孕妇肥胖的危害有哪些 原本瘦弱或孕期体重增加太慢的纤细型孕妈咪

孕妇肥胖的危害有哪些 原本瘦弱或孕期体重增加太慢的纤细型孕妈咪

对纤细型孕妈咪来说，孕期增加的体重则可以比正常多一点。第一孕期(1~3月)增加2~3公斤，第二及第三孕期(4~6月/7~9月)各增加6公斤，即整个孕程增加约14~ 16公斤。

理论上，孕妇骨架太小，确实会使产道较不易扩张。但是否能顺利自然生产的因素很多，如子宫收缩状态、胎儿大小、胎位等，可说是一场天时地利人和的表现，纤细型孕妈咪倒不用为此过分担心。

妈咪体型真会影响孕产程？ 胖瘦体型妈咪孕期症状不同

首先在体型定义上，无论是孕前还是孕期的胖、瘦定义，或是整个孕期体重应该增加多少，其标准都是以妈咪怀孕前的体重，也就是卫生署建议的身体质量指数（BMI）为定义，计算与判断方式为：

BMI＝体重（公斤）／身高2（公尺）2

瘦弱体型BMI低于18.5

正常体型BMI介于18.5~24

过重体型BMI介于24~27

肥胖体型BMI超过27

其中对正常体型的孕妈咪来说，理想的孕期体重增加速度为：前三个月增加2公斤，中期则不超过5公斤，后期也不要超过5公斤，整个孕期所增加的体重约12-15公斤为宜。

值得注意的是，无论是哪种体型的孕妈，都不能忽略体重增加状况，一旦体重增加过快，不仅容易引起妊娠高血压或妊娠糖尿病等问题，同时生产时风险也相对提高；

且如果生下巨婴（正常约在3200公克，4000公克以上就是巨婴），将来罹患慢性病的机率也会比一般正常体重宝宝高出许多，不可不慎！

虽说孕期体重增加速度和胎儿大小才是关键，不过体型胖瘦对于怀孕生产还是有其影响。

对于丰满型孕妈咪来说，孕期的体重增加最好比正常少一点。原本体重过重或肥胖的女性，怀孕期间体重最好只增加7公斤左右即可（1-3个月增加1公斤，后两期分别增加3公斤）。

当然，即使BMI值已达肥胖标准，但胖的程度也还是有所差异的。BMI值若超过35（体重90~100公斤以上）的女性通常不易受孕，因为过度肥胖会影响排卵，因此大多必须采用人工授精。

对这类孕妈咪来说，整个孕期即使体重不增加也没关系，只要产检确定胎儿正常成长即可。

孕期需注意饮食均衡

十月怀胎的辛苦与幸福是每个妈妈生命中的一段特殊时光，它充满对新生命的期待和向往，也掺杂着紧张和焦虑。孕妈咪的健康情况、营养状况和生活习惯会直接影响到胎宝宝的发育和新生儿的健康，甚至对成年后的健康情况都会有巨大的影响。所以孕妈咪最重要的任务就是在整个孕期保持均衡的营养、愉悦的心情和健康的身体，让孕育胎宝宝的过程变得轻松起来。

孕妈咪营养越高越好吗?

常说孕期营养是一人吃两人补，怀孕后家人把所有的重心转移至孕妈咪，鸡、鸭、鱼、肉、蛋，变着样儿的吃，那对于孕妈咪是不是营养越高越好呢?营养过剩的危害：孕期营养过剩可能使孕妈咪和胎儿均出现一些并发症，如孕期高血压、糖尿病、巨大儿以及宝宝成年后患肥胖和慢性病风险增加等。此外，孕期体重增长过多还会加重孕妈咪的心脏、肝脏以及骨骼负担，分娩后体重恢复到孕前水平的时间会延长，产褥期卵巢功能恢复缓慢，产后月经推迟，甚至会出现一系列卵巢功能不良的表现。

体重如何增长才算合理?

孕期体重是以增加的目标值与孕前体重有关：1.孕前体重超过标准体重20%的女性，孕期体重增加以7kg~8kg为宜，孕中期开始每周体重增加300g;2.孕前体重正常，孕期体重增加的适宜值为12kg，孕中期开始每周体重增加400g;3.孕前体重低于标准体重10%的女性，孕期体重增加的适宜值为14~15kg，孕中期开始每周体重增加500g。孕前标准体重(kg)=身高(cm)—105，孕前标准体重数值±10%都在正常范围内。

胖、瘦孕妈咪怎样调理改善身体

1、胖妈咪调理

体重超标的孕妇通常要比正常孕妇经受更多的磨难。身上过多的脂肪会增加孕妇妊娠时的难度系数，她不仅要承担自己的体重，还要负担起日益变大的宝宝的重量。这样会使本就不轻松的身体承受更多的负荷。过胖的孕妇比较容易患上孕期并发症，如妊高征、妊娠糖尿病、妊娠毒血症、静脉炎等，此外，过期妊娠、分娩巨大儿等异常情况也会自动找上门。所以，为了自己和宝宝的健康，肥胖孕妇最好此时开始自我保健。

如果你的体重超过标准体重的20%，从现在就要开始调理身体了。胖妈咪要多吃新鲜的蔬菜、水果、粗粮，对于高脂肪、高热量的食物要尽量少吃。还要控制盐和油的摄人量，食用过多只会让你的身体“吃苦头”。除了饮食，孕妇也要适当进行运动，既可以减少脂肪，又可以增加肌肉的力量，避免分娩时子宫收缩无力。

2、瘦妈咪调理

对于身材过于消瘦的妈咪来说，可能没有办法承受日益增加的体重，有些孕妇甚至没有办法提供给胎儿充足的营养。因此建议瘦妈咪在此时开始加紧补充营养，只有体内存有足量的营养元素，宝宝才能长得更健壮。

瘦妈咪很容易在孕期发生贫血、抽筋、营养不良等情况，这就很有可能导致胎儿出现发育不良、流产、早产、畸形等情况。到了妊娠中晚期时，胎儿会需求大量的营养，此时如果孕妇不能供给，就会间接地拖垮自己的身体，给分娩增加了难度。因此瘦妈咪在平时的饮食中要多补充钙质、铁质、蛋白质及热量。除了食补，适当的运动也必不可少，运动可以帮助肠胃加快蠕动的速度，能够提高食欲。如果孕妇的体形过于清瘦，还可以在医生的指导下服用一些营养药物或补品。

妈咪体型真会影响孕产程？ 应对方法

饮食控制当然是丰满型孕妈咪必须注意的孕期重点，不过可不是少吃就好。

无论胖瘦，需要的营养都是一样的，差别只在于热量不同，所以饮食重点在于均衡饮食＋低热量，避免空热量饮食（例如可乐），油腻食物少吃，让体重得到良好控制。

丰满型孕妈咪在第一孕期可加强叶酸摄取，叶酸可从蔬菜中获得，特别是深绿色蔬菜；第二和第三孕期加强蛋白质，但份量不需太多，每天增加1份即可；

第三孕期是胎儿储存钙铁的最佳时机，对丰满型孕妈咪来说，低脂或脱脂牛奶（钙）和深绿色蔬菜（铁）是不错的选择。

保持适度的运动，有助血糖的控制，让妈妈和胎儿比较健康，也让产程进行较为顺利。

避免长时间站立，避免膝盖交叉翘脚，阻碍脚部血液回流。

经常变换姿势，可穿着孕妇用之弹性袜，每晚睡前可抬高双脚20分钟，若有会阴部静脉曲张之情形，可于睡前垫一枕头于臀部下并抬高双脚20分钟，以利下肢血液循环之回流。

就算妈咪原本已过胖，也绝不能在孕期中进行减重，营养不足或不均衡，对胎儿发育有相当大的影响，特别在怀孕初期，正是受精卵不断分裂复制的阶段。

也是许多重大器官生成的时期，需要足够的营养帮助生长，刻意减肥万一营养不足，严重时还可能导致胎儿畸形；所以千万不要刻意禁食，该吃的还是要吃才行。

但许多孕妇在怀孕初期常会因为害喜，产生恶心、呕吐、食欲不振等不适症状，吃不下东西而有体重减轻的现象，对此曾朝阳医师表示，这倒是未可厚非，只要产检时胎儿发育没问题就不用太担心。

另外，大多数孕妈咪都知道孕期最好少吃药，因此多半不会在孕期吃减肥药，但即使是减肥菜、减肥茶，或强调其他特殊功效的食物、茶饮也都该禁止。

因为这类食品无法确认安全性，将可能出现心跳加速、子宫收缩等副作用，对胎儿和孕妈咪来说，都具有一定的风险，千万别轻易尝试。

孕期控制体重6大理由

一、孕妇肥胖的危害

孕妇肥胖是比较常见的现象。不少准妈妈认为孕期吃得越多越好，觉得这样有利于宝宝的发育。但是事实上，孕妇肥胖不仅导致自身身材走样，还会威胁到宝宝健康。

专家指出，孕早期肥胖将面临妊娠高血压，并且提高患妊娠毒血症的几率，这些疾病对于胎儿发育的影响非常大。而且有数据表明，准妈妈体重超重，流产率达到百分之八点七，而正常情况下只有百分之二点一。此外过分肥胖的孕妇，难产的概率也大大提升。所说准妈妈们必须要合理膳食，以免出现孕期肥胖问题。

二、孕妇控制体重6大理由

1、分娩更容易

研究显示：孕妈们如果体重增加超过15千克，那么巨大儿发生率为7.46%，极易造成难产，剖宫产的风险是正常的3倍。

2、远离并发症

体重增长了，不仅带来了腰酸背痛， 妊高症，糖尿病，产后出血的风险也接踵而至。妊娠期间体重的过度增加也会使妈妈们的乳汁分泌减少，母乳喂养也难以实现。

3、向产后肥胖说BYEBYE

瑞典科学家研究表明怀孕时增重16千克及以下的，产后能比较成功地恢复到怀孕前苗条的身材。即使产后比原来重了，幅度也能控制在2千克以内。

4、要做健康小宝宝

孕妈们的体重增加不足，会导致宝宝发育不良、迟缓甚至早产的发生。而体重增加过多，又容易造成巨大儿的发生率增加。体重超过一定范围还可以增加新生宝宝的窒息率，连流产的几率也比正常增加4倍。

5、远离产钳与手术

巨大儿的头大骨骼硬，头骨又不易变形，出生时极易造成现骨折等产伤，医生们也只好借助于产钳或做剖宫产手术使小家伙们来到人间。

6、不做小胖子

据统计：巨大儿将来发展成肥胖症的几率是正常体重儿的4倍多。而成年期的糖尿病、高血压、高血脂等疾病发生也与此相关。

三、怀孕的时候体重增长范围可参考孕前体重指数

怀孕的时候体重增加的数量每个人是不一样的，具体可以看一下孕前体重指数(孕前体重指数=孕前体重(kg)/身高2(m2))来衡量。

1、孕前体重指数正常的话，就是指数在18.5-24.9之间的准妈妈们来说，最好是在怀孕的时候体重增长范围为11.5—16公斤。最好是在怀孕早期的时候体重增长1-1.5公斤，怀孕到中间的时候每周体重增长约350克，快要生产的时候每周体重增长约500克。

2、孕前体重指数小于18.5的准妈妈们的话，怀孕的时候体重增长范围可在12.5—18公斤，在怀孕后期和快要生产的时候每周体重增长0.44—0.58公斤。

3、孕前体重指数在25—29.9之间的准妈妈们的话，这个时候就是超重了，在怀孕期间体重增长最好不要超过11.5公斤，建议在怀孕后期和快要生产的时候每周体重增长范围为0.23—0.33公斤。

对于孕前体重指数超过30也就是肥胖的准妈妈们来说，在怀孕的时候体重增长最好不要超过9公斤，建议在怀孕后期和快要生产的时候每周体重增长范围为0.17—0.27公斤。

孕妇体重超标的不良影响

1、妊娠期糖尿病风险增加

怀孕到六七个月，经糖筛查试验和糖耐量试验(OGTT)，被诊断为妊娠期糖尿病的孕妈咪越来越多。其中一个重要原因，就是孕期体重增长得过多、过快。臃肿的身躯，势必需要胰岛细胞分泌更多的胰岛素，以维持体内糖、脂肪和蛋白质三大营养物质的代谢和贮存。

2、妊娠期高血压风险增加

妊娠期高血压是最常见的妊娠并发症，是威胁母婴健康的大问题。研究显示，患有妊娠期高血压的孕妈咪。孕期体重增长率往往高于血压正常的孕妈咪，孕期体重增长过多、过快是导致妊娠期高血压的重要原因之一。

3、胎宝贝是巨大儿

如果孕期营养过于丰足，特别是到了孕中晚期，孕妈咪体重增长过多、过快，胎宝贝也会变成个大块头——出生体重超过4000克就算巨大儿了。研究表明，孕期体重增加超过18千克时，巨大儿的发生率将超过10%。

4、难产发生几率大

胖了做什么都不方便，生孩子也是一样。脂肪堆积在产道，生产时阻力增加，而胎宝贝过大，胎头又大又硬，更会加重自然分娩的难度。当孕期体重增加超过20千克，剖腹产率可高达60%。虽然是难题交给医生，但肥胖的产妇一样不得安宁，因为肥胖会增加剖腹产手术的难度和术后并发症的风险。

5、产后恢复难

孕期体重过重，如何恢复体型就成了大难题。妊娠纹、皮肤松弛都成了永久的烙印，借助吸脂瘦身等美容手段，又需付出昂贵的代价。而且，放纵的饮食会成为难以克制的习惯，哺乳期的妈咪有足够的理由继续大饱口福，产后体重继续增加，以前的窈窕身姿就真的一去不复返了。

孕妈体重超标的6点主因

① 担心宝宝营养，本着“一人吃，两人补”的原则度过孕期

许多孕妈咪总是担心胎儿营养不够，一顿狂吃不说，更有连营养滋补品都要擅自加量的孕妈咪，其实，这是不对的。食物不在吃的多少，而要吃对。

② 不了解体重管理的重要性，认为体重管理无所谓

有些孕妈咪会认为体重管理没什么大不了，过胖也不会影响到宝宝，而导致孕期体重出现过胖的现象。而过瘦的孕妈咪则认为可以轻松恢复到孕前状态也没什么不好，这都是不对的。

③ 嗜睡，并缺乏运动

由于受荷尔蒙的影响，孕妈咪有时会出现嗜睡的现象，加上怀孕后被家人宠了起来，家务也很少做，而孕妈咪又很少去创造运动的机会，导致体重慢慢上升。

④ 不知道如何控制体重

一部分孕妈咪知道控制体重的好处，但偏偏自己是一吃就胖的类型，这类孕妈咪夸张称自己“喝水都能长肉”。她们看着自己体重增加却无力控制，头痛之外，便任由其发展。

⑤ 努力了，但还是没有控制住

孕期一直在努力控制体重，但是还是没能控制住，一方面本身就属于肥胖型，另一方面下的努力不够，加上嗜睡、运动不够等等，使得体重容易反弹。

⑥ 饮食习惯不好，喜欢吃高热量的食物

这类孕妈咪，神仙也难以救她们了，喜欢高热量的食物，即使是孕前很瘦的妈妈也难以保证她不出现体重猛增的现象啦。

孕妇体重如何增长才合理

Q：孕妈咪的体重直接关系到整个分娩过程的顺利与否，以及分娩后妈妈和宝宝的健康

。在整个怀孕期间，孕妈咪增重最好在多少千克左右?

A.约12kg

B.约20kg

正确答案：A

告诉你为什么：

1.BMI计算公式

根据孕前体重的不同，增加的体重量也会有所不同。一般用计算BMI的方法来判断。

BMI的计算公式为：BMI=体重∕身高?2;(体重单位：千克;身高单位：米)

BMI指数与体重的关系 18.5以下18.5～23.923.9以上偏瘦型标准型偏胖型原本属于偏瘦型的人，需要注意体重可能无法顺利地增长，要特别关注饮食结构的均衡，防止营养不良。对于体型标准的孕妈咪来说，只要平常注意不要让体重急剧增长，并做一点适度的运动，体重一般不都不会有太大问题。原来是偏胖型的孕妈咪，为了不产生妊娠高血压疾病，必须进行更加严格的体重管理。

整个怀孕期间，偏瘦型孕妈咪体重增加的目标为12~15kg;

标准体重的孕妈咪体重增加的目标为12kg;

偏胖型孕妈咪体重增加的目标为7~10kg。

2.孕期各阶段增重建议

怀孕头3个月：体重每月增加1～1.5kg，占全孕期增重的8～20%;

16～27周为加速期：体重每周0.25～0.35kg，增加不宜超过2kg，而且一周不要超过0.5kg;

28～36周为最大加速期：每周增长200g;

37周以后为减缓期：每周增长70g，体重增长速度开始逐渐放慢。

孕妈咪肚子大小不等于胎儿大小

孕妈咪肚子大小≠胎儿大小

在医疗科技不发达的从前，超音波诊断并不普遍，老一辈人大多从孕妇的肚子外型来评估胎儿的体重，甚至性别。然而孕妇肚子大有可能都胖在孕妈咪身上，跟胎儿的体重并没有必然的关系。

况且，每位孕妇怀孕前的体型本来就不一致，有高矮胖瘦，个子娇小的父母亲，可能腹中胎儿的体型也会偏小一点;而且孕妈咪腹肌紧实程度也不一，光看孕妈咪肚子的大小，来评断胎儿生长的情况并不客观，还是应该以「超音波检查」较为准确。

胎儿过大或过小，应是以生长曲线来做标准，胎儿过小指的是生长曲线的前十百分位，而胎儿过大则是指生长曲线的后十百分位。

初产妇肚子大多较晚看的出来，所以会有年轻学生怀孕至末期，仍未被家长及老师发现的情况。经产妇或是腹肌松垮者，相对的肚子也会明显许多。因此，肚子大小并不一定是真正胎儿大小，孕妈咪不必过于忧虑或担心。

若肚子太大，可能是孕妇体重增加太多

许多怀孕的妈咪都会在家自行测量肚围的变化，其实发现测量的结果和胎儿的体重无关，却与孕妈咪体重增加有极大的相关。所以，孕妇应定期测量自己的肚围变化，如果发现肚围增加得太快，就要注意是否体重上升得太多，没胖到胎儿，反而都胖到妈咪自己了!此时就应做好体重的控制，对妈咪及胎儿都有好处，免得等生完产、做完月子都还瘦不下来，反而还被误认为是不是又怀孕了，那就糗了!

拒绝肥胖 孕妈科学进补看过来

孕妇的肥胖标准

孕期体重的增长是一个渐进的过程。在孕期的前三个月，体重大约增加2-5斤;在接下来的六个月里，每月约增加2-6斤，约合每周增加一斤。孕前体重正常的孕妈咪，体重增长应平均在23-32斤之间。体形较小或骨骼较小的孕妈咪，其体重增长可能接近23斤左右;体形高大或骨骼较大的孕妈咪，其体重增长则会向32斤靠拢。这样的体重增长基本可以保证胎儿的体重在5-7斤左右。超重的孕妈咪一定要严格控制饮食和体重增长量，这样不仅是对宝宝负责，也是对自己的健康负责。

孕妇肥胖的危害

很多孕妇认为自己胖点没关系，最多宝宝也胖点，自己瘦了宝宝营养就会跟不上。其实并不是这样，若孕妇过度肥胖，婴儿的生长发育反而会变慢。若宝宝为巨大儿儿，其将来患慢性病的几率比一般婴儿高很多。但是体重的增加并不是越多越好，体重增加过多过快、胎儿过大，不利于正常分娩，对胎儿和母亲都不利，将孕期体重的增长控制在一定范围内非常重要。

孕妇如何正确的进补

孕妇需要严格的控制饮食，少食多餐，脂肪类食物要少吃，多吃水果蔬菜。在前三个月，如果反应较大，孕吐比较严重可以在医嘱下服用止吐的汤药，以免吃下去的食物全部吐掉，没有足够的营养供给宝宝。饮食一定要清淡含，蛋白质要高，可以喝点纯牛奶、吃点面包。如果在整个怀孕期间孕妈体重增到过少，还可以适当吃点红薯、土豆等淀粉含量较高的食物。如果孕妈体重增长过快，要避免吃肥肉、花生、甘蔗等含脂肪糖类较高的食物。为了宝宝和自身的健康，孕妇一定要合理安排自己的饮食，切莫因为自己胃口好坏使得自己的体重过轻或过重，从而影响宝宝健康。

孕妇肥胖的危害有哪些 应对方法

对纤细型孕妈咪来说，营养摄取矫正很重要。注意合理饮食，保证营养充足。

大部份准妈妈都知道，怀孕期间绝对不可乱服成药，但假如孕妈咪原本有肠胃道问题经常需要服用胃药，其实也不必硬忍着不吃。

其实不管是肠胃道问题，还是感冒、牙痛或其他慢性病，只要是妈妈非用药不可，且又利大于弊，其实在妊娠期间服药亦并非如此可怕。

孕期用药一般于怀孕未满3个月最为严重，尤其在怀孕第7~8周、胎儿正在分化时，药物影响最为严重；常有妈妈因不知道已怀孕而用药，这时便需要仔细告知医师所有用药项目与剂量，由医师评估其影响。

此外，所有的孕期用药，建议最好找妇产科医师而非专科医师看诊，务必告知医师已怀孕的状况。

怀孕坐月子都得悠着吃

温馨提示1：孕期怎么吃

怀孕前3个月 热量摄入保持孕前水平即可，但需要增加维生素和矿物质。可以补充含叶酸的多种维生素。

孕中期和孕晚期 每天的热量摄入可以酌量增加200千卡。具体说，就是多吃一两米饭，或两瓶牛奶，或两个苹果。

温馨提示2：适当运动

健康孕妇 可继续原有的工作，并进行适当运动，即每周进行3～5次、每次30分钟的快步走、游泳、跳舞等有氧运动。但活动后要注意有无宫缩。

有合并症的孕妇 有先兆早产的孕妇或糖妈咪不适于进行运动，糖妈咪还要定期监测血糖。在运动期间出现阴道流血、流水、不正常的气促、头晕眼花、严重头痛、胸痛、肌无力、宫缩痛的孕妇要及时就医。

温馨提示3：控制体重有指标

美国医学研究院2009年发布的孕期体重指南对单胎孕妇的体重指标规定为：

单胎孕妇 ①孕早期体重增长宜控制在0.5～2公斤。②在孕中、晚期，原体重不足(BMI<18.4)的孕妇每周体重可增加0.51公斤。③原体重正常(BMI为18.5～24.9)的孕妇每周体重可增加0.42公斤。④原超重(BMI为25～29.9)的孕妇每周体重可增加0.28公斤。⑤原肥胖的孕妇(BMI>30)每周体重可增加0.22公斤。

多胎孕妇 体重正常者孕期体重可增加17～25公斤，体重不足者孕期体重可增加17公斤，超重者孕期体重可增加14～23公斤，肥胖者孕期体重可增加11～19公斤。

旧观念2：孩子越胖越健康

许多家长都会希望宝宝聪明伶俐、白白胖胖(甚至认为孩子越胖越健康)。

危害 孕妇营养过剩可以导致胎儿发生先天性肥胖。先天肥胖的孩子到了学龄期，性早熟和成年后发生生殖系统、乳腺肿瘤的几率均会高于其他同龄人。

怀孕期间如何控制体重 怀孕期间体重增加多少正常

整个怀孕期间，偏瘦型孕妈咪体重增加的目标为12—15kg；

标准体重的孕妈咪体重增加的目标为12kg；

偏胖型孕妈咪体重增加的目标为7—10kg。

怀孕头3个月：体重每月增加1～1.5kg，占全孕期增重的8～20%；

16～27周为加速期：体重每周0.25～0.35kg，增加不宜超过2kg，而且一周不要超过0.5kg；

28～36周为最大加速期：每周增长200g；

37周以后为减缓期：每周增长70g，体重增长速度开始逐渐放慢。

孕妈妈根据孕前体重的不同，增加的体重量也会有所不同。一般用计算BMI的方法来判断。

BMI的计算公式为：BMI=体重（kg）/（身高m）2

孕期孕妇体重增长太多有什么危害呢

1、B超看不清胎儿

孕期遇到有厚厚脂肪的妈妈，连超声波的光束会变得很弱，不仅医生检查起来很有难度，而且由于腹壁太厚，胎儿的样子也不容易看清。胖妈咪与拍胎儿艺术照无缘啦。

2、宝宝成小胖子

肥胖的妈妈容易有妊娠期糖尿病(内分泌科)、高血压(心胸外科 心血管内科)、胰腺炎等，同时也会对腹中的婴儿产生影响，增加孩子成年后罹患肥胖、糖尿病及其他疾病的风险。患糖尿病的产妇还容易使刚出生的婴儿脑部血糖供应不足，导致脑瘫。

3、产程漫长、痛苦翻倍

据统计，肥胖的孕妈咪在分娩时间上要比正常的孕妈咪多花80分钟，而过胖的孕妈咪要多105分钟。过度肥胖，会导致麻醉针不能到达目的地，剖宫产还要拨开厚厚脂肪，医生花费的体力会比平时双倍或多倍。 肥胖的妈咪分娩时更容易体力不支，产程漫漫无期限有木有?

4、宝宝更容易受伤

妈咪浑厚的脂肪会导致骨盆变窄，更容易发生难产。肥胖妈咪，胎儿往往偏大，容易发生胎儿宫内窘迫。偏大胎儿在通过阴道分娩时，因为受到挤压可能出现神经、骨骼、大脑的损伤，而准妈妈则要面临产道的严重撕裂。

5、产后还要备受煎熬

由于肥胖在自然分娩时有诸多风险，这些危险的存在也必然会导致剖宫产的相应增加。即使剖腹产也有风险，因为脂肪层比较厚的原因，实施麻醉、无痛分娩或剖宫产对医生来讲都会比较困难。而且，过胖的孕妈咪发生术后合并症的危险高出正常妈妈的2倍。