药典标准。

因此，市民在选购阿胶时需要辨别真伪。有关专家表示，正宗阿胶外观光亮色如琥珀，有一股天然香味，一拍即碎。而劣质阿胶色乌黑有沉淀，泡在水里立刻散发出难闻的腥臭味，而且不易拍碎。为了降低购买假货的几率，市民最好去大型药店或阿胶专卖店购买，并索要好购物发票。