神经性耳鸣对生活和身体有什么危害
神经性耳鸣对生活和身体有什么危害
耳鸣的种类有很多的,其中神经性耳鸣就是一种,那么它是因为什么引起的呢?有哪些症状的呢?给我们的身体会带来哪些的危害呢?小编带领大家来了解下吧。
神经性耳鸣是听觉系统的感音神经部分发生障碍。当内耳听觉感受器有病,如药物中毒、噪声外伤、美尼尔氏病等;听神经和听觉中枢遭受外伤或发生炎症、中毒、缺血、肿瘤等;以及颅内各种病变影响到听神经或听觉中枢时,都会出现耳鸣。这种耳鸣多为高频性蝉鸣或刺耳的尖声。
有些全身性疾病也可以引起耳鸣,如高血压、低血压、植物神经功能失调等而影响供血、某些疾病的毒素的影响、精神紧张、焦虑等引起的内分泌失调等。在生活方面、休息不好,失眠后也会有耳鸣出现。因血液流通不够通顺而引起的耳鸣,一些促进血液循环和血液带氧功能的药物,可减轻症状。如血府逐瘀汤加减可以治疗耳鸣。那么,神经性耳鸣有什么危害?
1、影响听力
那种很响的耳鸣会干扰我们听到的内容的,很多时候能够听到声音但是就是不知道别人说的什么,而且还会使得我们的休息不好,会有郁闷的感觉,还会导致头昏,无精打采以及听力明显的下降。
2、影响情绪
长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。有的人宁愿听不见了也不要耳鸣,达到难以忍受的程度。更有的人,因为到处求医均被告之“不好治”、“没有好办法”等,则想到自杀。
神经性耳鸣保健方法有什么?
一旦发生神经性耳鸣,很多人都想要去治疗神经性耳鸣,所以很多时候在治疗神经性耳鸣的用时,患者一定要做好神经性耳鸣的保健,但是处处可见的神经性耳鸣保健方法,患者该怎么面对呢。下面我们看下神经性耳鸣保健方法有什么?
神经性耳鸣保健方法有什么?
一:塞耳沐浴,防污入耳。
塞耳沐浴
塞耳沐浴
保持外耳道的清洁卫生,是防止耳病的重要一环。若污浊的水入耳,常可导致耳道疼痛,红赤肿胀,甚至鼓膜穿孔流脓。因此,沐浴、游泳、洗头时,应用干净的棉花阻塞外耳道口,以防止水入耳。在江河池塘游泳时,若污水入耳,应立刻用干净棉花清洁耳道。
二:讲究卫生,戒除挖耳。
耳道孔小洞深,鼓膜很薄,若在人多热闹的环境中用坚硬物,如铁、木、骨等挖耳,常易因碰撞而致耳道外伤,甚至鼓膜外伤,使耳道疼痛、流血、肿胀、或听力减退等,因此需戒除挖耳习惯。
三:教育小孩,防止异物入耳。
教育小孩勿将玩具、豆类、食品、纸屑及昆虫放入耳道,以免引起耳道异物。若耳道疼痛,听力障碍,甚至流水流脓者,须及时检查,取出异物。
四:娱乐有节,音量适度。
鼓膜很薄,若音量过大,易受损伤。因此,随身听、MP3、电视机、录音机、音响音量要适度,音调不宜过高或过低。若声音传入耳内,有不适感,甚至耳心疼痛感,或者影响面对面交谈及心烦者,示音量过大,应回避,或减小音量。若长期在噪声环境中作业应戴防噪耳塞,并定期检查听力。
为大家介绍的神经性耳鸣保健方法希望大家都要有所认识,不要对自己的神经性耳鸣的治疗失去信心。不管自身的神经性耳鸣严重到什么程度,患者都要做好预防和治疗,另外要多多联系自己的听力,避免神经性耳鸣危害自己的耳朵,让患者彻底失聪。
中度感音神经性耳鸣有什么治疗方法
神经性耳鸣是耳鸣的一种类型症状,对于神经性耳鸣很多患者都想着去治疗,很多时候都有些治疗误区的发生,让神经性耳鸣现象总是反反复复发生,危害身体,所以患者一定要了解神经性耳鸣的治疗原则,避免并发症的发生。
神经性耳鸣的治疗原则有哪些?
1.开窍、通络、益肾、通窍、解毒、活血、聪耳等功效,有针对性地运用中药方剂,以通络解毒、养血化瘀、滋阴补气、淳香开窍,辨证治疗耳聋,耳鸣。
2.行气开窍,改善内耳供血、增强耳内代谢,提高毛细胞兴奋性等,打通血液循环障碍,营养修复再生耳细胞,激活耳蜗神经,使耳部细胞得以修复再生。
3.活血化瘀、清除自由基、修复病变细胞、解除耳沉痛,短期即可促进变性、萎缩、坏死的听觉神经细胞修复再生,经全面规范治疗,短期内可消除耳鸣,恢复正常听力。
4.局部光波治疗的方法,可调节血管功能,使血流加速,改善内耳血液淋巴循环;加强组织代谢,纠正内耳缺氧状况并能及时排出有害物质,促进耳蜗功能及听功能的改善与恢复。
5.电针治疗耳聋、耳鸣是脉冲电磁场直接介入患者中耳及内耳,电波能改善局部血液循环,改善组织通透性,改善耳蜗供血,有利于恢复耳蜗的正常生理功能。
神经性耳鸣的治疗原则有哪些的介绍就为广大患者讲述到这,建议广大神经性耳鸣患者在选择自身病情治疗的时候一定要特别注意,千万不能误诊误治导致后期神经性耳鸣治疗误区的发生,越治越不好,危害身体,影响听力。
耳鸣的原因及治疗
神经性耳鸣的原因和治疗?很多人对神经性的耳鸣的真正产生的原因不是了解的很好,现实生活里有很多人片面的以为神经性耳鸣就是心理上的疾病,大意地以为适当调整心态就会好起来,其实不然。上海宏康医院五官科专家介绍,神经性耳鸣还会引起其他一些并发症,不慎重治疗和及时发现,将会造成很大的影响和后果。
神经性耳鸣存在于精神压力、工作强度过大的人群,也多见于学习压力过大的青少年学生群。通常患者的听觉系统的感音神经部分发生障碍,不能正确分辨别人在说什么;也会影响睡眠,使人心情烦躁、情绪不安;长期严重耳鸣会让患者长期处于忧虑抑郁的情绪之下,不但影响工作,经常吃药的繁重压力,也会对家庭经济造成负担。
神经性耳鸣分为两种情况,即主观性的耳鸣和客观性的耳鸣,主观性耳鸣是比较常见的病例,客观性的就是别人在身边也能听到的耳鸣。每个人的症状和生活方式不一样,所以每个人的神经性耳鸣症状也是不一样的,我们通常说的耳鸣产生的时间都不是突然的,它需要一个漫长的阶段,和个人的体质还有其他一些疾病也是有莫大关系的,但是一旦发生耳鸣的情况就应该及时医治。
针对病症的治疗方法有多种:
一、平时多注意休息,保持心情平和冷静。并且结合身体其他一些疾病,一起积极的医治,比如糖尿病和高血压患者。
二、心理保健治疗和针灸治疗也会对神经性耳鸣有较明显的效果,多做自我心理调节治疗,能有效缓解神经性耳鸣的症状。比如瑜伽、松弛疗法等。
三、注意饮食,多吃新鲜蔬菜水果,适当搭配一些神经营养类的药物。
四、严重耳鸣者可用掩蔽治疗方法来使患者在发作期间利用掩蔽器,遮蔽掉耳鸣声,来达到延长耳鸣发作间歇期。
五、生活中尽量避免噪音,切记抽烟、喝酒、浓茶,经常做耳保健操,对耳鸣有良好疗效。
温馨提示:耳鸣不是短时间能治疗痊愈的疾病,需要患者长期的坚持和听从医者的建议去实行,用良好的心态去对待神经性耳鸣,将健康放在首位,用好的生活态度,结合医生的帮助,用自己的意志力去克服耳鸣。
如何做好神经性耳鸣的预防工作
说起神经性耳鸣这病情的发生给大家带去的影响是特别大的,一般神经性耳鸣会让患者感受声音的可有可无是特别痛苦的,如果想要尽快的治疗好神经性耳鸣疾病,恢复大家正常的生活,大家一定要做好神经性耳鸣的预防工作,下面就为大家介绍下如何做好神经性耳鸣的预防工作。
如何做好神经性耳鸣的预防工作
1、要有乐观豁达的生活态度。一旦有耳鸣,不要过度紧张,在配合治疗的同时可培养一些兴趣来调整自己的生活节奏,分散自己对耳鸣的关注。
2、避免在高分贝的噪声环境下长时间逗留,但也不要处于过分安静的环境中,因为大部分耳鸣在寂静的环境中更明显。如果环境特别安静以致耳鸣恼人,可适当制造一些音量适当的背景声音来分散注意力,如听听音乐、看看电视。
3、要避免或谨慎地使用耳毒性药物,少吸烟,少饮酒。
4、生活作息要有规律,切记要保持充足的睡眠。因为失眠与耳鸣之间有密切的关系,耳鸣可以影响睡眠,而睡眠不足又会加重耳鸣,形成恶性循环。
5、耳鸣的原因较为复杂,病情的轻重与个人的心理状态有密切关系,一般比较顽固,有的持续几年,几十年。因此,在配合治疗过程中既要有恒心,也要有信心,要有长期治疗的心理准备。
如何做好神经性耳鸣的预防工作的讲解大家都知道了吧,对于神经性耳鸣患者来说,做好神经性耳鸣的预防措施是非常有必要的,早日预防神经性耳鸣能更加有效的避免神经性耳鸣的反复发作。
神经性耳鸣会不会影响寿命
神经性耳鸣又称感音神经性耳鸣,其强调的是患者的主观感受。指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声,虽然带来的危害很大,但是不会对患者的寿命造成影响的,大家可以放心。
感音性耳鸣为最常见的神经性耳鸣,常见病因为老年性聋,耳毒性药物性听力损失,噪声性听力损失,梅尼埃病、迟发性膜迷路积水等,此外还可见于外淋巴瘘,内耳感染,耳硬化症等疾病。
随着神经性耳鸣加重听力持续下降,语言频率纯音听力减退足以影响患者的整个社会交往和日常生活,当言语识别率降低,出现以语言交往困难为主要特征的障碍时,由于听不清或听不到自己想要听到的声音或语言信息,与人交谈时经常需要别人重复而受到指责,得不到外界的理解和帮助,表现为心情焦虑,性情急躁,好发脾气,常因听觉障碍而搞不好人际关系。
神经性耳鸣可以短暂或持续性存在,严重的可以扰得人一刻不得安宁,令人十分紧张。如果是短暂性忽来忽去的耳鸣,一般是生理现象,不必过分紧张,可听之任之。如果是持续性耳鸣,尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状,则要提高警惕,尽早就医。
神经性耳鸣饮食上要注意什么?
神经性耳鸣是一种不好诊断的疾病,很多时候患者会感到自己耳朵总会有一种似听见似听不见的嗡嗡的声音,这个时候大家都很担心会不会导致耳鸣,其实神经性耳鸣只要及早预防好,神经性耳鸣病情是不会严重的,下面就为大家介绍下神经性耳鸣饮食上要注意什么?
神经性耳鸣饮食上要注意什么?
研究发现在治疗的基础上注意饮食调节、合理膳食,这样可有效的增强患者体质,避免疾病进一步恶化,彻底治愈神经性耳鸣。小编推荐神经性耳鸣患者常食用些:地瓜、苹果、西瓜、橙子、薏米、小米等对病症很有好处。
此外神经性耳鸣患者一定不要吃发物,海鲜类全部禁食、辛辣物、芒果、香蕉、牛羊肉等,因为这些食物都属于辛辣发物,食用会是神经性耳鸣急速恶化,强烈建议切勿食用。此外由于神经性耳鸣治疗的必要性,很多食物都要禁止食用,导致身体很多营养无法供给,免疫系统大幅度下降。因此,患者要选择其他途径给身体补充所需要的营养,并且要保证营养到位又不会影响病情。
专家指出神经性耳鸣患者可以多吃些地瓜,因为地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。
此外绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。燕麦还能滑肠通便,促使粪便体积变大、水分增加,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择,搅打时也可加入其它食材,如苹果、葡萄乾,营养又能促进排便!
神经性耳鸣饮食上要注意什么的讲解大家都知道了吗?在治疗神经性耳鸣的过程当中,希望患者一定要遵从专业专家的医嘱,按时进行神经性耳鸣的用药、治疗,对于神经性耳鸣疾病一定不要随便听信一些奇药偏方,患者治疗神经性耳鸣一定要相信科学。
神经性耳鸣患者用药的注意事项是什么
首先,不可盲目用药:临床上,往往很少有患者在一有症状就立即到医院治疗的,一般都是置之不理,拖个大半年或者自行盲目用药从而延误了最佳治疗时机。突发性的神经性耳鸣,在发病7-10天左右治疗,治愈效果最好,之后治愈效果降低,半年以上或更长时间的患者治愈率越来越差。
其次,不可滥用抗生素:一些患者认为神经性耳鸣是耳内发炎,可以用抗生素治疗,结果不见好,反而加重了病情。不但治不了神经性耳鸣,还会雪上加霜,在治疗无望的情况下,又拖拖拉拉几十年,到后来实在影响工作和生活,十分痛苦才来治疗,却为时己晚,花钱多疗效慢。
再者,不要轻信偏方:一些患者听信游医吹牛、打保票,花大价钱去服所谓的偏方妙药,甚者求神拜佛误认中邪等封建迷信活动。这些方法缺乏专业知识,不但可能起不了治疗作用而且越治病越严重,正确做法是讲科学,信科学,用科学。
最后,不要单纯依赖药物治疗:很多神经性耳鸣患者都认为自己的病治不好,治不了。来就诊的患者往往是持续多年甚至二三十年,严重到听力丧失才着急进医院治疗。神经性耳鸣患者往往期盼像治感冒一样吃吃药,打打针就能好了,这是不可能的。专家提醒神经性耳鸣患者如有做到早预防、早发现、早治疗,才能有效提高治愈率。
神经性耳鸣除了少数由耳朵本身病变引起,更多是有身体其他部位的病变导致的。神经性耳鸣一般是身体某个部位出现病变的信号。形成神经性耳鸣的原因相当复杂,应详细分析检查病因,合理用药,对症治疗,方才有效。所以神经性耳鸣不是小问题,患者不容忽视。
神经性耳鸣怎么治疗好
耳鸣是耳部的疾病,它的种类也是非常的多的,有些人出现耳鸣是短暂的,一会儿就会好的,耳鸣过后也没有什么危害,听力也没有被影响到。不过有一些人的耳鸣持续的时间长,危害大。
有一类耳鸣叫神经性耳鸣,神经性耳鸣病因复杂,治疗困难,神经性耳鸣怎么治疗效果好一直都是患者头痛的事情。
常见的传导性耳鸣并没有什么危害,往往是因为周围环境造成的,不是自身疾病的征兆。传导性耳鸣都有它发生的病因,只有针对原因进行治疗,才能消除耳鸣。如用手捂耳出现的耳鸣,手一抬起来就没有了。这类耳鸣的原因在医学上比较容易诊断,也有较好的对症治疗方法。客观性耳鸣也是一样,虽然它的发病原因较难发现,但是针对病因很快就可以治好的。
神经性耳鸣的常见危害
神经性耳鸣的常见危害,耳鸣这种疾病在生活当中是非常常见的,特别是神经性耳鸣,是耳鸣中最为常见的一种,耳鸣虽然不是大病,但是会人们还是有一定的危害的,下面我们来看看神经性耳鸣的常见危害。
神经性耳鸣的危害大吗?耳鸣不光是给人带来了听力和休息上的困扰,还有很大的心理压力,耳鸣的出现再加上许多人的不理解,造成了患者的心理压力。
首先耳鸣的发生必定是影响听力的发生的,还有比较严重的耳鸣常常会影响到病人与他人交谈的理解能力,特别是我们在嘈杂环境下听人言谈一样,会听不清别人在说什么。
不用说了,耳鸣的发生不仅会影响患者的正常生活,还会影响患者的精神上的压力,影响到患者的休息,并且会使患者造成患者烦躁不安,影响睡眠。
以上就是为大家介绍的“神经性耳鸣的常见危害”。希望在以后的生活当中,如果不幸患上耳鸣的话,一定要想尽办法尽量的避免耳鸣的危害,生活中一般辛辣油腻的就不要多吃了,配合喝 瑜侬清耳搽 使用一段时间相信你的听力是可以恢复的,这个茶是养生的,专门调理耳鸣后听力下降的,希望对您有所帮助
神经性耳鸣在饮食上要注意哪些
研究发现在治疗的基础上注意饮食调节、合理膳食,这样可有效的增强患者体质,避免疾病进一步恶化,彻底治愈神经性耳鸣。小编推荐神经性耳鸣患者常食用些:地瓜、苹果、西瓜、橙子、薏米、小米等对病症很有好处。
此外神经性耳鸣患者一定不要吃发物,海鲜类全部禁食、辛辣物、芒果、香蕉、牛羊肉等,因为这些食物都属于辛辣发物,食用会是神经性耳鸣急速恶化,强烈建议切勿食用。此外由于神经性耳鸣治疗的必要性,很多食物都要禁止食用,导致身体很多营养无法供给,免疫系统大幅度下降。因此,患者要选择其他途径给身体补充所需要的营养,并且要保证营养到位又不会影响病情。
专家指出神经性耳鸣患者可以多吃些地瓜,因为地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。
此外绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。燕麦还能滑肠通便,促使粪便体积变大、水分增加,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择,搅打时也可加入其它食材,如苹果、葡萄乾,营养又能促进排便!
神经性耳鸣在饮食上要注意哪些的介绍大家都知道了吗,希望神经性耳鸣患者在生活中不可偏食,要注意自己神经性耳鸣的合理饮食调理,而且神经性耳鸣患者还要注重各种食物的搭配来调理自身神经性耳鸣疾病。
神经性耳鸣保健方法有什么?
一旦发生神经性耳鸣,很多人都想要去治疗神经性耳鸣,所以很多时候在治疗神经性耳鸣的用时,患者一定要做好神经性耳鸣的保健,但是处处可见的神经性耳鸣保健方法,患者该怎么面对呢。下面我们看下神经性耳鸣保健方法有什么?
神经性耳鸣保健方法有什么?
一:塞耳沐浴,防污入耳。
塞耳沐浴
保持外耳道的清洁卫生,是防止耳病的重要一环。若污浊的水入耳,常可导致耳道疼痛,红赤肿胀,甚至鼓膜穿孔流脓。因此,沐浴、游泳、洗头时,应用干净的棉花阻塞外耳道口,以防止水入耳。在江河池塘游泳时,若污水入耳,应立刻用干净棉花清洁耳道。
二:讲究卫生,戒除挖耳。
耳道孔小洞深,鼓膜很薄,若在人多热闹的环境中用坚硬物,如铁、木、骨等挖耳,常易因碰撞而致耳道外伤,甚至鼓膜外伤,使耳道疼痛、流血、肿胀、或听力减退等,因此需戒除挖耳习惯。
三:教育小孩,防止异物入耳。
教育小孩勿将玩具、豆类、食品、纸屑及昆虫放入耳道,以免引起耳道异物。若耳道疼痛,听力障碍,甚至流水流脓者,须及时检查,取出异物。
四:娱乐有节,音量适度。
鼓膜很薄,若音量过大,易受损伤。因此,随身听、MP3、电视机、录音机、音响音量要适度,音调不宜过高或过低。若声音传入耳内,有不适感,甚至耳心疼痛感,或者影响面对面交谈及心烦者,示音量过大,应回避,或减小音量。若长期在噪声环境中作业应戴防噪耳塞,并定期检查听力。
为大家介绍的神经性耳鸣保健方法希望大家都要有所认识,不要对自己的神经性耳鸣的治疗失去信心。不管自身的神经性耳鸣严重到什么程度,患者都要做好预防和治疗,另外要多多联系自己的听力,避免神经性耳鸣危害自己的耳朵,让患者彻底失聪。
神经性耳鸣患上都有哪些症状?
发生神经性耳鸣的时候,大家都很郁闷为什么自己会有神经性耳鸣这种现象,有的时候听声音特别的难受,而且耳朵也有危害,所以很多时候神经性耳鸣症状都有什么,下面就为大家仔细介绍下神经性耳鸣患上都有哪些症状?
神经性耳鸣患上都有哪些症状?
耳神经及耳神经群受到损害而导致了神经性耳鸣的发生。对于诊断神经性耳鸣前要排除其他原因包括外耳、中耳疾病等导致的耳鸣,听力检测有听力损害。
耳鸣的发生通常是因为感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的声音,但是这周围环境中并没有这种声音的存在,神经性耳鸣的表现就是在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音,神经性耳鸣可以说是一种主观感觉。
神经性的耳鸣可以短时间的存在,也可以长时间的存在,神经性的耳鸣轻的时候可能觉得没有什么大碍,可是发展到严重的耳鸣就会扰得人一刻不得安宁,时时的令人紧张。如果像是比较短时间性的耳鸣一会有一会没有的,这种现象一般是生理性的,不用太过分紧张,但是也不可掉以轻心。
神经性耳鸣患上都有哪些症状的讲解大家是不是都知道了呢,希望我们在生活中一定要对自己的神经性耳鸣疾病有所防范,有神经性耳鸣迹象的时候,一定要积极的到专业耳科医院进行检查很有效的治疗。
如何预防神经性耳聋
神经性耳聋的预防方法:
一、塞耳沐浴,防污入耳塞耳沐浴,保持外耳道的清洁卫生,是防止耳病的重要一环。若污浊的水入耳,常可导致耳道疼痛,红赤肿胀,甚至鼓膜穿孔流脓。因此,沐浴、游泳、洗头时,应用干净的棉花阻塞外耳道口,以防止水入耳。在江河池塘游泳时,若污水入耳,应立刻用干净棉花清洁耳道,可有效预防神经性耳鸣。
二、尽量远离噪音
长期处于分贝较高的噪音环境中,会对耳部的听神经,以及大脑中枢听觉神经造成巨大的损害,进而诱发神经性耳聋、耳鸣的产生。严重时,可能导致病人出现全聋。因此远离噪音,是神经性耳聋的预防方法的重中之重。
三、多运动增强自身体质
只有好的体质,疾病才能远离我们。因此,在日常的生活中,要积极参加各种体育活动,注意日常三餐的饮食调节,注意休息,不要熬夜。
四、讲究卫生,戒除挖耳
耳道孔小洞深,鼓膜很薄,若在人多热闹的环境中用坚硬物,如铁、木、骨等挖耳,常易因碰撞而致耳道外伤,甚至鼓膜外伤,使耳道疼痛、流血、肿胀、或听力减退等,导致神经性耳鸣,因此需戒除挖耳习惯。
五、防止异物入耳
神经性耳鸣对小孩的危害比成人更甚,主要是因为小孩耳道和鼓膜比较薄弱,易受耳病侵害。因此家长应教育小孩勿将玩具、豆类、食品、纸屑及昆虫放入耳道,以免引发外耳道炎,造成神经性耳鸣。若耳道疼痛,听力障碍,甚至流水流脓者,须及时检查,清理耳道。
六、娱乐有节,音量适度
鼓膜很薄,若音量过大,易受损伤,导致神经性耳鸣,并造成耳聋。因此,随身听、MP3、电视机、录音机、音响音量要适度,音调不宜过高或过低。若声音传入耳内,有不适感,甚至耳心疼痛感,或者影响面对面交谈及心烦者,示音量过大,应回避,或减小音量。若长期在噪声环境中作业应戴防噪耳塞,并定期检查听力。
七、饮食方面,“两高两低”
饮食方面如果多加注意,也可有效预防神经性耳鸣的发生。由于神经性耳鸣患者的膜迷路多处于积水状态,内淋巴理化特性多呈钠高钾低,因此,在饮食方面应选用“两高两低”特点的饮食,即高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食,比如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤频服,亦可多食些水果、韭菜、胡萝卜、芹菜等高维生素的蔬菜瓜果。
通过我们对预防神经性耳聋的措施的详细介绍,相信大家已有了解,当然,疾病还是要以预防为主,我们为大家介绍的那些措施其实是非常有用的,如果您患上了神经性耳聋,也请不要拖延,应该及时去医院治疗,争取早日康复。
神经性耳鸣对生活和身体有什么危害
1、影响情绪:长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。有的人宁愿听不见了也不要耳鸣,达到难以忍受的程度。更有的人,因为到处求医均被告之“不好治”、“没有好办法”等,则想到自杀。
2、影响听力:非常响的耳鸣能够干扰所听的内容,常常听到声音但分辨不清别人在说什么。耳鸣常使病人休息不好,产生极烦闷的感觉,以至于头昏,精力不能集中,听觉敏感度下降。
3、影响睡眠:耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害,使人入睡困难。即使入睡,也特别浅。有人诉说,睡眠不深时可以被耳鸣吵醒(耳鸣如同外界声音一样能够吵醒人)。因为半夜醒来后,耳鸣仍然响个不停,所以使人烦躁不安,辗转难眠。
4、影响工作:因为听不清别人尤其领导和老师的讲话,而且自己忍受着耳鸣带来的巨大痛苦,却常常不能被人理解,所以工作效率下降,对工作和学习也渐渐失去兴趣。
5、影响家庭生活:因为耳鸣而长期求医吃药,带来经济损失甚至导致巨大经济压力。如果不被家庭成员所理解,则影响家庭和睦。
6、影响交际:随着神经性耳鸣加重听力持续下降,语言频率纯音听力减退足以影响患者的整个社会交往和日常生活,当言语识别率降低,出现以语言交往困难为主要特征的障碍时,由于听不清或听不到自己想要听到的声音或语言信息,与人交谈时经常需要别人重复而受到指责,得不到外界的理解和帮助,表现为心情焦虑,性情急躁,好发脾气。常因听觉障碍而搞不好人际关系。
由上可知,神经性耳鸣对生活和身体的危害还是比较多的,一般表现为:影响情绪、影响听力、影响自己的睡眠、影响工作和家庭生活以及影响到交际等等。所以对于我们大家来说,一般还是