宝宝长牙要补充7大营养
宝宝长牙要补充7大营养
营养一：钙。钙是组成牙齿的主要成分，少了它，小乳牙就会长不大。
推荐食物：虾仁、骨头、海带、紫菜、鱼松、蛋黄、牛奶和奶制品。
营养二：磷。磷可以带给宝宝坚不可摧的牙齿，如果宝宝缺少磷，会导致牙齿坚硬度差，容易折断。
推荐食物：肉、鱼、奶、豆类、谷类以及蔬菜。
营养三：氟。咀嚼含氟丰富的食物就和用含氟牙膏刷牙一样能防止细菌所产生的酸对牙齿的侵蚀，从而增加乳牙的坚硬度，不受腐蚀，不易发生龋齿。
推荐食物：海鱼。
营养四：蛋白质。如果蛋白质摄入不足，会造成牙齿排列不齐、牙齿萌出时间延迟及牙周组织病变等现象，而且容易导致龋齿的发生。
推荐食物：各种动物性食物、牛奶及奶制品中所含的蛋白质属优质蛋白质。植物性食物中以豆类(尤其黄豆)所含的蛋白质量较多。
营养五：维生素A。缺乏维生素A会导致小宝宝出牙延迟，影响牙釉质细胞发育，使牙齿的颜色变成白垩色。
推荐食物：鱼肝油制剂、新鲜蔬菜。
营养六：维生素C。缺乏维生素C可造成牙齿发育不良，牙骨萎缩，牙龈容易水肿“出血”。
推荐食物：新鲜的水果如桔子、柚子、猕猴桃、新鲜大枣。
营养七：维生素D。维生素D的作用是增加肠道内钙、磷的吸收并促使钙、磷在牙胚上沉积钙化，一旦缺乏时就会出牙延迟，牙齿小且牙距间隙稀。
推荐食物：鱼肝油制剂。
宝宝长乳牙要注意什么 注意补充营养
人体牙齿、牙槽骨及颌骨的主要成分是钙和磷，足够的钙磷是形成牙齿的基础。食物中的钙主要来源于乳类及乳制品，这些食物不但钙含量丰富，而且吸收率高，是宝宝理想的补钙来源，其他食物如粗粮、黄豆、海带、黑木耳等含有较多的钙磷铁氟，有助于宝宝牙齿的钙化。
如果蛋白质摄入不足，也会造成牙齿萌出时间延迟，蛋白质来源丰富的食物主要有动物性食物如蛋类、鱼类、肉类，植物性食物如豆类、谷类、干果类等。
小孩长牙顺序不对怎么办
一、补钙
针对：宝宝缺钙造成的长牙顺序不对。
这种情况导致的宝宝长牙顺序不对，家长应该及时给宝宝补钙。
建议：
1、要注意宝宝钙的补充与吸收，同时补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收。
2、如果进行母乳喂养，也要注意适当补充钙为好。
3、妈妈可以选择给宝宝同时补充一些肠道有益菌，如妈咪爱、合生元等有利于吸收。
注意：
1、建议补钙的同时，要注意营养，选用一些配方奶(进口的比较好)，磷钙同补。
2、如果磷钙比例失调，会造成钙的大量流失。
二、清洁口腔
针对：家长护理不当造成的宝宝长牙顺序不对。
建议：
1、家长要注意，在宝宝长牙期间，注意清理宝宝口腔。
2、少给孩子食用那些甜食类的食物，容易腐蚀宝宝的牙齿。
3、如果食用以后，要记得及时清理宝宝口腔中的残留物，以免影响宝宝牙齿的正常生长。不要让宝宝乱吃食物。
三、检查是否出现病症
针对：疾病导致的宝宝长牙顺序不对。
如果宝宝长牙顺序不对的同时还并发一些病理性症状，如牙痛，发烧等情况，家长应该带宝宝去医院检查，看是否是由疾病导致的宝宝长牙顺序不对。
注意：
有些宝宝的牙齿没有按顺序进行长，也有可能是由于长在前面的乳牙产生了病状，牙龈发炎，导致牙齿不能正常的生长;
某些宝宝比较好动的，经常喜欢去触摸或则经常去用牙齿咬一些好奇的东西，也会对牙齿长的顺序产生影响的。
宝宝长牙要注意什么
1、出牙一般是不疼的，但有些宝宝会感到不舒服和烦躁。你可以用干净的手指或湿润的纱布，放入孩子的口中磨擦牙龈，这样会对他有所帮助;凉凉的出牙环也可以用来缓解孩子出牙时的牙龈不适。
2、要谨慎使用牙胶，过多地使用牙胶对孩子没有好处。
3、母乳喂养对宝宝的牙齿发育是有利的。
4、宝宝6个月大时就可以使用水杯，1岁时就别再给他用奶瓶了。这些有利于他的牙齿发育。
5、在两餐饭之间只要添加些水或普通纯牛奶即可，不要让孩子喝果汁或其他饮料，因为里面存在大量的糖。如果你想给宝宝喝些果汁或加了甜味剂的牛奶，可以直接让孩子在用餐时饮用。
6、宝宝出第一颗牙时，就应该帮他刷牙了，一天两次。最重要的一次是在晚上就寝前。要用轻柔的婴儿牙刷，挤上少量的牙膏，轻轻地帮他刷牙。注意不要让孩子吞食牙膏。
小孩出牙早晚是什么导致的
宝宝长牙早晚和什么有关：遗传因素
宝宝长牙较早晚主要是由遗传因素决定，包括家庭病史、种族等，家里长辈长牙的早晚会影响后代的长牙时间。甚至连性别也会有所差异。根据多数研究报告来看，女宝宝的长牙时间会比男宝宝早一些。
宝宝长牙早晚和什么有关：生活环境
宝宝居住的环境是充满阳光的、空气质量好的地方，那么宝宝身体免疫力就高，生长发育也比生活环境不好的宝宝快。所以说，生活环境好的宝宝长牙比较早。
宝宝长牙早晚和什么有关：个体差异
宝宝长牙早晚还跟宝宝的个体差异相关，有些宝宝身体素质好，成长发育较快，长牙也比较早比较快;有的宝宝身体素质不好，比较娇弱，生长发育慢，长牙也比较晚。
宝宝长牙早晚和什么有关：疾病
唐氏症、脑下垂体分泌异常、外胚层发育不全症候群等，都有可能造成宝宝长牙的速度有所差异，必须通过抽血检查才能确定真正的病因。
宝宝长牙早晚和什么有关：是否缺钙
宝宝是否缺钙也影响宝宝长牙的时间。因为宝宝身体所需钙很大程度上影响着宝宝骨骼的发育和身体的健康成长。如果宝宝缺钙的话，长牙会比较晚比较慢，因为钙跟不上宝宝长牙的需求。如果宝宝不缺钙，长牙自然比较早也比较快。
4要原则帮助宝宝长一副好牙
一、宝宝长牙要补充矿物质
人体所需的矿物质有钙、铁、磷、镁等等。钙和磷构成人体的骨骼、牙齿、颌骨，是形成健康牙齿的原材料。那么钙和磷可以从哪里来?
钙：钙的最佳来源当然是配方奶以及母乳了。只要宝宝一天奶量在600毫升以上就不需要额外补充钙质。为了促进钙的吸收，最简便的方法就是多抱宝宝去户外晒太阳，因皮肤中的7-脱氢胆固醇经太阳紫外线的照射可转变为维生素D3，是人体所需维生素D的主要来源。
磷：磷广泛存在于各种食物当中。良好来源有牛肉、干酪、鱼、海产品、羊肉、肝、果仁、花生酱、猪肉、禽肉和全谷粉。
二、宝宝长牙要补V
“V”指的就是维生素的英文缩写。充足的维生素就是牙齿生成的催化剂。钙的生成需要VD，牙釉质的生成需要VC和VB，想要宝宝牙龈健康需要有VA、VC。可见，充足的维生素对于牙齿的发育也极为重要。维生素A、维生素D来源于乳类、动物肝脏及鱼肝油制剂，维生素C广泛存在于各种新鲜的蔬菜和水果中，而且其中的纤维还有按摩牙龈和清洁牙齿的作用。如果摄入矿物质过少或维生素A、维生素D、维生素B的摄入比例失调，都会造成宝宝牙齿发育不全和钙化不良。胡萝卜含有丰富的维生素A和维生素C，有利于宝宝牙釉质和牙龈的健康，还可以保护促进视力发育。将胡萝卜切片放水中，淋入香油，煮至软烂，用小勺压成泥。泥状食物有利于宝宝咀嚼功能的发育。
三、宝宝长牙要吃硬
吃硬的东西有益舒缓长牙的不适。比如说面包、磨牙饼干、磨牙棒等等。刚开始宝宝是用唾液把食物泡软后再咽下去，几天后，宝宝就会用牙龈磨碎食物，尝试咀嚼。此阶段宝宝的牙龈会发痒，他会很喜欢咬一些硬的东西，这有利于乳牙的萌出。
四、宝宝长牙要吃泥
大家不要误会，这个泥并不是指泥土，而是指泥糊状食物。专家建议家长给4个月以上的宝宝添加泥状的辅食。首要的选择是含有多种维生素和矿物质强化的营养米粉，同时也要保证食物有不同的颜色、不同的味道、不同的质地，不但可以达到营养的目的，同时也刺激了宝宝的味觉、视觉和嗅觉。
宝宝添加辅食不能早于4个月，也不能晚于8个月。如果到宝宝八个月的时候还不给宝宝添加辅食的话，一方面会导致宝宝营养不来，另一方面会使宝宝因为缺乏咀嚼适应的刺激而导致咀嚼功能发育延缓，影响语言、认知能力发展和宝宝的智力发育。
宝宝长牙期吃什么好 宝宝长牙期需补充的营养元素
人体牙齿、牙槽骨及颌骨的主要成分都是钙和磷，只有拥有充足的钙和磷，才能有一副好的牙齿。
食物中钙主要都是来自于乳类及乳制品。配方奶、酸奶、奶酪等食物中钙的含量非常大，同时也容易被人体所吸收。在粗粮、黄豆、海带、黑木耳等食物中也会有非常多的钙、磷、铁和氟，能够有效地帮助宝宝牙齿的钙化。
为了促进钙的吸收，爸爸妈妈可以经常带宝宝去外面晒晒太阳，因皮肤中的7-脱氢胆固醇经太阳紫外线的照射可转变为维生素D3，可以提供人体所需维生素D。
蛋白质对牙齿的形成、发育、钙化、萌出都有着非常关键的作用。很多食物中都有蛋白质，有动物性蛋白质如蛋类、乳类、鱼类、肉类，也有植物性蛋白质如谷类、豆类、干果类。
不管是动物性蛋白还是植物性蛋白都能够帮助牙齿的正常发育。要是蛋白质摄入不足，宝宝的牙齿会不整齐、牙齿萌出时间延迟及牙周组织病变等现象，还会造成宝宝出现龋齿。
维生素也是非常关键的，钙的沉淀及吸收需要维生素D，骨胶和牙釉质的形成需要维生素C、维生素B，牙龈组织的健康需要维生素A、维生素C。所以，在宝宝牙齿的生长发育过程中维生素起到了非常大的作用。
维生素A、维生素D来源于乳类、动物肝脏及鱼肝油制剂，新鲜的蔬菜和水果中也有着非常多的维生素，它们中含有的纤维有按摩牙龈和清洁牙齿的作用。要是矿物质和维生素的比例不协调的话还会造成宝宝牙齿发育不全和钙化不良。
宝宝长牙期如何护理牙齿
宝宝长牙期如何护理牙齿：开始刷牙
宝宝吃饭后，在牙面、牙缝、牙间隙都存留有许多食物残渣，口腔内有许多细菌，在牙面形成牙菌斑，在这些细菌作用下，食物残渣中的糖类发酵、产酸。浸蚀牙组织，形成龋坏。刷牙就是要清除牙面上的牙菌斑和食物残渣，防治牙病的发生。
当宝宝开始长出牙齿后，就要给宝宝准备婴幼儿乳牙专用的牙刷，头小、毛柔软，牙刷用后清洗干净，放于干燥通风处，头朝上。
每天坚持给宝宝刷牙，而且要注意刷牙的正确方式，一般是上下方向刷，里面牙刷要斜45度刷。刷牙要刷到牙齿的每个面，即外面、内面、颌面，顺着牙缝刷(竖刷)。刷牙早晚二次，饭后漱口。
养生之道网提醒，宝宝刚长出的牙齿还很脆弱，给宝宝刷牙要小心翼翼，不正确的刷牙方式会破坏宝宝牙齿的牙龈、牙釉质。
宝宝长牙期如何护理牙齿：改变习惯
1、吃手指咬东西
宝宝长牙期，家长要改正宝宝不良的嗜好。平常吃手指、乱咬东西等不良习惯，要及时帮助纠正。
虽然吃手的习惯有助于缓解宝宝出牙时牙龈的不适感，但是经常吃手会影响出牙后牙齿的正常排序。因为宝宝集中吮吸的地方会挤压出牙的方向。帮助宝宝缓解牙龈不适感，妈妈们可以采用其他比较安全健康的方式。
2、戒掉安抚奶嘴
很多宝宝会用安抚奶嘴，比如临睡前妈妈就会让宝宝含着安抚奶嘴入睡，给宝宝起到安抚的作用，让宝宝能尽快的入睡，久而久之宝宝就依赖上了。但是安抚奶嘴对宝宝长牙影响不好，经常使用奶嘴是导致宝宝牙齿发育受到影响，下颌因为长期咬奶嘴而向前伸，造成骨头发育畸形，影响宝宝脸部轮廓美观。
3、睡前不要喝奶
睡前有给宝宝喝奶习惯的妈妈也要改正过来，如果没有，喝完奶后也要记得喂宝宝一些白开水，帮助宝宝清洁口腔和牙齿。
宝宝长牙期如何护理牙齿：改变饮食
龋齿的形成目前主要是口腔中的细菌作用于食物中的糖类发酵、产酸，使牙齿脱矿，逐渐形成龋齿。少吃含糖食物可减少龋病的发生。
开始给宝宝添加辅食后，妈妈们都会给宝宝做一些果泥之类的食物，但是这些食物含糖量比较高，宝宝长牙期必须注意食品的糖分，太多甜食会危害宝宝牙齿健康，也会影响宝宝的食欲。一定要控制宝宝吃过多零食特别是糖果，睡觉之间一般不让宝宝再吃甜的东西。
宝宝长牙期如何护理牙齿：牙龈护理
牙龈护理是针对还未长出牙齿的宝宝的非常重要的护理工作，平时要注意保持宝宝口腔的干净，经常用棉签、纱布清洁。宝宝进食后，妈妈用干净的面棉签或者消毒纱布蘸湿后，帮宝宝轻轻擦拭牙龈内的残留食物，这样对宝宝以后的牙齿健康很有帮助，是长牙前期的牙齿保健工作。
宝宝长牙期如何护理牙齿：口腔检查
龋病的发生是一个缓慢的过程，早期无任何症状，不易引起注意，一旦出现疼痛时，牙病已到晚期，治疗也很费时。定期口腔检查，可早期发现，早期治疗。
可得到牙科医生的指导，促成小孩养成良好的口腔卫生习惯，对于牙缝较深的牙还可用窝沟封闭刘来预防龋病发生。一般建议每半年作一次口腔检查。
宝宝长牙期如何护理牙齿，以上就是养生之道网为您介绍的牙齿护理办法，供参考。
宝宝长牙要注意什么
1、出牙一般是不疼的，但有些宝宝会感到不舒服和烦躁。你可以用干净的手指或湿润的纱布，放入孩子的口中磨擦牙龈，这样会对他有所帮助;凉凉的出牙环也可以用来缓解孩子出牙时的牙龈不适。
2、要谨慎使用牙胶，过多地使用牙胶对孩子没有好处。
3、出牙不会引起发烧。如果孩子发烧，应该带他去看医生，可能另有原因。
4、母乳喂养对宝宝的牙齿发育是有利的。
5、宝宝6个月大时就可以使用水杯，1岁时就别再给他用奶瓶了。这些有利于他的牙齿发育。
6、在两餐饭之间只要添加些水或普通纯牛奶即可，不要让孩子喝果汁或其他饮料，因为里面存在大量的糖。如果你想给宝宝喝些果汁或加了甜味剂的牛奶，可以直接让孩子在用餐时饮用。
7、宝宝出第一颗牙时，就应该帮他刷牙了，一天两次。最重要的一次是在晚上就寝前。要用轻柔的婴儿牙刷，挤上少量的牙膏，轻轻地帮他刷牙。注意不要让孩子吞食牙膏。
宝宝什么时候会长牙
宝宝长第一颗牙跟第一次走路一样，时间是不固定的，是因人而异的，但一般来说，大部分宝宝第一颗牙出现在6个月左右。有的宝宝出牙会比这个时间更早一些，有的会更晚一些，这和遗传也有点关系。如果你还记得你小时候长牙的日子，可以用来推测你的宝宝长牙的时间。
很多人不知道的是，婴儿一出生其实就有20颗完整的乳牙，只不过这些牙齿都藏在牙龈里，等待时机的到来，破土而出。宝宝上下牙齿一般都是成双成对的出现，不过通常下排的牙要比上排的牙早萌出。而且女宝宝的牙齿要比男宝宝的牙齿更早长出来。
宝宝长牙一般根据四四规则，从第6个月开始，每4个月就会长出4颗新牙齿，整口牙全部长完一般要到2岁半。有的妈妈发现，宝宝的牙长出来有些是直的，有些是歪的，不过不要担心，一般牙齿都会渐渐变直。
还有的妈妈发现，宝宝的乳牙缝隙太大，有些担心宝宝以后牙齿美观问题。事实上，乳牙牙缝大，更容易清洁，而且宝宝乳牙有牙缝并不意味着恒牙也会这样。
宝宝长牙期3个喂养要点需重视
宝宝长牙要补V
补V就是补充维生素，维生素对宝宝的牙釉质和牙龈是很好的，胡萝卜里面就有着很高的维生素，还可以促进孩子们的视力发育。做法也是很简单的，只要把胡萝卜淋上香油，煮到软烂压成泥就可以给宝宝吃了。
宝宝长牙要吃硬
吃一些硬的食物可以让宝宝不觉得长牙很难受，就像面包，磨牙棒就是很不错的选择，一开始宝宝会把唾液把食物泡软了咽下去，过几天就会自己开始咀嚼了，在这期间孩子的牙龈会发痒，就会喜欢吃一些硬的东西，这样也有利于牙齿长出来。
宝宝长牙要吃泥
大家不要误会，这个泥并不是指泥土，而是指泥糊状食物。专家建议家长给4个月以上的宝宝添加泥状的辅食。首要的选择是含有多种维生素和矿物质强化的营养米粉，同时也要保证食物有不同的颜色、不同的味道、不同的质地，不但可以达到营养的目的，同时也刺激了宝宝的味觉、视觉和嗅觉
宝宝几个月长牙
宝宝几个月长牙
宝宝一般在六个月之后开始长牙。不过，有些妈妈认为自家的宝宝长得快，不到六个月已经长牙了。有的妈妈却说自家的宝宝八个月了，还是没有长牙。在这个问题上，是和宝宝的体质有联系的。
当孩子的发育比较快，营养的补充比较充足，那么会比其他的宝宝更早长牙。孩子的乳牙全部长齐也是需要一段时间的。在宝宝出生的两年时间里，宝宝的乳牙一般都会长齐了。
有些宝宝在刚刚长了乳牙之后，就出现了龋齿的问题。这种龋齿的问题，一方面可能和宝宝的自身疾病影响有关，另一方面和孩子的饮食习惯有关，当爸爸妈妈没有及时为宝宝做好牙齿的护理，就易出现该情况。
宝宝长牙顺序
宝宝的牙齿发育也是存在规律的，为了保证牙齿的美观性，一般都是对称生长的。在宝宝六个月的时候，一般先长中切牙，再长出侧切牙。当宝宝16个月左右，一般会长出犬牙以及上颌。
爸爸妈妈们了解了牙齿的生长顺序，这样能够更好的观测孩子的牙齿发育是否正常。牙齿生长对称，对于宝宝的脸型也是有影响的。有些宝宝长乳牙的时间比较晚，爸爸妈妈们也不必过于着急，长牙的时间有些许偏差，并不会有太大的影响。
在了解宝宝长牙的时期之后，爸爸妈妈们可以准备足够的饮食营养，为宝宝长牙助力。
宝宝长牙症状
对于新手爸爸妈妈来说，还不熟悉孩子的长牙周期，也不了解孩子的长牙症状，就容易让宝宝受苦。那么，接下来，就请爸爸妈妈们来详细了解宝宝的长牙症状吧。
1.疼痛和牙龈肿胀。孩子在刚刚要长牙阶段，宝宝的牙齿受到了挤压，宝宝会感受到一些痛苦。孩子的牙龈也会有变化，甚至会有一些肿胀的问题。
2.脸发红。孩子长牙阶段，小脸蛋会比较容易发红。有些宝宝的体质比较弱，还出现了红色斑点的问题。
3.流口水。有经验的爸爸妈妈们会发现宝宝长牙之后，会一直流口水。这是由于孩子长牙阶段，唾液的分泌量会比较多。此时，爸爸妈妈们要随时为宝宝准备手巾，及时擦拭宝宝的口水。
4.爱咬东西。宝宝长乳牙阶段，宝宝的牙床除了会有疼痛感，还会有痒的感觉。因此，宝宝还是会比较喜欢咬东西。孩子牙床不舒服，晚上的睡眠质量也会比较差一些，容易被惊醒。宝宝睡眠时间不够，脾气也会变得比较差，比较容易烦躁。
5.体温高一些。孩子在长乳牙阶段，身体的温度会略微高一些。不过只要温度还是处于正常值，就不会对于宝宝的健康造成影响。
宝宝多大开始长牙
宝宝什么时候会长牙
宝宝长第一颗牙跟第一次走路一样，时间是不固定的，是因人而异的，但一般来说，大部分宝宝第一颗牙出现在6个月左右。有的宝宝出牙会比这个时间更早一些，有的会更晚一些，这和遗传也有点关系。如果你还记得你小时候长牙的日子，可以用来推测你的宝宝长牙的时间。
很多人不知道的是，婴儿一出生其实就有20颗完整的乳牙，只不过这些牙齿都藏在牙龈里，等待时机的到来，破土而出。宝宝上下牙齿一般都是成双成对的出现，不过通常下排的牙要比上排的牙早萌出。而且女宝宝的牙齿要比男宝宝的牙齿更早长出来。
宝宝长牙一般根据四四规则，从第6个月开始，每4个月就会长出4颗新牙齿，整口牙全部长完一般要到2岁半。有的妈妈发现，宝宝的牙长出来有些是直的，有些是歪的，不过不要担心，一般牙齿都会渐渐变直。
还有的妈妈发现，宝宝的乳牙缝隙太大，有些担心宝宝以后牙齿美观问题。事实上，乳牙牙缝大，更容易清洁，而且宝宝乳牙有牙缝并不意味着恒牙也会这样。