怀月经周期与排卵期的秘密
怀月经周期与排卵期的秘密
14天
如果月经周期规律的话，女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。在这段时间里，促黄体生成素飞速上升，刺激卵子排出。同时，子宫颈黏液变得润滑，使精子更容易和卵子相遇。
7天
这个数字是排卵期的有效受孕时间。一般而言，卵子存活时间不会超过3天，精子在女性体内的存活时间一般不超过4天。也就是说，排卵期的有效受孕时间一般是女性排卵前5天。
因为精子可以在女性体内存活最多5天，以及女性排卵之后的2天，因为卵子排出后，只能在女性体内存活2天，也就说，有效的受孕时间一般是7天左右。
0.3—0.5℃
在排卵期期间，你的体温会上升0.3—0.5℃，排卵一般发生在体温上升前或上升过程中。女性的基础体温一般会随着排卵期而有所变化。
在女性月经周期的前半期，体温的波动是在36.6度以下的，到了排卵后就会转入月经周期的后半期，正常情况体温比前半期还要高一些，正常的波动在36.6度-37度之间，如果体温上升说明已排卵，大约持续两周的高温期后，女性的体温就会再度降低。
月经后期为什么有褐色物质
排卵期出血是妇科常见病。月经后有褐色分泌物现代医学认为该病是由雌激素水平不足引起，治疗用小剂量雌激素补充疗法，虽有近期疗效，但远期疗效差，且易复发。排卵期出血，又称月经中期出血，或称经间期出血，是指两次正常量月经之间的少量出血，可伴有不同程度的小腹疼痛。
本病的临床表现：
1.子宫出血：有排卵的月经周期中出现排卵期子宫出血，出血量少，有的仅有表现咖啡色分泌物，一般2-3天即可自行停止，长7天。偶尔多似月经而误认为一月有二次月经。
2.腹痛：周期性月经间疼痛、疼痛可很轻微，也可呈严重的痛经型，一般持续几小时，个别患者可持续2-3天。
3.可能因排卵期出血而中止夫妻生活，错过受孕时机而致。
月经周期是指两次月经相隔的时间，月经后有褐色分泌物也是从月经来潮的第一天起，到下次月经来潮的第一天止，称为一个周期。大多数妇女的月经周期在28—30天左右。月经周期内有月经期、卵泡期、排卵期和黄体期。排卵期在月经周期的中间，排卵期的推算方法是月经周期天数减去14天。排卵期的女性，激情、快乐、聪明而充满活力。
女生来月经啊又叫做排卵，其实呢排卵的时候在末期出现褐色的分泌物有的时候是很正常的额，因为可能是那一次排卵的卵子数比较少，所以比较不像月经，导致大家误认为是褐色的分泌物，所以当有些人出现这种情况的时候没有必要十分紧张哦。
月经来的前一个星期同房会怀孕吗 什么是排卵期
想要追到月经来的前一个星期同房是否会怀孕首先要清楚的知道什么是排卵期，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右（下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日），排卵日的前5天和后4天的这个时间段就是排卵期。在这个时期同房是非常容易怀孕的。
但排卵期的正确推算要依赖于女性的月经周期正常，如果女性的月经周期不正常，那么这种推算并不是非常准确。
排卵期计算法 月经不规律计算法
如果月经周期不规律，我们可以采取下面的推算法来计算排卵期：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天；排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。
计算方法：月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18（28－18=10）以及将最长的规律期减去11（37－11=26），所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。
什么是安全期避孕
正常育龄女性每28天左右来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。排卵期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方法，在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。
采用安全期避孕的关键是测定女性的排卵日期。卵巢排卵时，一般没有特殊感觉，即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状，但这些现象不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的依据。
月经和排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系，如果掌握了两者的变化规律，就可以通过间接的方法来测定排卵日期。测定排卵日期的方法很多，而女性能够自己掌握的方法有：根据月经周期推算、测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等。
来月经的前几天是安全期
对于经期规律且月经周期约为28天的女性来说，月经来潮前7天是安全期。
排卵日在下次月经来潮的前14天左右。排卵日及其前5天和后4天，总共约有10天的时间为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。排卵期就是危险期，所以推算安全期首先要确定自己的排卵期。常用的排卵期计算方法有月经周期推算法、排卵试纸测试法、基础体温测量法和阴道分泌物观察法，借助以上几种方法可以推算出排卵期，从而得知自己的安全期。
月经干净后第几天才是排卵期呢
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。
女性月经周期规律的情况下，排卵一般发生在下次月经来潮前14天左右，排卵前5天和后4天加上排卵日，这十天称为排卵期，排卵期同房受孕的几率较高。结合您的具体情况，排卵日大约是4月9号左右。最准确的方法是到医院监测卵泡和排卵情况。
对于月经规则的女性是，你计算出下次月经什么时候来，下次月经的第一天倒减去14天。这一天就是排卵日。如该妇女月经周期为２８天，她的排卵日就应在月经周期的第１４天左右；如该妇女的月经周期为４０天，则她的排卵日就应在月经周期的第２６天左右（即下次月经前１４天左右）。 排卵日的前4天后5天就是危险期（排卵期）。容易怀孕。 除危险期之外的日期就是安全期。但是只是危险性小，仍然有怀孕的可能。
女性例假的前几天才是安全期
月经前几天是安全期?对于经期规律且月经周期约为28天的女性来说，月经来潮前7天是安全期。
排卵日在下次月经来潮的前14天左右。排卵日及其前5天和后4天，总共约有10天的时间为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。排卵期就是危险期，所以推算安全期首先要确定自己的排卵期。常用的排卵期计算方法有月经周期推算法、排卵试纸测试法、基础体温测量法和阴道分泌物观察法，借助以上几种方法可以推算出排卵期，从而得知自己的安全期。