多发性硬化患者日常生活中需要注意的事情

多发性硬化患者日常生活中需要注意的事情

多发性硬化患者应该生活规律。如果你的活动能力很差或完全丧失，那么很难有所改变。此外，对疾病的认识会加重患者和家庭的负担。症状和自我感觉也会影响活动。症状可能一直存在，也可能在不同时期严重程度不一，症状的严重程度是影响生活的主要因素。许多患者发现患病后行动前需要更多的准备，且不得不改变一些活动和安排。如果有疲乏，几次短暂的休息有助于完成常规活动，且不宜求快。(1)锻炼体疗和常规锻炼有助于保持体力。应和医生讨论那些治疗和锻炼是有益的。可以进行相对规律的体疗或在家进行特殊锻炼。能令你感到舒服的任何锻炼只要都是有益的。锻炼除了能保持肌张力，还能帮助放松。(2)饮食医生询问：以上是对“多发性硬化患者日常生活中需要注意的事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

多发性硬化应该如何预防

1.首先，注意节约体能。患者每天要有计划表，恰当安排自己的日常生活或工作，包括先后顺序，以便节约体能。有的工作必须当天完成的应先做，能缓做的可以推迟到明天或后天再做。有的事情并不是每天必须做，一天完不成延长时间分开做，什么时候和怎样去做应从不引起疲劳和节能考虑。一个人不能完成或勉强能完成的事情，最好有他人帮助完成，避免体能过度消耗。比如在准备三餐时，可以提前把所需要的各种配料收集全，放在伸手可及的位置，然后坐位进行，力争做到从原料到成品流水线样一次完成。洗衣和亮晒衣服时，一次不必太多，熨衣服时可坐位完成。

2.多发性硬化的饮食：对于多发性硬化患者来说，做到平衡膳食对维持良好的身体状况很重要。既往，国外曾有学者认为，不适当的饮食可能是多发性硬化的发病原因之一，如摄入较多的动物脂肪，肉制品和牛乳等。因此，也曾有多种膳食食谱推荐给患者，以帮助其治疗多发性硬化，实践证明是无效的。患者应该保证平衡饮食，不挑拣，多种类。有证据表明，鱼肝油、植物不饱和脂肪酸可能具有预防多发性硬化复发的作用，所以同心血管疾病一样，建议患者采取低脂、高纤维膳食。

3.此外，病情反复发作的患者常常使用大量激素冲击治疗，或用小剂量激素维持，而激素可以刺激胃酸分泌，增加患者的食欲，这时患者应该注意控制食量，以避免诱发肥胖，导致高血脂、高血压、糖尿病等。因为胃酸分泌增加，对消化道黏膜具有不良作用，所以患者应该避免食用过于辛辣的食物。有的患者需要在使用激素的同时，使用抑酸药物和胃黏膜保护剂。

怎样预防系统性硬化症呢

系统性硬化症的预防有哪些?

一、注意节约体能。患者每天要有计划表，恰当安排自己的日常生活或工作，包括先后顺序，以便节约体能。有的工作必须当天完成的应先做，能缓做的可以推迟到明天或后天再做。有的事情并不是每天必须做，一天完不成延长时间分开做，什么时候和怎样去做应从不引起疲劳和节能考虑。

二、一个人不能完成或勉强能完成的事情，最好有他人帮助完成，避免体能过度消耗。比如在准备三餐时，可以提前把所需要的各种配料收集全，放在伸手可及的位置，然后坐位进行，力争做到从原料到成品流水线样一次完成。洗衣和亮晒衣服时，一次不必太多，熨衣服时可坐位完成。

三、饮食合理。对于多发性硬化患者来说，做到平衡膳食对维持良好的身体状况很重要。患者应该保证平衡饮食，不挑拣，多种类。有证据表明，鱼肝油、植物不饱和脂肪酸可能具有预防多发性硬化复发的作用，所以同心血管疾病一样，建议患者采取低脂、高纤维膳食。

以上就是系统性硬化症的预防工作有哪些的相关美容，希望系统性硬化症患者都要做好自身的预防工作，避免自己的系统性硬化症病情恶化，给患者的身体带来更大的伤害，最后提醒大家一旦发现患上了系统性硬化症是一定要及时的检查和治疗。

多发性硬化症是如何导致的

多发性硬化症是中枢神经系统的自身免疫性疾病，引起多发性硬化症的病因目前还不明确，主要以与遗传、环境有关。多发性硬化症是发生在中枢神经系统的自身免疫性疾病，多见于20岁至40岁的青中年女性。但是在我国，多发性硬化的发病率近年有增高趋势，首次发病年龄在60岁甚至70岁的老年患者也并不罕见。

引起多发性硬化症的原因目前并不清楚，离赤道愈远的地方发病率愈高，提示与环境因素有关;种族、家族性发病，与基因有关。现在大家多倾向认为，遗传和环境因素的共同作用导致机体的免疫功能紊乱是其主要发病机理。比较时尚的理论假设是分子模拟学说。该学说的核心内容是，某些病毒分子结构的有机化合物序列与人类中枢神经系统的有机化合物序列相仿，当病毒侵入机体引发免疫反应时，自身中枢神经组织也受到了破坏。

多发性硬化是发生在中枢神经系统的自身免疫性疾病，尽早认识、及时治疗，减轻多发性硬化患者的痛苦，延缓病情进展，提高生活质量具有重要意义。

多发性硬化预后

1、注意饮食

对于多发性硬化患者来说，做到平衡膳食对维持良好的身体状况很重要。患者应该保证平衡饮食，不挑拣，多种类。有证据表明，鱼肝油、植物不饱和脂肪酸可能具有预防多发性硬化复发的作用，所以同心血管疾病一样，建议患者采取低脂、高纤维膳食。

2、注意休息

患者每天要有计划表，恰当安排自己的日常生活或工作，包括先后顺序，以便节约体能。有的工作必须当天完成的应先做，能缓做的可以推迟到明天或后天再做。有的事情并不是每天必须做，一天完不成延长时间分开做，什么时候和怎样去做应从不引起疲劳和节能考虑。一个人不能完成或勉强能完成的事情，最好有他人帮助完成，避免体能过度消耗。

3、病情反复发作的患者常常使用大量激素冲击治疗，或用小剂量激素维持，而激素可以刺激胃酸分泌，增加患者的食欲，这时患者应该注意控制食量，以避免诱发肥胖，导致高血脂、高血压、糖尿病等。因为胃酸分泌增加，对消化道黏膜具有不良作用，所以患者应该避免食用过于辛辣的食物。有的患者需要在使用激素的同时，使用抑酸药物和胃黏膜保护剂。

多发性硬化会不会致命

多发性硬化的病情发展、严重程度、疾病恶化时间并没有办法完全预测。

有研究估计，约有三分之二的多发性硬化患者在被确诊后15～20年，仍然保有行走能力，不需要依靠轮椅或其他辅助行走的工具。

多发性硬化一般不会影响生育能力，但是在孕期病情复发可能导致治疗的难题，很多治疗药物对胎儿有不良影响，另外，症状恶化时，可能影响照顾孩子的能力。因此，夫妻应详细规划怀孕和家庭计划，建议计划怀孕的患者和有经验的医师坦诚、详尽地讨论。

规律运动练习对维持MS患者健康非常有帮助，应将运动、锻炼视为MS患者进行自我治疗和康复的重要环节之一。对MS患者来说运动。

多发性硬化病危害年轻人

与“渐冻人”、“瓷娃娃”等日益进入人们视野的罕见病相比，多发性硬化症这种“常见”的罕见病却一直不为人们所熟悉。如果遇到易疲劳、视力模糊或下降、肢体麻木等情况，不少年轻人以为是工作劳累所致，多休息便好;直到病情进一步加重，到医院确诊才恍然：原来病痛早已埋下隐患。

患病群体多为年轻人

七成患者病情反复

神经内科专家赵俊辉主任介绍，多发性硬化(简称MS)是以中枢神经系统白质脱髓鞘病变为特点，遗传易感个体与环境因素作用发生的自身免疫性疾病。多发性硬化是中枢神经系统脱髓鞘疾病中最常见最主要的疾病。青、中年为主要患病群体，临床特点是病灶播散广泛，病程中常有缓解复发的脑、脊髓和视神经损害。

多发性硬化临床表现多种多样，缺乏特异性。比如肢体麻木、视神经炎导致视力下降，复视甚至失明、行走困难甚至瘫痪、极度的疲劳都可能与多发性硬化相关;与其它神经科疾病区别在于临床症状表现为“复发—缓解”。临床发现七成患者病情反复。如果未及时规范诊治，病情大多逐步加重，最终导致残废、失明、甚至死亡。

年轻女性患者多于男性

八成患者易误诊

据了解，多发性硬化症不是遗传性疾病但具有遗传易感性，亲属中有该病患者的人群，发生多发性硬化症的几率明显高于普通人群。平均发病年龄30岁，具有两个发病高峰：21-25岁以及41-45岁。21-25岁发病者更为常见。女性多发性硬化患者大约是男性患者的1.5-2倍。

赵主任指出，世界上大约有250万多发性硬化患者，近年来，多发性硬化发病率不断增高，我国已确诊的多发性硬化症患者大约在2万-3万左右。但事实上大多数患者、亲属甚至部分医生对多发性硬化及其治疗缺乏足够的认识，例如很多人会因视力模糊而到眼科就诊，因肢体麻木去骨科就诊，却都没查出有什么问题。

这是因为多发性硬化症的症状特征不明显，容易与其他疾病相混淆，目前大约有50%至80%的患者被误诊。赵主任提醒年轻人，尤其是女性，如果发现有四肢麻木、僵硬、抽搐，打嗝、呕吐，伴有三叉神经痛、视力模糊重影和尿失禁等症状，应当高度重视多发性硬化的可能性，应该尽快去正规医院的神经科进行检查，以免贻误最佳治疗时机，导致身体受到进一步损害。

生物转化修复疗法

破解治疗密码

目前“生物转化修复疗法”通过介入、腰穿等方式将活体生物因子输入患者体内，增强机体免疫功能，提高肌体抗病能力。营养神经、扩张微循环使受损残余神经得到充分的修复，预防病情继续发展。再生修复神经，恢复近于完整的神经功能，控制病情复发并修复再生变性的脑脊髓等，达到预期治疗的目的。

生物转化修复疗法对传统难以治疗的疾病，如脑瘫、脑发育不良、智力低下、帕金森、重症肌无力、运动神经元病、共济失调、偏瘫后遗症、截瘫、脑中风后遗症、脑外伤后遗症、脑出血后遗症、脑萎缩、脊髓空洞症、强直性脊柱炎、肌肉萎缩等神经系统疾病可达到预期效果。

多发性硬化极易误诊

多发性硬化是一种异质性疾病，没有患者的临床表现和病程完全相同。从病程类型来说，约70%的多发性硬化为复发缓解型，约20%的患者为进展型，约10%的患者一生中只发病一次。而多发性硬化的症状表现也各有不同，包括肢体无力、疲劳，感觉异常、视力下降、眼肌麻痹、共济失调、精神症状及膀胱功能障碍等，有一部分患者还会伴有反复呕吐、打嗝等消化道症状。

症状的多样导致多发性硬化极易误诊，“发现视力下降的一般会去看眼科，呕吐等消化道症状会看消化科，头晕或偏瘫等与脑梗等疾病类似，疲劳等症状则会被误以为是亚健康”。

多发性硬化患者自杀率是正常人群的7.5倍。这与多发性硬化患者合并抑郁焦虑等情绪障碍有关。“其实多发性硬化并不可怕，多发性硬化是可控可治的。多发性硬化的治疗策略从无到有，从少到多，从低效到高效，并且在持续发展中，我们应该要坚定信心。”“过去，多发性硬化治疗的目标是降低复发率和减缓进展，但如今，我们的治疗目标不仅仅是延缓疾病进展，更重要的是使患者达到‘无疾病活动状态’，即无病灶无复发无残疾进展等。”

多发性硬化病食疗注意什么

1、做到平衡膳食对维持良好的身体状况很重要。既往，国外曾有学者认为，不适当的饮食可能是多发性硬化的发病原因之一，如摄入较多的动物脂肪，肉制品和牛乳等。因此，也曾有多种膳食食谱推荐给患者，以帮助其治疗多发性硬化症，实践证明是无效的。患者应该保证平衡饮食，不挑拣，多种类。

2、注意节约体能。患者每天要有计划表，恰当安排自己的日常生活或工作，包括先后顺序，以便节约体能。有的工作必须当天完成的应先做，能缓做的可以推迟到明天或后天再做。有的事情并不是每天必须做，一天完不成延长时间分开做，什么时候和怎样去做应从不引起疲劳和节能考虑。一个人不能完成或勉强能完成的事情，最好有他人帮助完成，避免体能过度消耗。

3、 多发性硬化症患者应该注意控制食量。以避免诱发肥胖，导致高血脂、高血压、糖尿病等。因为胃酸分泌增加，对消化道黏膜具有不良作用，所以患者应该避免食用过于辛辣的食物。

多发性硬化症起病隐匿，病情进展缓慢，并且症状不明显，很多人都错过了该病的最佳治疗时间，治疗多发性硬化症不仅要尽早，还要选择有效的医疗措施，同时要选择一些辅助的治疗方法，这对患者的康复有重要的意义。

多发性硬化病有哪些类型

1.复发缓解型(Relapsing-Remitting MS，RRMS)

这类患者大约占70～80%，主要特征是反复急性发作，发作后会完全或部分痊愈。两次发作中间病情稳定，但是残障的程度可能会随患病时间延长而逐渐增加。治疗效果较好。

2.原发进展型(Primary-Progressive MS，PPMS)

大约10%的多发性硬化患者缓慢起病、在发病后就逐渐恶化，恢复状况不佳，病程中可能偶尔会出现病情稳定或暂时的轻微的改变。治疗效果很差。

3.原发进展型(Primary-Progressive MS，PPMS)

大约10%的多发性硬化患者缓慢起病、在发病后就逐渐恶化，恢复状况不佳，病程中可能偶尔会出现病情稳定或暂时的轻微的改变。治疗效果很差。

4.原发进展型(Primary-Progressive MS，PPMS)

大约10%的多发性硬化患者缓慢起病、在发病后就逐渐恶化，恢复状况不佳，病程中可能偶尔会出现病情稳定或暂时的轻微的改变。治疗效果很差。

多发性硬化症患者应重视运动康复

规律运动对维持多发性硬化患者健康非常有帮助

对多发性硬化患者来说运动有以下好处：可有效改善和维持身体、心理和整体健康状态;令人愉悦，可提高生活质量，尤其是以练习小组为单位进行时效果更明显;可预防远期功能减退;可能对脑功能有保护性效应;安全，其优势远远超过其缺点;规律进行时可产生最大收益。运动还能改善人体对病毒、细菌等的抵抗能力，减少上感、肠道感染等诱发多发性硬化症复发的情况的出现等。因此应将运动、锻炼视为多发性硬化患者进行自我治疗和康复的重要环节之一。

多发性硬化患者运动时注意事项

1、运动前热身，先做轻柔运动让肌肉有时间适应伸展运动，运动的太剧烈会导致僵硬程度恶化。不要运动过度，如有疼痛情况出现，请停止运动，询问医疗人员。建议的运动方式：步行，骑车，瑜伽，太极拳。

2、慢慢地做一些运动量大的运动。慢慢拉大不会痛的动作范围，稍有拉扯的感觉是可以的，但不要有疼痛产生

3、每一个动作记住保持呼吸平顺，并放松脸部肌肉，不要摒住呼吸。

4、有痉挛状态、步态僵直和有脚、趾等伴发症的病人作常规伸展运动非常有帮助，在温水中作常规伸展动作称水疗，也能帮助放松痉挛的肢体。

5、穿着宽松服装。保持凉爽舒适的室温。

值得注意的是，疾病不同阶段或神经功能不同程度受损的多发性硬化患者需要的最适合运动或锻炼的形式有所不同，因此多发性硬化患者的运动和锻炼应在专业的医生指导下进行。

脑白质多发性硬化可控可治

多发性硬化“青睐”青壮年

提到多发性硬化，许多人都感觉非常陌生。胡学强教授表示，多发性硬化是青壮年最常见的中枢神经系统免疫相关性脱髓鞘疾病，多发性硬化中的“多发”是说神经系统的多个部位都存在着病灶，硬化’则是指当保护中枢神经的髓鞘膜受到攻击后受损形成的疤痕。胡学强教授打了个形象的比方：“如果神经纤维是一根电线，那么髓鞘就是电线皮，神经轴索就是里面的铜线，多发性硬化累及的部分就是包在电线外起绝缘作用的电线皮，一旦电线皮发生了损坏，那么整个电路的工作都会受到严重的影响。”

据介绍，多发性硬化的患者基本都是20-40岁的青壮年，尤其好发于女性，研究表明，多发性硬化的女性和男性的发病率之比约为2:1。该病在西方高发，欧美人群患病率高达1/1000，而亚洲发病率则较低，距估计，我国大陆约有5-10万患者。

多发性硬化症状表现多样 极易误诊

胡教授表示，多发性硬化是一种异质性疾病，没有患者的临床表现和病程完全相同。从病程类型来说，约70%的多发性硬化为复发缓解型，约20%的患者为进展型，约10%的患者一生中只发病一次。而多发性硬化的症状表现也各有不同，包括肢体无力、疲劳，感觉异常、视力下降、眼肌麻痹、共济失调、精神症状及膀胱功能障碍等，有一部分患者还会伴有反复呕吐、打嗝等消化道症状。症状的多样导致多发性硬化极易误诊，“发现视力下降的一般会去看眼科，呕吐等消化道症状会看消化科，头晕或偏瘫等与脑梗等疾病类似，疲劳等症状则会被误以为是亚健康”。

多发性硬化非绝症 可控可治

有数据显示，多发性硬化患者自杀率是正常人群的7.5倍。这与多发性硬化患者合并抑郁焦虑等情绪障碍有关。“其实多发性硬化并不可怕，多发性硬化是可控可治的。多发性硬化的治疗策略从无到有，从少到多，从低效到高效，并且在持续发展中，我们应该要坚定信心。”胡教授说，“过去，多发性硬化治疗的目标是降低复发率和减缓进展，但如今，我们的治疗目标不仅仅是延缓疾病进展，更重要的是使患者达到‘无疾病活动状态’，即无病灶无复发无残疾进展等。”

多发性硬化症患者应重视运动康复

多发性硬化症是慢性中枢神经系统自身免疫性疾病，以分散性的脱髓鞘、轴索损伤和炎性活动为特征。由于运动功能障碍是患者引起生活能力下降的最主要因素，因此多发性硬化患者应重视运动康复锻炼，可从中获得多种益处。

规律运动对维持多发性硬化患者健康非常有帮助

对多发性硬化患者来说运动有以下好处：可有效改善和维持身体、心理和整体健康状态;令人愉悦，可提高生活质量，尤其是以练习小组为单位进行时效果更明显;可预防远期功能减退;可能对脑功能有保护性效应;安全，其优势远远超过其缺点;规律进行时可产生最大收益。运动还能改善人体对病毒、细菌等的抵抗能力，减少上感、肠道感染等诱发多发性硬化症复发的情况的出现等。因此应将运动、锻炼视为多发性硬化患者进行自我治疗和康复的重要环节之一。

多发性硬化患者运动时注意事项

1、运动前热身，先做轻柔运动让肌肉有时间适应伸展运动，运动的太剧烈会导致僵硬程度恶化。不要运动过度，如有疼痛情况出现，请停止运动，询问医疗人员。建议的运动方式：步行，骑车，瑜伽，太极拳。

2、慢慢地做一些运动量大的运动。慢慢拉大不会痛的动作范围，稍有拉扯的感觉是可以的，但不要有疼痛产生

3、每一个动作记住保持呼吸平顺，并放松脸部肌肉，不要摒住呼吸。

4、有痉挛状态、步态僵直和有脚、趾等伴发症的病人作常规伸展运动非常有帮助，在温水中作常规伸展动作称水疗，也能帮助放松痉挛的肢体。

5、穿着宽松服装。保持凉爽舒适的室温。

值得注意的是，疾病不同阶段或神经功能不同程度受损的多发性硬化患者需要的最适合运动或锻炼的形式有所不同，因此多发性硬化患者的运动和锻炼应在专业的医生指导下进行。

盘点抑郁狂躁症的五大伤害

1、哮喘

在生活中一般患有那种难以根治的哮喘患者比正常人更易患上狂躁抑郁症，所以相反的，患有狂躁抑郁症的患者比正常人也易患哮喘些。

2、偏头痛

偏头痛往往是狂躁抑郁症的前兆，狂躁性抑郁症患者得偏头痛的机率显著高于普通人群，尤其对于低收入人群，并以女性和狂躁性抑郁症Ⅱ型更为多见。

3、心血管疾病

心血管疾病不是中老年人的专利。研究表明狂躁性抑郁症患者较无病患者发生多种致死性心脏事件的相对危险性高。其中包括心律失常病、卒中患病率、高血压患病率和外周血管疾病患病率。

4、胃溃疡

患有狂躁抑郁症的患者，在患病后，疾病可能会导致患者出现一些胃溃疡、糖尿病、甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征及肾衰等疾病。

5、多发性硬化

本身多发性硬化也是一种十分常见的神经系统疾病，然而在经过一些调查中也发现，不少的多发性硬化患者同时患有狂躁性抑郁症。并且有相关的医学研究还表明，有些狂躁性抑郁症的产生与多发性硬化所致的神经损伤有关。当患者出现多性性硬化时，其狂躁性抑郁症症状可能先于其他神经系统症状出现。

多发性硬化症有哪些临床特征

多发性硬化患者有何症状?

(1)肢体无力：最多见，大约50%的多发性硬化患者首发症状为一个或多个肢体的无力。运动障碍一般厂肢比上肢明显，可为偏瘫、截瘫或四肢瘫，其中以不对称瘫痪最常见。腔反射早期正常，以后可发展为亢进，肠壁反射消失，病理反射阳性。

(2)感觉异常：浅感觉障碍表现为肢体、躯干或面部针刺麻木感，异常的肢体发冷、蚁走感、痞痒感和尖锐、烧灼样疼痛及定位不明确的感觉异常。此外被动屈颈时会诱导出刺痛感或闪电样感觉，从颈部放射至背部，称之为莱尔米特征。

(3)眼部症状：常表现为急性视神经炎或球后视神经炎，多为急起单眼视力下降，有时双服同时受累。核问性眼肌麻痹是多发硬化的重要特征之一。旋转性眼球震颤常高度提示本病。

(4)共济失调：约见于半数多发性硬化患者。发硬化的重要特征之一。旋转性眼球震颤常高度提示本病。

(6)发作性症状：可出现持续时间短暂、可被特殊因素诱发的感觉或运动异常。

(7)精神症状：多表现为抑郁、易怒、脾气暴躁。亦可出现记忆力减退、认知力缺乏。

通过小编的介绍大家对多发性硬化症应该有了一定的了解，为了不让这种疾病伤害到我们，所以每一个人都应该去重视这种疾病，找寻方法来预防和阻止这种疾病的发生，当出现这种疾病的患者千万不可大意，要及时的到医院进行救治。